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小學(xué)生體育鍛煉活動方案

時間:2024-10-31 13:50:11 林強 活動方案 我要投稿
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小學(xué)生體育鍛煉活動方案(通用15篇)

  為確;顒禹樌_展,常常需要提前進行細致的活動方案準(zhǔn)備工作,活動方案是闡明活動時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及活動方法等的書面計劃。那么問題來了,活動方案應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家整理的小學(xué)生體育鍛煉活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)生體育鍛煉活動方案(通用15篇)

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 1

  一、活動目標(biāo)

  1. 增強學(xué)生體質(zhì):通過多樣化的體育活動,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和免疫力。

  2. 培養(yǎng)運動興趣:激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,形成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

  3. 提升團隊協(xié)作能力:在集體活動中培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作和溝通協(xié)調(diào)能力。

  4. 豐富校園文化生活:營造積極向上的校園體育文化氛圍,豐富課余生活。

  二、活動時間

  日;顒樱好刻焐衔缯n間操(約30分鐘)、眼保健操(每次10分鐘)、下午課外活動(30-40分鐘)。

  定期比賽:每學(xué)期舉行一次大型體育運動會,每月舉行一次小型單項體育競賽。

  三、活動內(nèi)容與安排

  1. 日常體育活動

  課間操:全校統(tǒng)一做廣播體操,動作規(guī)范,隊列整齊。

  眼保健操:每班第二節(jié)課后做眼保健操,保護視力。

  課外活動:各班按學(xué)校安排的活動地點和項目進行,如跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球等。

  2. 定期體育比賽

  大型體育運動會:包括田徑、球類(如籃球、羽毛球)、跳繩、踢毽子等比賽項目,全校學(xué)生參加。

  小型單項體育競賽:如每月一次的眼保健操比賽、廣播體操比賽、跳繩比賽等。

  3. 特色體育活動

  大課間活動:每天上午或下午安排一段時間進行大課間活動,內(nèi)容可以是集體舞、繩操、花樣繩操等,將藝術(shù)與體育融為一體。

  陽光體育活動:利用下午大課間時間,組織學(xué)生參與跑步、籃球、足球等陽光體育活動,確保每天鍛煉一小時。

  四、活動要求

  1. 全員參與:要求師生全員參與,教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者,也是學(xué)生的保護者和活動者。

  2. 安全第一:每次活動前進行安全教育,活動過程中由值日領(lǐng)導(dǎo)和值日教師巡查,確保學(xué)生安全。

  3. 器材保障:活動器材以學(xué)校體育器材為主,易損器材由學(xué)生自備;顒忧昂螅砂嘀魅螏ьI(lǐng)學(xué)生到體育室借還器材,注意保護器材。

  4. 家校聯(lián)動:做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長都參與到全民健身活動中來。

  五、活動評估與獎勵

  評估標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)學(xué)生在各項體育活動中的表現(xiàn),以及班級整體參與度和活動效果進行評估。

  獎勵機制:設(shè)立獎項,如“陽光體育示范中隊”、“最佳團隊協(xié)作獎”、“個人運動之星”等,頒發(fā)獎狀和獎品,以激勵學(xué)生積極參與體育鍛煉。

  六、活動保障

  組織保障:成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,負責(zé)活動的組織、協(xié)調(diào)和評估工作。

  制度保障:制定完善的體育活動管理制度和獎勵機制,確;顒拥腵順利開展和有效實施。

  師資保障:加強體育教師隊伍建設(shè),提高教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力,確保體育活動的質(zhì)量和效果。

  通過實施上述活動方案,可以有效促進小學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展,同時營造積極向上的校園體育文化氛圍。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 2

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作三十年,幸福生活一輩子”的`陽光體育運動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強交流,增進友誼,增強教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

  一、活動時間、地點:

  1.比賽時間:5月上旬

  2.比賽地點:學(xué)校操場

  二、活動項目:

  定點投籃、跳繩

  三、參賽對象:

  參賽對象:全體教師

  四、各項比賽方法和規(guī)則:

 。ㄒ唬┮环昼娞K比賽規(guī)則:

  1、一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

  2、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

  3、比賽時,須有二人記數(shù),然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

  (二)定點投籃比賽規(guī)則:

