生活小常識短信

關(guān)心對方的方式有哪些的呢，例如面對面，也可以選擇手機(jī)短信的方式，

生活小常識短信

生活小常識短信一：

1、 "【不常見的小常識】吃飯吃得越慢越長壽;開車要看五行,奔馳屬金、寶馬屬火、日本車屬木;常吃蟹的太太一定有老公寵愛! "

2、 眾所周知，壓力過大會引起高血壓。常喝玫瑰花茶，能減輕負(fù)面情緒，從而為血管減壓。保持良好情緒是降低血壓的最好方法。

3、 【吃鈣片時配酸奶】人體吸收鈣片時，在胃酸的作用，可能會引起便秘。在補(bǔ)鈣時喝點(diǎn)酸奶，能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，還可緩解便秘。

4、 趴在桌上午睡傷眼睛。建議，午睡可在辦公室里備一個頸枕，背靠在椅子上睡，頸椎也能處于跟躺著睡覺時一樣自然放松的狀態(tài)。

5、 "最好防近視運(yùn)動：乒乓球。打乒乓球可以放松眼睛周圍的肌肉,使眼睛疲勞消除，改善視力。對保護(hù)視力有著很好的幫助。 "

6、 【如何讓頭發(fā)增亮】將啤酒與陳醋按2比1混合，每日用毛巾吸濕再涂發(fā)一次，連用半月。發(fā)質(zhì)自然變亮。

7、 【喉嚨發(fā)癢：掏掏耳朵】因為當(dāng)耳朵里的.神經(jīng)受刺激時，會造成咽喉的反射作用，引起肌肉痙攣，而這種痙攣會緩解喉嚨發(fā)癢。

8、 養(yǎng)生有“六傷”：煩惱傷心，白酒傷肝，吸煙傷肺，思慮傷脾，食多傷腎，疲勞傷神。秋季養(yǎng)生避“六傷”，愿你快樂又健康。

9、 最新蛋清蛋黃分離法：把雞蛋打進(jìn)碗里，用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃。既衛(wèi)生又方便!

10、 【巧洗鐵鍋油垢】炒菜鍋用久了，鍋上積存的油垢很難清除掉，如果將新鮮的梨皮放在鍋里加水煮一會兒，油垢就很容易清除了。

11、 魚與豆腐搭配，補(bǔ)鈣效果翻倍;豬肝菠菜搭配，貧血從此隱退;鴨肉山藥搭配，補(bǔ)腎滋陰養(yǎng)肺;芝麻海帶搭配，烏發(fā)祛斑容美。食物合理搭配好身體!

12、 多吃青菜少吃肉，健康活力又長壽;多吃清淡少吃鹽，想活幾年活幾年;少坐汽車多走路，青春年輕永常駐;少生氣來多微笑，快樂天天來報到!

13、 秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運(yùn)動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。祝你秋日健康!

14、 秋來護(hù)膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補(bǔ)充水分是急需;調(diào)節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩要遠(yuǎn)離;增強(qiáng)肌膚御寒能力，體育鍛煉莫忘記。愿你秋季美麗如意!

15、 秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣;增減衣服不著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你健康美麗!

16、 養(yǎng)生貼士，送你貼心：早晚兩勺蜜，潤腸舒胃氣;生食三片姜，勝過人參湯;大蒜是個寶，常吃身體好;一天吃三棗，終生不顯老;天天吃花生，少把疾病生。

17、 秋季健康飲食，短信送貼心：多吃糙米，強(qiáng)肝健體好處多;多吃水果，營養(yǎng)豐富味道美;多吃香菇，延年益壽大益處。愿你金秋健康相擁，幸福滿溢!

18、 電腦族注意了，跟我一起做保健操。先挺直坐姿，雙手和前臂放在腿上，頭慢慢地扭轉(zhuǎn)，保持繃緊姿勢五秒鐘，重復(fù)做幾次便可。為了健康一定要做哦!

19、 有意識地多運(yùn)動右手，如寫字，扇扇子，打羽毛球等，可收到活化右腦、開發(fā)右腦潛能、預(yù)防中風(fēng)之功效，趕快謝謝我吧，瞧，右手動了多久了!

20、 喝水時間表，助你健康好：六點(diǎn)半一杯水幫助排毒，十一點(diǎn)一杯水補(bǔ)充水分，一點(diǎn)一杯水促進(jìn)消化，三點(diǎn)一杯水提神醒腦，下班前一杯水避免暴飲暴食。

生活小常識短信二：

健康飲食習(xí)慣：1、多食清淡，少食肥膩;2、注意營養(yǎng)平衡，多吃富含維生素的食物3、飲食宜軟、溫、暖。4、烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。合理飲食，疾病少一點(diǎn)，健康多一點(diǎn)。

日常生活常識多，瓜果蔬菜擺上桌;門窗打開勤通風(fēng)，新鮮空氣伴你行;冬日姜湯水不斷，感冒發(fā)燒跑的遠(yuǎn);家庭和睦心情好，生活自在樂逍遙，

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煤氣中毒的急救方法：速開門窗空氣流，患者移至通風(fēng)頭，注意保暖莫受凍，保證呼吸道暢通，切記及時給氧氣，必要人工助呼吸。

