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小學(xué)特色體育跳繩活動方案

時間:2024-07-17 18:15:21 煒玲 活動方案 我要投稿
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小學(xué)特色體育跳繩活動方案范文(精選14篇)

  為了確;顒佑行蛴行ч_展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案,活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。我們應(yīng)該怎么制定活動方案呢?下面是小編整理的小學(xué)特色體育跳繩活動方案范文,歡迎大家分享。

小學(xué)特色體育跳繩活動方案范文(精選14篇)

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 1

  一、活動目的:

  在20xx年即將到來之際,通過冬季跳繩活動的開展,增強同學(xué)與同學(xué)之間的團結(jié)力,起到冬季鍛煉的作用,同時也檢測各班大課間活動情況

  二、比賽時間:

  20xx年元旦左右,具體時間另行通知

  三、比賽地點:

  學(xué)校塑膠操場

  四、參加對象:

  全校班級

  五、比賽內(nèi)容:

  一、二年級:跳短繩

  三、四年級:花樣跳繩組合

  五、六年級:跳長繩

  活動一:一、二年級:跳短繩

  1、參賽方式:

  一、二年級各班任意選20名同學(xué)進行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  比賽時間:1分鐘

  在一分鐘時間內(nèi)計算跳繩個數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕

  活動二:三、四年級:花樣跳繩組合

  1、參賽方式:

  三、四年級各班任意選25名同學(xué)進行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  1、跑道設(shè)置起點,離起點25米處設(shè)置一終點,終點處放置一呼啦圈。

  2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學(xué)校提供〕,比賽開始后,同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進〔不能使用我們平時常用的跑跳方式〕到達終點后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學(xué),依次進行。

  3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個班,一組三個班。采用計時法,以最短的`時間完成為獲勝。

  注:跑跳時,必須采用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點再開始。

  活動三:五、六年級:跳長繩

  1、參賽方式:

  五、六年級各班選24名同學(xué)進行比賽

  2、競賽方法與規(guī)則:

  1、每隊24人,2人搖繩,其余22人列隊先后跳過長繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長繩的人次數(shù)最多的為勝。

  2、比賽時隊員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

  3、長繩可先搖好,裁判發(fā)令后開紿計時,第一人跳過后開始計數(shù)。

  4、長繩被絆停后,停止計數(shù),不停止計時;待被絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計數(shù)

  注:各班可以利用近期大課間時間加強練習(xí)。

  五六年級各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 2

  為了確保冬鍛體育活動的有序有效深入開展,進一步豐富學(xué)生體育活動,形成“我運動,我健康,我快樂”的校園運動氛圍,激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身運動意識,引導(dǎo)和促進學(xué)生體能全面發(fā)展,我校在舉辦體育節(jié)和田徑運動會的基礎(chǔ)上,抓住冬季鍛煉身體的大好時機,廣泛開展學(xué)生冬季體育鍛煉活動。具體安排如下:

  一、活動內(nèi)容:

  1、組織學(xué)生開展冬季跳繩和其他鍛煉活動。

  2、比賽項目:

  1)跳短繩比賽:

  一年級:并腳跳男女各10名、單腳跳男女各5名計時1分鐘

  二、三年級:并腳跳男女各5名、單腳跳男女各5名、帶人跳男女各5名(可男女生混合跳)計時1分鐘。

  注:每位運動員單腳跳與并腳跳只能參加一項,帶人跳可兼報。

  2)跳長繩比賽:

  四、五、六年級:“8”字接力跳繩,組成男女各兩隊,每隊跳繩人數(shù)不少于8人,另加2名搖繩(教師可參與跳繩和搖繩)計時3分鐘

  二、獎項設(shè)立(3個校區(qū))

  1、一、二年級設(shè)團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個

  2、三年級設(shè)團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎3個

  3、四、五年級設(shè)團體一等獎2個、二等獎2個、三等獎2個

  4、六年級年級設(shè)團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個

  三、活動時間:

  20XX年11月至20XX年1月

  四、活動過程:

  1、宣傳階段:提高認識廣泛宣傳學(xué)校體育活動。每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩,每班準(zhǔn)備兩條長繩。

  2、鍛煉階段:各班建立各類冬鍛小組,充分利用學(xué),F(xiàn)有的`體育場地設(shè)施,利用晨間、課間、課外體育活動課展開,人人參與“并腳跳”、“雙搖跳”、及“8”字跳繩等活動。

  3、比賽階段:各班主任、體育老師,認真抓好各班的冬鍛活動,落到實處。定于20xx年1月7日至9日下午第一節(jié)課進行冬鍛“迎新跳繩”比賽。

  4、表彰階段:20xx年1月底對冬鍛活動進行總結(jié),并對鍛煉活動中組織開展較好的班級進行表彰。

  五、安全要求:

  1、醫(yī)務(wù)室要加強學(xué)生在各項體育活動和跳繩鍛煉中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

  2、各班在活動過程、組織都要嚴格把關(guān),切實做到安全、衛(wèi)生、科學(xué),盡量避免傷害事故的發(fā)生。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 3

  一、指導(dǎo)思想:

  為慶“六一”,活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活,為學(xué)校的.精神文明建設(shè)服務(wù)。增強學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

  二、組織機構(gòu):

  總 負 責(zé):xxx

  負 責(zé) 人:xxx

  輔導(dǎo)教師:各班數(shù)學(xué)教師

  三、比賽內(nèi)容:

  1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)

  四、比賽人選

  參賽班級:一、二、三、五制四、五年級

  各班男女各抽出3名,比賽分兩大組,一、二、三年級第一組(南),五制四、五年級第二組(北),共分8輪,南北各4輪,一輪上12人(男6人,女6人),

  五、比賽時間:5月26日早8點

  地點:教學(xué)樓前

  六、裁判員:

  xxx

  七、比賽方法:

  1、比賽用繩規(guī)定:繩自備,長度不限。

  2、搖繩規(guī)定:搖繩方向不限,正、反搖均可。

  3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發(fā)令員的口令是:“記數(shù)員注意——運動員準(zhǔn)備——鳴哨”,以哨音為結(jié)束信號,哨響結(jié)束計數(shù);中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。

  八、比賽結(jié)果評定:

  跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝,每個年級男女各取前五名。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 4

  一、競賽目的

  為更好地貫徹落實全國中小學(xué)生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學(xué)校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。

  二、競賽時間

  11月26日星期二 8:25——8:55

  三、競賽地點

  小學(xué)部;籃球場 初中部;1號樓前廣場

  四、參賽辦法:

  1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)

  2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)

  3、先踢毽后跳繩。

  五、 競賽內(nèi)容

  1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)

  2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)

  3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)

  六、競賽規(guī)則

  1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內(nèi)側(cè)互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續(xù)踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓,如超過規(guī)定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。

  2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時間雙搖的形式進行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

  3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。

  七、比賽用具

  單跳的.均為塑膠繩

  雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩

  踢毽用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子

  八、 競賽獎項

  各年級按比賽成績進行個人和團體表彰。

  九、 競賽裁判安排

  總裁判長:xx

  場地劃分:小學(xué)部:xx 初中部:xx

  裁判員:小學(xué)部:六(1)、六(2)班54名學(xué)生 初中部由x老師安排

  發(fā)令:xx

  十、 攝影:

  xx

  十一、 醫(yī)務(wù):xx

  注:比賽期間小學(xué)部的運動員在班主任老師的帶領(lǐng)下有序參加比賽。教室里的同學(xué)由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視,注意安全。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 5

  一、比賽時間

  xxx

  二、比賽地點

  大操場

  三、參加對象

  一——六年級學(xué)生

  四、比賽項目

  單項:并腳跳(一、二年級學(xué)生),雙腳交換跳(三年級學(xué)生),單腳跳(四年級學(xué)生),雙搖跳(五年級學(xué)生),一人帶一人跳(六年級)。

  集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),(四至六年級分男子組和女子組)。

  五、參賽方法

  單項:每班男、女,各3名或3對;

  集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;