  1、必須在規(guī)定時間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過時間則不計算。

  2、以進球數(shù)量記分,每一點投1球,球進算1分。

  3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓,分成五個點,每點共有1個球。

  4、裁判吹哨后,始可拿球。

  5、必須在投籃線后投球,若踩線或過線則不計算。

  6、可以跳投。

  7、若投籃時球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

  8、若有規(guī)則上的問題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進行投籃,按投中個數(shù)決定名次。(投籃點在罰球線后,女教師在罰球線前),自己罰后自己拾球再罰。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 3

  一、指導(dǎo)思想

  為學(xué)生健康地學(xué)習(xí)和生活,積極貫徹"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點,同時也為切實加強學(xué)校體育工作,激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格,促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),蓬勃開展"陽光體育活動".

  二、活動主題

  我陽光!我運動!我健康!我快樂!

  三、組織機構(gòu)

  學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:向xx(校長)

  組員:校委會成員、體育教師、各班主任

  實施督察小組:值周教師

  四、活動要求

  人人有參與項目,班班有團隊,學(xué)校有比賽。

  五、活動地點

  學(xué)校操場、內(nèi)院及各乒乓球臺

  六、活動實施時間

  活動實施時間主要為兩階段:

  1、上午大課間時分,時長30分鐘。

  2、下午4:15到4:35進行30分鐘體育鍛煉。

  七、活動目標(biāo)

  1、通過認真學(xué)習(xí)和實踐,全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,并把這種觀念深入到生活中去。了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。

  2、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生,以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、獻身和友愛精神,錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

  3、建立學(xué)校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動,保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

  八、活動實施主要內(nèi)容

  1、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將轉(zhuǎn)呼啦圈、滾鐵環(huán)、跳長繩、打乒乓球、踢足球,打籃球作為陽光運動的主內(nèi)容。

  2、堅持并有效地發(fā)展學(xué)校競技團隊項目:田徑運動水平,足球運動能力,乒乓球技能。

  3、在每天的活動中穿插如學(xué)校的特色教育,如校園集體舞等活動。

  九、活動實施方法

  1、加強學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練,搞好學(xué)校田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓(xùn)練,做到持之以恒,講究方式方法,靈活多變,參加各類體育運動競賽。

  2、每學(xué)期舉辦一次全校性的`大型體育運動活動。每學(xué)期末評比"陽光班級"和"陽光少年",開展學(xué)校陽光體育活動展示活動,把陽光體育活動真真正正的搞下去。

  十、活動保障措施

  1、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度

  以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。

  2、合理安排,有效利用

  按規(guī)定配足配齊體育器材,完善體育設(shè)施。堅持公益性原則,充分利用場地器材,提高使用效率,確保學(xué)生課余體育活動的開展。

  3、全員參與,注重評價,強化激勵

  堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,突出活動的評價作用,對陽光班級的班主任和在陽光體育運動中表現(xiàn)突出的學(xué)生予以物質(zhì)勵,并將活動成果作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入班級、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

  4、嚴格組織,強化管理,安全第一,制訂嚴格緊密的安全緊急預(yù)案,有強有力的措施和救助方案。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 4

  為了豐富大課間體育活動的內(nèi)容,積極有效的`開展班級文體活動,合理開發(fā)和利用民間體育資源,提高學(xué)生的身體素質(zhì),xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節(jié)現(xiàn)將有關(guān)事項工作如下規(guī)定:

  一、比賽時間和地點

  20xx年12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。

  二、參賽單位

  一至六年級各班

  三、競賽項目

  1、一、二、三年級比賽項目。

  (1)1分鐘單人前搖跳繩(男、女各4人);

 。2)6人集體跳長繩(兩人搖繩,4人跳繩,男、女各一隊);

  (3)8人2分鐘“s”跳長繩,其中一年級改為10米單腳接力跳(男、女各一隊);

 。4)1分鐘踢毽子(男、女各4人);

  2、四、五、六年級

 。1)2分鐘雙人前搖跳繩(男、女各4隊);

  (2)8人集體跳長繩(男女各一隊,含2人搖繩);

 。3)10人3分鐘“s”形跳長繩(男、女各1隊);

 。4)1分鐘踢毽子(男、女各4人);

