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中班體育鍛煉活動(dòng)方案（精選14篇）
為了確�；顒�(dòng)取得實(shí)效，往往需要預(yù)先進(jìn)行活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)進(jìn)行書(shū)面的計(jì)劃。優(yōu)秀的活動(dòng)方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的中班體育鍛煉活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)與同伴玩連體人游戲，發(fā)展協(xié)同走的能力。
2、能關(guān)注同伴，樂(lè)于與同伴一起做游戲，體驗(yàn)只有齊心協(xié)力才能成功。
活動(dòng)準(zhǔn)備
各種連體人卡紙(見(jiàn)附圖)、錄音機(jī)、音樂(lè)、障礙物等。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身活動(dòng)
(價(jià)值分析：調(diào)動(dòng)身心，與同伴共同做運(yùn)動(dòng)。)
1、引導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們準(zhǔn)備好了嗎?我們大家一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個(gè)好朋友跑一跑，找個(gè)好朋友一起拍拍手，找個(gè)好朋友一起笑一笑，找個(gè)好朋友一起抱一抱，找個(gè)好朋友一起屁股碰屁股。)
2、小結(jié)：有好朋友在一起做運(yùn)動(dòng)真開(kāi)心啊!
二、基本活動(dòng)(自由探索)
(價(jià)值分析：通過(guò)逐步增加難度，體驗(yàn)同伴之間合作的必要性。)
(一)兩人連體組合(圖示1)
1、提問(wèn)：這是什么?
2、引導(dǎo)語(yǔ)：紙上的兩個(gè)洞是留給兩個(gè)好朋友變成連體人的。(請(qǐng)兩個(gè)孩子示范)找個(gè)好朋友試試吧。
3、玩法：快速找到一個(gè)好朋友，兩個(gè)人協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙的兩個(gè)洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據(jù)老師的不同要求，連體人做出不同的`動(dòng)作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。
4、集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個(gè)別示范)
5、小結(jié)：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。
(二)多人自由連體組合(圖示2)
1、引導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在請(qǐng)你們多找一些朋友，再去試一試吧!
2、玩法：快速找到兩個(gè)或者三個(gè)好朋友，選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙，協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求，連體人朝著一個(gè)方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)
3、集中交流：這次你是怎么玩的?
4、小結(jié)：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。
(三)連體組合比賽
1、引導(dǎo)語(yǔ)：你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?
2、先嘗試兩人的連體比賽，根據(jù)情況增加難度。
3、玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)
4、小結(jié)：看得出連體人都想取得好成績(jī)，都很努力，老師覺(jué)得你們個(gè)個(gè)都是很棒的。
三、放松活動(dòng)
(價(jià)值分析：符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律，減少運(yùn)動(dòng)量。)
1、引導(dǎo)語(yǔ)：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。
2、幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)孩子們之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
在活動(dòng)場(chǎng)地一端間隔插上4面小紅旗，距小紅旗8—10米畫(huà)一條起點(diǎn)線。
活動(dòng)指導(dǎo)
活動(dòng)指導(dǎo)一：全體幼兒站成四路縱隊(duì)，扮成4條蜈蚣，在起點(diǎn)處分別下蹲。后面幼兒兩手抱緊前面幼兒的腰部，做好出發(fā)的活動(dòng)準(zhǔn)備。教師發(fā)出口令后，各組幼兒齊喊“一二、一二
……”。全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走，注意左右腳的協(xié)調(diào)性。當(dāng)最后一名幼兒到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊(duì)為勝利。
(評(píng)析：《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性。”創(chuàng)設(shè)“蜈蚣競(jìng)走”游戲讓幼兒在塑膠場(chǎng)地上練習(xí)，既能增加幼兒的興趣，又能訓(xùn)
練幼兒協(xié)調(diào)向前運(yùn)動(dòng)的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。)
活動(dòng)指導(dǎo)二：根據(jù)人數(shù)按5-8人一組，分成4組，各組一路縱隊(duì)，用繩子將左腳、右腳分別系在一起，后面的人雙手扶前面人的`肩，聽(tīng)信號(hào)各組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā)，最后一名幼兒先到達(dá)終站的組為優(yōu)勝。
(評(píng)析：幼兒最不喜歡的是單調(diào)乏味的動(dòng)作訓(xùn)練，如何增加動(dòng)作的趣味性?創(chuàng)設(shè)游戲化的活動(dòng)情境是解決問(wèn)題的最好途徑。寬松、快樂(lè)的氛圍，團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)培養(yǎng)，有助于幼兒主動(dòng)嘗試并積極完成動(dòng)作要求。)
注意事項(xiàng)
1、在蹲走時(shí)不要踩前面小朋友的腳，不要跪在地上。
2、教師巡回觀察，重點(diǎn)關(guān)注幼兒合作情況，指導(dǎo)個(gè)別組幼兒游戲。
3、注意活動(dòng)中的安全
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動(dòng)作的靈活性。
2、喜歡參加體育活動(dòng)，感受集體活動(dòng)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂(lè)。
2、幼兒已儲(chǔ)備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、熱身活動(dòng)。
(教師扮螞蟻媽媽?zhuān)變喊缥浵亴殞殹?
