職場法則：新人快速適應職場

　　作為一個新人來到一家公司，剛剛開始肯定不適應，那么，新人快速該如何快速適應職場呢?請看下文職場法則，

職場法則：新人快速適應職場

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　　什么是適應?

　　人與環(huán)境(自然環(huán)境和心理環(huán)境)之間如果能夠保持協(xié)調、平穩(wěn)的狀態(tài)，便可稱為“適應”，或者為了形成這種良好的狀態(tài)，人與環(huán)境之間相互調整的過程也可定義為“適應”。

　　適應可分為“外部的適應”和“內部的適應”，前者指人在與環(huán)境的相處中，其行為符合所處社會的規(guī)范，能與他人協(xié)調配合等，后者指人在與環(huán)境的相處中，理想中的自我與現(xiàn)實中的自我相符合。適應的衡量標準是1、人的行為與社會的規(guī)范、習慣相一致，人與環(huán)境之間保持協(xié)調的關系;2、人在上述的環(huán)境下情感安定。

　　新人職場如何快速適應?

　　方法

　　1新人想要快速轉換角色，需注意五大事項，都與職業(yè)適應密切相關。

　　五大注意事項

　　一：心理適應

　　關鍵：發(fā)揮自身健康的心理機能--整體協(xié)作意識、獨立工作意識、創(chuàng)造意識

　　一般新人剛跨上職場總是從基層做起。俗話說，“良好的開端是成功的一半”。你首先要學會心理適應。學會適應艱苦、緊張而又有節(jié)奏的基層生活。你缺少基層生活經歷，可能不習慣一些制度、做法，這時，你千萬不要用你的習慣去改變環(huán)境，而是要學會入鄉(xiāng)隨俗，適應新的環(huán)境。在這個階段，培養(yǎng)出你的整體協(xié)作意識、獨立工作意識和創(chuàng)造意識。

　　一是要有自信。雖然在剛開始的時候可能你會做錯無數(shù)事情，但只要能夠吸取經驗，慢慢的，在同事前輩們的幫助下，你的整體協(xié)作意識，獨立工作意識就會養(yǎng)成了。

　　其次，做事要有耐性，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造性，凡事要進行具體分析、具體對待，然后腳踏實地的工作，自然而然的，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，你的創(chuàng)造力也挺強的。在一個行業(yè)準備好從底層做起，不斷積累經驗提升能力，就能為今后的職業(yè)發(fā)展打下一個良好基礎，形成一個有延續(xù)性的職業(yè)發(fā)展歷程。

　　二：生理適應

　　關鍵：調整生活規(guī)律

　　既然步入了職場，就已經從一個學生轉換成了一個社會人。原來的許多生活習慣就都得改變。

　　也許在學校的時候，喜歡睡懶覺，經常上課遲到或者頻繁的來些“貴恙”，在讀書期間，這也許不會帶來什么嚴重的后果，可是，在工作期間，如果你犯些什么懶病，嬌病，饞病，每一件都可能給你帶來非常嚴重的后果。所以，請你為了自己的職業(yè)前途調整生活規(guī)律，當然，讓你調整規(guī)律并非要求你成為一個機器人，有些事你可以自己靈活的決定是否調整。這主要得看你的工作環(huán)境與公司文化。如果你是在GOOGLE公司工作的話，也許大部分習慣都還能保留。但，如果你在一些規(guī)定較嚴格的企業(yè)工作，也一定要嚴格規(guī)定自己，

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《職場法則：新人快速適應職場》(http://www.oriental01.com)。愛睡懶覺的，應該提早上床休息。愛生病的，不妨平時多多鍛煉。愛吃零嘴的，那可一定要分清場合，愛抽煙的，也許得請你戒煙。有時候，那些不成文的規(guī)定更是需要你遵守。如果，想要好好的發(fā)展的話，那就一定要快速的生理適應職場生活。

　　三：崗位適應

　　關鍵：建立和強化職業(yè)角色意識

　　年輕人容易將事情看得簡單而理想化，在跨出大學校門之前，都對未來充滿憧憬，初出校門的大學生不能適應新環(huán)境，大多與其事先對新崗位估計不足、不切實際有關。當他們按照這個過高的目標接觸現(xiàn)實環(huán)境時，許多所謂的“現(xiàn)實所迫”讓他們在初入職場時就走了彎路，以至于碰了壁還莫名其妙、不知所措。往往會產生一種失落感，感到處處不如意、事事不順心。

　　根據(jù)向陽生涯對大量案例的分析表明，這類年輕人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃大多呈現(xiàn)兩種極端的態(tài)度:一種是職業(yè)生涯規(guī)劃目標過于遠大，另一種則是完全沒有規(guī)劃。因此畢業(yè)生在踏上工作崗位后，要能夠根據(jù)現(xiàn)實的環(huán)境調整自己的期望值和目標。原因就在于，他們都沒有一個職業(yè)角色的意識，并不真正了解自己能做什么，該往哪方面發(fā)展，以至于頻繁跳槽。而如果新人們可以為自己做一個良好的職業(yè)規(guī)劃，明確自己的職業(yè)目標是什么，在職場中自己該扮演什么角色，該怎樣強化自己的職業(yè)，并且在這個行當上鉆研下去，自然就能得到較好的發(fā)展。

　　四：知識技能適應

　　關鍵：盡快完善職業(yè)崗位的智能結構

　　剛出道的新人可能文憑比公司里一些前輩要過硬，但是經常會出現(xiàn)這樣的情況：剛剛工作的大學生什么都不會。因為在學校里的時候，我們比較注重的是學習理論知識。然而到了職場上，更注重的是動手能力和累積的經驗。因此，新人們要投入到再學習中。

　　這個學習是一種見機行事，是讓你適應工作中的知識技能。正所謂，干到老，學到老。競爭在加劇，學習不但是一種心態(tài)，更應該是我們的一種生活方式。二十一世紀，實力和能力的打拼將越加激烈。誰不去學習，誰就不能提高，誰就不會去創(chuàng)新，誰就會落后。同事、上級、客戶、競爭對手都是老師。誰會學習，誰就會成功，就能使得自己職業(yè)崗位的智能機構更加完善。學習增強了自己的競爭力，也增強了企業(yè)的競爭力。

　　五：人際關系適應

　　關鍵：建立和維護良好的人際關系

　　與象牙塔里單純的人際關系不同，踏入了職場，人際關系也相應的復雜了起來。

　　剛走上工作崗位的新人最容易犯的毛病是過于高傲，尤其是“名牌”出身的大學生。高學歷、名校的背景有時反而會引人忌妒，把姿態(tài)放低一點，恰當?shù)亩Y貌往往會贏得好感。無論對領導還是同事，無論喜歡還是討厭，都要彬彬有禮。對待年長的同事，如果他沒有職務，不妨稱呼“X老師”或“X師傅”，因為他們有很多工作經驗值得你學習。

　　同時，在單位里，努力工作，適當表現(xiàn)自己，最大限度地得到老板和同事的認可，是必須的，在論功行賞時應展現(xiàn)一個新人的寬廣胸懷，贏得職場人緣。千萬不要居功自傲，任何老板都討厭自己的下屬居功自傲，擅做主張，更沒有人能忍受自己的下屬對自己指手畫腳。進入了社會，不妨把自己的個性磨的圓滑一點。

　　6如果真正能夠注意并做到這五種適應，那么，向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家認為，雖然你還是新人，但是已經能夠勝任你的工作崗位，并且會給你的老板和同事留下很好的印象。