  四、參加辦法

  每隊可報領(lǐng)隊1人,教練員1人,為了學(xué)生運動的參與面,原則上每位學(xué)生只能參加一個項目的比賽,若班級人數(shù)不夠,部分學(xué)生可參加兩個項目比賽。

  五、運動員資格

  1、本班學(xué)生

  2、身體健康者

  六、計分方法

  1、短繩和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1計分,長繩項目按18、14、12、10、6計分;

  2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次,積分高者名次列前。

  七、上報時間

  20xx年11月30日前上報給體育組。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 5

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹教育方針,落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面增強中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  二、目的要求

  注重對每一個學(xué)生的'健康教育,使學(xué)生在思想上正確認識到健康的重要性,培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),大家一起動起來吧!

  三、活動成員和內(nèi)容

  活動成員:

  全體師生

  活動內(nèi)容:

  1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好:廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》

  2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)

  3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;

  4、給自己定一個運動目標(biāo):跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子

  四、活動計劃

  1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段,開設(shè)專題欄目,開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,使“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念深入人心,喚起師生對健康的關(guān)注。

  2、以體育課教學(xué)為基本平臺,與課外活動有機結(jié)合。從本學(xué)期開始,學(xué)校將嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定,開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng),把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計劃,不得挪用或擠占課外活動時間,安排看護教師進行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練,對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計算其工作量,確保師生的合法權(quán)益。

  3、堅持教育與趣味性相結(jié)合,提高學(xué)生的興趣,符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點,寓學(xué)于樂,寓練于樂。

  4、堅持大課間和課外活動相結(jié)合,積極開展快樂體育活動,不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理,防止意外體育安全事故。

  開展陽光體育活動,就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉,逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣,希望在這股力量的推動下,在大家的共同努力下,共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),大家一起動起來吧!相信通過這些陽光體育活動,同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平!

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 6

  一、指導(dǎo)思想:

  為了進一步貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,深入推進陽光體育運動開展,引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進大自然,促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。從而使達到提高學(xué)生整體素質(zhì)的目的,特制定陽光體育活動實施方案:

  二、陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:xxx

  副組長:xxx

  組員:所有教師

  三、活動口號:

  我運動、我健康、我快樂。

  四、活動目標(biāo):

  人人都參與,班班有特色。

  五、活動場地安排:

  一年級在中心路由南向北1、2、3班。

  三(1)班西直道、三(2)班西籃球場、三(3)班南半圓。

  五(1)班東籃球場、五(2)班東直道、五(3)班北半圓。

  二、四、六年級活動場地對應(yīng)使用一、三、五年級各班級的活動場地。

  六、實施措施:

  1、時間安排

  星期一、星期三是一、三、五年級。

  星期二、星期四是二、四、六年級。

  星期五學(xué)校特色練習(xí)

  2、活動保障

  朱校長:主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的`開展。

  體育組:指導(dǎo)和組織全!瓣柟忮憻捯恍r”活動。

  班主任:負責(zé)按活動計劃實施。(要求學(xué)生全員參與,體育教師安排指導(dǎo),班主任及副班主任都要隨學(xué)生到達指定場地,組織并參與活動,確保學(xué)生的活動安全。)

  大隊部:負責(zé)檢查評比。

  七、活動內(nèi)容:

  1、班級特色活動以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實際情況操作,盡量做到顧全點面,讓每個學(xué)生活動起來,并注意安全。

  2、學(xué)校特色項目(推薦):跳長繩、打陀螺、太極劍。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 7

  一、活動主題:

  享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂,我健康”

  二、活動宗旨:

  開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

  三、活動時間:

  待定

  四、活動地點:

  內(nèi)操場

  五、參加人員:

  全校師生。

  六、活動安排:

 。ㄒ唬⒉门校

  吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達順序)

  陳剛(計數(shù)、看到達順序)周英(計數(shù)、看到達順序)

  趙小遠(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)

 。ǘ、自愿者:

  六年級一班6人。人員待定。

 。ㄈ⒒顒觾(nèi)容:

  一年級:快樂司機運輸忙。(男女各3人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負責(zé)道具到位)

  方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。

  規(guī)則:

  1、選手必須繞過障礙物。

  2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

  3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。

  4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。

  5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。

  二年級:寶珠搶險記。(男女各3人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子3個。(王發(fā)科、胡萬品負責(zé)道具到位)