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂(lè)起，幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2、練習(xí)各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師：寶寶們，讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬
師：寶寶們，如果前面有一個(gè)山洞，你們爬過(guò)去嘛？現(xiàn)在媽媽來(lái)做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過(guò)去嘛？(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)
3、游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進(jìn)行曲"的音樂(lè)響起，聲音忽大忽小。)
師：寶寶們快聽(tīng)，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬，聽(tīng)聲音沒(méi)有了，讓我們看看大熊走了沒(méi)有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2～3次。)
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的'?讓我們?cè)僭囋嚢伞?/p>
4、游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過(guò)冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。
(2)運(yùn)"糧食"請(qǐng)幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉(cāng)。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)
(3)搬"大豆"
a、螞蟻媽媽?zhuān)杭Z食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)
b、鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5、放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們，今天太陽(yáng)真是暖和，讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽(yáng)，抖抖毛等等隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2、能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。
3、愉快地參加活動(dòng)，體驗(yàn)合作活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、球人手1個(gè)，球筐8個(gè)。
2、小豬胸飾人手1個(gè)。
3、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽?zhuān)盒∝i們，每人拿一個(gè)球跟媽媽一起來(lái)做操吧！
2、教師放音樂(lè)，幼兒持球聽(tīng)音樂(lè)做“豬小弟運(yùn)動(dòng)操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動(dòng)作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動(dòng)。
3、幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
二、游戲“你拋我接”。
1、教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友探索出了新玩法，請(qǐng)他們表演給大家看。
2、請(qǐng)兩名幼兒示范互相拋接球。
3、教師：他們的手是怎么拿球的.？在拋接球時(shí)，怎樣拋接才能使球不掉地？
4、教師邊示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：五指分開(kāi)，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5、幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6、圓圈拋接球：幼兒站成一個(gè)大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
三、游戲“豬小弟運(yùn)西瓜”。
1、向幼兒介紹游戲玩法和 規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)。聽(tīng)信號(hào)、每隊(duì)排頭從球筐里取出一個(gè)球，轉(zhuǎn)身拋給第二個(gè)幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的 隊(duì)伍為優(yōu)勝。若球沒(méi)接住，則必須重新拋接，再向后傳。
2、幼兒游戲2～3次。
四、結(jié)束游戲。
1、幼兒進(jìn)行放松整理。
2、師幼共同收拾器材，回活動(dòng)室。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇5
運(yùn)動(dòng)目的：
1、熬煉幼兒跑步本領(lǐng)和身材和諧本領(lǐng)，引發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的酷愛(ài)。
2、經(jīng)由過(guò)程技擊諺語(yǔ)、故事、游戲的滲出與練習(xí)，造就幼兒對(duì)技擊的酷愛(ài)，進(jìn)步其進(jìn)修技擊的愛(ài)好。
3、熬煉幼兒手臂行動(dòng)的機(jī)動(dòng)性、腿部行動(dòng)的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進(jìn)一步到達(dá)習(xí)武強(qiáng)身健體的目標(biāo)。
東西預(yù)備：
長(zhǎng)繩一根
運(yùn)動(dòng)開(kāi)始：
一、開(kāi)端部門(mén)
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)
師生問(wèn)好(高聲，生機(jī)，陽(yáng)光，夸大)
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來(lái)，掌握規(guī)律，掌控節(jié)拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調(diào)解幼兒的呼吸節(jié)拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個(gè)部位模擬一種小動(dòng)物的行動(dòng)，
進(jìn)步幼兒的愛(ài)好)。
二、溫習(xí)(3分鐘)
1、經(jīng)由過(guò)程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習(xí)學(xué)過(guò)的根基功；
2、經(jīng)由過(guò)程提拔小班長(zhǎng)的要領(lǐng)進(jìn)步幼兒的努力性；
3、經(jīng)由過(guò)程師生角逐來(lái)范例幼兒學(xué)過(guò)的行動(dòng)。
三、主題講授(1 0～1 2分鐘)
原地小步跑、前踢腿、團(tuán)體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅(qū)、技擊套路(小哪吒)(樹(shù)模行動(dòng)正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復(fù)練習(xí)、借用音樂(lè)演出技擊操來(lái)進(jìn)一步進(jìn)步幼兒的努力性)。
四、總結(jié)、囑咐(2～4分鐘)
請(qǐng)求幼兒可以或許表述本日學(xué)的什么?熬煉的什么?平常應(yīng)當(dāng)留意什么?歸去和家人角逐(請(qǐng)求幼兒當(dāng)小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習(xí)的結(jié)果)。多喝水增補(bǔ)體液!
