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心理活動(dòng)周方案
為了確保我們的努力取得實(shí)效,我們需要提前開(kāi)始方案制定工作,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢?下面是小編精心整理的心理活動(dòng)周方案,歡迎大家分享。
心理活動(dòng)周方案1
根據(jù)區(qū)教師發(fā)展中心“關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)周暨考前心理輔導(dǎo)系列活動(dòng)的通知”的要求,結(jié)合我校實(shí)際,擬于4月23日至4月27日在我校開(kāi)展主題為“釋放壓力放飛心情”的心理活動(dòng)周,具體活動(dòng)安排如下:
一、國(guó)旗下講話
圍繞“釋放壓力放飛心情”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話,宣告本次心理活動(dòng)周的啟動(dòng)。
時(shí)間:4月23日(周一)課間操期間
二、壓力測(cè)試
壓力無(wú)處不在,你容易感受壓力嗎?哪些人和事給你帶來(lái)壓力?通過(guò)心理測(cè)驗(yàn),看看自己的壓力大小以及承壓能力。
時(shí)間:4月23日(周一)中午
地點(diǎn):春林樓前
三、壓力大釋放
壓力像氣球,不及時(shí)處理會(huì)爆炸。寫(xiě)下你的壓力,或許在你寫(xiě)的瞬間壓力已經(jīng)消散,或許看到別人的壓力,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人都是相似的。
時(shí)間:4月24日(周二)
地點(diǎn):教學(xué)樓一樓大廳
四、我來(lái)支招
每個(gè)人都是自己的心理專(zhuān)家,當(dāng)你遭遇壓力時(shí),你是如何處理的呢?將你的'方法貢獻(xiàn)出來(lái),也收獲別人的減壓方法。
時(shí)間:4月25日(周三)
地點(diǎn):教學(xué)樓一樓大廳
五、心理知識(shí)展
高考的腳步越來(lái)越近,高三的同學(xué)們的壓力與日倍增,面對(duì)高考?jí)毫?我們?cè)撛趺凑{(diào)整呢?請(qǐng)看看相關(guān)資料,或許這其中有你要找的答案!
時(shí)間:4月26日(周四)
地點(diǎn):校園林蔭道
六、氣球涂鴉
你知道涂鴉是一種良好的減壓方式嗎?將你的創(chuàng)意畫(huà)在氣球上,氣球就變得獨(dú)一無(wú)二了!如果想創(chuàng)造屬于自己的氣球,歡迎來(lái)參加氣球涂鴉!
時(shí)間:4月26日(周四)下午課后
地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓物理實(shí)驗(yàn)室
七、氣球爆炸
將自己的煩惱和壓力全部放進(jìn)氣球,隨著“嘭”的一聲,煩惱和壓力就此遠(yuǎn)離,此活動(dòng)膽小者慎入!
時(shí)間:4月27日(周五)下午課后
地點(diǎn)待定
本次活動(dòng)由政教處和心理主辦,心理社團(tuán)承辦。
心理輔導(dǎo)室
心理活動(dòng)周方案2
一、活動(dòng)主題:
“擁有健康,從心開(kāi)始”
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx.05.24—20xx.05.28
三、組織單位:
德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處
四、活動(dòng)目的:
通過(guò)倡導(dǎo)心理健康意識(shí)、普及心理健康常識(shí),在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的'活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,激發(fā)潛能,培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、活動(dòng)方式:
舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)
一份倡議書(shū)
一期主題廣播
一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)
一次主題講座
一次心理測(cè)試
一部心理電影
六、具體活動(dòng)安排
、、“一份倡議書(shū)”
1、主辦:團(tuán)委
2、時(shí)間:5.24
3、內(nèi)容及形式:將一份倡議書(shū)以海報(bào)形式張貼到宣傳欄,拉開(kāi)活動(dòng)的序幕
②一期主題廣播
1、主辦:團(tuán)委
協(xié)辦:鳳凰廣播臺(tái)
2、時(shí)間:5.25
3、內(nèi)容:5.25活動(dòng)的簡(jiǎn)介;我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容;大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。
③一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)與現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試
1、主辦:心理健康教育與咨詢(xún)中心
協(xié)辦:院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間:5月26日下午
3、內(nèi)容:現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún),進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試,進(jìn)行“擁有健康,從心開(kāi)始”簽名活動(dòng)。
4、問(wèn)卷調(diào)查
、芤淮沃黝}講座
1、主辦:學(xué)生處
2、時(shí)間:5月24日晚
3、主題:心理健康講座
4、主講人:陳曉明
5、地點(diǎn):學(xué)院多媒體會(huì)議室
⑤一部心理電影
1、主辦:院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間:5月25日晚
3、內(nèi)容:《美麗心靈》
4、地點(diǎn):學(xué)院多媒體會(huì)議室
心理活動(dòng)周方案3
一、活動(dòng)主題:
美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月17日-20日
三、活動(dòng)口號(hào):
千里之行從“心”開(kāi)始
陽(yáng)光進(jìn)我心,快樂(lè)永相隨
四、主辦單位:
政教處、團(tuán)委、大隊(duì)部
五、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式
時(shí)間:20xx年5月17日(星期一升旗儀式)
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹本屆心理活動(dòng)周整體安排及要求
國(guó)旗下講話主題:美麗心靈,快樂(lè)成長(zhǎng)
