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教職工趣味運(yùn)動會活動方案

時(shí)間:2023-01-06 16:58:06 活動方案 我要投稿

教職工趣味運(yùn)動會活動方案(通用11篇)

  為了保障活動順利、圓滿進(jìn)行,通常需要提前準(zhǔn)備好一份活動方案,活動方案是為某一活動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的教職工趣味運(yùn)動會活動方案,希望能夠幫助到大家。

教職工趣味運(yùn)動會活動方案(通用11篇)

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇1

  為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績。

  一、時(shí)間:

  四月中下旬

  二、地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  三、參加對象:

  教工組隊(duì):參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別

  甲組:六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):x,辦公室、工會、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心)共五個(gè)組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

  乙組:一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個(gè)組。

  四、比賽項(xiàng)目:

  1.個(gè)人項(xiàng)目

  女子組:托球跑跳繩踢毽子足式保齡球

  男子:定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢

  2.集體項(xiàng)目

  拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種

  要求:教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的.比賽,個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

  五、報(bào)名:

  1.各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人,教練員一人。

  2.個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng),可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

  3.報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報(bào)z處)。

  4.集體項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

  六、錄取名次與計(jì)分:

  1.單項(xiàng)取前六名,按7、5、4、3、2、1計(jì)分。

  2.團(tuán)體取前三名,以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等,則以獲第一名多的隊(duì)名次列前,余類推。

  七、獎勵辦法

  每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵;凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

  八、參賽須知:

  1.運(yùn)動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。

  2.運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報(bào)到,點(diǎn)名不到者,作棄權(quán)論處。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇2

  各位親愛的兄弟姐妹們:您是否正為日常枯燥的工作而煩躁?您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧,一起走向戶外感受清新的空氣,和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂,它將令您忘卻憂愁,體驗(yàn)生活帶來的樂趣。我們計(jì)劃在4月29日下午舉行一次趣味活動,您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加,禮物不分大小輕重,能代表您的.心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福!

  活動地點(diǎn):

  xxx公園

  參加對象:

  xxx全體教職工

  活動時(shí)間:20xx.4.29

  活動方式:

  以年段為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

  活動項(xiàng)目:

  1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

  年段各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  2、合作運(yùn)球接力:

  年段各派四人參加,男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽,4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇,然后拿著氣球給“嘴”,讓“嘴”吹,吹完后,“手”再打個(gè)結(jié),然后給“腳”,“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒,“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個(gè)氣球,哪一組先完成,哪一組就獲勝。賽程10米。

  3、手足情深:

  年段各派四人參加,男女不限。參賽人員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米賽段,優(yōu)先到達(dá)者為勝。

  4.心心相應(yīng):

  年段各派六人參加,男女不限。六人分三組,兩人以合作組(兩人擁抱夾氣球),兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。

  5.海底傳月:

  年段各派八人參加,男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列,間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中,當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后,持球跑到第一名前為勝。

  6.坐地起身:

  年段各派六人參加,男女不限。六人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來說一個(gè)坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)六人手"橋"手,然后要一同站起來。先站起來為勝,勝方還可再試試多人一點(diǎn),如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。

  活動報(bào)名截止日期:

  請各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。

  活動提示:

  1.以上趣味活動結(jié)束,體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材,大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2.穿運(yùn)動休閑服。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇3

  一、活動目的

  趣味運(yùn)動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵職工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動主題:"用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春"

  三、活動時(shí)間:

  20xx年1月13日15:00-17:00

  四、活動地點(diǎn):

  分公司籃球場

  五、參賽單位:各分工會

  六、參加活動人員:

  公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

  七、活動方式:

  以趣味運(yùn)動項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂項(xiàng)目。

  八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:

  1.二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

  2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:共10個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)15人,男女搭配;比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組5人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的.兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

  3.集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

  比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算,跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

  注意事項(xiàng):

 。1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;

 。2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;

 。3)比賽共取前2名,以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績,當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí),由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽,負(fù)者獲得下一個(gè)等級的名次;

