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體育趣味活動方案(通用15篇)
為了確保活動科學有序進行,我們需要提前開始活動方案制定工作,活動方案可以對一個活動明確一個大概的方向。活動方案要怎么制定呢?以下是小編為大家收集的體育趣味活動方案(通用15篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
體育趣味活動方案 篇1
一、指導思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活,以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢,同時增強會內(nèi)職工的交流和友誼,我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。
二、活動時間和地點
1、活動時間:12月29日上午。
2、活動地點:大橋小學運動場
三、活動內(nèi)容:
(一)群體活動項目
1、拔河比賽
(1)花旗小學工會小組1隊;高里小學工會小組1隊;大橋小學工會小組2隊。
(2)每隊男6、女4名。
(3)抽簽對決。
2、跳長繩比賽(2分鐘)
花旗、高里各組一隊,大橋小學組二隊。(每隊10人,含2名搖繩,最少3女)
3、抽獎
所有參與活動的會員,每人只準抽一次,人人有獎,價值不等紀念獎。
(二)個體活動項目
1、籃球投籃比賽(限男教師報名)
參賽辦法及規(guī)則
每人在罰球區(qū)(兩分球)投20個球(每進一個球計1分)、三分區(qū)(隨意)投10個球(每進一個球計2分),按分數(shù)多少決定名次
2、踢毽子比賽(限女教師參加)
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的`圓圈里單踢1分鐘,按踢的次數(shù)多少決定名次
3、排球反彈入框比賽(45周歲以上,不分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(1)人與框的距離是5米;
(2)每人反彈30個皮球,沒有時間限制;
(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次),直接入筐的不算,按入筐球的多少決定名次。
4、足球“保齡球”比賽(分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(10)用550ml礦泉水代替保齡球;
(2)礦泉水擺放在60cm等邊三角形內(nèi)。第一瓶放在頂角上,第二排擺放2瓶,放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶,與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊,另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶,等距在三角形底線上;
(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球,以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計數(shù)決定名次。
四、活動要求:
1、群體活動項目可兼報
2、個體活動項目每人限報兩項
3、各小組按分配組額,報足名額,不得少報
4、報名截止時間:12月19日
5、各小組要高度重視會員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
五、取獎:
1、長繩、拔河比賽取前二名。
2、個體比賽根據(jù)報名人數(shù)決定。
體育趣味活動方案 篇2
【活動背景】
為營造和諧校園的良好氛圍,培養(yǎng)學生的團隊意識,充分展示各系良好的`精神面貌和自強進取的拼搏精神,不斷增強身體素質(zhì)和豐富、活躍學生的課余文化生活,同時也為下一屆大學生運動會選拔優(yōu)秀運動人員。特舉辦福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術學院跳繩比賽。
【組織機構】
院團委主辦;院花樣跳繩協(xié)會承辦。
【活動對象】
福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術學院全體在校學生均可報名參加。
【活動名稱】
“躍動的青春”——第二屆跳繩運動競賽
【活動地點】
學院籃球場
【活動時間】
12月12日
【技術指導老師】
X老師
【賽事規(guī)程】
一、競賽分組:男子組、女子組。
二、競賽項目組:計時計數(shù)賽
男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
團體組:1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長繩“8”字跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力(男、女組)。
三、參賽辦法:
1、由系體育部組織報名將名單報于院花樣繩協(xié);院體育部、院團委協(xié)助報名、組織工作。
2、在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳中,每個系每個項目限報4人參加、至少有2人參賽,每人限報2項。
3、3分鐘速度耐力單搖跳,每個系限報3人參加。
4、1分鐘混雙單搖跳:男女運動員各一名,共兩名,各系兩隊。
5、3分鐘長繩“8”字跳,由各系自行組織10人參賽(男女生各五人)。
6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力,共4人一組(男女不限),各系各一隊。
6、參賽者必須是本校在籍學生,且身體健康能從事此項體育運動。
7、特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳,參賽運動員必須身體健康,無心腦血管疾!
