一级毛片免费不卡在线视频,国产日批视频免费在线观看,菠萝菠萝蜜在线视频免费视频,欧美日韩亚洲无线码在线观看,久久精品这里精品,国产成人综合手机在线播放,色噜噜狠狠狠综合曰曰曰,琪琪视频

教你14招,讓你每天都幸福

時間:2024-08-25 13:49:21 資料大全 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

教你14招,讓你每天都幸福

      1、努力改變看問題的角度,總是看好的一面,

教你14招,讓你每天都幸福

。別讓心思糾纏在消極或者困難的事情上。
  
  2、要想解決問題的辦法,別老想著問題本身。
  
  3、聽一些放松而又激勵人心的音樂。
  
  4、?戳钅闩醺勾笮Φ南矂、小品或者相聲。
  
  5、每天騰出一點時間讀幾頁令人鼓舞的圖書或者文章。
  
  6、警惕思想動態(tài)。一旦你想起了不好的事情,趕快停下,轉(zhuǎn)到高興的事情上去。
  
  7、經(jīng)常想想自己做過的事情,不要想沒做過的事情。早上起來,你想好了一天要完成的幾件事情,到了晚上你會覺得不高興或者很沮喪,原因在于你早上計劃的事情沒做完。多想那些做完了的事情,當(dāng)然不是那些沒能做成的事情,

資料共享平臺

教你14招,讓你每天都幸福》(http://www.oriental01.com)。一天之中你可能做了不少事情,可是有幾件小事情沒做完,你的情緒會很受影響。這對你來說是很不公平的。
  
  8、每天都給自己做點好事,可以是小事,諸如給自己買一本書、吃點自己喜歡的吃的、看一個自己喜歡的電視節(jié)目或者電影、在街上散步等等。
  
  9、每天至少做一件讓別人高興的事情?梢允且痪湓,溫暖了同事的心,也可以是在路口停下車讓行人先過,也可以是在公交車上給別人讓座,或者給你喜歡的人一件小禮物。你讓別人高興的時候,你自己也高興,別人也會盡量讓你高興。
  
  10、總是期待著幸福的到來。
  
  11、不要嫉妒那些幸福的人。相反,應(yīng)該為別人的幸福而感到幸福。
  
  12、與幸福的人交往,向他們學(xué)習(xí),使自己幸福。記住,幸福是傳染的。
  
  13、當(dāng)事情沒能按照預(yù)期計劃進行時,態(tài)度要超脫一些。超脫會使你冷靜,會使你控制情緒。超脫并不是麻木不仁,而是好事壞事都接受,這樣心態(tài)就會平衡。超脫與內(nèi)心平和有關(guān)系,內(nèi)心平和了就會有幸?裳。
  
  14、多笑,俗話說,笑一笑,十年少。

教你14招,讓你每天都幸福

【教你14招,讓你每天都幸福】相關(guān)文章:

六秘笈讓你每天工作都精彩09-07

每天都收到早安心語04-29

高考狀元教你每天的學(xué)習(xí)計劃06-28

你的成功在于你每天養(yǎng)成的習(xí)慣!10-02

面試禮儀你都知道嗎?08-30

你的員工遇私人問題請教你嗎07-13

中秋出游,這些常識你都造嗎!07-21

除了你,其他人都挺努力的10-24

這些面試禮儀你都知道嗎?09-28

教你27招,職場上讓人對你刮目相看11-01