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健康素養(yǎng)綜合素養(yǎng)自我評價
健康素養(yǎng)是指個人獲取和理解健康信息,并運用這些信息維護和促進自身健康的能力,
健康素養(yǎng)綜合素養(yǎng)自我評價
。大家的健康素養(yǎng)如何呢?對自己的健康素養(yǎng)做個自我評價吧。下面是應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)提供的健康素養(yǎng)綜合素養(yǎng)自我評價,歡迎閱讀。
健康素質(zhì)自我評價
1.
在家庭、學校和社會的教導(dǎo)熏陶下,形成了一個人的心理社會素養(yǎng)和心理身體素養(yǎng),這兩方面表現(xiàn)的心理行為構(gòu)成了一個人的心理素質(zhì)。健康的心理素質(zhì)既體現(xiàn)優(yōu)秀的社會素質(zhì),又建筑在健康的身體素質(zhì)之上。從人格的心理素質(zhì)中可以看出,社會素質(zhì)和身體素質(zhì)彼此融合在一起而成為不可分割的整體。心理素質(zhì)最核心功能是意識和自我意識,它們愈強,自我認知、自我體驗和自我調(diào)控能力就愈強。意識和自我意識的功能集中表現(xiàn)為自我評價。具體而言,人能清晰地認識到自己必須有一個健壯的體魄與和諧的人際交往,實事求是地評估自己的學識、才能、長處、優(yōu)點、強項,以及短處、缺點、弱項。
自我評價時,可以進行這些工作:時常問自己:“我在待人接物上具備哪些優(yōu)點,有哪些長處,我的強項是什么?”把自己的優(yōu)點、長處和強項一一寫在紙上,寫得愈多愈好,從中表現(xiàn)出自信。然后,把自己的缺點、短處、弱項也寫在紙上,從中表現(xiàn)出能正視自己的勇氣。兩方面都要實事求是地寫得足夠多,并且時時發(fā)揮自己的優(yōu)點、長處,努力克服自己的缺點、短處,并使弱項逐步轉(zhuǎn)化為強項。久而久之,對于自己是一個什么樣的人就能做到心中有數(shù)。不斷地發(fā)揮自己所長,及時克服自己所短,就能在人生的道路上經(jīng)常保持健康。
自我評價工作是時時刻刻進行著的,不僅有助于認識到自己的不完美并知道努力改善的方向,更能幫自己發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢與劣勢之間互相消長和轉(zhuǎn)換的辯證關(guān)系,進而完善自己的世界觀、人生觀和價值觀。由于自我與環(huán)境之間是對立統(tǒng)一的關(guān)系,所以自我評價不可能忽視社會環(huán)境的標準而特立獨行或各自為政,而是在長時間的社會化過程中達到了與外在標準的和諧一致,這才真正實現(xiàn)了自我評價。此時,自我評價便成為一個維護健康的自然而且習慣的過程。
2.
三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。我于xx-xx年9月以優(yōu)異的成績考入xx中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基矗一直都認為人應(yīng)該是活到老學到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍,因而在成績上一直都得到肯定,每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好課本知識的同時還注重了計算機應(yīng)用軟件和硬件的學習。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內(nèi)成員團結(jié)一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學校的各種運作更順利的同時行。
學校的各種活動都熱情的參加,在xx-xx年至xx-xx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創(chuàng)新對校報版面進行改革,使得校報的受視率提高到一個層次。學校的各種活動都熱情的參加,在xx-xx年xx月獲校演講比賽一等獎。
身為學生的我在修好學業(yè)的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用,實踐結(jié)合理論發(fā)揮。xx-xx年我以熟練的計算機技術(shù)應(yīng)聘為學校網(wǎng)站的管理員,做出了大量出色的工作,得到同學及老師的一致好評。
本人具有熱愛祖國等優(yōu)良傳統(tǒng),積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好,對工作責任心強、勤懇踏實,有較強的組織、宣傳能力,有一定的藝術(shù)細胞和創(chuàng)意,注重團隊合作精神和集體觀念
高中生綜合素養(yǎng)評價范文
"寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來",本人堅信通過不斷地學習和努力,使自己 成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為 社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量 。三年來, 學習上我嚴格要求自己, 注意摸索適合自己情況的學習方法, 積極思維, 分析、解決問題能力強,學習成績優(yōu)良。 我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感, 努 力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身 實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的 ,提高自己的思想覺悟。 性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協(xié)助老師做 好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體 舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較 出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全 面發(fā)展,校運會上,在 800 米、200 米及
我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足, 也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、 “擠勁” 不夠。當然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而 保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片 更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績, 為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
綜合素養(yǎng)自我評價
一、道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)
本人,熱愛祖國,遵紀守法,以自己是一個中國人而感到自豪,祖國的每一點變化,都牽動著我的心,香港回歸的日子,神舟五號發(fā)射的日子,申奧成功的日子,都是我最難忘,最讓我激動的日子,我和每一位熱愛祖國的中國人一樣,為那一時刻的到來而歡呼雀躍。