  方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。

  規(guī)則:

  1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。

  2、所夾的乒乓球必須入盆。

  3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。

  4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。

  三年級:碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負責(zé)道具到位)

  方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。

  規(guī)則:

  1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。

  2、接球手必須用背簍接,否則不算。

  3、兩名接球手交替上場接球。

  4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。

  5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。

  6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。

  四年級:海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負責(zé)道具到位)

  方法:比賽采用接力形式進行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的`球拋起,用手打向1.5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。

  規(guī)則:

  1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。

  2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

  3、每人只能打三個球。

  4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。

  五年級:一箭雙雕。(男女各3人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負責(zé)道具到位)

  方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。

  規(guī)則:

  1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)

  2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。

  3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

  4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。

  5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

  六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各3人,分兩組站隊)

  方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。

  規(guī)則:

  1、小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。

  2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

  3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。

  4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

  七、后勤工作:

  學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)

  八、安全工作:

  保衛(wèi)科及校園保安負責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。

  九、活動獎勵形式:

  以年級為單位,評出一、二、三名,給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。

  備注:

  1、如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。

  2、所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。

  3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

  3、請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 8

  為繼續(xù)貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定,使全體師生樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,培養(yǎng)教師和學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,更好地提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)特制訂本實施方案。

  一、指導(dǎo)思想

  為了認真貫徹黨的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,響應(yīng)"全國億萬學(xué)生陽光體育運動"的號召,大力加強學(xué)校體育工作,把學(xué)校體育工作作為全民健身運動的重點,切實提高青少年健康素質(zhì),大力推進體育大課間活動為重點,抓好早鍛煉、設(shè)置趣味性、小型化、多形式的體育健康活動,蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動開展與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),推進校園體育文化建設(shè)。

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組

  加強領(lǐng)導(dǎo),落實責(zé)任。學(xué)校成立陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)小組,具體成員如下:

  組長:

  副組長:

  成員:體育老師及各班班主任

  三、活動目標(biāo)

  保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使85%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中達到及格以上,10%以上的.學(xué)生達到優(yōu)秀。

  四、活動口號

  我運動我健康我快樂

  五、活動原則

  遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則,保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間,養(yǎng)成健康的生活方式。

  六、活動時間安排

  每天上下、午各安排學(xué)生25-3-分鐘大課間體育活動,在本時間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進行活動指導(dǎo)和管理。

  七、活動方式

  由各班班主任組織鍛煉,根據(jù)活動內(nèi)容合理科學(xué)地自行安排。

  八、活動器材

  班主任指派本班學(xué)生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取,請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量,及時做好登記和歸還工作。

  九、活動管理

  學(xué)生的活動必須由班主任或跟班教師領(lǐng)隊,并負責(zé)組織指導(dǎo)和維持學(xué)生活動的秩序。

  十、注意事項

  1、如遇雨天,請各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習(xí)做操和游戲為主)。

  2、各班主任在保證學(xué)生每天1小時課外鍛煉的基礎(chǔ)上,根據(jù)學(xué)生鍛煉需求,可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動時間。

  3、踢毽子、跳繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學(xué)生自備。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 9

  一、指導(dǎo)思想

  貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,大力推進體育大課間活動,全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,蓬勃開展"陽光體育活動"。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神,培育學(xué)校的體育精神,營造一種良好的校園體育文化氛圍,使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。

  二、機構(gòu)設(shè)置

  xx機構(gòu)

  三、活動主題

  我健康我陽光我成長我快樂

  四、活動要求:

  人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

  五、具體項目

  1、指定項目:跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

  2、自選項目:田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

  六、活動原則

  1、全員參與性原則

  沒有特殊情況,任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

  2、每天一小時原則

  每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。

  3、課內(nèi)外結(jié)合原則

  做好家長宣傳工作,采用家校聯(lián)動方式,使全體教師、學(xué)生、家長行動起來,參與到這一全民健身活動中來。

  4、安全性原則

  各班在設(shè)計活動時,要充分考慮到學(xué)生的年齡因素,場地因素,制定出相適宜的活動>計劃,在選用器材時注意安全,在帶班活動時,帶班老師要有高度的責(zé)任心。

  七、活動措施

  1、開足體育課,上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課,組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動,任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