  四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。

  六、比賽方法

  1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進行比賽。

  2、各班比賽區(qū)按班級順序進行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū),其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類推。

  七、比賽規(guī)則

  1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。

  2、單項在直徑2米的圈內(nèi)進行,跳出圈外計數(shù)成績無效。

  3、比賽用繩各班自備。

  八、錄取名次和獎勵方法

  1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。

  2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 6

  一、比賽目的

  通過開展跳繩比賽,豐富教師的課余生活, 加強教師之間的交流,提高教師身體素質(zhì),增強團隊的`凝聚力,增強職工團結(jié)協(xié)作的精神。

  二、比賽時間

  20xx年3月16日各校區(qū)初賽,3月23日三校區(qū)決賽

  三、比賽場地

  學(xué)校操場

  四、參加對象

  全體教師

  五、參賽方式

  單人跳、雙人跳自愿報名,自由搭配,參賽名單與3月2日送至體育組辦公室,穿龍?zhí)椒纸M名單。

  六、比賽項目及時間

  單人跳(1分鐘)、雙人跳(1分鐘)、穿龍?zhí)?分鐘)

  七、比賽規(guī)則

  1、參賽人員分工:兩人搖繩,其他人參加跳繩,不得少于8人參加。比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負責(zé)搖繩的教師開始搖繩,比賽正式進行。

  2、比賽方法為采用繞“8”字形跳長繩。比賽時,隊員逐個從一側(cè)跑進跳繩,每次跳一個,依次進行。一組全部輪換后,立即從同一側(cè)“8”字形按上述要求進行。組內(nèi)成員可以輪流參賽。

  3、比賽一次性決定成績,累計計數(shù),多者的隊名次列前。

  八、獎項設(shè)置

  本次比賽獎項設(shè)一等獎(1個)、二等獎(2個)、三等獎(3)和參與獎若干名。各個項目的前三名代表本校區(qū)參加三校區(qū)決賽。

  九、裁判分工:

  計時人員:家教會成員1

  登記人員:家教會成員2

  計數(shù)人員:家教會成員3、4、5、6、7、8、9、10.

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 7

  一、指導(dǎo)思想

  通過開展豐富多彩的課外活動,培養(yǎng)學(xué)生廣泛的'興趣和愛好,增強體質(zhì),促進健康,使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足,培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì),增長知識,增長才干,使學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)小學(xué)生年齡特點,決定在全校學(xué)生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)及裁判員安排:

  1、組長:xx校長、書記、xx校長

  總裁判員:xx

  發(fā)令:xx

  2、長繩:

  甲區(qū)(甲班):

  乙區(qū)(乙班):

  3、短繩:(1-5號為甲班選手、6-10號為乙班選手)

  照相:xx

  廣播:xxxx

  醫(yī)療:xx

  安全:李爾

  新聞、成績統(tǒng)計:xx

  場地布置:xx

  紀(jì)律:xx(1-2年級)、xx(3-4年級)、xx(5-6年級)

  三、活動時間及安排

  1、各班在活動的基礎(chǔ)上,挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳長繩,時間為4月2日下午(2:40準(zhǔn)時開始),具體安排另行通知。

  2、大隊部配合體育教師組織學(xué)生進場并放運動員進行曲(xx)

  3、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始

  四、比賽安排

  1、比賽以班級為單位,設(shè)跳長繩、短繩項目。

  2、比賽按1---6年級順序進行。

  3、長繩:一、二年級比賽時間為3分鐘;三、四、五、六年級比賽時間為5分鐘。

  (1)3-6年級跳長繩時間5分鐘,繩子停在兩腳之間為失誤,中途失誤可繼續(xù)比賽,但失誤次數(shù)應(yīng)扣除,搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩。比賽中途搖繩隊員不能更換,但能換手,違反比賽規(guī)則,將取消成績。

