職場(chǎng)法則：如何快速擺脫職場(chǎng)低迷期

　　任何一個(gè)職場(chǎng)人都會(huì)遭遇到職場(chǎng)低迷期，在這期間，需要我們適時(shí)的調(diào)整戰(zhàn)略，盡快從低迷期中走出來(lái)，現(xiàn)在的你是不是面臨著以下的問(wèn)題：日常工作變得毫無(wú)挑戰(zhàn)性，

職場(chǎng)法則：如何快速擺脫職場(chǎng)低迷期

。如果當(dāng)前工作之中不存在任何挑戰(zhàn)，人們的生活就一定會(huì)變得非常舒服。畢竟，如果能夠精通一項(xiàng)工作并毫不費(fèi)力地輕松完成，就會(huì)讓人感到心滿(mǎn)意足。但是，如果安逸日子過(guò)得太久，人們的心里就會(huì)出現(xiàn)厭倦感覺(jué)，進(jìn)而產(chǎn)生沮喪心態(tài)，最終導(dǎo)致爆發(fā)憤怒情緒。換句話說(shuō)，當(dāng)舒適的心態(tài)出現(xiàn)時(shí)，就意味著應(yīng)該選擇繼續(xù)前進(jìn)了。

　　閑言碎語(yǔ)成為處理的主要事務(wù)。對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)，如果花費(fèi)在如何對(duì)付同事的時(shí)間比怎么完成自己的工作還多，就說(shuō)明有些事情不對(duì)勁了。畢竟，辦公室政治并不僅僅意味著單調(diào)乏味——卷入進(jìn)去就有可能導(dǎo)致自己的聲譽(yù)被毀掉。因此，人們?nèi)绻�發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始關(guān)注閑言碎語(yǔ)的時(shí)間，就應(yīng)該傾聽(tīng)內(nèi)心深處的聲音，避免陷入當(dāng)局者迷的錯(cuò)誤之中。我相信，沒(méi)有人會(huì)喜歡聽(tīng)到里面的信息。

　　工作時(shí)缺乏推動(dòng)力。對(duì)于員工來(lái)說(shuō)，如果曾經(jīng)干勁十足但現(xiàn)在卻盛情不再的話，就應(yīng)該尋找導(dǎo)致問(wèn)題產(chǎn)生的客觀緣由了。如果無(wú)法找出一項(xiàng)合理解釋的話，那么實(shí)際原因可能就來(lái)自于辦公室政治——屬于無(wú)人可以進(jìn)行有效控制的項(xiàng)目——或者沒(méi)人能夠解釋的事務(wù)。而在這兩種情況下，公司都不會(huì)屬于自己的支持者。因此，在認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)之后，正確的選擇就應(yīng)當(dāng)是拋下包袱輕裝前進(jìn)。

　　犬儒主義變得非常盛行。對(duì)于憤世嫉俗的理想主義者來(lái)說(shuō)，如果遭遇到嘲笑比創(chuàng)意更多的情況，就說(shuō)明自己已經(jīng)被排除出局需要尋找其它機(jī)會(huì)了。畢竟，盡管犬儒主義可以讓人覺(jué)得自己非常明智，但卻無(wú)法起到任何激勵(lì)作用;并且，即便非常搞笑的時(shí)間，實(shí)際情況也不會(huì)有絲毫例外。

　　問(wèn)題總是會(huì)被歸結(jié)到錢(qián)上。就個(gè)人而言，只要遇到向孩子們說(shuō)需要工作的原因就是支付日常生活費(fèi)用時(shí)，就說(shuō)明自己肯定是處于低潮狀態(tài)了。當(dāng)然，我這么說(shuō)并不是認(rèn)為自己就不應(yīng)該支付賬單;實(shí)際上，這確實(shí)屬于必須完成的任務(wù)。但是，如果它屬于讓個(gè)人依然堅(jiān)持繼續(xù)工作的唯一理由，就說(shuō)明一定是在什么地方出現(xiàn)了問(wèn)題。

　　業(yè)內(nèi)已經(jīng)變得面目全非。在確信個(gè)人收入無(wú)法繼續(xù)獲得提高之后，我作出了離開(kāi)廣播電視業(yè)的決定;畢竟，如果為獲得每一點(diǎn)微小業(yè)績(jī)都需要進(jìn)行更為激烈競(jìng)爭(zhēng)的話，日常工作就必然會(huì)變得苦不堪言。因此，如果所在公司正向著自己非常討厭卻又無(wú)法改變的方向前進(jìn)，就說(shuō)明作出變革的時(shí)間到了。是繼續(xù)呆在絕望之中蹉跎，還是離開(kāi)尋找新的希望，這是一個(gè)問(wèn)題。

　　那么，此時(shí)你該怎么做呢?