  2、做好課間操和眼保健操。

  3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制,各班按政教處分配的活動地點開展活動。

  八、活動器材

  活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

  九、活動保障

  1、各年級在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動計劃,學(xué)校。

  2、做好對全校教師,全體學(xué)生及學(xué)生家長的'宣傳工作,重視"陽光體育活動",把這項工作抓好,抓實。

  3、每位教師均要帶隊,參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。

  4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示,進行評比。

  5、凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的學(xué)校和班級,不得評為先進單位,第一責(zé)任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任,不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生,不得評為三好學(xué)生。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 10

  健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實加強體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂,從而豐富校園生活,促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧校園。特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。

  二、組委會

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、活動主題:

  我陽光我運動我健康我快樂

  四、活動要求:

  人人有項目班班有團隊學(xué)校有比賽

  五;顒拥攸c:

  學(xué)校操場

  六、活動保障

  1、認真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達成共識

  以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

  2、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度

  以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。

  3、全員參與,注重評價,強化激勵

  堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

  七、陽光體育運動活動方案

  第一階段:準(zhǔn)備階段(9月1日----9月15日)

  1、從學(xué)生興趣愛好入手,讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運動項目和運動時間安排,朝運動目標(biāo)進發(fā)。

  2、每班集體任意構(gòu)建幾個運動團隊。如:田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……

  以體現(xiàn)人人有項目的決心。

  第二階段:啟動階段(9月16----12月20日)

  1、認真組織好每天大課間的活動;延長課間操活動時間,體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。

  2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容

  上午的大課間:

  第一部分:廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);

  第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進行鍛煉。

  下午的大課間:

  第一部分:校園集體舞,(時間10分鐘);

  第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進行鍛煉。

  第三階段:總結(jié)階段(12月21----1月10日)

  組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

  體現(xiàn)班班有團隊愿望的達成和理想的.實現(xiàn)

  總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時,評比!瓣柟馍倌辍保M一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。健康的身體是青年為祖國人民服務(wù)的基本前提是體現(xiàn)中華民族強大的生命力。學(xué)校教育實施“一切為了學(xué)生,健康第一”可持續(xù)發(fā)展的思想,加強體育教育,讓每一個學(xué)生都能感覺到運動的樂趣,從而豐富校園生活,促進和諧發(fā)展學(xué)生的身體和心理健康。構(gòu)建和諧校園。制定計劃。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 11

  為落實健康第一的思想,體現(xiàn)“快樂伴九年,歡樂一輩子”這一理念,更好的促進學(xué)生走向操場、走進大自然、走進陽光,使學(xué)生真正做到每天鍛煉一小時,我校特此制定韓城小學(xué)陽光體育實施方案,即“三個一”:一個必修,一個特色,一個自選。

  一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  二、活動內(nèi)容

  針對我校地域特點、師資水平和學(xué)生實際,為使陽光體育活動開展的豐富多彩、扎實有效,我們經(jīng)問卷調(diào)查,得到全校師生的認可和支持,積極開展了“三個一”活動項目:

  一個必修:長跑

  一個特色:呼啦圈

  一個自選:可根據(jù)學(xué)生自身特點選擇自己喜歡的項目,體現(xiàn)多樣化,興趣化,多元化。如:抖空竹、跳繩、滑板、踢毽子等。

  三、活動方法

  1、長跑

  長跑是一項最容易普及的體育項目,它不受場地、時間的.限制,具有很強的可操作性,對強身健體有很大的益處。學(xué)校規(guī)定,學(xué)生每天跑:一、二年級跑500米,三年級以上跑1000米,分兩個層次完成:上學(xué)、放學(xué)跑200或500米;學(xué)校大課間、課間操跑步300或500米。

  2、呼啦圈

  學(xué)生每人一個呼啦圈,做到課間轉(zhuǎn)、回家轉(zhuǎn)。每人必須學(xué)會腿部轉(zhuǎn)、腰部轉(zhuǎn)、頸部轉(zhuǎn)、左臂轉(zhuǎn)、右臂轉(zhuǎn)、左腿轉(zhuǎn)、右腿轉(zhuǎn)、雙腿轉(zhuǎn)、腳踝轉(zhuǎn)、多圈轉(zhuǎn)等10種轉(zhuǎn)法,每種轉(zhuǎn)法能堅持5-10分鐘。