四、競賽辦法:
1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》(詳細內(nèi)容見附件一)。
2、裁判員由各系體育部提供人員(各系4名)。
3、比賽跳繩使用:繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。
五、錄取名次及獎勵辦法:
1、所有項目均錄取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。前三名,頒發(fā)獎狀。
2、團體總分名次:設一、二、三等獎各一個,優(yōu)秀獎兩個,頒發(fā)獎狀。(按各項得分累計,分數(shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)
六、報名辦法:
1、參賽隊員身體健康且符合要求者方可報名參賽。在各系體育部報名。
七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
【宣傳方案】
于11月5日前將計劃書以及相關的其他文件送及院團委,各系學生會,進行宣傳、組織、開展報名及選拔。由院花樣繩協(xié)招貼宣傳海報,發(fā)放報名表至各班級;聯(lián)系校廣播臺,在節(jié)目進行期間對本次活動穿插宣傳。
【經(jīng)費預算】預算合計:340元
1、宣傳費用:30元
2、跳繩:220元(長繩2條80元,速度繩4條140元)
3、筆、水:40元
4、大張獎狀:5張50元
體育趣味活動方案 篇3
一、比賽目的:
為了促進學生和諧發(fā)展,培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,增強體質(zhì),豐富校園文化生活,讓同學們勞逸結合,為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平臺。
二、比賽主題:跳出健康,跳出精彩
三、主辦單位:
某某某軍體部
共青團某某某委員會
四、承辦單位:
某某某學生會體育部
五、參與對象:
某某某全體學生
六、活動時間:
20xx年4月4日
七、活動地點:
籃球場
八、報名方式:
1、以各系(分院)為單位參加比賽。
2、各系(分院)最多可報2支隊伍,每支隊伍12人(每支隊伍男生5名,女生5名。其中搖繩2人,男女不限,其中包含隊長一名)。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名(2名男生,3名女生),以應對突發(fā)情況。注:請各系(分院)負責人在4月14日晚上6點前將報名表(見附錄)交至校學生會體育部此次跳繩比賽負責人某某某(聯(lián)系方式:123456789)或者某某某(聯(lián)系方式:123456789),謝謝合作!
九、比賽規(guī)則和方式:
1、比賽場地,在東校區(qū)田徑場。每場比賽設有兩名裁判,兩名監(jiān)督人員,一名計時員,一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成,若2名裁判所計數(shù)各不相同,以兩位裁判計數(shù)的平均值為準。每場比賽設2名比賽監(jiān)督員,其職責為清點雙方人員是否符合規(guī)定(包括隊伍總人數(shù)、男女生人數(shù)和替補人員),監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。
2、在比賽前可以試跳,直到隊員們都準備完畢后,以裁判的`哨聲響起開始比賽。比賽開始與結束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后,所有參賽運動員就位;發(fā)出指令“預備”后,所有參賽運動員做好跳繩準備,上場的10名參賽隊員站于繩的一側,兩名搖繩員持繩站好。
3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序,各個隊比賽結束后,統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量,根據(jù)跳繩的數(shù)量進行排名。
4、在比賽進行中,不能換替補隊員。
5、計數(shù):裁判長鳴哨后,全場裁判員開始計數(shù)。再次鳴哨時,比賽停止,計數(shù)完畢。計數(shù)標準:當聽到裁判員喊“預備”時,搖繩運動員持繩站好,裁判長鳴哨“開始”后,搖繩運動員方可將繩搖起,跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中,全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗,造成搖繩停止,可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止,該次有效。
6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外,其他人員一律不得進入比賽場地。
7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。
8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的,所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突,情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格,并報校方處理。
十、比賽注意事項
1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動,并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件(包括替補隊員也是如此),如學生證、身份證或者帶有照片的校牌,并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權處理。