負(fù)責(zé)人:衛(wèi)東云
(二)“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”黑板報(bào)評(píng)比
1、時(shí)間:20xx年5月17日
2、各班出一期“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的心理健康黑板報(bào),并組織評(píng)委老師對(duì)各班板報(bào)進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
負(fù)責(zé)人:張曼
(三)“如何有效與孩子進(jìn)行溝通”小學(xué)畢業(yè)年級(jí)家長(zhǎng)心理講座
1、時(shí)間:20xx年5月18日下午
2、地點(diǎn):博愛(ài)樓多媒體會(huì)議室
3、主講老師:成都大學(xué)教授
4、參加人員:小學(xué)六年級(jí)全體家長(zhǎng)
負(fù)責(zé)人:萬(wàn)蕾
。ㄋ模┈F(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)
1、時(shí)間:20xx年5月19日下午2:30-5:00
2、地點(diǎn):博愛(ài)樓一樓主席臺(tái)
3、咨詢(xún)?nèi)藛T:詹唯、張曼、張燦、心理志愿者
負(fù)責(zé)人:詹唯
“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”作品展
1、展覽時(shí)間:20xx年5月20日
2、展覽地點(diǎn):鐘樓
3、作品形式不限,可以是手抄報(bào)、繪畫(huà)(含漫畫(huà))、書(shū)法、剪紙、攝影作品等,對(duì)作品評(píng)出
一、二等獎(jiǎng),并進(jìn)行展覽。
4、參賽年級(jí):四年級(jí)、五年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)
5、參賽年級(jí)每班交三份,于5月18日前交政教處。
6、評(píng)委老師:詹唯、張曼、曹春芳、徐琴
7、負(fù)責(zé)人:曹春芳
。┬睦碛捌蕾p
1、時(shí)間:20xx年5月21日
2、地點(diǎn):博愛(ài)樓多媒體會(huì)議室
3、參加人員:待定
4、播放:唐洪冰
5、負(fù)責(zé)人:詹唯
。ㄆ撸┌嘀魅晤A(yù)約團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
班主任觀察近期班級(jí)情況,如發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有知(認(rèn)知)、情(情緒)、意(意志)、行(行為)等方面的`心理問(wèn)題,可向心理教師提出預(yù)約,教師經(jīng)準(zhǔn)備后,利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
六、活動(dòng)要求:
1、成立活動(dòng)籌備組。組長(zhǎng):段明坤;副組長(zhǎng):衛(wèi)東云、萬(wàn)蕾;組員:詹唯、張曼、張燦、周小康、張小兵、唐紅兵、全體班主任。
2、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確;顒(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料及像片,需要參與到的工作人員請(qǐng)積極配合。
3、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到教育和感悟。
心理活動(dòng)周方案4
一、活動(dòng)目的
以“5.25”心理健康日為教育契機(jī),以“我愛(ài)我,快樂(lè)、健康、自信在我心中”為主題,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,培養(yǎng)訓(xùn)練職業(yè)學(xué)校學(xué)生自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)工作、學(xué)會(huì)做人,從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
二、活動(dòng)主題
“我愛(ài)我,快樂(lè)、健康、自信在我心”
三、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬﹩(dòng)儀式
1.進(jìn)行“5.25”心理健康周“我愛(ài)我,快樂(lè)、健康、自信在我心”的.電子屏宣傳,還有師生簽名儀式,營(yíng)造良好的心理氛圍。
2.利用班會(huì)時(shí)間,組織學(xué)校心理老師進(jìn)行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我,樹(shù)立自信》等心理健康團(tuán)體體驗(yàn)活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力。通過(guò)師生結(jié)對(duì)互助,幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中的困惑和心理問(wèn)題,調(diào)節(jié)自己的情緒、情感,培養(yǎng)樂(lè)觀自信、積極向上的心理特點(diǎn),在團(tuán)康心理活動(dòng)中讓學(xué)生充分展示自我,體驗(yàn)當(dāng)中感悟自信帶給自身的快樂(lè)和啟迪。
。ǘ┯^看心理電影——《仙境之橋》
影片情節(jié)融合了冒險(xiǎn)、友情、家庭成員之間的關(guān)愛(ài)和少年們豐富的想象力。
(三)舉辦心理板報(bào)與手抄報(bào)
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報(bào)和班主任心語(yǔ),并進(jìn)行檢查評(píng)比,納入每月的星級(jí)班集體、星級(jí)班主任考核之中。
(四)每周組織班主任進(jìn)行的學(xué)生談心記錄、周記評(píng)寫(xiě),貼近學(xué)生心理需求,了解學(xué)生心理活動(dòng)及發(fā)展動(dòng)態(tài)。
。ㄎ澹├眯@媒體,多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作,組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時(shí)播放,傳播知識(shí)信息。
。┙M織好每月的編印一期《德育月訊》,開(kāi)設(shè)心理健康教育專(zhuān)欄包括:“心靈驛站”“班主任心語(yǔ)”“心理小說(shuō)”“心靈哲理故事”“心理小常識(shí)”等內(nèi)容豐富形式多樣,普及心理健康教育知識(shí)。
。ㄆ撸┙M織全校學(xué)生撰寫(xiě)心理情感小散文,編寫(xiě)《世紀(jì)晨讀》讀本,通過(guò)心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語(yǔ)篇、心靈美文篇,組織全校學(xué)生利用課前xx分鐘進(jìn)行充滿激情的晨讀啟迪學(xué)生心靈。
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