五、放松、慶賀(3分鐘)
幼兒排好長(zhǎng)隊(duì)，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說(shuō)再會(huì)。
六、竣事部門(mén)
清算東西，包管幼兒平安的分開(kāi)園地。
運(yùn)動(dòng)反思：
幼兒園體育運(yùn)動(dòng)的`使命是：熬煉身材，加強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)幼兒康健發(fā)育。經(jīng)由過(guò)程切合幼兒特色的體育運(yùn)動(dòng)，讓幼兒漸漸控制體育的一些根基行動(dòng)，使他們行動(dòng)敏捷、和諧。同時(shí)，造就幼兒大膽、服從規(guī)律、生動(dòng)爽朗等精良品行和生理本質(zhì)。這一運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，六個(gè)步調(diào)思量了幼兒的生理和心理特色，愛(ài)好是進(jìn)修常識(shí)和得到體驗(yàn)的動(dòng)力，他們生成好奇好動(dòng)，喜好新穎事物，操縱這一特性吸引幼兒的留意力更能引發(fā)其愛(ài)好和造就其本領(lǐng)。在主題運(yùn)動(dòng)中凸起技擊套路(小哪吒)，并以形象、夸大的樹(shù)模行動(dòng)，經(jīng)由過(guò)程多次差別口令舉行反復(fù)練習(xí)、用音樂(lè)陪襯技擊操的演出來(lái)進(jìn)一步進(jìn)步幼兒加入體育運(yùn)動(dòng)的努力性。計(jì)劃的20分鐘閣下的運(yùn)動(dòng)由淺入深，張弛有度，根基到達(dá)講授目標(biāo)。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，發(fā)展彈跳能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、積極參與活動(dòng)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
3、培養(yǎng)勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、長(zhǎng)繩一根，青蛙媽媽頭飾一個(gè)，小蟲(chóng)若干，筐四個(gè)，擦汗毛巾，音樂(lè)
2、教師課前布置好場(chǎng)地(幼兒跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)
活動(dòng)過(guò)程 ：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
熱身運(yùn)動(dòng)“小蝌蚪變變變”。幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動(dòng) 頭部運(yùn)動(dòng))——蝌蚪長(zhǎng)出兩條后腿(下肢運(yùn)動(dòng))——蝌蚪長(zhǎng)出兩條前腿(上肢運(yùn)動(dòng))——變成青蛙跳跳(全身運(yùn)動(dòng)，幼兒各自模仿青蛙跳躍的動(dòng)作)。
二、基本活動(dòng)
1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
(1)原地練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作(教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：手臂前后擺動(dòng)，身體重心轉(zhuǎn)移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)
(2)幼兒同一方向進(jìn)行練習(xí)。(請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，講解動(dòng)作要求和保護(hù)知識(shí))
(3)捉害蟲(chóng)游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲(chóng)，將害蟲(chóng)放在指定筐內(nèi))
(視幼兒運(yùn)動(dòng)情況，請(qǐng)幼兒自由休息擦汗)
2、游戲：跳過(guò)“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對(duì)折圍成一條小河，根據(jù)幼兒活動(dòng)能力的差異，河的'寬度設(shè)置有寬有窄。
(1)集體游戲
小青蛙自由跳過(guò)小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過(guò)多寬的河面，用什么方法跳過(guò)去的。(要求：注意安全，避免沖撞)
(2)分組游戲
下雨了，河水變寬了，幼兒自主選擇5位同伴，通過(guò)不斷減少荷葉的數(shù)量來(lái)提高活動(dòng)的難度和挑戰(zhàn)性。(幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試)
三、結(jié)束活動(dòng)
1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼兒幫助教師收拾場(chǎng)地，結(jié)束活動(dòng)。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇7
教學(xué)目標(biāo)：
1、能較靈活的變換身體位置，向不同方向走。
2、學(xué)習(xí)聽(tīng)從指令，并做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
3、體驗(yàn)同伴間合作交往的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1，幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走，走成大圓圈，跟隨音樂(lè)節(jié)奏的'快慢邊走邊做動(dòng)作。當(dāng)音樂(lè)停止，幼兒也應(yīng)該停止所有的動(dòng)作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉(zhuǎn)。
