有關(guān)國慶活動方案集錦四篇

　　為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，通常會被要求事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的國慶活動方案7篇，希望對大家有所幫助。

國慶活動方案 篇1

　　一、活動主題：迎中秋，慶國慶，歡樂共享!

　　二、活動時(shí)間：20xx年9月25日----10月7日

　　三、宣傳時(shí)間：20xx年9月25日----10月7日

　　三、活動地點(diǎn)：xxx各專賣店

　　四、活動目的：

　　1、利用中秋節(jié)、國慶節(jié)兩大節(jié)日來臨之際，做活動宣傳店內(nèi)秋冬季節(jié)產(chǎn)品，為秋冬季節(jié)經(jīng)營做鋪墊，同時(shí)答謝老會員，積累新會員。

　　2、推廣產(chǎn)品：推廣果凍月餅、果凍蛋糕和秋冬季節(jié)產(chǎn)品線，為店內(nèi)吸引更多顧客，賺取更大利潤。

　　五、活動內(nèi)容：

　　1、雙節(jié)同慶，雙倍享受

　　在活動期間，訂夠果凍蛋糕均免費(fèi)贈送果味爆米花一份或冰皮月餅一只，每天限前8名，先到先得。

　　2、濃情中秋，月餅加倍

　　在活動期間，購買果凍冰皮月餅五元/枚，實(shí)行買二送一(僅限每天前50名)活動

　　3、熱飲特賣價(jià)

　　在活動期間，購買本店任意一款熱飲，均可享受第二杯半價(jià)優(yōu)惠。

　　4、會員尊享

　　在活動期間，消費(fèi)滿10元即可辦理會員，新老會員憑借本人會員卡即可參加抽獎(jiǎng)活動，百分之百中獎(jiǎng)。同時(shí)會員在中秋節(jié)當(dāng)天可獲贈果凍月餅一枚，并且享有8折優(yōu)惠購買的權(quán)利。

　　六、活動準(zhǔn)備：

　　1、店內(nèi)裝飾：張貼節(jié)日宣傳海報(bào)

　　2、活動物資：活動期間制作產(chǎn)品原料、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品、活動宣傳單頁

國慶活動方案 篇2

　　一、活動的目的和意義

　　為弘揚(yáng)愛國主義傳統(tǒng)，不忘革命歷史，感恩祖國給予我們的幸福生活，在慶祝建國65周年之際，公司計(jì)劃開展豐富多彩的文體活動，進(jìn)一步營造良好城通企業(yè)文化。

　　二、活動基本情況

　　活動時(shí)間：20xx年9日

　　活動地點(diǎn)：公司院內(nèi)

　　活動目的：

　　三、活動內(nèi)容及流程

　　迎國慶文體活動

　　升國旗儀式

　　四、比賽項(xiàng)目及比賽規(guī)則

　�。ㄒ唬�齊心協(xié)力（毛毛蟲）

　�。�1）裁判員：于烈年

　�。�2）活動描述：給小組成員提供一個(gè)騎在“毛毛蟲”上同時(shí)協(xié)調(diào)前行的比賽環(huán)境，通過特定的規(guī)則和難度考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)調(diào)性。并通過時(shí)間的特定性考驗(yàn)組員對目標(biāo)追求的`激情與在達(dá)成目標(biāo)過程中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

　�。�3）目標(biāo)：在項(xiàng)目中讓團(tuán)隊(duì)的成員的關(guān)系更融洽，通過成績來證明讓他們溝通的有效性。

　　（4）比賽說明：

　　1、比賽以5人為一組參加；

　　2、所有參賽者，手不能離開毛毛蟲的抓手環(huán)；

　　3、比賽以完成距離用時(shí)來計(jì)算小組成績。

　　（二）拔河比賽

　�。�1）裁判員：

　�。�2）賽制說明

　　1、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。

　　2、淘汰賽分二組，每組兩隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，三局定勝負(fù)，第一局必須事先抽簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

　　3、拔河道為水泥地上畫5條直線，間隔為1M，居中的線為中線，最外兩邊的線為河界，內(nèi)兩線為勝負(fù)線。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道

　　（3）握繩法及姿勢：

　　1、第一位隊(duì)員握住靠近2米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過2米線；

　　2、選手須赤手緊握繩子；

　�。�4）比賽開始

　　1.〈集合〉聽到此口令后，雙方隊(duì)員按隊(duì)長安排之順序依次站好。雙方對長互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢，分別向裁判作出明確示意；

　　2.〈舉繩拉緊〉聽到此口令后，選手雙手握住繩子，此時(shí)第一位區(qū)外側(cè)的繩子；

　　3.〈調(diào)整中心線〉聽到此口令后，將自己隊(duì)伍快速移動，使中心線記號能相符合；

　　4.〈預(yù)備〉聽到此口令后此時(shí)選手靜止不動，保持拉著繩索狀態(tài)；

　　5.〈開始〉 裁判舉在頭上的兩手很快放下來，同時(shí)吹哨，比賽開始。

　　（5）比賽結(jié)束

　　1.每局勝負(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)色線時(shí)，比賽結(jié)束；

　　2.主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)；

　　3.比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而自發(fā)站起來，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行重賽

