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青少年安全自護(hù)自救常識(shí)
青少年要懂得一些自護(hù)自救的常識(shí),下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“青少年安全自護(hù)自救常識(shí)”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!
青少年生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn),
青少年安全自護(hù)自救常識(shí)
。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。家庭生活中也有安全問題。●如何防止?fàn)C傷?
燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止?fàn)C傷呢?
1.從爐火上移動(dòng)開水壺、熱油鍋時(shí),應(yīng)該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長在炒菜、煎炸食品時(shí),不要在周圍玩耍、打擾,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的青少年在學(xué)習(xí)做菜時(shí),注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會(huì)飛濺起來,把人燙傷。
3.油是易燃的,在高溫下會(huì)燃燒,做菜時(shí)要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火,千萬不要驚慌失措,應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。
4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì)使人燙傷,在使用中應(yīng)當(dāng)特別小心,尤其不要隨便去觸摸。
●如何安全使用高壓鍋?
用高壓鍋?zhàn)鲲,?jié)省時(shí)間和能源,許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時(shí),鍋里的溫度高、壓力大,所以安全問題十分重要。
1.使用高壓鍋之前,首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢,安全閥是不是完好無損。
2.在使用中,不要觸動(dòng)高壓鍋的壓力閥,更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。
3.飯菜做好以后,不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋,要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來后,才能拿下壓力閥,打開鍋蓋。
●如何安全使用刀具?
日常生活中經(jīng)常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,這些刀具鋒利、尖銳,使用不慎,就可能造成傷害。在使用刀具時(shí)應(yīng)當(dāng)注意:
1.使用刀具時(shí)應(yīng)當(dāng)注意力集中,不用刀具比劃、打鬧,更不能拿著刀具互相開玩笑,以免誤傷別人或自己。
2.刀具暫時(shí)不使用時(shí),要妥善保存起來,放在安全穩(wěn)妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。
●如何安全使用煤氣?
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便,但如果使用不當(dāng),它也會(huì)造成災(zāi)難。使用煤氣要注意以下各點(diǎn);
1.認(rèn)真閱讀燃?xì)馄骶叩鹊氖褂谜f明書,嚴(yán)格按照說明書的要求操作、使用。
2.使用人工點(diǎn)火的燃?xì)庠罹,在點(diǎn)火時(shí),要堅(jiān)持“火等氣”的原則,即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥。
3.經(jīng)常保持燃?xì)馄骶叩耐旰,發(fā)現(xiàn)漏氣,及時(shí)檢修;使用過程中遇到漏氣的情況,應(yīng)該立即關(guān)閉總閥門,切斷氣源。
4.燃?xì)馄骶咴诠ぷ鳡顟B(tài)中,人不能長時(shí)間離開,以防止火被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災(zāi)。
5.使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?,應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
●使用煤爐取暖怎樣預(yù)防煤氣中毒?
目前我國北方許多地區(qū)冬季取暖仍采用煤爐,因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發(fā)生,怎樣防止煤氣中毒呢?
1.用煤爐取暖,一定要安裝煙筒和風(fēng)斗。
2.定期清掃煙筒,保持煙筒通暢,如果發(fā)現(xiàn)煙筒堵塞或漏氣,必須及時(shí)清理或修補(bǔ)。
3.經(jīng)常打開門窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。
4.伸出室外的煙筒,還應(yīng)該加裝遮風(fēng)板或拐脖,防止大風(fēng)將煤氣吹回室內(nèi)。
●如何安全用電?
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識(shí):
1.認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān),學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2.不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。
5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的青少年遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關(guān)斷電源,并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。
●如何安全使用電器?
如今,電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、電熨斗、吹風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇等家用電器越來越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器,除了應(yīng)該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點(diǎn):
1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用,對(duì)危險(xiǎn)性較大的電器則不要自己獨(dú)自使用。
2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
3.電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會(huì)發(fā)出高熱,應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災(zāi);同時(shí),使用時(shí)要注意避免燙傷。
4.要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會(huì)損壞電器,還會(huì)發(fā)生觸電危險(xiǎn)。
5.電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉(zhuǎn)的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。
6.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機(jī),并拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。
7.電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認(rèn)真檢查。
8.購買家用電器時(shí),要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
●在居室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全?