2、變化要求練習(xí)：當(dāng)教師說(shuō)：‘兩人走’時(shí)，幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同，原地自轉(zhuǎn)改為兩人手拉手轉(zhuǎn)圈。幼兒熟練后，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進(jìn)行游戲。
三、游戲“看誰(shuí)聽(tīng)得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱(chēng)及玩法。
玩法：幼兒扎上不同顏色的帶子，分散站在場(chǎng)地的四周，聽(tīng)教師指令進(jìn)行活動(dòng)。比如，教師說(shuō)道紅色時(shí)，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后，教師可以變化指令，增加難度。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
四、活動(dòng)結(jié)束。
聽(tīng)輕松的音樂(lè)，教師和幼兒自由擺動(dòng)身體，做放松運(yùn)動(dòng)。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇8
一、活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展，但他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性都還需要加強(qiáng)鍛煉。本班個(gè)別幼兒在平時(shí)的活動(dòng)中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性，引導(dǎo)離群幼兒參與到活動(dòng)中來(lái)設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
�。�.用做游戲的方法，鍛煉學(xué)生的活動(dòng)靈敏度與思維應(yīng)變能力。
�。�.通過(guò)教師的講解、示范，教學(xué)生學(xué)會(huì)一種新的幼兒游戲。
�。�.讓學(xué)生理解：游戲應(yīng)當(dāng)遵守一些規(guī)則。
�。�.在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
�。�.通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂(lè)趣。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
�。�.學(xué)生對(duì)游戲規(guī)則的理解和游戲行動(dòng)。
２.學(xué)生之間的相互配合以及遵守規(guī)則。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
空?qǐng)龅匾粔K，手絹一條，音箱，磁帶，歌曲 《丟手絹》。
五、活動(dòng)過(guò)程
1.示意學(xué)生手拉手站成一圈，問(wèn)學(xué)生：我們以前學(xué)過(guò)那些游戲呢？小朋友們能說(shuō)出它們的名字嗎？
2.師：小朋友，今天老師要給大家教一個(gè)新的游戲，大家想不想學(xué)呢？注意，老師手里拿著一條手絹，等一會(huì)兒老師看哪個(gè)小朋友最乖，就讓他小朋友先玩。
3.講游戲規(guī)則：
�、拍檬纸伒腵小朋友，在圈外沿老師剛示范的方向，邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》，看哪個(gè)小朋友不注意時(shí)，就把手絹悄悄地丟在他的身后，然后快速地跑開(kāi)。
�、迫绻砗笥惺纸伒男∨笥褯](méi)發(fā)現(xiàn)，讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個(gè)節(jié)目。
�、侨绻砗笥惺纸伒男∨笥寻l(fā)現(xiàn)了，那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演節(jié)目；如果追不上，那么拿手絹的小朋友繼續(xù)丟手絹。
4.教師示范表演，邊講解給學(xué)生。
5.學(xué)生做游戲開(kāi)始，選剛才聽(tīng)得最認(rèn)真的學(xué)生先丟手絹，教師也參與其中。
六、教學(xué)反思
學(xué)生在每次活動(dòng)開(kāi)始的時(shí)候活動(dòng)積極，興趣很高，但是這種興趣很快消失，亂跑亂鬧。學(xué)生亂跑的時(shí)候安全得不到保證，在以后的教學(xué)時(shí)要盡可能的提高學(xué)生的興趣。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇9
教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)四散跑。
2、鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運(yùn)動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
可樂(lè)瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍(lán)、綠四色小鳥(niǎo)頭飾20個(gè)。與小鳥(niǎo)有關(guān)的音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、幼兒聽(tīng)音樂(lè)愉快入場(chǎng)，模仿小鳥(niǎo)的各種動(dòng)作(飛、捉蟲(chóng)、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè)：請(qǐng)小朋友選擇自己喜歡的小鳥(niǎo)的頭飾，做一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，準(zhǔn)備進(jìn)行游戲活動(dòng)。
二、 基本活動(dòng)。
1、“小鳥(niǎo)學(xué)飛”。