　�。�6）重賽說明：

　　重賽判斷

　　1.兩隊(duì)同時(shí)犯規(guī)，經(jīng)主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。

　　2.判斷勝負(fù)之前，兩隊(duì)隊(duì)員雙手離開繩子，經(jīng)主裁判判斷為不適合繼績比賽時(shí)。

　　3.因觀眾及其它外在因素，比賽受妨礙，主裁判判斷為無法繼續(xù)比賽時(shí)。

　　重賽的開始

　　1.與原比賽開始時(shí)同樣位置。

　　2.不得替補(bǔ)以及變更選手職位。

　　（四）犯規(guī)說明

　　(1)「坐著犯規(guī)」故意坐著不動或滑倒之后，沒有立刻站起。

　　(2)「貼身犯規(guī)」比賽進(jìn)行中，腳以外身體任何部分觸及地面、后面選手的腳坐著不動或故意與其它選手身體緊貼等。

　　(3)「鎖繩犯規(guī)」(提膝、肘觸及腿)

　　1繩子不能自由動的握繩法。

　　2利用膝、腿壓住繩子不動，且繩子將腿當(dāng)做頂點(diǎn)，看起來有如山形狀就是鎖繩。如握繩子的手碰到腿，繩子不形成山形狀，形成筆直的話，就不形成鎖繩。

　　(3)繩子固定在某隊(duì)員的身體。

　　(4)繩子上有輪或結(jié)節(jié)時(shí)。

　　(4)「夾持犯規(guī)」握繩的雙手，緊貼腋下，或用腋窩夾繩 。

　　(5)「蹲姿犯規(guī)」蹲著不動。

　　(6)「爬繩犯規(guī)」 (雙手做攀登繩子的動作) 。像登山一樣，用手拉繩交替前進(jìn)。

　　(7) 「滑繩犯規(guī)」 (兩手與上半身做劃船的動作) 。像劃船一樣，反復(fù)坐在地面上，腳向后邊動邊拉。

　　(8)「后位違反握繩法犯規(guī)」 (用手扣打?qū)��?cè)肩部) 。

　　后位違反握繩法，比賽中繩子從肩部落下，沒有由腋下通過時(shí)。

　　(9)「越線犯規(guī)」 (用腳反復(fù)做側(cè)滑步) 。

　　1.比賽中，故意由邊線踏出。雙腳完全踏出邊線，沒有立刻回拔河道，仍舊繼續(xù)拉時(shí)。

　　（10）（外援犯規(guī)）旁觀人員或啦啦隊(duì)員不得以任何方式接觸拔河隊(duì)員。

　　（三）籃球比賽

　�。�1）裁判員：

　　公司各部門：

　　為營造20xx年春節(jié)歡樂、祥和、團(tuán)結(jié)向上的節(jié)日氣氛，豐富公司文化生活，增進(jìn)員工相互了解與友情，構(gòu)建和諧企業(yè)，促進(jìn)公司員工之間的溝通與交流。進(jìn)一步增強(qiáng)廣大員工的團(tuán)隊(duì)精神和企業(yè)凝聚力。根據(jù)公司《關(guān)于舉辦甘肅城通員工活動的通知》精神，決定在20xx年10月1日至5日舉辦“城通公司慶國慶”，為達(dá)到活動預(yù)期的效果，確�；顒佑行蜷_展，特成立公司活動領(lǐng)導(dǎo)小組： 組 長：杜 馨

　　副組長：于烈年、許小兵

　　成 員：李東明、丁 蕾、李守王、張力新、桂復(fù)兵

　　李 靜、孟秀英、馮 銀、李鑫明、張永繼、李 亭、趙學(xué)軍。

國慶活動方案 篇3

　　一、活動主題

　　慶祝新中國成立61周年，祖國發(fā)展我成長

　　二、活動目的：

　　為了讓廣大中小學(xué)生了解新中國建立的艱辛歷程和祖國建設(shè)取得的偉大成就，理解中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國人民走社會主義道路是歷史的必然選擇，增強(qiáng)對祖國、黨和人民的熱愛，進(jìn)一步把愛國情感化為具體行動，立志為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興做出貢獻(xiàn)。在中華人民共和國建國60周年之際，特舉辦“慶國慶愛國歌曲”合唱大賽活動。