2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在各系(分院)體育部負責人的帶領下,在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結束。
3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮,站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽
十一、獎項設置
本次比賽設冠軍、亞軍、季軍
(對獲勝隊伍的頒獎的時間待定)
十二、活動所需用品及器材
比賽用繩2條
口哨2個
秒表2塊
工作人員用水4箱
十三、經(jīng)費預算:
冠軍:300元亞軍:200元季軍:100元
裁判補貼15元/位15X20=300元
口哨10元/個10X2=20元
飲用水(視情況而定)
比賽用繩(視情況而定)
預備資金100元
總計約:1000元
體育趣味活動方案 篇4
一、活動目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間:
20xx年3月15日下午14:30—16:20
三、活動地點:
大操場
四、活動內(nèi)容:
背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:
全校師生。
六、活動安排:
(一)背后投球(1、2年級)
1、活動規(guī)則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,算投進有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分。
2、活動組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(二)趣味PK棒傳遞(3、4年級)
1、活動規(guī)則:每隊30名學生參加(男、女生各15人),學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學生的.先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強記錄:李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根PK棒)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1、活動規(guī)則:每隊20名學生參加(男女生各10人),每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,否則違例計0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,評出1、2、3、4名,分別計4、3、2、1分,10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一、二、三等獎。
體育趣味活動方案 篇5
一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活,營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關領導的指導下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日初中部
20xx年9月9日高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組長:白英紅
副組長:丁麗芳張戈朱波馬彥忠班春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者:各部教師
比賽內(nèi)容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級:初中各年級
2、比賽內(nèi)容:
初一年級:游戲——托球跑接力
初二年級:集體跳長繩比賽
初三年級:拔河比賽
初四年級:拔河比賽
3、比賽細則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,依次進行至結束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的`中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級:高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,不得重復跳繩。
2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽,淘汰法,進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝,運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
體育趣味活動方案 篇6
為了建設和諧輕松的校園文化,增強教職工的凝聚力;為了肯定教職工在過去一年為大禹小學的發(fā)展所做的努力與貢獻;為了表達學校黨政工對全體教職工的慰問;經(jīng)黨政工商議決定舉辦“慶元旦教職工趣味體育”活動。具體事項安排與通知如下:
一、活動時間和地點。
1、活動時間:
xx月xx日下午3:30整開始。(請各位教師準時到達活動場所,活動將按規(guī)定時間準時開場。)
2、活動地點:
棋類活動地點在食堂二樓!八好啤焙汀皩ρ邸被顒拥攸c安排:如果天氣好在足球場活動,如果天氣不好就在文濤樓二樓活動。
二、活動內(nèi)容、規(guī)則與要求。
。ㄒ唬w育趣味活動項目分2大類:
1、第一類活動內(nèi)容兩項:撕名牌、對眼。
2、第二類活動內(nèi)容一項:中國象棋、五子棋。
(二)活動規(guī)則與要求。
1、組隊與報名要求
。1)每個小組一般由10人組成,剩余教師不足10人也可組一隊。(教職工提前自主聯(lián)系小組成員,并把小組成員參加活動項目在“附表一”或是“附表二”中標明。每一個小組推選出小隊長一名,并請小隊長把參加活動的運動員名單用電子表格的方式通過郵箱:。)名單報送時間:xx月xx日放學前(務必按時上報!)。凡不參加活動的教師要向校長室請假。