  (4)比賽時(shí),若沒跳過則不作計(jì)算。

  (5)跳繩走位為“8”字形方式;

  (6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。

  4.踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:

  參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊(duì)員

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

  注意事項(xiàng):

 。1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。

  (2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。

 。3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人。

 。4)比賽時(shí)不能用手推,手抓。

  5.心心相印(夾球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

  6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

  比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

  注意事項(xiàng):

 。1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

 。2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇4

  為慶祝中華人民共和國成立**周年,豐富全公司職工的業(yè)余文體生活,激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神,提升職工的精神面貌和工作效率,以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中,公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項(xiàng)目安排如下:

  一、組織機(jī)構(gòu):

  本次比賽設(shè)組委會,下設(shè)仲裁組、裁判組。

  組委會主任:

  組委會副主任:

  組員:

  仲裁組組長:

  裁判:

  二、活動時(shí)間:

  暫定9月29日(周四)10:00—12:00

  三、活動地點(diǎn):

  公司辦公樓前

  四、活動項(xiàng)目:

  齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目。

  五、報(bào)名時(shí)間:

  9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會杜得華郵箱。

  六、參賽隊(duì)伍:

  本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì)。

  七、獎勵:

  每個(gè)參賽項(xiàng)目獎勵前三名,其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎。

  八、活動要求:

  1.各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;

  2.各參賽隊(duì)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間規(guī)定,提前十分鐘入場,不按時(shí)進(jìn)入比賽場地的,按棄權(quán)處理;

  3.為體現(xiàn)比賽公平、公正,裁判組成員不參加比賽;

  4.本次比賽是以團(tuán)結(jié)、互動、趣味、友誼為目的的`文體活動,各參賽隊(duì)要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌;

  5.要文明參賽,服從裁判,尊重裁判,不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為,如對裁決結(jié)果有不同意見,向仲裁組反應(yīng);

  6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽,啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排,做文明啦啦隊(duì)。

  7.要愛護(hù)公共財(cái)物,保護(hù)場地器材,不亂扔雜物,講究環(huán)境衛(wèi)生。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇5

  一、活動目的

  為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教職工的凝聚力,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動的深入開展,經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動會。

  二、參加人員:

  XX一中全體教職工

  三、比賽時(shí)間:

  20**年11月22日-25日,每天下午4:30開始。

  四、比賽地點(diǎn):

  田徑場、籃球場(田徑場北)

  五、組別:

  按備課組、行政組報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng)。

  六、具體要求

  1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加,三次點(diǎn)名不到,按棄權(quán)處理。

  2.各隊(duì)入場后在指定位置集中,自覺遵守會場秩序。

  七、報(bào)名辦法

  以備課組、行政組為單位報(bào)名。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止日期:20**年11月17日17:00止。

  八、活動項(xiàng)目與規(guī)則

  1、抱球迎面接力:(8人)器械:球3只相距30米成一路縱隊(duì)相對站立,發(fā)令后,第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋ィ瑢⑶騻鬟f給對面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ,將球傳遞給對面第二人,站到排尾。如此依次進(jìn)行,每人跑一次,以先跑完的隊(duì)為勝。

  2、同舟共濟(jì):(3人)器械:木板兩塊參賽隊(duì)員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊(duì)員協(xié)同動作前進(jìn),以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,時(shí)間少者為勝。

  3、協(xié)同作戰(zhàn):(2人)器械:排球參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

  4、二人三足跑:(2人)器械:繩帶參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的'內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。

  5、跳袋接力(5人):器械:跳袋參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

  6、3分鐘跳長繩:(7人)器械:長繩由兩人搖一根長繩,其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí),各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行,在單位時(shí)間內(nèi),以跳的次數(shù)判定名次。

  7、定點(diǎn)投籃:(5人)器械:籃球每隊(duì)五名隊(duì)員,手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后,比賽開始,每人投5個(gè)球,最后以五人投中總數(shù)判定名次。

