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學(xué)會將“困難”化為“智慧”

時間:2018-12-31 12:00:00 資料大全 我要投稿

學(xué)會將“困難”化為“智慧”

  將“困難”化為“智慧”的處方

  通過我多年的授課經(jīng)驗表明,如果我們想要了解某人的精神是否健康,方法之一是看看那個人在突然遇到命運的殘酷打擊時是如何應(yīng)對的,

學(xué)會將“困難”化為“智慧”

?鄲涝蕉嗷畹迷接袆牛谷幻鎸θ松睦щy,才是精神健全的人。相反,完全沒有苦惱反而非常危險,意味著你可能正在走向死亡。如果害怕自己不能解決問題,就絕不會有好結(jié)果。

  我在一次課程推廣的時候認識了一位老板。后來,在一次相聚時,他一定要我?guī)退粋忙,就是他女兒的心理問題。我起初是不想去的,因為我沒那么多時間。但他一定要我?guī)退@個忙。后來我就跟他說:我只能盡力而為,不一定能幫得上忙的。

  他說:沒問題,只要你愿意幫我這個忙,我就非常感激了。

  我只好試試看。他邀請我和他家人一起吃飯,吃完飯之后他就安排他的女兒和我聊天。我在和她聊天的時候了解到,她已經(jīng)30歲了,還沒有找到男朋友,也欠了別人一些錢。最重要的就是她有吸毒的經(jīng)歷,而且已經(jīng)戒過好幾次了,到現(xiàn)在還沒有戒掉,這才是最大的問題。因為以前吸毒騙了人家的錢,也騙了別人的感情,所以她現(xiàn)在很難面對別人。她很迷茫,不知道自己做什么好,別人也不信任她。

  我說:我知道你現(xiàn)在的難處,也非常理解你現(xiàn)在的感受,知道有很多人都不理解你。只是,別人的不理解,是不是就代表我們一輩子都不能抬頭呢?肯定不是的。但我們應(yīng)該怎樣做才能得到別人的理解呢?如果我們只是一味地逃避,能解決問題嗎?我不能給你指點,我只能提出我的觀點,你認為適合你的你就可以拿來用,如果你認為不適合的,你就可以不用。因為每個人站的角度不同,看的問題不一樣,所以我提出的問題不一定就是對的。

  我問:人有沒有不足呢?

  她說:有。

  我說:既然人有不足,你又何必執(zhí)著于過往的不足呢?別人不理解你,你應(yīng)該做些什么他們才能理解你呢?你可以直接面對他們,告訴他們你欠他們的錢一定會還回給他們的。

  她說:我現(xiàn)在沒錢。

  我說:不是要你現(xiàn)在馬上就還,我知道你現(xiàn)在沒有錢。我的意思是說,你要有計劃地把錢還給他們。就算他們不相信也是很正常的,只是你相不相信你自己會這樣做呢?

  我很明白你現(xiàn)在的處境,只是你要明白,有今天這樣的結(jié)果都是你自己造成的。就是你以往的選擇造成今天的結(jié)果,你要去接受它。所以你要理解別人對你的不理解。你承受的壓力要比一般人大,因為你當(dāng)初選擇了一條別人不能理解你的路,如果你總是責(zé)怪別人不理解你,那你又理解過別人多少呢?如果你真的理解別人的話,你就知道他們?yōu)槟愠惺芰硕嗌匍e言碎語、經(jīng)濟和精神上的負擔(dān),你明白嗎?

  她回答:我明白。

  我說:人生旅途上遇到的一切問題,自己都能去面對和解決的。只是剛開始的時候別人是不會相信你的,因為你已經(jīng)重復(fù)了好幾次吸毒了,所以一般的人都會認為你已經(jīng)是無藥可救了,

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學(xué)會將“困難”化為“智慧”》(http://www.oriental01.com)。但我知道,就是因為別人的不理解,所以你自己有時也會自暴自棄,再走回吸毒的'路,是嗎?

  她說:是的。

  我說:為什么那么多人戒毒戒不了呢?就是因為社會上有很多人都瞧不起他們、取笑他們、打擊他們,讓他們無法抬起頭做人。這樣,他們在精神上就會空虛,為了解決精神上的空虛,他們就會選擇重新吸毒。你有沒有同感呢?

  她說:你說得很對,實際上我真的不想吸毒了,只是沒有幾個人能相信我、理解我,我就只好找回以前那些朋友,但那些朋友都是有吸毒經(jīng)歷的,所以我們走在一起就很快再次吸毒了。

  我說:這也是很正常的,因為人總是要別人來理解和相信。既然你找不到自己的家人或一些以前自己要好的朋友理解的話,就很容易去找一些有共鳴的人一齊吐露心聲。這沒有對與錯,對與錯都是別人的看法而已。因為他們沒有真正地理解你們,他們對你們有所誤解都是很正常的。但是如果你們想得到社會的理解、相信的話,就必須要從自身開始改變。就算所有的人對你們不理解也不重要,重要的是你們要理解自己,理解別人對你們的不理解。你們要有承受更多痛苦和壓力的能力。剛開始別人肯定是不能接受的,但他們會看你們的表現(xiàn),只要你們自身真的改變了,他們就會慢慢地對你們改觀的,并且理解、相信你們。你相信你會做得到嗎?

  她說:我一定會做到的!

  我說:恭喜你,我也相信你會做到的!

  她說:真的很感謝你,我已經(jīng)很久沒有這么開心過了,你放心,我一定會做得很好的。

  前段時間,她給我打了一個電話,說她現(xiàn)在很努力地工作,問我在工作上能不能給她一些指點。

  我答應(yīng)她有時間和她談一談,并問她這段時間怎么樣,生活過得是否正常。

  她說很好!很久都沒有和以前吸毒的人在一起了。她現(xiàn)在天天工作,都沒有再想這樣的事了。只是因為很久沒工作了,有很多事不會做,相對來說有一點點壓力。

  我說:這個很正常,等你慢慢熟悉了,壓力就沒有那么大了。只要你能把壓力轉(zhuǎn)變成動力就好了。你以前那樣的困難都可以克服了,工作上的一點點壓力又算什么呢?不用擔(dān)心,多想一點正面的東西,能量就會上來的,放心吧!

  我講這個事例給大家聽,不知大家有沒有一點收獲?

  其實,我們的一切力量,都取決于我們意識中對這股力量的覺察和保存。

  如果我們放任自己的心,在面對困難和挫折的時候,意志消沉,情緒低落,這只會給我們帶來更多的失敗和痛苦。我們應(yīng)該明確我們期望得到的,對此要有所覺察。獲得對自己思想和信念的控制,就是我們的一切力量之所在。

  我們要讓自己變得更有覺察力,將困難轉(zhuǎn)化為智慧。這需要一個處方。這個處方就是停下來問問自己:“現(xiàn)在我想要什么?我現(xiàn)在感覺如何?”每當(dāng)想到這些,意識便會自覺地引導(dǎo)我們走向所期望的。當(dāng)覺察到這個秘密的力量,并學(xué)著去使用它,我們的一切疑問都會得到解答。當(dāng)我們把提問變成一種習(xí)慣,我們就會得到每個問題的解答。要想達到這個目的,我們可以從使用本書開始。我希望我們每個人都能認真地對待自己以前的失敗、挫折,然后將它們轉(zhuǎn)化成為智慧。

  壓力并不可怕。與壓力共舞,是現(xiàn)代人必備的一種素質(zhì)。關(guān)鍵是我們要化壓力為進步的動力。

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