　　1.抱怨。有的人會(huì)用抱怨來(lái)調(diào)節(jié)心理上的平衡，而有的卻只是一味的抱怨而沒(méi)有多大的改變。在職場(chǎng)中加班就是家常便飯，因此，很多人都抱怨說(shuō)加班打亂了我原本的計(jì)劃，讓我什么事情都做不成，“世上最痛苦的事情是什么?加班，

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《職場(chǎng)法則：如何快速擺脫職場(chǎng)低迷期》(http://www.oriental01.com)。還有更痛苦的嗎?天天加班。這是最痛苦的嗎?不，最最痛苦的是天天加班卻沒(méi)有加班工資。”持續(xù)的抱怨會(huì)使人在思想上產(chǎn)生動(dòng)搖，進(jìn)而產(chǎn)生敷衍的心理，是自己的職業(yè)發(fā)展道路越走越宰，甚至被迫離開(kāi)。在職場(chǎng)中通常抱怨最多的無(wú)非就是工資問(wèn)題還有就是加班了。很多人不滿(mǎn)現(xiàn)在的薪酬就開(kāi)始頻頻跳槽，如果你是有晉升潛力的人員而言，最好不要盲目的跳槽。因?yàn)橐粋�(gè)理性的公司，在發(fā)展的過(guò)程中有新的崗位產(chǎn)生時(shí)，多半不會(huì)空降兵，往往會(huì)優(yōu)先考慮內(nèi)部選拔。頻繁跳槽，不僅新的東家會(huì)擔(dān)心你的穩(wěn)定性，不會(huì)錄用你，也會(huì)影響你的“錢(qián)”程和前程。如果遇到了現(xiàn)在這樣的心理你首先所要做的就是從長(zhǎng)計(jì)議，將不利因素轉(zhuǎn)化成有利。但要根本性地扭轉(zhuǎn)乾坤，在薪酬提升上有所突破，關(guān)鍵還在于內(nèi)功的修煉。

　　2.忍耐。人家都說(shuō)忍耐是種美德，小不忍則亂大謀。當(dāng)你處于職場(chǎng)低迷時(shí)期，做什么事情都不來(lái)勁，甚至還會(huì)帶著情緒工作，時(shí)不時(shí)的還給別人發(fā)飆下。這樣的狀態(tài)只能讓你在職場(chǎng)中無(wú)法立足，導(dǎo)致失去工作。當(dāng)然工作單調(diào)、枯燥、辛苦、勞累會(huì)使忍耐不住想跳槽了，甚至想轉(zhuǎn)行去干自己完全陌生的工作，結(jié)果丟了專(zhuān)業(yè)，丟了經(jīng)驗(yàn)，成為了一個(gè)“半吊子”就是工作上能干但是干不好，干不精，更談不上是業(yè)務(wù)大拿，工資還趕不上師弟師妹。雖然工作中遇到瓶頸那是時(shí)常的事，但是如果能堅(jiān)持和忍耐下來(lái)，經(jīng)驗(yàn)積累越來(lái)越厚，也將會(huì)成了公司業(yè)務(wù)上挑大梁的人物，工資自然而然也就上去了。當(dāng)然要挺過(guò)這一時(shí)期必須得找到癥結(jié)，對(duì)癥下藥，不然如果長(zhǎng)期這樣下去的話，可能就此平庸、沉淪下去了，甚至對(duì)職場(chǎng)產(chǎn)生不當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，影響了自己一生的發(fā)展。

　　3.跳槽。很多人在處于低迷的時(shí)候做什么都提不起勁來(lái)，通常情況下很多人都選擇跳槽，當(dāng)然要想跳槽首先必須要做好準(zhǔn)備，如果沒(méi)有特別號(hào)的機(jī)會(huì)時(shí)，你還是先把現(xiàn)有的工作做好，做優(yōu)秀�，F(xiàn)在很多人對(duì)現(xiàn)有的工作不滿(mǎn)而想到跳槽，為了盡快改變現(xiàn)狀，沒(méi)做好準(zhǔn)備就“病急亂投醫(yī)”。然而下一個(gè)公司也不一定就解決了它面臨的問(wèn)題，于是再換，導(dǎo)致他們跳槽頻繁，影響職業(yè)生涯的上升。 如果你希望一年后換工作，千萬(wàn)不要一年后才開(kāi)始做準(zhǔn)備，更不要把全部希望寄托于那些招聘求職中。要想跳槽，你至少得提前半年做準(zhǔn)備。首先，要明確自己的目標(biāo)職業(yè)、行業(yè)、公司;其次，確定目標(biāo)公司，加深對(duì)工作內(nèi)容與任職要求的理解;再次，針對(duì)該公司對(duì)職位的要求，制作有針對(duì)性的簡(jiǎn)歷和求職信;最后，通過(guò)多種渠道爭(zhēng)取面試機(jī)會(huì)提高自己的面試技巧。

　　在處于職場(chǎng)低迷時(shí)期的時(shí)候，無(wú)論你想怎么做，一定要記住三思而后行。這樣不僅會(huì)給你度過(guò)低迷期有所幫助，也會(huì)讓你艱難時(shí)刻的磨練中得到一大步的提升。