  3、自選項目

  項目選擇,每個學(xué)生根據(jù)自身特點及興趣愛好自主選擇,自備器材。項目一經(jīng)確定填報活動登記表,交教導(dǎo)處,班主任督促學(xué)生每天堅持訓(xùn)練,持之以恒逐漸形成技能。

  4、活動流程

  上午大課間20分鐘:做操---------跑步

  下午大課間25分鐘:跑步-----轉(zhuǎn)呼啦圈------自選項目

  四、制度及評價

  學(xué)校將及時出臺陽光體育活動制度和評價方案,真正使陽光體育活動扎實有效的推進。學(xué)校設(shè)想目前以東西兩校為管理平臺,主任及體育教師專抓此項工作,班主任為活動具體組織者。每學(xué)期搞一次長跑比賽,一次班級特色評比,一次個人特長展示,以此推動陽光體育活動的開展。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 12

  一、指導(dǎo)思想

  以促進學(xué)生的全面發(fā)展為宗旨,以學(xué)校為基礎(chǔ),激發(fā)中小學(xué)生對體育與藝術(shù)的興趣和愛好,提高學(xué)生的`身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng),豐富校園文化生活,展現(xiàn)少年兒童朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。

  二、活動主題

  與健康結(jié)伴 與藝術(shù)同行

  三、主辦單位、協(xié)辦單位主辦單位:

  應(yīng)城市教育局 協(xié)辦單位:應(yīng)城市各中小學(xué)

  四、參加對象與分組參加對象:

  年度全市義務(wù)教育階段在籍

  中小學(xué)生分組:分小學(xué)組、初中組

  五、活動項目

 。ㄒ唬w育競賽、表演類項目:

 。1)校園集體舞

  (2)田徑

 。3)籃球(限初中)

  (4)乒乓球

 。5)廣播體操

 。6)拔河

  (7)跳繩

 。ǘ┧囆g(shù)競賽、表演類項目:

 。1)美術(shù)

  (2)書法

 。3)聲樂

 。4)舞蹈

 。5)器樂

  六、活動要求

  1、充分反映中小學(xué)生健康向上的精神風(fēng)貌,具有時代特征、校園特色、學(xué)生特點;代表校園文化發(fā)展的方向,符合中小學(xué)生情趣和審美特點,體現(xiàn)思想性和藝術(shù)性的統(tǒng)一。

  2、各校以新課程理念指導(dǎo)和規(guī)劃“體育藝術(shù)節(jié)”,制定詳實可行的活動方案,做到目標(biāo)明確、主題突出,班班開展,人人參與。

  在此基礎(chǔ)上組織比賽和作品展示。

  各;顒臃桨赣谀9月10日前交教育局基教股。

  3、活動分為三個階段年7月各學(xué)校制定活動方案,進行宣傳發(fā)動。

  8月至9月各地組隊訓(xùn)練。

  年10月至11月各學(xué)校組織比賽、作品展示,教育局將派專班到現(xiàn)場評比(評比方案附后)。

  年12月下旬教育局組織比賽。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 13

  一、活動宗旨:

  本屆體育節(jié)旨在通過豐富多彩的活動,鼓勵廣大師生積極參與體育鍛煉,不斷增強身體素質(zhì),培養(yǎng)健康身心。通過體育節(jié),鼓勵英才學(xué)子在享受運動的快樂中展現(xiàn)特長,鼓勵英才學(xué)子在奮勇拼搏、不斷超越中培養(yǎng)堅韌意志和團隊精神,全面展現(xiàn)我校學(xué)生的本色與精英氣質(zhì)。

  二、活動主題:

  我運動,我健康,我快樂

  三、活動口號:

  生活因體育更美好,體育讓生活更精彩!