(2)具體組數(shù)按總體報名情況確定。
2、活動要求。
。1)每個教師選擇參加一類活動項目即可。
。2)參加第一類比賽的運動員可以選擇“撕名牌”或是“對眼”一項即可。(每個小組成員可自由選擇其中一種活動參加比賽)。參加棋類比賽的運動員可選擇“中國象棋”或是“五子棋”一項即可(每個小組成員可自由選擇棋種參加比賽)。
3、比賽成績計算方法。
(1)“撕名牌”和“對眼”兩項游戲計分方式。
、傩〗M成員撕下對方名牌者得分,每次勝出得一分。小組成員在“對眼”游戲時先眨眼者出局不計分,勝者得一分。
、诟餍〗M成員個人小分之和得出小組總分,積分多的小組勝出。
。2)棋類比賽計分方式:三局一回合,三打二勝,勝出者計一分,輸者不計分。小組總分由個人小分相加得出小組總分,積分最多的.小組獲勝。
(三)獎勵辦法與說明。
1、第一類活動項目與第二類活動項目各評出一等獎1個組、二等獎1個組、余下的小組都為三等獎。
2、獎勵說明。
為了鼓勵每一個教職工參與到活動中,經(jīng)黨政工和工會委員會議決定:只有參加本次活動的教職工才有獎品。
三、活動工作人員(根據(jù)具體情況工作人員可能有增加變動,請老師們給予大力支持為謝。
1、總指揮:xx。
2、活動工具準備:xx等。
3、活動裁判:
(1)第一類活動(“撕名牌”、“對眼”)主裁判:xx等。(負責監(jiān)督比賽與記錄比賽成績)
。2)第二類活動(棋類)主裁判:xx等。(負責監(jiān)督比賽與記錄比賽成績)
4、獎品發(fā)放、衛(wèi)生整理:xx。
5、拍照:xx。
6、后勤服務人員:xx等。
五、其它注意事項。
為了有序組織好難得的活動,教師子女一律不帶。
。ㄒ唬八好啤庇螒虿僮鞣椒ǎ
1、“撕名牌”游戲時間:每一組對抗組游戲時間為20分鐘。
2、參加人員的背上有一張寫有自己名字的“名牌”,小組之間對戰(zhàn)時只要把對方的名牌撕下即勝出,撕下對方一個名牌得一分,直到比賽規(guī)定時間結束比賽。各小組個人得的小分相加即為“撕名牌”總分。
。ǘ皩ρ邸庇螒虿僮鞣椒ǎ
1、“對眼”游戲時間:每一組對抗組游戲時間為10分鐘
2、運動員一對一相對視,先眨眼者出局,勝方得一分。
3、前一局“對眼”勝出者繼續(xù)參加比賽,出局方換一個運動員上場參賽,以此類推至比賽規(guī)定時間結束比賽。各小組個人得的小分相加即為“對眼”總分。
六、特別說明。
由于活動組織頭緒多,未盡事宜會臨時安排處理。
體育趣味活動方案 篇7
新的一年即將來臨,辭舊迎新,為了讓孩子體驗到新年的喜悅,充分體現(xiàn)班集體團結協(xié)作精神,發(fā)揚學生間合作精神,同時培養(yǎng)班級學生責任感,培養(yǎng)小學生體育興趣,我校將開展趣味體育活動來慶祝,為使活動有序開展,特擬定本方案。
一、活動領導小組
組長:吳宏武
副組長:李仕明李開躍
成員:林慧萍農(nóng)漢友岑文新張文東黃正波工作職責:負責慶“元旦”活動的籌備工作,安排各項活動的人員和經(jīng)費籌集等。
二、活動主題
快樂運動健康成長
三、活動時間
20xx年12月27日下午(星期五)
四、比賽項目
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
4、跳長繩
5、滑板車
6、袋鼠跳
7、拔河
8、滾輪胎
五、比賽方法:
1、拔河比賽
賽前抽簽定位,三局兩勝,在兩分鐘時限內(nèi)將中心標志完全拔過本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。
2、跳長繩計數(shù)賽
男、女隨意排立在兩搖繩中間,開始后集體跳起計個數(shù),如中間失敗,該次個數(shù)不算繼續(xù)進行。時間:2分鐘計總個數(shù)與失敗次數(shù),兩人搖繩間隔3米。
3、20m袋鼠跳接力賽
同20m迎面接力賽,每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,
整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出名次。
4、三人四足比賽
1)三人站成一排用繩子或紅領巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。
2)從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。
比賽規(guī)則:a將參賽小組兩人的相鄰腿綁住,位置不能高于膝蓋部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應系好再前進。
b必須在起跑線后把腳綁好,不準搶跑。
c中途若有人摔倒,應立即停下來,等重新準備好之后,再接著跑,或者自動放棄比賽。
5、螞蟻螞家
每組人員同時站在起跑線上,聽到口令同時出發(fā),把指定的物件搬到指定地點(物件與指定地點相隔20m),用時最少的隊贏得比賽。
6、騎跳跳球
比賽形式同迎面接力,每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。每組A隊的第一名隊員騎在跳跳球上,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進,中途不得脫離跳跳球,至B隊時,由B隊隊員騎上跳跳球向A隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
7、滑板車
每隊隊員站成一路縱隊,從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時較短的`次序排出名次。
8、滾輪胎
每隊隊員站成一路縱隊,從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時較短的次序排出名次。
六、各年級參賽項目:
一年級組:(每班每項18人,每生只能參加一項不能重復)
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
二年級組:(每班每項15人,每生只能參加一項不能重復)