家庭小顧問：飯前洗手，飯后漱口，睡前洗腳，睡后蓋好，早飯不少，鍛煉也要，粗茶淡飯，健康作伴。

男人，如何創(chuàng)造幸福的家庭氛圍?教你三招：1、把老婆的話當(dāng)做圣旨，同時積極參與起草圣旨，圣旨不就是民意了嘛!2、老婆的錢是老婆的，你的錢也是老婆的，因為老婆是你的!3、在外積極打拚，回家搶做家務(wù)，既強(qiáng)身健體，又休息腦子!生活小竅門

冬季是養(yǎng)生的大好時節(jié)，因為人的身體活動周期已經(jīng)由盛轉(zhuǎn)衰，由動轉(zhuǎn)靜，飲食方面請注意:蛋白質(zhì)、維生素、纖維素宜多;糖類、脂肪、鹽宜少。祝您健康。

身體是生活的本錢，早晨是一天的開端，早睡是美麗的'秘籍，早起讓你活力涌現(xiàn)，一杯開水清腸胃，開窗通風(fēng)是關(guān)鍵，床單被褥莫急疊，晾曬吹風(fēng)殺病菌，早餐萬萬不可少，補(bǔ)充能量保容顏!早晨的時光是金，提醒朋友注意每個細(xì)節(jié)，健康每一天!

生活顧問之啤酒妙用：面粉需要啤酒加，淋在牛肉溫火燉，肉嫩味美鮮可口;涼菜先在啤酒煮，拌制之后味清香;和面水中摻啤酒，烤制薄餅脆又香;面包面團(tuán)兌啤酒，烤制出籠增肉香，燉雞時候添啤酒，蒸熟之后去膻味!

少看電視，慎開電腦，遠(yuǎn)離輻射，保護(hù)視力;少開電扇，慎用空調(diào)，坐臥防風(fēng)，拒絕感冒;少動肝火，慎出惡語，真情溝通，幸福和諧!祝福短信

今年怎么過冬，最好5少6多：少食多嚼，少累多覺，少肉多豆，少坐多跳，少慮多笑，最后還要7分飽。

【七種讓人越吃越丑的食物】：1腌制食品、2罐頭類食品、3加工的肉類食品、4過氧脂質(zhì)、5油炸食品、6水垢、7菜籽油 。是否覺得最近越來越難看了?有可能是七種食物在作怪哦!愿您生活健康，美麗動人。

一日之計在于晨，早餐營養(yǎng)有竅門。多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜水果，有益于養(yǎng)肝，給您一個精力充沛的一天!

冬天到了吃紅棗，每天幾顆身體好。天干氣燥食杏仁，眼亮心明人精神。天寒氣冷多干燥，紅豆蕎麥不能少。早睡早起常開窗，神清氣爽心情暢。

生活中，小磕小碰難免，莫急莫慌為先，牙膏消炎止血，治愈擦傷，效果特別明顯!祝您健健康康，天天開心!

生活小常識短信三：

1、飲水機(jī)加檸檬去污漬：家里的茶壺。飲水機(jī)用久了，里面有一層白白后后的渣，這時不彷到市場買一顆檸檬，去籽外，切半放進(jìn)飲水機(jī)或茶壺內(nèi)煮個二或三小時，你會發(fā)現(xiàn)里面的渣變少了，多是幾次，你會有滿意的效果喔!

2、洋蔥煮水去焦痕：若將鋁制鍋燒焦了，可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸，不久后所有的燒焦物都會浮起來!

3、茶水漱口好處多：茶葉可預(yù)防流感;還可預(yù)防牙齦出血;適度茶水，更可防治牙周炎!經(jīng)常用茶水漱口，包你口腔健康哦!

4、【生活中的食物讓你遠(yuǎn)離疾病痛苦】1、嘔吐：吃蕃茄;2、口臭：多飲水;3、感冒：吃大蒜;4、高血壓：喝橘子汁;5、脫發(fā)：吃紅棗、牛排;6、牙出血：吃獼猴桃;7、打嗝：吃白糖。送給關(guān)心的人!

5、蓮子美容羹：蓮子30克，薏仁米50克，桂圓肉10克，蜂蜜適量，各種材料同煮至爛熟后加蜂蜜調(diào)味，經(jīng)常食用有消除皺紋，白嫩肌膚的.作用，祝你越來越年輕!

6、清水加白醋為花朵延壽：炎炎夏日，鮮花買回家后容易枯萎，不彷清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益壽喔!

7、【八種應(yīng)對酒后不適的解酒方法】1、蜂蜜水：酒后頭痛;2、西紅柿汁：酒后頭暈;3、新鮮葡萄：酒后反胃、惡心;4、西瓜汁：酒后全身發(fā)熱;5、柚子：酒后口氣;6、芹菜汁：酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅;7、酸奶：酒后煩躁;8、香蕉：酒后心悸、胸悶。

8、吹風(fēng)機(jī)輕松去標(biāo)簽：買禮盒送人時，價錢卷標(biāo)很難撕掉，用手摳會摳的黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風(fēng)機(jī)吹熱一下再撕，會很輕松的撕下來，不留一點(diǎn)痕跡!

9、蘋果，性味甘涼，具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。工作緊張之余聞聞蘋果的清香，可提神醒腦，對緩解緊張的情緒有很好的幫助哦。

10、絲襪冰過再穿更耐久：婦女新買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩天，再取出放置一天后穿用，這樣可以增加絲襪的韌度，不至于很快就發(fā)生抽絲或破裂的現(xiàn)象，不必花費(fèi)太多的金錢再購買絲襪上!

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