  四、活動對象:

  全體師生

  五、活動地點:

  室外運動場

  六、活動時間:

  第11周—第14周(3月4日至 3月29日),第11周升旗儀式為體育節(jié)開幕式。利用體育課時間進行練習(xí)。

  七、組織機構(gòu):

  由校辦公室、教育處、總務(wù)處、體育組、年級組聯(lián)合組成體育節(jié)組委會,負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、組織和協(xié)調(diào)體育節(jié)的各項活動。

  組委會主任:

  副主任:

  組委會成員:

  八、籌備工作:

  1、召開體育節(jié)工作協(xié)調(diào)會。

  2、在班主任例會上宣傳體育節(jié)工作安排,做好動員報名工作。

  3、體育組負責(zé)匯總報名表,并制定比賽規(guī)程,及時下發(fā)規(guī)程和組織比賽。

  4、總務(wù)處和體育組準(zhǔn)備好體育節(jié)活動所需器材。

  九、活動內(nèi)容:

 。ㄒ唬╅_幕式:

  (1)升國旗,唱國歌

  (2)校長致體育節(jié)開幕詞

 。3)運動員、裁判員代表宣誓

 。4)賽場文明承諾宣誓儀式

  宣誓活動將在體育節(jié)開幕式上進行,屆時在學(xué)生代表的`帶領(lǐng)下,全體學(xué)生對體育節(jié)的賽場文明進行承諾,為保證本次體育節(jié)順利開展,創(chuàng)建公平公正、文明和諧的賽場氛圍打下良好基礎(chǔ)。 (5)校長宣布體育節(jié)開幕

 。ǘw育節(jié)項目:

  學(xué)生組:

 。1) 班級“8”字跳繩比賽

  參賽對象:3-7年級時間:第11周周二 1分鐘跳繩團體賽

  參賽對象:低年級學(xué)生時間:第11周周二

 。2)全校學(xué)生拔河比賽

  參賽對象:1-7年級時間:第12周周二周四

  規(guī)則:見附件一

  (3)綁腿跑接力比賽

  參賽對象:3-7年級時間:第13周周二 “春種秋收”

  參賽對象:低年級學(xué)生時間:第13周周二

 。4)昌樂一中英才實驗學(xué)校春季田徑運動會

  參賽對象:全校師生時間:第14周

  教師組:全體教師

 。1)女教師傳遞呼啦圈比賽,男教師籃球1分鐘投籃比賽

  參賽對象:全校教職工時間:第11周周四

 。2)教職工“流水線”、教職工跳大繩比賽

  參賽對象:全校教職工時間:第13周周四

 。ㄈ┗顒右(guī)程:

  為保證各項比賽規(guī)范進行,各項活動的規(guī)程將單獨制定,并以附件形式呈現(xiàn),各班級和年級處室及時按照規(guī)程要求進行報名和組織練習(xí),以保證比賽過程精彩。

 。ㄋ模┗顒咏M織:

  所有比賽的組織工作以體育組為主,同時在相關(guān)年級處室的大力支持下,保證各項比賽的順利進行,保證比賽公平、公正。

 。ㄎ澹╅]幕式:宣布比賽結(jié)果、各項目頒獎,時間另定。

  十、計分及獎項設(shè)置:

  見規(guī)程

  注意事項:

  1、所有參賽項目的報名表,須在2月27日(周三)中午交至體育組辦公室,未按時上交的班級視作自動棄權(quán)。

  2、請所有參賽隊注意比賽時間,比賽當(dāng)日如果有遲到、缺席,一律按棄權(quán)處理。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 14

  一、活動時間:

  20xx年11月16日——11月21日(大課間時間)

  二、活動地點:

  一年級呼啦圈升旗臺周圍周一下午第三節(jié)

  二年級跳繩升旗臺周圍周二大課間

  四年級乒乓體育館周三大課間

  五年級排球排球場周四大課間

  六年級跳長繩排球場周五大課間

  三、活動人數(shù):

  參加大課間全體學(xué)生

  四、活動組織:

  總負責(zé):xxx(負責(zé)活動班級的紀(jì)律及安全)

  活動策劃:xxx(負責(zé)整個活動組織工作)

  活動安排:

  一年級呼啦圈負責(zé)人:xxx協(xié)助:xxx

  二年級跳繩負責(zé)人:xxx協(xié)助:xxx

  四年級乒乓負責(zé)人:xxx協(xié)助:xxx

  五年級排球負責(zé)人:xxx協(xié)助:xxx

  六年級跳長繩負責(zé)人:xxx協(xié)助:xxx

  攝影:xxx

  資料存檔:xxx

  五、活動與評價細則

  1、一年級呼啦圈

  每位學(xué)生在指定地點進行1分鐘呼啦圈轉(zhuǎn)動(中途失誤后立即停止),最后計算全班通過率,按成績名次計分。

  2、二年級跳繩(單跳)