師：現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動(dòng)作：小鳥(niǎo)慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥(niǎo)學(xué)飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥(niǎo)捉蟲(chóng)”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥(niǎo))
師：哇，學(xué)飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲(chóng)子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲(chóng)子時(shí)，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂(lè)停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥(niǎo)都捉到了好多蟲(chóng)子，肚子吃得好飽。誰(shuí)捉的蟲(chóng)子最多呢?(教師可讓個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)自己捉的蟲(chóng)子數(shù)目。)
3、游戲：“小鳥(niǎo)搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們?cè)撔菹⒁幌铝耍墒菦](méi)有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出“搭窩”)
游戲玩法及規(guī)則：音樂(lè)響起，小鳥(niǎo)繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂(lè)停，注意聽(tīng)教師口令，如果教師說(shuō)：5只小鳥(niǎo)搭成窩，于是5只小鳥(niǎo)圍成一圈搭成一個(gè)窩，沒(méi)有搭成窩的小鳥(niǎo)，暫時(shí)停止游戲，游戲繼續(xù)進(jìn)行。(小結(jié)游戲情況)
4、分組游戲：“小鳥(niǎo)找家”。
場(chǎng)地要求：在場(chǎng)地周?chē)�，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說(shuō)出在窩里休息)師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過(guò)大家要聽(tīng)清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍(lán)、綠四個(gè)窩，什么顏色的.小鳥(niǎo)就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥(niǎo)必須飛過(guò)草地(繞過(guò)小花、跳過(guò)蘑菇)，走過(guò)獨(dú)木橋，穿過(guò)樹(shù)林(繞過(guò)顏料瓶——樹(shù)林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥(niǎo)家的位置)。
三、 結(jié)束活動(dòng)。
1、評(píng)價(jià)活動(dòng)：對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵(lì)。
2、整理活動(dòng)：教師帶幼兒做小鳥(niǎo)整理羽毛等動(dòng)作，自由飛翔，飛出活動(dòng)室。
活動(dòng)反思：
在整個(gè)活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，我特別注重每個(gè)游戲的自然過(guò)渡，如：小鳥(niǎo)出殼，小鳥(niǎo)學(xué)飛，小鳥(niǎo)捉蟲(chóng)，小鳥(niǎo)搭窩，小鳥(niǎo)找家……直到游戲結(jié)束。游戲由易到難，沒(méi)有生搬硬套的痕跡。用一個(gè)小故事將每個(gè)游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂(lè)觀積極的參與狀態(tài)，開(kāi)心地和老師互動(dòng)，并在活動(dòng)中獲得了愉快的情緒體驗(yàn)，順利地完成了教學(xué)目標(biāo)。但在前面玩游戲的過(guò)程中幼兒由于放得太開(kāi)了，所以后面在老師講解游戲規(guī)則時(shí)，一部分幼兒沒(méi)聽(tīng)清要求，在捉害蟲(chóng)時(shí)把蘑菇(沙包)當(dāng)害蟲(chóng)捉了。造成后面的游戲繼續(xù)時(shí)，老師還要再次擺放沙包。在小鳥(niǎo)搭窩的環(huán)節(jié)中由于老師的指令不到位，沒(méi)有講清要求，導(dǎo)致小鳥(niǎo)在搭窩的時(shí)候在草地上進(jìn)行，有些亂，由于位置小，所以小鳥(niǎo)們不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以后的游戲教學(xué)中，要避免這次游戲中的弊病。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇10
教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)聽(tīng)信號(hào)走跑交替，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，練習(xí)倒退走。
2.知道要遵守交通規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.代表方向盤(pán)的小塑料圈人手一個(gè);
2.交通標(biāo)志4個(gè)，警服一身;
3.場(chǎng)地上畫(huà)上大圓圈，各色跑道以及停車(chē)的車(chē)庫(kù)。
活動(dòng)過(guò)程：
1.利用“圈”進(jìn)行熱身活動(dòng)，提起孩子們的興趣。
師：小司機(jī)們，你們看，老師今天穿上了誰(shuí)的'衣服啊?
師：老師今天就來(lái)當(dāng)一名警察，你們來(lái)當(dāng)小司機(jī)，我們一起開(kāi)著車(chē)去郊游，你們想不想去呢?在出發(fā)前呢，為了安全起見(jiàn)，我們先檢查一下我們的車(chē)燈……車(chē)輪……小喇叭……車(chē)身……握好方向盤(pán)，我們上路嘍!
