5個拓展游戲

　　還在找拓展游戲嗎，下面YJBYS小編為大家精心搜集了5個拓展游戲，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

　　第一個： 魔法師變石頭[破冰游戲]

　　活動目的：

　　藉由初步的肢體接觸，打破人際關系的距離

　　透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程

　　活動器材：

　　室內或室外平坦的場地均可

　　16～50人以內，人數(shù)不宜過少

　　2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)

　　活動規(guī)則：

　　1.一開始可由訓練員或由一位學員自愿，擔任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法

　　2.魔法師施法時，所有伙伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭

　　3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無效，一樣會變成石頭

　　4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

　　5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產(chǎn)生碰撞、跌倒

　　6.活動進行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務

　　活動分享：

　　短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，并投入活動中即可，

5個拓展游戲

。

　　第二個： 一塊錢、兩塊錢[破冰游戲]

　　適合對象：10人以上

　　場地要求：無

　　游戲性質：破冰

　　游戲時間：10分鐘

　　游戲操作：

　　1、根據(jù)男女學員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。

　　2、根據(jù)培訓師說的錢數(shù)，所有學員組成相應的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

　　3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。

　　第三個： 晉級[破冰游戲]

　　在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室 的氣氛，增強大家的工作積極性。

　　游戲規(guī)則和程序

　　1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

　　2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為 小雞，可以站起來。

　　3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進化為小雞。

　　4.繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰，

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　　相關討論

　　本游戲的主旨是什么?

　　總結

　　1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所 以這個游戲是一個典型的可以調節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的 溝通。

　　2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和 積極性的發(fā)揮，因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉 。

　　參與人數(shù)：全體參與

　　時間：15分鐘

　　場地：不限

　　道具：無

　　應用：(1)溝通剛開始時的相互熟悉

　　(2)用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍

　　第四個： 畫手[破冰游戲]

　　道具：每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄)，兩只油性筆

　　步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。

　　步驟2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學員填寫以下內容

　　大拇指：您的星座

　　食指：家鄉(xiāng)(省份)

　　中指：工作年齡(0~2年填a 2~5年填b 5年以上填c)

　　無名指：您的興趣和愛好，選一樣

　　小指：國慶你有出游計劃嗎?(準備出游填a 在家呆著填b)(血型?)

　　步驟3：在你的小組中尋找填寫內容相同的兩個大拇指進行連線;接著是相同內容的食指、中指、無名指和小指，但內容相同(比如都是“a”)的不同指頭之間不允許進行連線。

　　步驟4：每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù)，并將這個數(shù)字填在手掌上，簽上你的大名。

　　結束：獎勵沒個小組的數(shù)字最大的學員。

　　第五個： 獵人打兔子[破冰游戲]

　　游戲類型：破冰游戲

　　適合人數(shù)：不限

　　游戲道具：無

　　游戲步驟：

　　1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“v”字樣(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個“ ”式樣(代表獵人拿著 )，面朝自己。

　　2、當左手(代表 )靠近右手(代表兔子)時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑”，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成 (本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應)。一直重復，直到學員全部能夠熟練變換為止。

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