  全體學(xué)生參加,每個學(xué)生準(zhǔn)備一根繩,記時一分鐘,記錄跳繩的個數(shù)(中途失誤后允許繼續(xù)進行),然后統(tǒng)計班級平均數(shù),按成績名次計分。

  3、四年級乒乓

 。ㄒ唬┢占靶停簩η

  方法:全班學(xué)生參加,每個學(xué)生準(zhǔn)備一塊乒乓板.一只乒乓球,記時一分鐘,記錄對墻球的個數(shù)(中途失誤后允許繼續(xù)進行),然后統(tǒng)計班級平均數(shù),按成績名次計分(7.5.4.3.2.1)。

  (二)提高型:個人單打

  方法:各班在班級選拔賽的基礎(chǔ)上,推薦男子3人,女子3人參加年級組的單打比賽,比賽采用淘汰附加賽,每場比賽三局二勝制,每局采用11分制。團體記分辦法,按個人單打1——8名(9.7.6.5.4.3.2.1)計分。

  4、五年級排球

 。1)自墊排球:

  全體參加大課間的學(xué)生,時間不限,一次x墊球,球墊起的`高度應(yīng)高于頭部。連續(xù)墊球6個,不掉下為通過。計算全班通過的合格率。

 。2)兩人配合墊球:

  各班自選10人,組成5對(男女不限),一人拋球,另一人墊球。墊球五個,以墊、接不落地為準(zhǔn),計算全班通過的合格率。(距離2—3米)

  5、六年級跳長繩(齊跳)

  每班參加人數(shù)為5男5女(其中2人搖繩),時間1分鐘,然后統(tǒng)計班級總數(shù),按成績名次計分。

  六、其它:

  如下雨改在體育館進行。

  小學(xué)生體育鍛煉活動方案 15

  一、指導(dǎo)思想

  以促進學(xué)生的全面發(fā)展為宗旨,以學(xué)校為基礎(chǔ),激發(fā)中小學(xué)生對體育與藝術(shù)的興趣和愛好,提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健康的.審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng),豐富校園文化生活,展現(xiàn)少年兒童朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。

  二、活動主題

  與健康結(jié)伴 與藝術(shù)同行

  三、主辦單位、協(xié)辦單位

  主辦單位:應(yīng)城市教育局

  協(xié)辦單位:應(yīng)城市各中小學(xué)

  四、參加對象與分組

  參加對象:20xx年度全市義務(wù)教育階段在籍中小學(xué)生

  分組:分小學(xué)組、初中組

  五、活動項目

 。ㄒ唬w育競賽、表演類項目:

 。1)校園集體舞

 。2)田徑

 。3)籃球(限初中)

  (4)乒乓球

 。5)廣播體操

 。6)拔河

 。7)跳繩

 。ǘ┧囆g(shù)競賽、表演類項目:

 。1)美術(shù)

 。2)書法

  (3)聲樂

  (4)舞蹈

 。5)器樂

  六、活動要求

  1、充分反映中小學(xué)生健康向上的精神風(fēng)貌,具有時代特征、校園特色、學(xué)生特點;代表校園文化發(fā)展的方向,符合中小學(xué)生情趣和審美特點,體現(xiàn)思想性和藝術(shù)性的統(tǒng)一。

  2、各校以新課程理念指導(dǎo)和規(guī)劃“體育藝術(shù)節(jié)”,制定詳實可行的活動方案,做到目標(biāo)明確、主題突出,班班開展,人人參與。在此基礎(chǔ)上組織比賽和作品展示。各;顒臃桨赣20xx年9月10日前交教育局基教股。

  3、活動分為三個階段

  20xx年7月各學(xué)校制定活動方案,進行宣傳發(fā)動。8月至9月各地組隊訓(xùn)練。

  20xx年10月至11月各學(xué)校組織比賽、作品展示,教育局將派專班到現(xiàn)場評比(評比方案附后)。

  20xx年12月下旬教育局組織比賽。比賽項目與規(guī)程另發(fā),校園集體舞為比賽必選項目之一。

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