當(dāng)心變成職場木乃伊

　　白領(lǐng)行走職場

　　沒原則沒激情沒目標(biāo)———

　　“我很想工作，但活著并不像活著，我不想責(zé)怪誰……”這是25歲的韓國著名影星李恩珠在自殺前留下的最后一段話，

當(dāng)心變成職場木乃伊

。“活著并不像活著”，怎樣一句沉重而意味深遠(yuǎn)的感慨！在瞬息萬變的娛樂圈中，凡此種種的例子多不勝數(shù)�！兑寡纭返膶�(dǎo)演馮小剛?cè)涨跋蛎襟w透露，前幾年執(zhí)導(dǎo)喜劇已經(jīng)產(chǎn)生了“職業(yè)倦怠”，所以這次才會(huì)轉(zhuǎn)型成“大制作、大陣容、大專家”的風(fēng)格，相比較小成本又要費(fèi)盡心思搞笑的喜劇來說，容易不少。

　　其實(shí)，這種無所適從、困頓麻木的“木乃伊”感覺，不只明星會(huì)有，就在身邊的職場中，都時(shí)有發(fā)生。為什么熱血沸騰的青年人會(huì)變成“木乃伊”？它跟我們常說的“職業(yè)倦怠”有何不同？你是否也有過同樣的體會(huì)？

　　北京博愛心理咨詢中心的資深心理咨詢師劉鐵剛表示，所謂的“木乃伊”，原本是指沒有任何靈魂和思想的肉體軀殼，而這個(gè)概念被引申到職場中，更多地是在形容一種缺乏激情和創(chuàng)造力的平庸工作狀態(tài)：原本熱火朝天的奮斗激情，到頭來只剩下對工資獎(jiǎng)金的較真抱怨；原本創(chuàng)意十足的工作靈感，現(xiàn)如今已轉(zhuǎn)變成到點(diǎn)下班的機(jī)械模式；原本真誠執(zhí)蓍的處世心態(tài)，也不知不覺被馴化得卑微而麻木……

　　劉鐵剛指出，“職場木乃伊”使人們的感受在一定時(shí)間內(nèi)迅速下降到正常標(biāo)準(zhǔn)之下，同時(shí)削弱著一個(gè)人關(guān)于激情的感受力和爆發(fā)力，并且影響到工作上的工作效率和創(chuàng)造力的發(fā)揮，

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《當(dāng)心變成職場木乃伊》(http://www.oriental01.com)。但它并不完全等同于“職業(yè)倦怠”，二者之間存在著程度上的區(qū)別和差異。

　　“職業(yè)倦怠”通常是指個(gè)人職業(yè)生涯中出現(xiàn)的一種疲勞狀態(tài)，它可以通過自身的免疫和調(diào)節(jié)，重新煥發(fā)工作的熱情與靈感；但“木乃伊”則屬于比較極端的表現(xiàn)形式，當(dāng)事人可能徹底陷入了某種消沉的精神狀態(tài)，并且沒有尋求幫助和解脫的意識(shí)，屬于職業(yè)負(fù)性傾向的一個(gè)典型代表。如果一個(gè)人的敏感程度和自我控制力都比較薄弱，那么初期的“職業(yè)倦怠”很可能會(huì)一路發(fā)展成渾渾噩噩的“職場木乃伊”。

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