　　三、活動時(shí)間：20xx年9月30日下午13：20

　　四、活動地點(diǎn)：大禮堂

　　五、活動參與人員：全校師生

　　六、工作人員

　�。ㄒ唬┙處煿ぷ鹘M：

　　1、總策劃：王春江

　　2、九年級參賽策劃：朱大海

　　3、八年級參賽策劃：聶琴

　　4、七年級參賽策劃：徐小娟

　　5、總調(diào)度及小學(xué)策劃：朱心亮

　　6、場地布置：朱心吉、鮑傳忠、李劉路

　　7、音響設(shè)備：王春江

　　8、評委：李紅清、朱大海、朱心亮、張平、高萬平、盧文新、朱建華

　　9、主持人培訓(xùn)：談朝萍

　　XX、服裝與化妝：朱敏

　　11、記分員：朱華軍

　　12、攝像：盧志良、高勇

　　13、學(xué)生組織工作：張萬斌、楊宜、向立亞、黃飛

　　14、后 勤：李子化

　�。ǘ�）學(xué)生工作人員

　　1、主持人： 張霞等

　　2、音 響：劉蕾

　　3、聯(lián)絡(luò)員：張倩倩

　　4、協(xié)助計(jì)分：盧璐璐

　　5、場地布置

　　6、會場紀(jì)律協(xié)助：

　　7、會場布置：八3班

　　七、工作流程

　　1、9月12日開始初步策劃，發(fā)放候選曲目（中宣部推薦的`曲目）。

　　2、9月21日登記各班比賽曲目，廣播室開始播放愛國歌曲。

　　3、9月22日初步擬定工作流程,開始系列準(zhǔn)備工作。

　　4、9月23日出場順序的抽簽，確定主持人并開始培訓(xùn)。

　　5、9月24日各年級策劃審定參賽伴奏，確定各班參賽形式。

　　6、9月25日比賽流程的確立，串聯(lián)詞的編寫，表演節(jié)目確定

　　7、9月27日評委用品的準(zhǔn)備，評分表的打印，比賽流程的打印串聯(lián)詞的打印，獎(jiǎng)狀證書的準(zhǔn)備，班主任處強(qiáng)調(diào)參賽選手的著裝和配樂問題。

　　8、9月29日各班參賽選手熟悉場地。

　　9、9月30日正式比賽。

　　八、有關(guān)事項(xiàng)說明

　　本次活動設(shè)立小學(xué)部一、二、三等獎(jiǎng)各一名。初中部設(shè)立一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)若干。將按制度納入班級量化。

　　另設(shè)最佳指揮獎(jiǎng)一名，優(yōu)秀指揮獎(jiǎng)若干。最佳組織獎(jiǎng)一名、最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一名。

　　九、活動內(nèi)容

　　1、開場：校歌《我們的航程從這里出發(fā)》

　　2、主持人致開場白

　　3、主持人介紹評委

　　4、節(jié)目開始，各班參賽選手依順序進(jìn)行

　　5、頒獎(jiǎng)

　　6、主持人致結(jié)束語

　　7、活動結(jié)束

國慶活動方案 篇4

　　一、活動背景

　　夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)人體氣血比較暢通，練習(xí)起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會變得更加暢快、舒適。尤其對很多年紀(jì)大的長者，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會練習(xí)瑜伽，針對受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個(gè)悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強(qiáng)抵抗力。

　　二、活動目的

　　眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)�，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對生活上種種無形的'壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會變得和諧，我們也能對周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會對整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。

　　三、活動名稱

　　與瑜伽有個(gè)約會——百人瑜伽活動

　　四、活動時(shí)間

　　20xx年x月x日下午

　　五、活動地點(diǎn)

　　有鳴潭前(半圓平臺)

　　六、活動對象

　　瑜伽協(xié)會全體會員及全校范圍對瑜伽有興趣的同學(xué)們 (會外同學(xué)提前報(bào)名，然后組織訓(xùn)練)

　　七、活動準(zhǔn)備

　　瑜伽協(xié)會，大學(xué)生聯(lián)合會相關(guān)部門，校團(tuán)委三組織一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會組織訓(xùn)練，活動當(dāng)天瑜伽協(xié)會會員帶領(lǐng)完成展示。團(tuán)委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。

　　八、注意事項(xiàng)

　　1) 夏季練瑜伽注意事項(xiàng)：

　　2) 練習(xí)者不能在過饑或過飽的狀態(tài)下練習(xí);

　　3) 運(yùn)動前無需喝太多水，反而是運(yùn)動出汗后應(yīng)立即補(bǔ)充水分或鹽分(如0.9%的生理鹽水);

　　4) 練習(xí)時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來定，一般初學(xué)者在30分鐘左右為宜，切忌過量甚至超負(fù)荷練習(xí);

　　5) 練習(xí)過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，

　　應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī);

　　6) 運(yùn)動后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過短暫休息和補(bǔ)充水分后方可洗熱水澡;切忌運(yùn)動后為圖一時(shí)之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ�空調(diào)出風(fēng)口直吹。

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