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進九是什么時候
進入數(shù)九天后，大家就要注意保重身體了，
進九是什么時候
。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于2016年進九的時間，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!2016年進九是什么時候
進九是從冬至日開始的，不過數(shù)九是中國農(nóng)歷的說法，而且數(shù)九延續(xù)時間長，所以有兩種情況，若是指占據(jù)公元2017年上半年時間較長的數(shù)九是從什么時候開始的`話，那就是2016年12月21日，農(nóng)歷十一月廿三開始，若是指公元2017年下半年的數(shù)九是從什么時候開始的話，那就是2017年12月22日，農(nóng)歷十月初五開始。
2017年數(shù)九時間
一九:2016年12月21日~12月30日
二九:2016年12月30日~次年1月7日
三九:2017年1月8日~1月16日
四九: 2017年1月17日~1月25日
五九2017年:1月26日~2月3日
六九: 2017年2月4日~2月12日
七九: 2017年2月13日~2月21日
八九: 2017年2月22日~3月2日(閏年為2月23日~3月2日)
九九: 2017年3月3日~3月11日(閏年為3月3日~3月11日)
進九養(yǎng)生：保暖御寒最重要
進入“一九”，天氣變得非常寒冷，
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《進九是什么時候》(http://www.oriental01.com)。“百病從寒生”，寒冷使人體抵抗力下降，不但容易感染致病微生物，而且可能引發(fā)或加重原有的多種慢性基礎(chǔ)性疾病，故冬季是心腦血管、胃潰瘍、肺感染等危重疾病的發(fā)病高峰。因此，冬季應(yīng)采取積極的防守保暖措施，使人體感覺暖和舒適，血脈流暢，手腳溫暖為宜。對現(xiàn)代人來說，家里并不乏保暖的御寒衣物，但每年的冬季仍有不少“冬”病是凍出來的。除了年輕人愛美保暖不足外，一些年老體弱的'人在防守細(xì)節(jié)上也沒有做足功課。最常見的是“學(xué)生哥”不喜歡衣著臃腫，雙手又經(jīng)常外露做筆記寫作業(yè)，因而手腳長出凍瘡的大有人在。俗諺說：“風(fēng)從頸后入，寒從腳下生”，在寒冷的季節(jié)里，市民出門時除了要穿高領(lǐng)毛衣外，最好還要戴上圍脖，以免寒冷有“機”可乘。迎風(fēng)時要用圍巾遮擋，或者戴上口罩，以免受寒后患上面癱，老年人則一定要戴上保暖的帽子。佛山市中醫(yī)院腦病科王海僑主治醫(yī)師介紹說：“頭部受寒后，血管受寒冷刺激后容易收縮，痙攣狹窄，使頭部的血供受阻，容易誘發(fā)腦卒中。”除了頭頸外，還要注意腳部的保暖，很多市民都有這樣的體驗，雙腳穿得暖和了，一身都感覺是暖的。厚厚的打底褲，保暖護膝，抓絨棉鞋或皮靴等，都是不錯的選擇。
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