  (2)1-2年級跳長繩時間3分鐘,由正、副班主任搖繩,繩子停在任何1名隊員腳下為失誤,中途失誤可繼續(xù)比賽,違反比賽規(guī)則,將取消成績。

  4、短繩:各班選出5男5女參賽,時間為1分鐘。

  五、評比規(guī)則

  1、參賽班級為全校所有班級,按年級分組。

  2、參加比賽人員數(shù):(每個班級)

  跳長繩:男10人、女10人、搖繩2人。

  跳短繩:男、女各5人。

  3、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名。(5、3分)

  4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)

  5、最后將長繩、短繩的總分累計,分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名、三等獎若干名,及體育道德風(fēng)尚獎一名。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 8

  一、比賽目的:

  推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

  二、比賽時間

  20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

  三、比賽地點:

  學(xué);@球場

  四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法)

  單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

  五、比賽人數(shù):

  各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)。

  六、比賽規(guī)則:

  比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

  七、獎項設(shè)置:

  個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一名是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

  八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

  組長:

  成員:

  裁判長:

  裁判員:

  計時員:

  計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報2人擔(dān)任計數(shù)員)

  記錄員:由學(xué)生擔(dān)任

  統(tǒng)計員:由學(xué)生擔(dān)任

  宣告:學(xué)生兩人

  攝影負責(zé):

  九、活動器材:

  跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。

  十、活動要求:

  1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

  4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

  5、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

  6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

  7、希望參與跳繩比賽的'隊員,提前熱身,避免受傷。

  8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

  9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

  比賽日程安排

  20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 9

  一、比賽目的

  推動素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;進步運動能力,進步運動愛好,進步集體凝聚力。

  二、比賽時間

  20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

  三、比賽地點

  學(xué);@球場

  四、比賽內(nèi)容:

  (跳繩方法)單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

  五、比賽人數(shù):

  各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)。

  六、比賽規(guī)則

  比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩進程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績

  七、獎項設(shè)置:

  個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

  八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作職員安排組長:

  成員:裁判長:裁判員:計時員:計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)負(4—6年級各班報2人擔(dān)負計數(shù)員)記錄員:由學(xué)生擔(dān)負統(tǒng)計員:由學(xué)生擔(dān)負公布:學(xué)生兩人攝影負責(zé):

  九、活動器材:

  跳繩由學(xué)校同一配備。

  十、活動要求:

  1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的'進程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋。

  4、不準(zhǔn)參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

  5、在跳繩比賽進程中,請在外預(yù)備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

  6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

  7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,避免受傷。

  8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊練習(xí),做好迎接比賽的一切預(yù)備。

  9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。比賽日程安排20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 10

  活動內(nèi)容

  開展跳繩友誼比賽活動。

  主要包括

  1單人跳比賽

  2、雙人跳比賽

  3、多人跳比賽

  活動宗旨:

  來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點就沒有了線,沒有線就沒有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢?為了我們的面更廣,讓我們的心與心的距離更近,商務(wù)管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動,歡迎大家的參加,尋找更多的朋友!

  活動目標(biāo)

  讓每一位同學(xué)融入進我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何,只問今朝是否來過!希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友,領(lǐng)悟團結(jié)的意義,體驗大學(xué)文化的有趣與魅力!活動對象:四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)

  贊助單位:

  xxx

  活動時間:

  xx年xx月xx日

  活動地點:

  xxx

  參與方式:

  商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加,報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后,然后進行預(yù)賽、決賽的評比。

  選手要求:

  賽前做好充分準(zhǔn)備,身體素質(zhì)較好,為人開朗大方,團結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程:

  1、“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力,“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成,“多人跳”就需與多位同學(xué)團結(jié)完成。(最少5人為一組)

  2、每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處,不要因為小事發(fā)生矛盾,應(yīng)該關(guān)愛同學(xué)、幫助同學(xué),讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的'口令,不要私自行動。

  3、比賽有3個方隊組成!皢稳颂、“雙人跳”、“多人跳”各一個方隊,同時進行比賽,請各位同學(xué)不要重報。

  4、注意事項:

 。1)參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。

 。2)比賽中應(yīng)注意語言文明,禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱,將會取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。

 。3)比賽中,若出現(xiàn)特殊情況,如天氣狀況不好:應(yīng)聽從相關(guān)人員安排,安全撤離,不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家,敬請放心!

