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調(diào)查稱(chēng)26%高三生中重度焦慮 多因被期望過(guò)高

時(shí)間:2023-04-25 23:57:38 高考熱訊 我要投稿
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  “媽媽?zhuān)绻麤](méi)考好,請(qǐng)?jiān)徫!”“壓力不一定等于?dòng)力,成績(jī)神馬都是浮云!”又是一年高考,即將走進(jìn)考場(chǎng)的學(xué)子心理狀況如何?昨日,由九龍坡中小學(xué)健康所和團(tuán)市委12355青少年服務(wù)熱線(xiàn)聯(lián)合調(diào)查的結(jié)果出爐:26%的學(xué)子有中重度焦慮心理。

調(diào)查稱(chēng)26%高三生中重度焦慮 多因被期望過(guò)高

  調(diào)查結(jié)果

  26%學(xué)生考前中重度焦慮

  12355青少年服務(wù)熱線(xiàn)心理咨詢(xún)師張明亮介紹,調(diào)查采取國(guó)內(nèi)普遍采用的《中學(xué)生考試焦慮測(cè)驗(yàn)問(wèn)卷》,對(duì)80中、鐵路中學(xué)、渝西中學(xué)和47中共773名高三學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。

  統(tǒng)計(jì)顯示,761份有效問(wèn)卷中,鎮(zhèn)定自若的148人,占總?cè)藬?shù)的19.4%;輕度焦慮的415人,占總?cè)藬?shù)的54.5%;中度焦慮的181人,占總?cè)藬?shù)的23.8%;重度焦慮的有17人,占總?cè)藬?shù)的2.2%。

  根據(jù)結(jié)果,只有約1/5的學(xué)生能從容對(duì)待考試,超過(guò)總?cè)藬?shù)一半的學(xué)生有輕度焦慮緊張心理,屬于正,F(xiàn)象;而26%的學(xué)子必須進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

  焦慮原因

  家長(zhǎng)期望值過(guò)高成焦慮主因

  張明亮稱(chēng),調(diào)查顯示,在26%的中重度焦慮孩子中,部分學(xué)生已出現(xiàn)失眠癥狀,甚至有惶恐的心理。一名學(xué)生在開(kāi)放式問(wèn)卷中寫(xiě)到,父母經(jīng)常耳提面命,他是整個(gè)家庭的所有和希望,必須要考上一所好大學(xué)。這種家庭因素引起的學(xué)生焦慮心理成為主要原因。

  “平時(shí)成績(jī)這么好,老師同學(xué)都看著我,絕對(duì)不能考砸!”張明亮稱(chēng),多名學(xué)生因?yàn)樽晕乙筮^(guò)高,自尊心過(guò)強(qiáng),而誘發(fā)嚴(yán)重的焦慮心理。

  專(zhuān)家支招

  肯定鼓勵(lì)溝通寬容最關(guān)鍵

  張明亮稱(chēng),對(duì)于中重度焦慮的孩子,應(yīng)從自身和家庭等方面找原因。

  對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),主要是應(yīng)端正考試動(dòng)機(jī),減輕心理負(fù)擔(dān),不能把考試的意義片面夸大,甚至把考試與個(gè)人終生的成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起。家長(zhǎng)們最應(yīng)該做的是與孩子心與心的溝通,給孩子最大的鼓勵(lì),放低期望值,緩解孩子的緊張情緒。

  

中國(guó)大學(xué)網(wǎng)

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