在家中居室內(nèi)活動(dòng),還有許多看起來細(xì)微的小事值得青少年們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險(xiǎn),
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《青少年安全自護(hù)自救常識(shí)》(http://www.oriental01.com)。這主要有以下幾個(gè)方面:1.防磕碰。目前大多數(shù)家庭的居室空間比較狹小,又放置了許多家具等生活用品,所以不應(yīng)在居室中追逐、打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。居室地板比較光滑,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí),要請(qǐng)他人加以保護(hù),注意防止摔傷。
3.防墜落。住樓房,特別是住在樓房高層的,不要將身體探出陽臺(tái)或者窗外,謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
4.防擠壓。居室的房門、窗戶,家具的柜門、抽屜等在開關(guān)時(shí)容易掩手、也應(yīng)當(dāng)處處小心。
5.防火災(zāi)。居室內(nèi)的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等,因此要注意防火。不要在居室內(nèi)隨便玩火,更不能在居室內(nèi)燃放爆竹。
6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用后應(yīng)妥善存放起來,不能隨意放在床上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
●燙傷了怎么辦?
生活中發(fā)生燙傷,可以采取以下幾種措施:
1.對(duì)只有輕微紅腫的輕度燙傷,可以用冷水反復(fù)沖洗,再涂些清涼油就行了。
2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周圍涂擦酒精,用干凈的紗布包扎。
3.燙傷比較嚴(yán)重的,應(yīng)當(dāng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行診治。
4.燙傷面積較大的,應(yīng)盡快脫去衣褲、鞋襪,但不能強(qiáng)行撕脫,必要時(shí)應(yīng)將衣物剪開;燙傷后,要特別注意燙傷部位的清潔,不能隨意涂擦外用藥品或代用品,防止受到感染,給醫(yī)院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后,用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹。
●受了外傷怎么辦?
受了外傷,比較嚴(yán)重的,需要送醫(yī)院診治。比較輕微的,可以按照下述方法來處理:
1.出現(xiàn)傷口并且出血的,需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥,如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖干燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品;適當(dāng)服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換藥,保持清潔。這樣做,有利于傷口的痊愈。
2.肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下出血,加劇腫脹。應(yīng)當(dāng)立即停止活動(dòng),使受傷部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時(shí)至48小時(shí)以后,皮下出血停止再改用熱敷,以促進(jìn)消散瘀血,消除腫脹。
●怎樣預(yù)防異物進(jìn)入氣管?
氣管是人呼吸的通道,如果誤將異物吸入氣管,就有可能引發(fā)咳嗽、呼吸困難、窒息,甚至危及生命。怎樣預(yù)防異物進(jìn)人氣管呢?
1.氣管異物一般是從口腔誤食進(jìn)入的,所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘?shù)任锖谧炖铩_@樣既不衛(wèi)生,又容易發(fā)生危險(xiǎn)。
2.吃東西時(shí)不要同時(shí)做別的事情,更不要相互追逐、打鬧,以免將口中的食物誤吸入氣管內(nèi)。
3.一旦有異物進(jìn)人氣管,應(yīng)立即送往醫(yī)院診治。
●沙塵等異物進(jìn)入眼睛怎么辦?
如果有煤屑、沙子進(jìn)人眼睛里,千萬不要用手去揉,而應(yīng)當(dāng)采取下列方法:
1.異物進(jìn)人眼睛便會(huì)引起流淚,這時(shí)可以用手指捏住眼皮,輕輕拉動(dòng),使淚水進(jìn)人有異物的地方,將異物沖出來。
2.可以請(qǐng)人用食指和拇指捏住眼皮的外緣,輕輕向外推翻,找到異物,用嘴輕輕吹出異物,或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時(shí)要注意將手洗干凈。
3.如果眼中的異物已經(jīng)嵌入角膜,或者發(fā)現(xiàn)別的異常情況,千萬不要隨意自行處理,必須請(qǐng)醫(yī)生處置。
●日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生?
日常生活中要注意飲食衛(wèi)生,否則就會(huì)傳染疾病,危害健康,“病從口入”這句話講的就是這個(gè)道理,要注意:
1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對(duì)人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。
5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會(huì)危害健康。
6.不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
●保護(hù)視力應(yīng)當(dāng)注意什么?
中小學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),所以養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,保護(hù)視力十分重要。為此,應(yīng)當(dāng)做到:
1.讀書、寫字的姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離應(yīng)保持大約30厘米。
2.連續(xù)讀書、寫字1小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
3.不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。
4.不要躺在床上讀書,也不要在走路或者乘坐汽車時(shí)看書。
5.不要長時(shí)間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機(jī)。
6.每天堅(jiān)持定時(shí)做眼保健操,預(yù)防近視眼。
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