  評獎辦

  根據(jù)各位選手的表現(xiàn),選出最好的同學(xué)進行鼓勵!“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

  評委成員

  由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴格遵守比賽規(guī)則,不偏袒任何人,不包庇任何人。

  活動經(jīng)費

  器材可向?qū)W校申請借用,選手的獎品價值可控制在60元左右。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 11

  一、比賽目的:

  “健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的`體現(xiàn)!睘榱嗽鰪妼W(xué)生體質(zhì),進一步推動《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實施,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,F(xiàn)舉辦本學(xué)期的小學(xué)生一分鐘跳繩比賽,具體比賽事宜如下:

  二、準(zhǔn)備時間:

  第7-8-9周

  三、比賽時間:

  第10周

  四、參加人員:

  各班級所有學(xué)生。

  五、比賽要求:

  1、比賽時間:一分鐘。

  規(guī) 則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

  2、按各班級男、女生各取前3名。

  3、原則上要求各班所有學(xué)生參加本次活動。

  4、由各班班主任、體育老師負責(zé)通知學(xué)生、組織學(xué)生訓(xùn)練。

  六、比賽地點:

  學(xué)校操場

  七、裁判:

  各班班級體育老師,做好各項成績登記工作。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 12

  一、目的

  跳繩一項簡單、方便、易學(xué)、易行、易于推廣的體育運動51活動網(wǎng)。跳繩不僅可以鍛煉身體,提高身體素質(zhì),而且可以增強心肺功能,提高協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力,對的身心發(fā)展著重要的義。本次小學(xué)生跳繩活動在通過比賽的形式,激發(fā)小學(xué)生的運動熱情,提高他們的水平,增強他們的體質(zhì)素質(zhì),培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力和競爭識。

  二、活動時間和地點

  時間:每年的4月份(天氣適宜的時候)

  地點:學(xué)校操場

  三、活動對象

  小學(xué)一年級六年級的學(xué)生

  四、活動內(nèi)容

  1.比賽項目

 。1)單人跳繩:分為速度跳繩、長時間跳繩、雙腳交叉跳繩、單腳跳繩、交叉跳繩等多項目。

 。2)雙人跳繩:分為兩人同時跳、兩人交替跳、兩人同向跳、兩人反向跳等多項目。

 。3)團體跳繩:分為多人同時跳、多人交替跳、多人同向跳、多人反向跳等多項目。

  2.比賽規(guī)則

 。1)比賽時間:每項目的比賽時間為1分鐘51活動

  (2)比賽分數(shù):根據(jù)跳繩的次數(shù)、難度和技術(shù)動作的優(yōu)美程度給予評分。

 。3)比賽判定:由裁判員進行判定,裁判員的評分為最終成績。

 。4)比賽獎勵:根據(jù)比賽成績給予不同的獎勵,例如獎、獎杯、獎金等。

  五、活動準(zhǔn)備

  1.場地準(zhǔn)備

 。1)清理操場,確保場地平整、干凈。

 。2)設(shè)置比賽場地和觀眾席。

 。3)準(zhǔn)備音響設(shè)備和播放器5.1.活.動.網(wǎng)。

  2.物準(zhǔn)備

 。1)跳繩器材:準(zhǔn)備足夠數(shù)量的'跳繩,確保每參賽選手都跳繩器材。

 。2)比賽用具:準(zhǔn)備計時器、裁判員評分表、比賽用紙等。

  (3)獎勵物品:準(zhǔn)備獎、獎杯、獎金等獎勵物品。

  3.人員準(zhǔn)備

 。1)組織者:負責(zé)活動的策劃、組織和實施。

 。2)裁判員:負責(zé)比賽的評分和判定。

 。3)工作人員:負責(zé)現(xiàn)場秩序維護、器材管理、比賽記錄等工作5.1.活.動.網(wǎng)。

 。4)參賽選手:小學(xué)一年級六年級的學(xué)生。

  六、活動流程

  1.開場儀式

  (1)主持人介紹活動的目的、義和比賽規(guī)則。

  (2)播放國歌。

  (3)領(lǐng)導(dǎo)致辭。

  2.比賽環(huán)