  8、沙包奪分賽:(5人)器械:沙包將一個(gè)長1.5米的正方形,分成9個(gè)小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計(jì)該隊(duì)總分,以得分多少排定名次。注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分,壓線取相鄰分值的平均值。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇6

  為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:

  一、運(yùn)動會主題

  團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

  二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

 。ㄒ唬┻\(yùn)動會組織委員會名單

  1、名單:

  組長:

  組員:

  2、職責(zé):組長負(fù)責(zé)活動的'組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各籌備中有關(guān)問題的最終裁決。

 。ǘ┯苫顒映修k方組織專業(yè)體育裁判小組,并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場監(jiān)督員。

  三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)

 。ㄒ唬⿻r(shí)間:20**.9.24上午8:00-12:30

 。ǘ┑攸c(diǎn):合肥市體育中心,電話:

  四、活動流程

  8:00所有現(xiàn)場布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢

  8:10召開賽前領(lǐng)隊(duì)會議

  8:30各參賽隊(duì)列隊(duì)就位,運(yùn)動員入場儀式

  8:50奏國歌

  8:55主持人開場詞

  9:00集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動會開幕

  9:10運(yùn)動會各比賽項(xiàng)目正式開始

  12:00各比賽項(xiàng)目結(jié)束,裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次

  12:10頒獎儀式開始,集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎?wù)哳C獎并合影留念

  12:30集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動會圓滿閉幕

  五、計(jì)分方法與獎勵辦法

 。ㄒ唬┯(jì)分方法

  各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分。比賽完成后,按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同,則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的次數(shù),多者排名靠前,決出先后順序。

 。ǘ┆勴(xiàng)設(shè)置

  1、團(tuán)體獎

 。1)團(tuán)體冠、亞、季軍各1名

  獎金設(shè)置:冠軍10000元,亞軍8000元,季軍6000元

  2、單項(xiàng)獎

 。1)最佳隊(duì)長獎4人(不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生)

 。2)最佳隊(duì)秘獎2人

  (3)勇士獎4名

 。4)最佳合作獎2組(在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中,14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝)

 。1)、(2)、(3)項(xiàng)獎金每人1000元,(4)項(xiàng)獎金每組2000元

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇7

  為豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施,特制定本方案。

  一、活動目的:

  1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。

  二、活動要求:每個(gè)工會小組組選出十人參加活動

  三、活動地點(diǎn):學(xué)校操場

  四、活動內(nèi)容:奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

  五、參加人員:學(xué)校全體教職工

  六、活動時(shí)間:XX月XX日下午

  七、活動形式:

  1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

  2、以工會小組為單位參加趣味活動。

  八、攝影攝像:XXX、XXX

  勤服務(wù):XXX、XXX

  裁判:XXX、XXX

  記錄:XXX、XXX

  獎勵辦法:設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個(gè),二等獎6個(gè)。(如遇得分相同,抽簽決定)

  每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

  十、比賽方法和規(guī)則

  1、奔騰列車

  (1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。

  (2)裁判員口哨一響,由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳,行進(jìn)中要求保持鏈接完整,以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

  2、二龍頂珠:每隊(duì)10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點(diǎn),并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員,用同樣的方式移動至起點(diǎn),將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員,同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時(shí)最少的.隊(duì)為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。

  3、千足側(cè)行比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米,最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

  4、接力滾輪胎:每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人,比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出,繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行,假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行,當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝,時(shí)間相等名次并列。

  5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,跑至踢毽區(qū),踢3個(gè)毽子,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,跑至呼啦圈處,扭動3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作,以此類推,先完成的組為勝。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇8

  20xx年,在xx上下各部門、全體員工的共同努力下,中心各項(xiàng)工作都取得了良好地成績,為了進(jìn)一步增加xx凝聚力,豐富廣大職工的業(yè)余文化生活,更好地展現(xiàn)xx全體干部職工健康向上、充滿活力的風(fēng)采,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識,增強(qiáng)凝聚力和向心力,舉辦此次迎“新年“趣味活動,具體方案如下:

  一、負(fù)責(zé)部門:

  xx工會委員會

  xx辦公室

  二、成員:

  總協(xié)調(diào)人:×××××××××

  裁判組:××××××××××××××××××

  工作人員:×××××××××

  三、時(shí)間安排:20xx年12月30日下午

  四、地點(diǎn):×××?xí)h室

  五、活動內(nèi)容:趣味小游戲十個(gè),具體項(xiàng)目如下:首先每個(gè)人進(jìn)場都要領(lǐng)一個(gè)卡片,五種不同顏色的卡片,上面還有號碼,可供抽獎用。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個(gè)小組。下面做各種游戲,從每個(gè)組抽人做代表,成績最后兩名的小組接受懲罰。

  1、偷天陷阱

  道具:繩子、紙杯

  每組選派1名成員,先制作道具找一些紅繩,中間穿上紙杯,來形容鈴鐺,還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù),再準(zhǔn)備背景音樂disco。請幾個(gè)助手在舞臺上拉著繩子,讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下,跟他們說這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲,要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力,練習(xí)幾次后,蒙上他們的眼睛,音樂響起,讓他們走,這時(shí)候高潮是,主持人讓所有的助手把繩子拿開,你就會看到很精彩的表演了,注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下,說低頭,抬腳等等。

  2、籮卜蹲

  每對出2名成員上場,將參與者分成各種顏色的蘿卜,任意指定一蘿卜開始蹲,同時(shí)還要念詞:白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲,再指定別的蘿卜做同樣動作,依此類推但不能馬上回指。

  3、踩氣球

  道具:氣球

  方法:在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,直到游戲時(shí)間結(jié)束。

  規(guī)則:每隊(duì)出3名成員,一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音,開始。

  勝負(fù)判定:單位時(shí)間踩氣球,以剩下氣球的多少定為一二三等獎。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

  4、五毛和一塊

  人員:一定要有男有女,比例不限

  裁判:一名,負(fù)責(zé)發(fā)號司令

  規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的.小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局。

  游戲要領(lǐng):反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

  5、踢毽

  道具:毽子、秒表

  ①比賽為一分鐘計(jì)時(shí),最多只允許試一下;

 、谝淮螞Q定成績,不允許多次參加比賽;

  ③當(dāng)出現(xiàn)并列的現(xiàn)象時(shí),由所有并列的選手加賽,以最終確定名次;

 、軈①惾藛T在裁判口令之后開始踢,中途失誤可調(diào)整后繼續(xù);

 、莞鶕(jù)單位時(shí)間內(nèi)跳得次數(shù),每對出4人,4人單次成績的累結(jié),即為每隊(duì)的最終成績,根據(jù)數(shù)量評比出一、二、三等獎。

  6、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

  道具:呼啦圈、氣球

  每個(gè)組各派三人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,氣球以籃球大小方為合格,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  7、中短信王。當(dāng)場公布一個(gè)不超過20字的文字,內(nèi)容不限,F(xiàn)場告訴大家一個(gè)手機(jī)號碼,由主持人說開始,參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信,發(fā)送到指定號碼,然后由機(jī)主按接受短信的先后順序撥打電話,看誰的手機(jī)響。前三個(gè)先發(fā)到指定號碼的獲獎。

  8、過桿舞。

  以個(gè)人形式參加,三人一組進(jìn)行比賽。

  比賽規(guī)則:每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。

  9、瞎子背瘸子。分為四組,每組2個(gè)人,一男一女,男士背女士,男士當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女士。

  10、你來比劃我來猜。

  分為四組,每組2人,一男一女,根據(jù)提示選擇一組題目,一人比劃,另一個(gè)人來猜,比劃的人可以用動作,也可以用語言提示,但不能說出和題板上相同的字或詞,否則視為犯規(guī),每組只能又一次跳過的機(jī)會。時(shí)間定為2分鐘,以猜中多的組為勝。