音樂(lè)響起，把小司機(jī)們帶入圓圈跑道中跟隨音樂(lè)一起進(jìn)行熱身活動(dòng)。
2.教師與幼兒一起游戲，引導(dǎo)幼兒會(huì)聽(tīng)指令做動(dòng)作，初步學(xué)會(huì)倒退走，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，使幼兒在游戲中識(shí)別各種交通標(biāo)志，從而遵守交通規(guī)則。
警察發(fā)出指令，向前慢慢開(kāi)車(chē)，引導(dǎo)小司機(jī)們把車(chē)開(kāi)到圓圈中央，同時(shí)發(fā)出指令：“倒車(chē)請(qǐng)注意……”請(qǐng)小司機(jī)們退回到圓圈跑道上，在游戲進(jìn)行的同時(shí)，警察出示各種交通標(biāo)志，觀察小司機(jī)們的反應(yīng)，在識(shí)別交通標(biāo)志的情況下，提醒小司機(jī)們要遵守交通規(guī)則。在遵守交通規(guī)則的情況下，帶領(lǐng)小司機(jī)們接受馬路障礙物的考驗(yàn)。
3.進(jìn)行“倒車(chē)庫(kù)”的游戲，進(jìn)一步練習(xí)倒退走。
警察帶領(lǐng)小司機(jī)進(jìn)入各色跑道區(qū)域，引導(dǎo)小司機(jī)們按照汽車(chē)的顏色進(jìn)入相對(duì)應(yīng)的跑道，聽(tīng)口令把車(chē)倒入車(chē)庫(kù)。
4.引導(dǎo)小司機(jī)們放下車(chē)，進(jìn)行放松活動(dòng)。
師：小司機(jī)們今天表現(xiàn)的可真棒!我們一起放下車(chē)，放松一下我們的車(chē)燈……車(chē)輪……小喇叭……車(chē)身……放松一下我們的手臂。小司機(jī)們都到我的車(chē)上來(lái)，我來(lái)送你們回家。
活動(dòng)延伸：
在音樂(lè)聲中把幼兒帶離場(chǎng)地。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇11
活動(dòng)意圖:
椅子、凳子是孩子們所熟悉的事物，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時(shí)，我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來(lái)，跨過(guò)椅子，當(dāng)馬騎，但由于考慮到教室內(nèi)活動(dòng)空間狹小，不安全，不允許幼兒開(kāi)展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。我就以幼兒開(kāi)心、開(kāi)竅、開(kāi)朗為原則，利用幼兒園的音樂(lè)凳結(jié)合中班幼兒的特點(diǎn)開(kāi)展本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)與凳子玩游戲，發(fā)展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
凳子每人一張、墊子一張
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一張凳子進(jìn)入場(chǎng)地，凳子放在指定位置。
2、幼兒跟教師一起做熱身運(yùn)動(dòng)(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機(jī)起落動(dòng)作、站在凳子上做動(dòng)作，練 二、探索凳子的玩法
1、幼兒每人一張小凳子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動(dòng)作，可以合作將椅子拼起來(lái)成跳臺(tái)、平衡木等。(教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng)，加強(qiáng)安全保護(hù)。)
2、集中，說(shuō)說(shuō)你是怎么玩的?
3、選取幼兒展示的幾種玩法，一起玩。
4、重點(diǎn)學(xué)習(xí)從高處往下跳動(dòng)作：
(1)教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地)站在平衡凳上，兩手前后自然擺動(dòng)，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
(2)幼兒練習(xí)，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導(dǎo)，并請(qǐng)?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
三、游戲：過(guò)獨(dú)木橋加高臺(tái)跳水排成一隊(duì)，依次用凳子搭成小橋來(lái)練習(xí)走平衡，發(fā)展了幼兒身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高臺(tái)跳水的動(dòng)作下地。再此基礎(chǔ)上增加跳臺(tái)的高度，讓幼兒嘗試跳。
四、放松活動(dòng)及延伸請(qǐng)小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請(qǐng)幼兒下課后在注意安全的前提下，想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。
課后反思：
本節(jié)活動(dòng)是針對(duì)中班級(jí)幼兒年齡特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的，通過(guò)凳子的不同形式，不同難度循序漸進(jìn)達(dá)到本節(jié)課的目標(biāo)。
在課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上針對(duì)中班幼兒的心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些貼近幼兒生活的活動(dòng)內(nèi)容，吸引幼兒積極、熱情地參與到活動(dòng)中。由于椅子、凳子都是幼兒所自己熟悉，但凳子平時(shí)都是用來(lái)坐的，而沒(méi)有用來(lái)玩游戲，所以幼兒都很好奇或感興趣，所以幼兒參與積極�；顒�(dòng)由簡(jiǎn)單的站、蹲、跨、跳等，慢慢過(guò)度到在凳子上走、跨、跳等動(dòng)作，讓幼兒對(duì)凳子有了新的認(rèn)識(shí)，再發(fā)展到凳子上的平衡以及比較難的從高處往下跳等。流程清晰簡(jiǎn)潔。