在家里,經(jīng)常幫助家長做家務(wù),比如洗碗筷,擦地,修理一些簡單毛病的電器,家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等,父母工作忙,不在家時,可以做一些簡單的飯菜,幫助表弟表妹學習,爸爸工作忙,家里的力氣活,都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>
在學校和同學相處能夠以誠相待,信守承諾,平時不管學習多忙,只要同學求我?guī)兔Φ氖,我都會答?yīng)他們。比如他們組織的特色班會,需要我客串的,或需要我?guī)兔φ业牟牧,我都會認真準備。
能夠主動幫助老師組織各種活動,有一定的組織能力,各科老師都把我當成是他們的好幫手。
能夠積極參加各項活動,參與并組織班級和學校的各種課內(nèi)外活動,活動中與同學能夠和睦相處,關(guān)心集體,有很強的集體榮譽感,
《健康素養(yǎng)綜合素養(yǎng)自我評價》(http://www.oriental01.com)。樂于幫助別人,在各種勞動中積極肯干,不怕臟,不怕累。
二、學習態(tài)度與能力
學習態(tài)度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學討論問題,自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學習任務(wù),自覺,獨立地完成各科作業(yè)。
課余時間參加《計算機編程》特長班的學習,并獲獎。能夠合理安排課余時間,按時起床,按時休息。在家上網(wǎng)查找學習資料后能夠主動下線,不上不良網(wǎng)站上瀏覽,從沒上過網(wǎng)吧,沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視,自己整理房間和衣物,外出補課不用父母接送,自我管理和自立能力強。
三、合作交流與探索
我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。
做事認真負責,在各項工作中,能把同學們團結(jié)到一起,善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,社會實踐能力強,對新事物接受能力快,樂觀向上,愛好廣泛,并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。
四、運動與健康
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
五、審美與表現(xiàn)
學習之余喜歡聽交響樂,爵士樂,喜歡吹薩克斯,從初二下學期開始學習薩克斯,已經(jīng)堅持一年每天放學回家吹半個小時薩克斯,現(xiàn)在已經(jīng)達到7級水平,中考結(jié)束后準備考最高級9級,學習樂器不禁沒有一影響學習,而且還使一天緊張的學習得到了放松。
初中三年我學到了很多知識,學習能力和方法有了很大的提高,在各種活動中也鍛煉了自己的組織能力和協(xié)調(diào)能力。但是我也深刻認識到自己有一些不足,在學習中還是容易馬虎。我一定會克服自己的缺點,每一件事情都會做的更好,做一個對國家對社會貢獻大的人。
綜合素養(yǎng)自我評價
一、道德與公民素養(yǎng)
我遵紀守法、遵守社會公德。尊老愛幼、互相幫助是我們的傳統(tǒng)美德,因此,我從不干違法亂紀的事,不參與“中國式”過馬路,不亂扔垃圾;文明禮貌,尊老愛幼,尊敬師長,團結(jié)同學,熱愛集體,愛護公物,互相幫助,關(guān)心同學。在家孝敬長輩,做到“出必告、返必面”, 經(jīng)常幫助家長做家務(wù),比如洗碗筷,擦地,做一些簡單的飯菜。在車上主動給老弱病殘等需要的人讓座,隨時力所能及地幫助需要幫助的人。
在學校和同學相處能夠以誠相待,信守承諾,平時不管學習多忙,只要同學求我?guī)兔Φ氖,我都會答?yīng)他們。比如他們組織的特色班會,需要我客串的,或需要我?guī)兔φ业牟牧,我都會認真準備。
我熱愛祖國,關(guān)心國家大事,以自己是一個中國人而感到自豪。載人航天成功、航母下海,奧運賽場上每當國歌奏響,國旗升起的時候,我的內(nèi)心總是無比的激動,我和每一位熱愛祖國的中國人一樣,為那一時刻的到來而歡呼雀躍!
積極參加各項活動。參與并組織班級和學校的各種課內(nèi)外活動,活動中與同學能夠和睦相處,關(guān)心集體,有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人,在各種勞動中積極肯干,不怕臟,不怕累。積極參加社會實踐活動,常向老師咨詢各種經(jīng)濟組織的架構(gòu)以及經(jīng)濟組織和人員的權(quán)利和義務(wù),為將來走進社會作準備。
二、學習態(tài)度和創(chuàng)新能力
學好本領(lǐng)才可能成為對社會有用的人。我一直在努力學習,學習態(tài)度端正,目的明確。課上認真聽講,主動參加討論,課后按時完成作業(yè)。具有較強的自主學習能力,喜歡和同學討論問題。能主動完成各項學習任務(wù),成績優(yōu)良。
能夠合理安排課余時間,按時起床,按時休息。在家上網(wǎng)查找學習資料后能夠主動下線,不上不良網(wǎng)站上瀏覽,從沒上過網(wǎng)吧,沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視,自己整理房間和衣物,外出補課不用父母接送,自我管理和自立能力強。
我愛好比較廣泛,具有好奇心,喜歡探究和思考問題,喜歡看“我愛發(fā)明”,具有一定創(chuàng)新意識。
學習態(tài)度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學討論問題,自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學習任務(wù),自覺,獨立地完成各科作業(yè)。
三、合作與交流
我性格活潑開朗,生活態(tài)度樂觀,積極向上,溝通能力較強,具有較強的團隊精神,積極參加有益的集體活動,愛護集體榮譽,工作認真負責,具有一定的組織能力。能夠主動幫助老師組織各種活動,各科老師都把我當成是他們的好幫手。
我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。
我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。
做事認真負責,在各項工作中,能把同學們團結(jié)到一起,善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,社會實踐能力強,對新事物接受能力快,樂觀向上,愛好廣泛,并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。
四、運動與健康
積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。
平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
五、審美與表現(xiàn)
我喜歡音樂、電影和美術(shù),著裝整潔。有健康的審美情趣,懂得欣賞和頃聽,不追求和接受低級、庸俗的東西。
學習之余喜歡聽交響樂,爵士樂,喜歡吹薩克斯,從初二下學期開始學習薩克斯,已經(jīng)堅持一年每天放學回家吹半個小時薩克斯,現(xiàn)在已經(jīng)達到7級水平,中考結(jié)束后準備考最高級9級,學習樂器不禁沒有一影響學習,而且還使一天緊張的學習得到了放松。
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