  11、現(xiàn)場抽獎。將進(jìn)門時(shí)領(lǐng)的顏色卡片副本放入抽獎箱內(nèi),每隔半小時(shí)由領(lǐng)導(dǎo)上臺抽獎,由手持對應(yīng)卡片的人上臺領(lǐng)獎。每抽出一個(gè)獎項(xiàng)后,相應(yīng)的卡片作廢。

  道具:抽獎箱、卡片

  12、你猜我猜大家猜。會議室墻面上貼有字謎,如猜對者可領(lǐng)取小獎品一份,時(shí)間不限。

  活動參與人員:中心全體干部職工

  六、活動所需道具

  1、節(jié)目所需道具:繩子20米、紙杯20個(gè)、氣球100個(gè)、打氣筒2個(gè)、4色卡紙各10張、呼啦圈3個(gè)、蒙眼布條五根、竹竿一根、毽子4個(gè)、秒表1個(gè)、無色卡紙30張。

  2、項(xiàng)目獎品:

  一等獎:

  二等獎:

  三等獎:

  參與獎:

  3、活動水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、蘋果20公斤。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇9

  一、活動背景

  沐浴著冬韻,伴隨著寒風(fēng),正值冬季運(yùn)動的大好時(shí)節(jié),讓我們在運(yùn)動中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩!

  二、活動目的

  1.加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展,提高職工凝結(jié)力,加強(qiáng)干部職工間的合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

  2.提高全員參與和組織活動的能力,以趣味項(xiàng)目運(yùn)動比賽為載體,豐富職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的進(jìn)取精神。

  3.增進(jìn)各部門之間的協(xié)作,增進(jìn)各部門之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺。

  三、活動時(shí)間:

  20xx年1月16日

  四、活動地點(diǎn):

  寧夏體育館籃球場

  五、報(bào)名方式:

  各部門將參賽運(yùn)動員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,匯總后交到工會。

  六、參賽人員:

  閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以,綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。

  七、組委會成員

  組長:孫剛

  副組長:徐麗華

  成員:胡彥文,馬克明,程浩,馬志軍

  具體分工如下:

  現(xiàn)場布置、裁判:廉江

  攝影:馬佳琪

  主持人:楊惠軍

  禮品:孫慶芳馬靜

  頒獎:郝亞偉楊慧軍童偉華

  八、活動項(xiàng)目及規(guī)則

 。ㄒ唬﹤(gè)人賽:

  項(xiàng)目一:鋪路過河

  參賽人數(shù):6人

  道具:鋪路板若干塊

  規(guī)則:腳踩鋪路板兩塊,手持一塊,三塊鋪路板交替前進(jìn),參與者只能站在鋪路板上,繞過障礙物返回起點(diǎn),以時(shí)間最短錄取前三名次。

  項(xiàng)目二:趕籃球

  參賽人數(shù):6人

  道具:籃球6個(gè),木棍6個(gè)。

  規(guī)則:1.參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點(diǎn),先完成的三名獲勝,

  2.籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績。項(xiàng)目三:騎羊角球賽

  參賽人數(shù):6人

  道具:羊角球6個(gè)。

  規(guī)則:1.運(yùn)動員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始,在跑道內(nèi)向前方跳40米,過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

  2.游戲在進(jìn)行中,球一定在跑道內(nèi),不可越過跑道,中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

  項(xiàng)目四:袋鼠跳跳

  參賽人數(shù):6人

  道具:跳袋(麻袋)6個(gè)。

  規(guī)則:1.運(yùn)動員站在跳袋內(nèi),在起跳線后等待。比賽開始,運(yùn)動員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

  2.隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

  項(xiàng)目五:歡樂乒乓球

  參賽人數(shù):6人。

  道具:乒乓球拍6個(gè),乒乓球6個(gè),2張桌子,兩個(gè)小筐,筷子6。規(guī)則:1.2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置,相距10米。

  2.運(yùn)動員分別站在起跑線處,聽到預(yù)備信號時(shí),運(yùn)動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號后,向終點(diǎn)處跑,跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),運(yùn)動員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球,運(yùn)送對面的筐內(nèi)結(jié)束,用時(shí)最少者三名勝利。

  3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

 。ǘ┘w賽:

  項(xiàng)目一:6人綁腿跑

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)(男、女各3人)

  用具:12個(gè)綁腳帶1塊秒表

  場地:場地長約20米,寬3.5米。

  方法:起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后,4人一起開始跑,跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員只限一次,比賽中隊(duì)員要成整體,相互分開者視為淘汰。項(xiàng)目二:趣味接力賽

  參賽人數(shù):4人4隊(duì)(男2人,女2人)

  用具:跳繩4個(gè),呼啦圈4個(gè),毽球4個(gè),秒表4塊

  場地:場地長約30米,寬1.2米。

  方法:在比賽場上畫一條起跑線,每對4人為一組,如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米,在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后,各隊(duì)第一人跳繩起跑,在15米處折返,放下跳繩后,拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下,再踢10個(gè)毽球結(jié)束,下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽,用時(shí)少隊(duì)名次列前。

  規(guī)則:跳繩為每兩步一跳,呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn),否則視為犯規(guī)。

  項(xiàng)目三:眾星捧月

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)(男女不限)

  方法:分三隊(duì)比賽,比賽開始前,6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在2分鐘內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。

  規(guī)則:球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效,在指定的圈內(nèi)操作,出圈后的成績不計(jì)。

  項(xiàng)目四:集體跳繩

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)(至少兩名男隊(duì)員)

  道具:1根大繩。

  規(guī)則:1.每隊(duì)6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。

  2.4人全部起跳開始計(jì)數(shù),兩次壞繩重跳的機(jī)會,累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。項(xiàng)目五:拔河比賽(至少2名女隊(duì)員)

  參賽人數(shù):6人4隊(duì)

  道具:哨子1個(gè)、拔河繩子1根

  規(guī)則:以隊(duì)為單位參加,每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí),當(dāng)裁判喊完口號、方才能進(jìn)行拔河,否則比賽結(jié)果無效。

  項(xiàng)目六:企鵝漫步(男女各1名)

  參賽人數(shù):2人4隊(duì)

  道具:排球或氣球12個(gè)

  規(guī)則:每隊(duì)參賽者需兩腿,兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(20米),往返接力。球掉下需夾起起球,在掉球的位置繼續(xù),分兩組進(jìn)行,用時(shí)最少者為獲勝,取前2隊(duì)。

  項(xiàng)目七:龍戲珠

  參賽人數(shù):8人共4隊(duì)

  道具:氣球4個(gè)

  規(guī)則:各隊(duì)派出8人,一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球,從起跑線起側(cè)向移動,到達(dá)對面終點(diǎn)線后,在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊(duì)員,該組隊(duì)員再往回走,以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽,中途氣球爆炸則重新回去夾,掉了可撿起繼續(xù)。

  項(xiàng)目八:踩擠大戰(zhàn)

  參賽人數(shù):12人共4隊(duì)

  道具:100個(gè)氣球

  規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的`氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。

  項(xiàng)目九:仙人指路

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:凳子,氣球

  規(guī)則:每隊(duì)分為兩人一組,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,越過障礙(凳子)并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目十:我是神投手

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

  規(guī)則:一人用乒乓球拍擊打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投5球,最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。項(xiàng)目十一:寶貝新娘

  參賽人數(shù):6人共4隊(duì)

  道具:無

  規(guī)則:比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”,一名選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。

  九、參賽要求:

  各部門要認(rèn)真本次活動的目的和意義,認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加,本著“友誼第一,比賽第二”的參賽精神,按照比賽規(guī)則參加比賽,請將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會,郵箱:595786520@qq.com

  十、活動安排

  (一)前期宣傳

  1.以部門為單位,積極動員干部職工參加。

  2.將活動項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門,選好各項(xiàng)目的參賽人員,并做好準(zhǔn)備。

  3.了解比賽項(xiàng)目,了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。

 。ǘ┻\(yùn)動會現(xiàn)場布置及工作安排

  1.準(zhǔn)備適合運(yùn)動播放的歌曲。

  2.各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

  3.運(yùn)動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇10

  為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”理念,推進(jìn)我!敖】敌腋9こ獭钡纳钊腴_展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將活動方案如下:

