全國(guó)愛(ài)眼日倡議書(shū)
今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題確定為“呵護(hù)眼睛,從小做起”,
全國(guó)愛(ài)眼日倡議書(shū)
。以下是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于全國(guó)愛(ài)眼日的倡議書(shū),希望大家喜歡!全國(guó)愛(ài)眼日倡議書(shū)
6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”,為了使同學(xué)們能夠擁有一雙美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮。我在“愛(ài)眼日”向同學(xué)們發(fā)出“愛(ài)眼、護(hù)眼”倡議。
1、合理安排學(xué)習(xí)與休息的時(shí)間,合理搭配時(shí)間,保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
2、端正讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)的坐姿,使書(shū)本與眼睛保持適當(dāng)?shù)木嚯x。
3、合理搭配膳食,給眼睛補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)。
4.保持正確的用眼衛(wèi)生,不亂戴眼鏡、不在強(qiáng)光、陰暗的環(huán)境下看書(shū)、讀報(bào)。要經(jīng)常做眼保健操,按摩眼睛。
希望你們通過(guò)“愛(ài)眼、護(hù)眼”活動(dòng),使大家擁有一雙明亮的眼睛,更好的用雙眼觀察世界、發(fā)現(xiàn)世界、探索世界,來(lái)增長(zhǎng)知識(shí)。讓明亮、光明的道路伴隨你們前行。
倡議人:xxx
2016年xx月xx日
全國(guó)愛(ài)眼日倡議書(shū)
親愛(ài)的同學(xué)們:
眼睛是心靈的窗戶,它帶給我們歡樂(lè)、愉悅,
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《全國(guó)愛(ài)眼日倡議書(shū)》(http://www.oriental01.com)。當(dāng)我們漫步在綠樹(shù)成蔭的小路,嬉戲于綠茵蔥郁的草地,輾轉(zhuǎn)于層巒疊嶂的青山……能看清這美麗的世界真的太幸福了。可是,壓力、疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞,讓我們的視野變得模糊,很多同學(xué)的眼健康狀況不容樂(lè)觀,可能長(zhǎng)大后,我們會(huì)因?yàn)樽陨淼难劬?wèn)題無(wú)法選擇自己喜歡的職業(yè),甚至影響我們健康幸福的生活!在全國(guó)第*個(gè)愛(ài)眼日之際,我代表**學(xué)校向中小學(xué)生發(fā)出倡議:
1.端正讀寫(xiě)姿勢(shì),嚴(yán)謹(jǐn)做到“三個(gè)一”:讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)與桌面保持距離1尺,身體與桌體之間保持間隔1拳,握筆指尖與筆尖保持距離1寸;
2.堅(jiān)持每天正確認(rèn)真地做眼睛保健操;
3.科學(xué)用眼,不在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的光線下以及運(yùn)動(dòng)中長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物,不用臟手揉眼睛;
4.合理安排作息時(shí)間,加強(qiáng)體育鍛煉,多參加室外活動(dòng);
5.定期檢查眼睛的健康狀況,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視加深。
我行動(dòng)、我健康。為了光明的未來(lái),讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜自己的眼睛,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,用明亮的眼睛觀察世界、探索未知,讓我們的視野更開(kāi)闊,讓我們的生命因健康而更精彩!
倡議人:xxx
2016年xx月xx日
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