  (1)單人跳繩比賽。

 。2)雙人跳繩比賽51活動

 。3)團體跳繩比賽。

  3.頒獎儀式

 。1)頒發(fā)獎、獎杯、獎金等獎勵物品。

 。2)拍照留念。

  4.閉幕儀式

 。1)主持人總結(jié)比賽情況,感謝各位參賽選手和觀眾的支持。

 。2)播放體育精神宣傳片。

  (3)活動結(jié)束。

  七、活動效果

  本次小學(xué)生跳繩比賽活動將會效提高小學(xué)生的跳繩技能和身體素質(zhì),同時也能夠增強他們的團隊協(xié)作能力和競爭識,激發(fā)他們的運動熱情,促進他們的身心健康發(fā)展。此外,本次活動還助于推廣跳繩運動,提高廣大師生的運動識和體育文化素養(yǎng),為學(xué)校的體育教育工作做出積極的貢獻。

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 13

  為了推進素質(zhì)教育,普及學(xué)校陽光體育運動,增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化,提高學(xué)生體育運動興趣、運動技術(shù)能力,我校特舉辦20xx年度跳繩比賽泥動通過跳繩比賽這一平臺,張揚個性,展示學(xué)生運動風(fēng)采,同時培養(yǎng)學(xué)生團4協(xié)作的精神具體事宜安排如下:

  一、組委會成員:

  裁判長:

  裁判員:

  二、比賽項目:

  1—3年級跳短繩。

  4—6年級跳長繩。

  三、報名人數(shù):

  1—3年級每班男、女吝20人。

  4—6年級每班男、女各15人。

  四、比賽規(guī)則:

  1—3年級按1分鐘計時,所跳個數(shù)累計確定成績。

  4—6年級按2分鐘計時,所跳個數(shù)累計確定成績

  五、比賽時間:

  1一一3年級XX年12月26日班隊會時間進行。

  4一一6年級XX年12月28日下午第二節(jié)課進行。

  六,比賽地點:

  學(xué)校操場

  七、比賽器械:

  跳繩(長繩以學(xué)校下發(fā)的棉繩為準(zhǔn))(短繩各班自己解決)

  小學(xué)特色體育跳繩活動方案 14

  一、指導(dǎo)思想:

  為了全面推行素質(zhì)教育,豐富學(xué)生課余生活,陶冶情操,慶祝六一國際兒童節(jié),促進學(xué)生跳繩技術(shù)的增長,培養(yǎng)拼搏進取的精神,特舉行麻嘎小學(xué)小學(xué)生跳繩比賽。

  二、比賽日期:

  20xx年5月27日時間:xx:00準(zhǔn)時開始。

  三、比賽地點:

  學(xué)校操場

  四、參賽對象

  學(xué)前班——六年級男女生

  五、參賽內(nèi)容

  跳繩比賽

  六、參賽規(guī)則

  1、每班各報4名學(xué)生參加比賽(男女各2人)

  2、為確保比賽公平,將比賽分三個組(學(xué)前班、1—3年級、4—6六級)

  3、比賽以一分鐘計時(計時時應(yīng)用秒表進行計時,不得使用不帶秒表功能的電子表、手機及指針表進行計時),將一分鐘內(nèi)累計跳的次數(shù)記入個人比賽最終成績。

  4、比賽時應(yīng)有計時人員和記錄人員。

  七、競賽組成員

  負責(zé)人:

  成員:

  八、競賽人員安排

  xxx

  九、獎勵辦法

  學(xué)前班取2名(男女各取第一名)、1—3年級取6名(男女各取前三名)、4—6六級取6名(男女各取前三名)頒發(fā)獎品。

  十、請各位班主任做好有關(guān)學(xué)生的`安全防患工作

  競賽組成員在比賽時應(yīng)做到公平、公正,讓學(xué)生發(fā)揮出最好的成績。

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