在課程資源開(kāi)發(fā)上，給幼兒一個(gè)開(kāi)放性的學(xué)習(xí)環(huán)境，因材施教，通過(guò)基本體能技巧設(shè)計(jì)內(nèi)容包括平衡、跳、跨跑等，從易到難，讓幼兒一步一步克服各種挑戰(zhàn)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。也基本達(dá)到預(yù)定的'教學(xué)目標(biāo)。
我認(rèn)為本次活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)是盡可能給了幼兒自主體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，沒(méi)有過(guò)多限制幼兒，活動(dòng)設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)比較合理，基本達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對(duì)跳的示范動(dòng)作不夠細(xì)致。
活動(dòng)反思：
整個(gè)活動(dòng)中，孩子們興趣盎然，充分感受到了體育游戲活動(dòng)的樂(lè)趣，并在不知不覺(jué)中提高了平衡能力，動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力，而且培養(yǎng)了孩子們良好的合作意識(shí)和創(chuàng)新思維。椅子游戲給孩子們帶來(lái)了樂(lè)趣，也給了我許多的啟示。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇12
教學(xué)目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性教學(xué)帶來(lái)的快樂(lè)。
4、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。
教學(xué)材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹(shù)》做為教學(xué)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的教學(xué)興趣。
2、教師："昨天晚上的.一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請(qǐng)幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來(lái)，好嗎？"
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來(lái)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)。教學(xué)中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來(lái)樂(lè)此不疲。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇13
活動(dòng)目標(biāo)
1.能從20厘米～30厘米高處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
2.發(fā)展跑、跳等基本動(dòng)作及手眼協(xié)調(diào)性，鍛煉反應(yīng)能力。
3.具有積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，并能遵守游戲規(guī)則。
4.能認(rèn)真傾聽(tīng)同伴發(fā)言，且能獨(dú)立地進(jìn)行操作活動(dòng)。
5.樂(lè)于探索、交流與分享。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.幼兒會(huì)玩音樂(lè)游戲“網(wǎng)小魚(yú)”。
2.自制各種魚(yú)類(lèi)圖片，在活動(dòng)場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)大圓圈當(dāng)池塘，擺放20厘米～30厘米高的平衡凳四條做池塘邊。
活動(dòng)過(guò)程
一、活動(dòng)導(dǎo)入玩音樂(lè)游戲“網(wǎng)小魚(yú)”，幼兒扮小魚(yú)，教師扮魚(yú)媽媽?zhuān)?qǐng)一個(gè)幼兒扮漁翁。
1.第一段：小魚(yú)唱“河里小魚(yú)游游游，搖搖尾巴點(diǎn)點(diǎn)頭，一會(huì)兒上，一會(huì)兒下，好像快樂(lè)的小朋友”。
2.第二段：聽(tīng)音樂(lè)，小魚(yú)找好朋友一起游。
3.第三段：聽(tīng)音樂(lè)，小魚(yú)和媽媽一起找食物吃。
4.第四段：聽(tīng)音樂(lè)，漁翁來(lái)了，小魚(yú)逃走。
5.數(shù)數(shù)一共捕了幾條魚(yú)。
二、大家一起練本領(lǐng)1.幼兒自由練習(xí)跳，教師指導(dǎo)。
2.總結(jié)分享，引出雙腳立定從池塘邊跳下。
3.個(gè)別幼兒演示。教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：跳的時(shí)候要并攏腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。
4.集體練習(xí)雙腳立定跳下池塘邊，教師指導(dǎo)。
三、游戲“捕魚(yú)比賽”
1.講解游戲規(guī)則及玩法：幼兒分別站在20厘米～30厘米高的池塘邊，聽(tīng)到“捕魚(yú)噦”的口令，便從池塘邊跳人池塘內(nèi)捕魚(yú)。引導(dǎo)幼兒用手的不同部位敲印，體驗(yàn)敲印圖案帶來(lái)的快樂(lè)。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)誰(shuí)捕的魚(yú)最多誰(shuí)就是捕魚(yú)冠軍。
2.幼兒游戲。游戲過(guò)程中提醒幼兒注意安全，不要相互推搡。
3.評(píng)出捕魚(yú)冠軍。
4.請(qǐng)個(gè)別幼兒喊口令，其余幼兒再次游戲。
四、整理放松活動(dòng)師：今天我們捕到了這么多魚(yú)，大家都累了，咱們跳到河里洗個(gè)澡吧!