  一、比賽時(shí)間地點(diǎn):

  學(xué)校塑膠操場

  二、比賽分組:

  A組(一年級段)B組(二年級段)

  三、參賽對象:

  全校教職工

  四、活動項(xiàng)目:

  1、單項(xiàng):一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子。

  2、集體項(xiàng)目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車。

  五、活動形式及要求:

  獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。

  六、活動形式:

  1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。

  2、A組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,B組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

  3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。

  2、日前請各位教職工到組長處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。

  七、比賽項(xiàng)目:

  1.心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

  規(guī)則:氣球掉地上,繼續(xù)向前跑著不計(jì)分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分。

  2.趕籃球接力跑(王玉坤)

  第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),另一隊(duì)直接獲勝

  無敵風(fēng)火輪:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

  十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的'勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。

  袋鼠跳:布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A,B兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。

  規(guī)則:

  每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

  比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

  開火車:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  規(guī)則:

 。1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;

 。2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);

 。3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

  珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

  八、報(bào)名方法:

  1.個(gè)人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

  2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

  九、獎勵方法:

  1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

  2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

  3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎的,可重復(fù)領(lǐng);未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。

  十、備注:

  1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。

  3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

  4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

  教職工趣味運(yùn)動會活動方案 篇11

  一、比賽時(shí)間:

  待定

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校

  三、運(yùn)動員資格:

  各年級組身體健康的教師,均可報(bào)名參賽。

  四、比賽項(xiàng)目

  集體類:

  1.兩人四足往返接力:每隊(duì)6人,男女不限

  2.歡樂大鍛煉:每隊(duì)4人,男女不限

  個(gè)人類:

  1.定點(diǎn)投籃(各年級組2名)

  2、3分鐘拍毽子(各年級組2名)

  3、“歡樂保齡球”(各年級組2名)

  五、比賽規(guī)則

  (一)兩人四足往返接力(每隊(duì)6人,男女不限)

  1、場地設(shè)置:籃球場

  2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。

  3、運(yùn)動員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點(diǎn)線后,當(dāng)聽到裁判員發(fā)令后,運(yùn)動員開始兩人四足的'往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時(shí)最短者獲勝。

 。ǘg樂大鍛煉:(每隊(duì)4人,男女不限)

  1、場地設(shè)置:籃球場。

  2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。

  3、當(dāng)裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(gè)(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個(gè)以后,第四名教師進(jìn)行板運(yùn)海綿球,完成3個(gè),如中間某一個(gè)環(huán)節(jié)在完成的過程中出現(xiàn)中斷,那該組必須從頭開始進(jìn)行,用時(shí)最短的運(yùn)動隊(duì)獲勝。

  (三)定點(diǎn)投籃

 。1)場地設(shè)置:采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場和籃球架。男女運(yùn)動員按照5個(gè)

  不同設(shè)置點(diǎn),進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽,每個(gè)點(diǎn)投籃2次。

  (2)比賽器材:比賽用球由體育組提供。

  (3)計(jì)分規(guī)定:定點(diǎn)投籃,投進(jìn)得1分。計(jì)各教師得分之和為總成績。

  (四)拍毽子比賽規(guī)則

  單人計(jì)時(shí)比賽

  時(shí)間為3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽,不可換手,毽子腳每次均應(yīng)著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計(jì)成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>

  (五)歡樂保齡球

 。1)場地設(shè)置:籃球場

 。2)比賽器材:器材由體育組提供。

  (3)計(jì)分規(guī)定:每位運(yùn)動員共有3次出手機(jī)會,3次擊倒的總個(gè)數(shù)累計(jì)為總成績。

  六、競賽辦法:

  1、所有項(xiàng)目比賽不設(shè)預(yù)賽,全部為決賽。

  2、接力為計(jì)時(shí)項(xiàng)目,成績計(jì)取到百分之一秒。如果成績相同,名次并列。

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