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
三年級組:(每班每項13人,每生只能參加一項不能重復)
1、跳長繩
2、三人四足
3、滑板車
四年級組:(每班每項13人,每生只能參加一項不能重復)
1、跳長繩
2、袋鼠跳
3、滑板車
五年級組:(每班每項19人,每生只能參加一項不能重復)
1、袋鼠跳
2、拔河(三打兩勝)
3、滾輪胎
六年級組:(每班每項16人,每生只能參加一項不能重復)
1、拔河(三打兩勝)
2、袋鼠跳
3、滾輪胎
七、各組人員及職責
1、主持人:李開躍
職責:負責本次活動的主持工作。
2、指揮組:農(nóng)漢友
職責:負責本次活動的指揮。
3、攝影、廣播組
組長:張?zhí)炝?/p>
職責:負責本次活動的攝影和廣播。
4、裁判組:
組長:陳萬祥
體育趣味活動方案 篇8
一、承辦單位:
校工會、行政辦、女工委、校團委
二、活動時間:
3月8日上午至下午
三、活動地點:
xx
四、活動安排
1、上午11點舉行趣味體育活動。
2、中午12:30午餐。
3、下午自由安排。(ktv和棋(qi)牌室向大家開放)
4、下午6點晚餐。
五、趣味體育活動項目規(guī)則及獎勵:
1、五人集體接力跳繩:5人一組比賽,比賽開始后比賽隊員采取一個個依次進入的方式,跑動的路線為繞8字,跳繩的.個數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈,轉(zhuǎn)50圈以上有獎品。
4、自行車慢騎。比賽長度15米,比賽中車不許出界,人不許離開車,腳不許沾地,否則視為比賽違規(guī)不計成績。時間控制在10秒以上都會獲得獎品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。每組隊員5人,相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地,比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽,直到將托盤和乒乓球交給同伴,接力隊員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎品。
獎勵方式:每個活動都有40個精美的禮品,每個獎品單價在10元以下;顒诱咧卦谡J真參與,獎品發(fā)完為止。
體育趣味活動方案 篇9
六一國際兒童節(jié)是少年兒童最隆重的節(jié)日,通過開展此次慶;顒,使學生在積極的參與中體驗集體合作的快樂,培養(yǎng)積極向上、樂觀進取的精神,激發(fā)學生熱愛生活、熱愛學習、熱愛校園的情感,歡度一個有意義、能回味的“六一”兒童節(jié)。為了使慶;顒禹樌M行,特制定此方案。
一、活動時間:
xx月xx日上午8點30分至11點。
二、活動地點:
xx小學足球場。(一二年級對面坐,三四五年級對面坐)
三、參加人員:
全體師生及部分學生家長。以年級為單位分為一、二、三、四、五5個組別。以班級為單位參加比賽。
所有班級需上報10名參賽家長名單(5男5女,要求家長名單不能和上屆趣味運動會的.家長名單重復,且必須是父母中的一人,不能找他人代替)。
四、活動程序:
。ㄒ唬⿻慵彝ヮC獎活動。(負責人:xx)
。ǘ┤の扼w育活動。(負責人:體育組)
1、四五年級花樣跳繩展示、乒乓球聯(lián)誼賽。
2、五年級跳大繩比賽。
3、一至四年級單人單搖跳繩比賽。
4、一至五年級親子拔河比賽。
5、一至五年級4x100m接力賽。
。ㄈ┕急荣惓煽儯C獎。
。ㄋ模┤の扼w育活動項目及參賽辦法:
1、跳繩展示項目:
四、五年級各班級選派2名學生進行花樣跳繩展示活動(名單于5月25日前報體育組),展示內(nèi)容不限(單人單搖、單人雙搖、雙人單搖、花式跳繩等等,要求花樣越多越好),展示時間為1分鐘。不記錄成績,有獎。
2、大繩“8”字跳:
五年級各班級學生參加,其中搖繩2人,跳繩15人(男女不限),比賽時間為2分鐘。以跳入跳出成功人數(shù)判定成績,多者為優(yōu)勝班級,成績計入班級總成績。
3、單人單搖比賽:
一至四年級學生參加,每班10名同學(男女不限),比賽時間為1分鐘。班級需上報5名學生名單(5月25日前報體育組),其余5名參賽學生由指定領導在班級中當場隨機抽取。一年級負責領導為王校長。二年級負責領導為黃主任。三年級負責領導為單校長。四年級負責領導為耿主任。二三年級同時進行,一四五年級分兩組進行,成績計入班級總成績。
4、親子拔河比賽:
一至五年級10名學生10名家長參加(分別為5男5女)。分兩個場地同時進行,成績計入班級總分。
5、班級4x100m接力比賽:
由1名教師(班主任與任課教師協(xié)商決定,將名單于5月28日前報體育組)、3名家長和4名學生組成(男女不限)。教師、家長需牽著學生進行接力,不允許出現(xiàn)抱學生跑現(xiàn)象。第一圈不亂道,自第二圈開始允許亂道。成績計入班級總分。
6、乒乓球聯(lián)誼賽:(負責人:李建波)
參賽隊伍為學校隊、社區(qū)隊、家長隊組成(分別為2男1女)。比賽設定為團體賽,成績不計入班級團體總分。
學校隊由乒乓球校隊3名學生組成。社區(qū)隊由威高社區(qū)3名成人組成。家長隊由學生家長3人組成。各班級家長自愿報名,每班限報1人(不分男女),各班主任將名單于5月25日前報耿主任處,由耿主任篩選3人參賽(5月28日前報體育組)。
五、計分與獎勵辦法:
各單項比賽成績按名次分別以5、3、2、1計入班級總成績。一、四、五年級各獎前兩名,二、三年級各獎第一名。
六、其他事項:
1、全體教師當天要佩戴工作證。
xx、xx負責主持、宣傳工作。xx、xx、xx配合體育組展開活動。xx擔任統(tǒng)分工作。xx負責音響。xx艷負責照相。xx負責攝像。xx負責發(fā)放家長邀請函。xx負責家長接待組織工作。xx牧負責準備家長凳子、橫幅、獎品及會場安全。xx負責維持賽場秩序。xx負責督促指揮全場。
2、體育教師在比賽前,上體育課時要教會學生跳繩。
3、班主任老師一定要提前做好安全教育。選拔參賽隊員時盡量不要重復,以擴大參與面。比賽時要組織好上場參賽隊員,做到快速、緊湊,以節(jié)省時間。家長坐在班級后面。
4、四、五年級各班需上報服務員4名,不分男女,要求智力尚可,5月28日前上報至體育組賀豐老師處。
