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保護眼睛主題活動設(shè)計方案（精選9篇）
為了確�；顒佑行蛴行ч_展，通常需要提前準備好一份活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。活動方案要怎么制定呢？下面是小編精心整理的保護眼睛主題活動設(shè)計方案（精選9篇），希望對大家有所幫助。
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇1
一、活動目的
為了落實“愛護眼睛”指導(dǎo)思想，保證全家注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼，進一步做好預(yù)防近視，保護視力為目的'，讓全家形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、活動對象
爸爸、媽媽、我
三、比賽時間、地點及順序
時間：20xx年xx月xx日
地點：家中
四、評獎
一等獎獎勵：外出游玩；
二等獎獎勵：一本書；
五、比賽項目及要求
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1、手指：雙手干凈清潔，不留指甲。
2、準備姿勢：坐姿端正，腰板挺直。
3、態(tài)度：態(tài)度要端正，思想要集中，閉眼、不講話。
4、穴位：找準穴位，自始自終在穴位上按揉。
5、節(jié)奏：掌握節(jié)拍，用力適度，柔和緩慢適中。
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇2
活動設(shè)計背景
針對孩子近視程度的低齡化，并且人數(shù)在增多的這個現(xiàn)象，有必要讓幼兒明白保護眼睛的重要性，同時學(xué)到一些簡單的保護眼睛的知識。幼兒是祖國的未來，他們通過眼睛觀察和感知這個世界，所以我設(shè)計了此次活動，希望通過這次活動讓幼兒了解到從小保護眼睛的重要性。
活動目標
1、引導(dǎo)幼兒在活動中體驗眼睛的重要性。
2、通過活動使幼兒喜歡用眼睛去發(fā)現(xiàn)問題。
3、在感知與發(fā)現(xiàn)中提高幼兒的觀察能力。
教學(xué)重點、難點
重點：運用游戲?qū)胙劬Φ陌l(fā)現(xiàn)活動。
難點：感受眼睛的重要，知道保護眼睛。
活動準備
1、圖片
2、眼罩
3、音樂光盤
4、毛絨玩具
5、魔盒
活動過程
開始部分：
歌表演《眼睛在哪里》組織幼兒進入場地
基本部分
一、運用游戲游戲?qū)胙劬Φ陌l(fā)現(xiàn)的活動。
1、玩“捉迷藏”，方法：幼兒藏，教師捉;教師藏，幼兒捉。
2、引言導(dǎo)入：剛才我們玩游戲時，小朋友是用什么發(fā)現(xiàn)我的？(眼睛)
二、導(dǎo)入幼兒通過蒙眼睛的感受，了解眼睛的重要性。
1、請幼兒帶上眼罩，并說出感覺怎么樣？（黑黑的，看不見）
2、聽教師口令向前走，向后走，請幼兒說出感覺如何？（害怕不敢撞到人）
3、教師出示毛絨玩具，請幼兒用手觸摸，并猜猜是什么？
4、摘下眼罩，請幼兒說說自己的感受。（亮了，能看見了）
5、引導(dǎo)幼兒區(qū)分蒙上眼睛觸摸物體和用眼睛看物體的不同感受。
三、以游戲的`形式進行圖片配對活動，讓幼兒在感知和發(fā)現(xiàn)中提高觀能力。
1、幼兒在魔盒中摸取圖片，并觀察猜測圖片內(nèi)容是什么。
2、在（找朋友）的音樂聲中幼兒進行配對游戲，并將圖片找到貼絨板上。
四、教育幼兒感受眼睛的重要，要懂得保護眼睛。
1、我們的眼睛能幫我們做這么事，我們應(yīng)該怎樣對待眼睛？
2、做眼保健操。
結(jié)束部分
引導(dǎo)幼兒觀察周圍環(huán)境，擴展幼兒發(fā)現(xiàn)范圍，自然結(jié)束活動。
教學(xué)反思：
此次活動，氛圍很好，也許活動內(nèi)容是自己很熟悉的所以幼兒都能夠積極回答問題，與老師互相配合完成此次活動，但也有很多不足之處，如找圖形配對時秩序有些亂，因為教師沒有交代好規(guī)則希望下次活動能做的更好。
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇3
【活動進程】
◎活動一：
教師活動：
提供資料──介紹資料，研究表明人類從外界獲取的信息有80％是通過眼睛觀察獲得的。
活動解讀：讓學(xué)生體會眼睛在人的生活、工作、學(xué)習(xí)中的重要性�；顒拥哪繕耍后w現(xiàn)情感、態(tài)度價值觀的目標。
◎活動二：
教師活動：出示眼球模型，讓學(xué)生觀察并說出各主要器官的名稱。
學(xué)生活動：小組討論人眼與照相機的異同。
活動解讀：學(xué)生通過觀察、聯(lián)想與對比、討論交流，從知識素材庫中提取相關(guān)知識。活動涉及的能力過程有再現(xiàn)、回憶、識別、辨認、比較、判斷，自主建構(gòu)知識得出──眼瞼相當于照相機的快門，角膜、晶狀體相當于照相機的鏡頭，瞳孔相當于光圈，視網(wǎng)膜相當于照相機的膠片，都能得到物體的倒立、縮小的實像──知識技能目標。
◎活動三：
教師活動：出示一名學(xué)生自制的照相機模型，并將照相機模型分別對著教室內(nèi)的同學(xué)、遠處的.房屋，要求一名來學(xué)生觀察光屏上的像，要保證這個像是清晰的要做什么？
學(xué)生活動：全班討論，這與研究凸透鏡成像規(guī)律時，進行的實驗操作有何相似之處？
活動解讀：
①學(xué)生通過操作性練習(xí)進行觀察，通過討論和交流能重現(xiàn)實驗中的發(fā)現(xiàn)──照相機的焦距一定，物距決定像距，物距長，像距短。要觀察到清晰的像，應(yīng)該移動光屏，改變像距。
�、趯W(xué)生進一步明確照相機是通過旋出或收回鏡頭進行微調(diào)，保證成像清晰的。
�、壑鸩浇沂颈竟�(jié)課的難點，人眼的視網(wǎng)膜的位置不能改變，如何才能保證看遠處物體、近處物體時都能在視網(wǎng)膜上成清晰的像？
啟示：知識技能目標的落實要求教師要以學(xué)生的眼光來認識問題，找準新知識的生長點，把人眼具有的調(diào)節(jié)能力，逐步揭示出來。教師設(shè)計的活動要能減小學(xué)生認識的難度，同時要整合學(xué)生已有的知識經(jīng)驗，不斷提出有價值的問題，此處雖然沒有做什么實驗，但它其實就是一個典型的探究。這一過程中將過程方法目標滲透了進來。
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇4
活動目標：
1、了解眼睛對人的重要性
2、懂得如何保護眼睛
3、培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助殘疾人的情感
活動準備：
錄音機、磁帶、眼罩與幼兒人數(shù)相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關(guān)于保護眼睛的圖片、“眼睛”六個
活動過程：
一：引出主題
1．游戲：指五官
轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來
2．以猜謎語的形式，引出活動內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1．幼兒聽歌曲《五官歌》
