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學(xué)生運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)

時(shí)間:2018-12-31 12:00:00 資料大全 我要投稿

學(xué)生運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)

  今年的.體育與往年不大一樣,

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。它不單是“體育”。而是“體育與健康”,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的,

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學(xué)生運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)》(http://www.oriental01.com)。所以除了常規(guī)的技能訓(xùn)練外,還增加了體能訓(xùn)練,在此過程中,我認(rèn)為我的表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師,按要求認(rèn)真地完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)。雖然身體有些胖,但我從來不偷懶,盡我最大的努力完成任務(wù)。也由于體重比較大,所以耐久跑不是很好,但也能達(dá)到老師的最低要求。爆發(fā)力還是不錯(cuò)的。所以今后會(huì)多增加體育鍛煉,一是可以減肥,二是可以提高體能素質(zhì)。

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