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今年大暑是幾月幾日星期幾
大暑節(jié)氣正值"三伏天"里的"中伏"前后,是一年中最熱的時(shí)期,氣溫最高,農(nóng)作物生長(zhǎng)最快,同時(shí),很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等各種氣象災(zāi)害也最為頻繁,
今年大暑是幾月幾日星期幾
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2015年7月23日 11:30:25,
農(nóng)歷 2015年六月初八 星期四
大暑節(jié)氣補(bǔ)水要點(diǎn)
1、應(yīng)少量多次,每次100毫升為宜。飲水過(guò)多,大量水分進(jìn)入血液中,使血量增加,增加了心臟的負(fù)擔(dān),人體的滲透壓降低,影響水代謝,使水分吸收速度變慢,再者,喝多排多,使得大量鹽分流失,破壞血液中鹽平衡,很容易增加身體的疲勞感,引起肌肉痙攣。
2、水的成分可以自行補(bǔ)充。一般在運(yùn)動(dòng)前可以按如下配方將水飲料備好:每1000毫升的涼開(kāi)水中,加入食鹽4克,葡萄糖100克和橙汁150毫升,
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《今年大暑是幾月幾日星期幾》(http://www.oriental01.com)。這樣既補(bǔ)充了水分,也補(bǔ)充了鹽、葡萄糖和維生素,使體內(nèi)水鹽代謝平衡。3、劇烈運(yùn)動(dòng)中或后,不宜大喝冷飲,使腸胃血管受到冰冷刺激,引起血管突然收縮,使胃部痙攣,胃痛,長(zhǎng)期如此,會(huì)導(dǎo)致慢性胃病;再者,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),咽喉毛細(xì)血管出于擴(kuò)張狀態(tài),突然受涼刺激,容易引起喉部發(fā)炎,咳漱癥狀。
大暑節(jié)氣簡(jiǎn)介
大暑,二十四節(jié)氣之一,北半球在每年7月22-24日之間,南半球在每年1月20-21日之間,太陽(yáng)位于黃經(jīng)120°。
《月令七十二候集解》中說(shuō):“暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也。”其氣候特征是:“斗指丙為大暑,斯時(shí)天氣甚烈于小暑,故名曰大暑。”大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最熱的時(shí)期,氣溫最高,農(nóng)作物生長(zhǎng)最快,同時(shí),很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等各種氣象災(zāi)害也最為頻繁。
在清楚了今年大暑是幾月幾日星期幾之后,大家就可以在大暑節(jié)氣的到來(lái)前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作。
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