師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的`眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會怎么樣呢？好，現(xiàn)在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）
2．出示盲人圖片
師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應(yīng)該怎樣呢？（使幼兒懂得關(guān)心、幫助殘疾人）
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應(yīng)該保護自己的雙眼呢？怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）
最后，教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準�；顒幼匀唤Y(jié)束。
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇5
一、活動背景
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。可隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據(jù)資料調(diào)查表明，中國學(xué)生近視病發(fā)率在全世界的排名，從1998年的`第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國”——日本。在一份對中國四個城市高三學(xué)生的調(diào)查中顯示，青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達76.74%。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會必須關(guān)注與采取措施的時候了。
二、活動目的：
1、使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護眼睛的意識。
2、培養(yǎng)學(xué)生的保護眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學(xué)會保護眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
三、活動步驟：
1、宣傳階段：通過廣播、班會、校會、國旗下講話、櫥窗等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學(xué)生初步了解近視的成因和對青少年的危害。
2、行為鞏固階段：
�。�1）各班由班主任組織，利用隊會課的時間組織全體同學(xué)進行以“愛眼護眼”為主題的班會活動，通過討論、辯論、小品等多種形式讓學(xué)生了解并認識到近視對青少年的危害。
�。�2）少先隊大隊部對各班學(xué)生加強眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的檢查，將檢查結(jié)果納入到“三星評比”當中。
3、活動反饋階段：
（1）少先隊大隊部將于6月份在全校范圍內(nèi)進行一次以“愛護眼睛，防止近視”為主題的隊會，活動中將進行一次防止近視的知識講座，并在其中穿插有獎問答等游戲。（活動時間及具體方案另定）
�。�2）由少先隊大隊部組織，在全校范圍內(nèi)進行一次眼保健操比賽。
�。�3）各班主任組織學(xué)生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收獲整理，其中1—2年級以圖畫形式，3—4年級以日記感想，5—6年級以報告、手抄報形式為主，每班挑選5份優(yōu)秀作品上交少先隊大隊部，少先隊大隊部將從中挑選出優(yōu)秀作品進行展出和評獎。
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇6
活動背景：
“保護眼睛”是海燕版綜合實踐活動資源包五年級上冊的活動主題。
據(jù)統(tǒng)計我國青少年近視率達40%，大學(xué)生近視率超過70%，這說明保護眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護眼睛的重要性，同時學(xué)到一些簡單的必要的保護措施。五年級的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力，對此較感興趣�；顒又袑W(xué)生主要從近視的原因，護眼的方法等方面進行活動探究。
活動目標：
1、通過本次活動，使學(xué)生認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進行有效的預(yù)防。
2、通過本次活動，提高學(xué)生的探究能力、社會調(diào)查能力及動手實踐能力。
3、通過本次活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，懂得保護視力的重要性，營造科學(xué)用眼的環(huán)境。
活動重難點：
掌握保護視力的.方法，懂得保護視力的重要性。
活動過程：
目標：會提出關(guān)于眼睛的問題并能夠?qū)栴}進行篩選、歸納成研究的子課題。
指導(dǎo)要點：
1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護眼睛的資料，引導(dǎo)學(xué)生對保護眼睛產(chǎn)生興趣與疑問，激發(fā)學(xué)生的探究欲望。
2、引導(dǎo)學(xué)生對“保護眼睛”這一主題進行分解，指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。
3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長和興趣成立活動小組。
4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動主題的需要制定活動計劃。
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇7
活動目的：
1、讓學(xué)生認識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強護眼意識，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2、培養(yǎng)學(xué)生搜集、整理信息的能力，問卷調(diào)查、訪問記錄的能力。啟迪學(xué)生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，點燃他們的創(chuàng)新火花。
3、通過活動培養(yǎng)學(xué)生的團隊觀念，學(xué)會分工與合作，共同完成任務(wù)，獲得同甘共苦的體驗。引導(dǎo)隊員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”，培養(yǎng)隊員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實踐能力。
活動過程：
(一)創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入。