體育趣味活動方案 篇10
一、活動目的:
充分體現(xiàn)各個班集體團結協(xié)作精神,發(fā)揚學生間合作精神,同時培養(yǎng)班級學生責任感,培養(yǎng)小學生體育興趣。
二、活動對象:
小學一、二年級所有學生
三、項目負責人:
陳季昌蒲啟東
四、活動安排
時間:
地點:學校田徑場。
五、游戲內(nèi)容及規(guī)則
小學一年級:爬行接力(往返)
比賽規(guī)則:每個班所有學生參加比賽,每名學生需要從起點開始爬行繞過標志物后再爬行到起點,與下一名參賽學生擊掌后,下一名學生方可出發(fā),以此循環(huán)所有隊員完成比賽算結束,比賽成績按照全班總計用時除以班級人數(shù)進行排序,錄取前三名給予獎勵。
小學二年級:50米障礙接力賽
比賽規(guī)則:3個班所有學生參加比賽,比賽開始前每隊各出一人站在起跑線上,裁判發(fā)令后開始計時,途中運動員需繞過障礙、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達場地另一端時拿到另外一端桌子上的`乒乓球返回,下一個人手持乒乓球繼續(xù)以上路線,把手里乒乓球放回桌子上,比賽成績按照全班總計用時除以班級人數(shù)進行排序,錄取前二名給予獎勵。
六、安全措施
1、提前檢查布置好場地,檢查游戲器械是否存在安全隱患。
2、游戲前對學生進行安全教育。
3、提前一天通知學生穿便于活動的服裝,并戴好防護用具。
體育趣味活動方案 篇11
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關事項通知如下:
活動組委會主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,男女各3,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個汽球到達目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時間2秒,以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,共四隊同時參賽,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門負責(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,再由第二人從始點騎到終點,以此類推。比賽完后將4人的'時間匯總后,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設置
1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。
2、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李xx站點;同時抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
體育趣味活動方案 篇12
為豐富教師的課余文化生活,為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風采的平臺,營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,使教師活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)教師團結合作的精神,增強教師集體榮譽感,增強教職工體質(zhì),促進教職工之間的溝通交流,強化學校工會的凝聚力、向心力。倡導每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念。在校領導的指導和關心下,校工會、青委會、婦委會本學期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣,輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一位教師都能參與進來,達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校教師對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間:
20xx年9月25日(周四下午)
三、活動地點:
學校操場
四、活動參與者:
全體教師
五、活動組織機構
組長:李玉華
副組長:閆瑞晶黨金玉
組員(裁判員):全體體育教師
六、活動形式:
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像:
王曉麗
八、獎勵辦法:
團體獎:一等獎1個,二等獎2個,三等獎2個。每個項目分別按名次計分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則:
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳):每一隊6人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),6人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。(每隊選手只有一次比賽機會,跳繩過程中,一次跳過繩子的`人數(shù)不受限制,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。)
2、二龍頂珠:
每隊6人,比賽距離為20米,比賽開始前,每隊兩名隊員面對面站
立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動至終點,并將球交給本隊第二對隊員,用同樣的方式移動至起點,將球交給本隊第三對隊員,同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個行進過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽(每個教研組三人)