游戲反思：
今天我?guī)Я嗽绮俸陀螒蚧顒?dòng)。我是第一次帶早操，雖然在之前我練習(xí)了很多次，但是由于緊張，我一聽(tīng)到音樂(lè)就開(kāi)始做，而那時(shí)早操還沒(méi)有真正開(kāi)始，小朋友還大聲提醒我“還沒(méi)開(kāi)始呢”。中途我又不小心將動(dòng)作做錯(cuò)了，然后又聽(tīng)到小朋友們的提醒“老師做錯(cuò)啦!應(yīng)該是這樣!”然后小朋友給我做了個(gè)示范，當(dāng)時(shí)很尷尬啊，不過(guò)還是謝謝小朋友們。下次有了經(jīng)驗(yàn)我就不會(huì)這么倉(cāng)促了。
或是因?yàn)樵绮儆悬c(diǎn)失敗的緣故，我后來(lái)帶游戲活動(dòng)的時(shí)候顯得心有余而力不足，一開(kāi)始就信心不足，亂了手腳。將小朋友帶到場(chǎng)地上后，忘了熱身活動(dòng)這個(gè)環(huán)節(jié)，直接進(jìn)行游戲解說(shuō)環(huán)節(jié)。最糟糕的是解說(shuō)環(huán)節(jié)，我吸取上次的經(jīng)驗(yàn)，注重游戲兒歌的.教授，但是卻忽略了更為重要的游戲規(guī)則解說(shuō)。到后來(lái)要玩的時(shí)候，我才意識(shí)?這個(gè)問(wèn)題，馬上補(bǔ)上了“游戲規(guī)則”。還好，小朋友以前玩過(guò)類(lèi)似的游戲，不用說(shuō)也會(huì)玩。由于人數(shù)太多，我將他們分為兩組，也帶來(lái)了新問(wèn)題，兩方面顧及不過(guò)來(lái)，這個(gè)時(shí)候很感謝學(xué)姐們的幫助。
這次游戲我?guī)У谋壬洗卧愀�，沒(méi)有步驟和條理，導(dǎo)致我的游戲的失敗。老師自身的信心和狀態(tài)在教學(xué)過(guò)程中很重要，小朋友們需要老師的帶領(lǐng)和引導(dǎo)，若是老師自身因素不好，對(duì)班級(jí)組織活動(dòng)有很大的?良影響。在以后的實(shí)踐中我會(huì)吸取之前經(jīng)驗(yàn)，將游戲活動(dòng)組織好。
中班體育鍛煉活動(dòng)方案 篇14
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能掌握側(cè)身行走的動(dòng)作練習(xí)及鉆爬的能力，增強(qiáng)身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的參與體育活動(dòng)，準(zhǔn)守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
皮球若干，幼兒園活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入活動(dòng)（熱身）
師：西瓜地里的西瓜熟了，我們一起去幫農(nóng)民伯伯運(yùn)西瓜，去的'時(shí)候幼兒開(kāi)各種各樣的車(chē)去。
二、運(yùn)西瓜。
1、師：西瓜地到了，一會(huì)我們運(yùn)西瓜的山路很窄，所以我們要側(cè)身走，我們每次只能運(yùn)一個(gè)西瓜。
2、教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行示范。幼兒手捧“西瓜”（籃球）側(cè)身橫步向終點(diǎn)線走。教師根據(jù)幼兒在運(yùn)西瓜的過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行糾正總結(jié)。
3、幼兒第一次運(yùn)西瓜。
游戲開(kāi)始，幼兒排成四路縱隊(duì)，排在起跑點(diǎn)后。排頭幼兒手持一球，游戲開(kāi)始，各組排頭幼兒手捧“西瓜”（排球）側(cè)身橫步向終點(diǎn)線走，走到終點(diǎn)線后迅速跑回起點(diǎn)，并將“西瓜”交給本組第二名幼兒后排到隊(duì)尾。第二名幼兒結(jié)果“西瓜”后同上游戲。如此依次進(jìn)行游戲，最后看哪一組幼兒先完成游戲，先完成組為勝組。
4、第二次運(yùn)西瓜。
教師：“剛才我們給農(nóng)民伯伯運(yùn)完了一批西瓜，農(nóng)民伯伯還有一批西瓜要我們幫忙去運(yùn)，這次運(yùn)西瓜要鉆過(guò)山洞后才能把西瓜運(yùn)回家。
5、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試鉆山洞運(yùn)西瓜，提醒幼兒在鉆山洞時(shí)可以先將“西瓜”輕輕放在山洞口，隨著身體向前移動(dòng)，“西瓜”也慢慢往前滾動(dòng)，直至爬出洞口。
6、開(kāi)始游戲，排頭的手持“西瓜”鉆山洞，把西瓜一個(gè)個(gè)運(yùn)回家，提醒幼兒在鉆山洞放西瓜時(shí)要輕輕地放。
三、游戲“切西瓜”
1、西瓜運(yùn)完了，讓我們一起來(lái)切個(gè)大西瓜嘗一嘗吧！
2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請(qǐng)一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。”念兒歌的同時(shí)，用小手在兩人拉手處做切的動(dòng)作，念完“淌”字，被切開(kāi)處的兩名幼兒繞著圓圈跑，被追被抓者念兒歌，切西瓜。
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