1、播放配樂短片引入。
問：花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時代變遷……這美好的一切，用什么去發(fā)現(xiàn)?
2、關(guān)于眼睛，你有什么認識?你都用眼睛做什么?
3、學(xué)生做一個體驗游戲進一步感受眼睛的重要性。
4、出示“學(xué)校學(xué)生視力狀況調(diào)查匯總表”，生談感想。
5、了解近視的危害。
(1)播放采訪“近視患者”的視頻。
(2)出示“小資料”：
《近視的危害》
近視對于青少年學(xué)生的危害很大，首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學(xué)生在緊張的腦力勞動后，會更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機會，使自己的理想不能實現(xiàn)。每年高考受到報考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)2007年9月26日《光明日報》報道，中國青少年近視發(fā)病率高達50%-60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。
6、小結(jié)：正因為了解了近視的危害不可小視，我們才開展《保護我們的眼睛》綜合實踐活動，讓大家重視保護眼睛，遠離近視。
(二)確定主題。
同學(xué)們，關(guān)于怎樣保護我的眼睛這個課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學(xué)生的匯報把本次實踐活動分為“眼睛的構(gòu)造、近視的原因、怎樣預(yù)防近視”這么三個子課題。板書)
(三)活動過程。
1、教師指定三個子課題的座位，學(xué)生帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。
2、各小組推選組長，宣布組長職責并領(lǐng)回表格。
3、出示“子課題研究小提示”：
(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報，力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。
(2)小組活動時，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。
(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據(jù)匯報需要酌情簡要概括)。
(4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。
4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導(dǎo)。
總結(jié)交流，成果展示。
1、“眼睛的構(gòu)造”小組：
(1)組長：
我們的'結(jié)論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內(nèi);眼瞼就是我們平時所說的眼皮，他就像照相機的鏡頭蓋一樣保護著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。
(2)組員
�、偃说难劬魄蛐�，位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。
展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構(gòu)造。
2、“近視的原因”小組：
組長：我們組通過采訪近視學(xué)生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有：
(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。
(2)長時間或近距離看電視或電腦。
(3)看書習(xí)慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。
(4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。
3、教師介紹：
(1)衛(wèi)生部近視重點實驗室主任褚仁遠教授對近視青少年進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯誤握筆”》。介紹常見的八種錯誤執(zhí)筆有及學(xué)生當中一些同學(xué)錯誤的執(zhí)筆姿勢。
(2)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會遮擋視線，導(dǎo)致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。
(3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。
4、“怎樣預(yù)防近視”小組：
(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。
預(yù)防近視應(yīng)該注意這么幾點：
(1)注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操;
(2)勞逸結(jié)合，保證睡眠充足;
(3)注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì);
(4)嚴格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機的時間，不疲勞用眼。
(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正。
5、學(xué)生說說自己平時哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。
6、播放學(xué)生平時做眼保健操錄像，認識不足，請平時做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。
7、小結(jié)：同學(xué)們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學(xué)習(xí)、生活與工作。所以，保護眼睛，刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護眼計劃吧。
學(xué)生談自己的護眼計劃：
生1：我的護眼計劃是：
(1)每天認真做眼保健操。
(2)均衡飲食。
(3)保證充足的睡眠。
(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。
(5)嚴格控制看電視及用手機和上網(wǎng)的時間。
生2：這是我們收集的護眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習(xí)慣很重要;電視、手機和電腦，時間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。）
師：相信你們能按計劃執(zhí)行，用實際行動保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來!