。1)人與圈的距離是5米;
(2)每人反彈3個皮球,沒有時間限制;
(3)籃球必須反彈入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風飄展”(報紙)活動:(每個教研組三人)
每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑,報紙不能落地,用時最少的獲勝(60米往返一次)。
5、踢毽子:(人數(shù)不限)
在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽(4*100米):
以教研組為單位,每組出五人進行比賽。(背人,依次傳遞)
趣味體育活動程序
1、領導就位。
2、運動員(教職工)入場。
3、校領導致開幕詞。
4、比賽開始。
體育趣味活動方案 篇13
主要內(nèi)容:
本項活動設立“五四”知識問答、仰臥起坐、跳繩、運球投籃、跨欄五個項目。
活動對象:
高二學生
參加要求:
1、以班級為單位組成各參賽隊伍,男女各5人。
2、各班限報領隊一名。
具體內(nèi)容:
1、每位同學先回答一道“五四”知識問答題(選擇題)。
2、然后女生在墊上做10個仰臥起坐,男生做10個俯臥撐。
3、跳繩10次。
4、拿起籃筐里的籃球運球并投籃,投中即止(投籃次數(shù)至多3次,如果3次不進便扣一分并繼續(xù)下一個項目)。
5、跨越2個欄并跑回起點,向計時員說出答案,下一個選手繼續(xù)比賽。
排名:答對“五四”知識問答題一題總用時減少2秒、兩題減少4秒,以此類推。
比賽場地:
學校北邊籃球場
注意事項:
。1)賽前15分鐘點名檢錄,三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
。2)如需飲水請班級自備。
(3)本次比賽只是促進交流。請參賽者謹慎小心,注意避免受傷事故發(fā)生。
(4)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的'指揮,遵守比賽紀律。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。
體育趣味活動方案 篇14
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面,增進了人與人之間的`情感和友誼,促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
一、主辦單位
太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會
二、承辦單位
太原市文化體育局
三、活動時間
20xx年12月15日下午2:00—5:00時,地點:太原市濱河體育中心
四、比賽項目設計宗旨
簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R姷慕∩眄椖垦葑兌鴣恚纯慑憻捝眢w又可輕松娛樂。
五、比賽項目(規(guī)則詳見附件)
1、集體項目
(1)拔河
(2)15米運球蛇形接力跑
(3)共渡難關(跳繩)
(4)時代列車
(5)愛心速遞
2、個人項目
(1)托乒乓球跑
(2)袋鼠跳
(3)50米二人三足跑
六、參加對象
參加單位:朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
七、參加辦法
(一)參與趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2:00時在太原市文化體育局會議室召開領隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓練。
八、獎項設置
集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
九、運動會活動內(nèi)容:
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關領導出席活動)
(一)優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演
(二)各參賽隊伍參加入場式。
(三)領導講話
(四)組織進行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
十、報名方式
(一)20xx年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
(二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
(三)報名地點:朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
十一、宣傳口號
(一)發(fā)展體育運動增強人民體質(zhì)。
(二)時尚運動健康精彩每一天。
(三)我運動我健康我快樂。
(四)生活奔小康身體要健康。
(五)科學鍛煉有益健康人人運動擁有健康。
體育趣味活動方案 篇15
為繁榮學生公寓文化,引領廣大青年學生爭做陽光青年,經(jīng)研究,決定舉辦第n屆學生社區(qū)“趣味體育”活動,現(xiàn)將有關事項通知如下:
一、參加對象:
學生公寓社區(qū)全體學生
二、活動地點:
南、北、西苑學生公寓社區(qū)
三、活動時間:
20xx年12月4~5日
四、活動項目:
鴨子賽跑、“導游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式:
拔河比賽以學院為單位,其余比賽項目以寢室為單位。
六、相關要求:
1、各學院11月20—28日自行組織報名,并于11月30日將本學院各項目參賽名單報校學生自律委(聯(lián)系人:顧敏智15083783031)
2、集體項目要求每個學院必須參加。
七、獎項設置:
1、個體項目每個項目獎項設置一等獎3名,二等獎6名,三等獎9名,優(yōu)秀獎若干。
2、拔河比賽取前6名,并評比先進集體獎若干名。
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