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇8
一、設(shè)計思思路：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放講授學(xué)習(xí)，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操，引導(dǎo)幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。
二、主題目標：
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動方案：
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)
四、護眼兒歌：
兒歌：保護眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報�？措娨暋⒄娓吲d，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
五、家園共育：
怎樣保護孩子的眼睛：
家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術(shù)的一種正當?shù)膴蕵坊顒印Ｈ绻吹脮r間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的`6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護眼睛的良好習(xí)慣，請讓我們行動起來吧!
保護眼睛主題活動設(shè)計方案 篇9
一、教學(xué)目的：
指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點：
指導(dǎo)學(xué)生認識近視眼形成的原因。
三、教學(xué)難點：
教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。
四、課前準備、教師準備：
有關(guān)保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課
導(dǎo)入：大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學(xué)習(xí)“保護眼睛”。（板書課題）
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)新課
1.指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的重要作用
�。�1）觀看生活小片段。（播放多媒體課件）
�。�2）分小組討論：你看到了什么？
（3）全班討論。
（4）教師講述：生活小片段我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有
一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。
2.教育學(xué)生要保護眼睛，預(yù)防近視。
�。�1）觀看多媒體課件，說說看，你看懂了什么？
�。�2）提問：
�、贋槭裁纯磿鴮懽值淖藙菀苏�？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）
�、诳磿鴮懽謺r間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處？
�、蹫槭裁匆J真做眼保健操？
�。�3）出示課件，課件中的圖例告訴我們什么？
�。�4）提問：
�、匍L時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？
②為什么走路和躺著看書都不好？
③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？
�。�5）全班討論：
�、贋槭裁匆Ｗo眼睛？
�、谏倌陜和难劬θ菀椎檬裁床�？
③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？
�、苈�(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。
�。�6）小結(jié)
同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的.時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，
日久天長，慢慢形成了近視眼。
要保護視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”。
“三注意”：
�、倏磿鴮懽盅劬εc書本距離一市尺。
�、诳磿恍r，要休息幾分鐘。
③字要寫大些，要清楚整齊。
“兩不看”：
①光線太暗不看書。
�、谔膳P不看書。
3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。
�。�1）出示課件（不注意眼睛清潔的事例）并提問：
�、偕厦鎯煞鶊D畫的是什么意思？
�、跒槭裁匆米约旱拿硐茨槪�
�、塾檬秩嘌劬槭裁床缓�？
�、苣闫綍r做的怎樣？
�。�2）出示課件（意外傷害眼睛的事例）并提問：
�、俜疟夼跁r為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？
�、跒槭裁床灰霉靼糇放艽螋[？
�、勰闫綍r做的怎樣？
�。�5）小結(jié)：
眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌
子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。
4.鞏固（觀看相關(guān)預(yù)防近視眼的視頻短片）
（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些地方做的不好？
�。�2）討論：有的同學(xué)說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？
�。ㄈ┎贾米鳂I(yè)
預(yù)防近視，保護視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
板書設(shè)計
保護眼睛
預(yù)防近視
1.坐姿、寫姿正確 2.字要寫大些、清楚整齊
3.認真做眼保健操 4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘
5.光線太暗不看書 6.躺臥不看書
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