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中班健康活動方案（精選20篇）
為了確保事情或工作安全順利進行，就不得不需要事先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的中班健康活動方案，歡迎閱讀與收藏。
中班健康活動方案 篇1
活動目標：
1.練習繞物跑、走平衡木、跳躍等技能。
2.學習縱跳觸物的動作，鍛煉幼兒向上的跳躍能力。
3.在游戲中感受豐收的喜悅，體驗幫助他人的快樂。
活動準備：
1.場地：
�。�1）在林蔭棚的柱子綁上高度不一的鐵絲，上面懸掛蘋果、葡萄、梨子等水果。
�。�2）在場地上擺放障礙物： “小石堆”6個、 “水溝”9個、平衡木、“山洞”等。
2.道具：水果、簍子若干
3.律動音樂：《我愛洗澡》
活動過程：
一、開車去果園，進行熱身運動
1.師：小朋友們，秋天來了，小熊家的果園里結(jié)滿了水果，讓我們開上小汽車去摘水果吧！
師幼開汽車，繞過小石堆。
2.學做擦車準備操
師：小朋友們，請下車，把車停停好！剛才我們繞過石堆時，小汽車有點臟了，讓我們一起來擦擦小汽車吧！
播放音樂《我愛洗澡》
左手擦一擦 右手擦一擦
雙手擦一擦 抹布洗一洗
擰一擰 繼續(xù)擦
跳一跳，擦一擦
二、通過障礙，復習幼兒走平衡木、跳、鉆等技能
師：瞧，小熊家的果園就在山上，我們一起走過去吧！
（1）跳過水坑
師：咦，這里有幾個小水坑，我們得跳過去。小朋友注意了，跳的時候，雙腳并攏往前跳，千萬不要踩到小水坑。
（2）走過獨木橋
師：哎呀，前面有條小河，我們要從獨木橋上走過去。獨木橋上很危險，小朋友走的時候要注意安全，看，獨木橋上方還有一根繩子，把手舉起來，緊緊抓住繩子走過去。
�。�3）鉆隧道
師：前面有一條長長的隧道，我們慢慢鉆過去就到達小熊的果園啦！
三、運用不同方法摘水果
1.伸手摘蘋果
（1）介紹果園里的水果
師：小朋友，我們終于到達小熊家的果園啦，看看，這里有哪些水果？（蘋果、梨子、葡萄）
師：這么多水果，真想馬上把它們摘回家。瞧，小熊把簍子都為我們準備好了，請小朋友們隨便找一個簍子，站到簍子的后面。
�。�2）幼兒摘蘋果
師：我們首先一起來摘蘋果，現(xiàn)在請小朋友每人摘一個蘋果，摘到后放到小簍子里。
幼兒自由摘蘋果。
師：剛才，你們是怎么摘蘋果的？有沒有困難？
2.伸手跳起摘葡萄（縱跳觸物）
（1）嘗試摘葡萄
師：哎呀，這些葡萄長得很高，你能摘到嗎？趕快去試試，摘到了請你趕快回來�。ǚ謩e請個子矮和個子高的幼兒嘗試）
師幼交流：“你碰到葡萄了嗎？你是怎么碰到的呢？”個別幼兒示范。
教師小結(jié)：原來你是用了向上跳起來伸長手臂的方法，這樣就能碰到了，這真是一個好辦法，可是我可以用這個方法來讓我們跳得更高！請你看看，我是怎么跳的！
�。�2）練習本領
教師示范講解：準備（小手伸直上舉）――蹲（就像坐在小椅子上一樣）――跳（擺臂并把小手往上揮舉，小腳使勁往下蹬向上跳起來，注意眼睛要瞄準上面的果子，往上跳的同時努力伸長小手去觸碰果子）我們一起來試試看（提示幼兒注意口令――準備――蹲――跳，并指導幼兒落地輕，前腳掌先落地，屈膝要到位）
師：好，現(xiàn)在我們一起來試一試！（幼兒原地學習縱跳動作）
�。�3）用新本領摘葡萄
師：學了這樣的本領，我發(fā)現(xiàn)我們真的跳得比剛才更高了，看來，我們的本領也練得差不多了，現(xiàn)在，我們要開始摘葡萄了。請你用剛學會的方法摘葡萄。
幼兒縱跳摘葡萄。
教師評價：剛才大部分小朋友用學到的本領成功地碰到了葡萄，可是還有一部分小朋友還沒有成功，因為剛才這些小朋友蹲得不夠到位，所以沒能跳得更高，不過沒關系，我們以后多鍛煉，一定能成功！
3.借助工具摘梨子
（1）嘗試摘梨子
師：哇，這些水果長得越來越高，梨子長得最高啦，哪個小朋友來試著摘一摘？
請個別幼兒嘗試。（特別請個子最高的.幼兒去摘梨子。）
�。�2）師幼想辦法
師：梨子摘不到，怎么辦呀？我們坐下來一起想想辦法。誰來說說你的好辦法？
幼兒大膽發(fā)言，提出自己的看法。（如爬梯子、站在小椅子上）
�。�3）尋找工具摘梨子
師：哦，原來我們還可以借助工具來摘梨子。小朋友，你們看看這兒，有哪些工具能夠幫助你摘到梨子？
引導幼兒從場地上各種組合玩具中尋找合適的工具摘梨子。
師：小朋友們這么快就把梨子摘回來了，正棒！不過現(xiàn)在請你們和我一起把這些工具放回原來的地方，整理一下！
師幼整理場地。
四、結(jié)束活動
1.教師小結(jié)：今天，我們一起摘了很多水果，摘蘋果時，伸手很容易就摘到；摘葡萄時，我們要伸手跳起來才夠到；最后我們借助工具摘到了香蕉，小朋友們都做得很棒！
2.出示貼有標記的簍子，將水果簡單分類。
師：小朋友的簍子里都有各種水果，請你把這些水果送回他的家。
師：現(xiàn)在讓我們抬起筐子里的水果，開著汽車送到幼兒園去，和其他小朋友一起分享吧！
中班健康活動方案 篇2
活動目標：
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。
2、養(yǎng)成主動飲水的習慣。
教學準備：
ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
教學過程：
1、老師在幼兒面前喝水，邊喝邊說"我感覺口渴了，吆喝點水，喝了水就不渴了。
引導幼兒思考：人什么是最想喝水？（活動后、口渴時、起床后等）
2、 引導幼兒懂得不管什么時候，人們都需要補充水分，幫助我們通過小便排毒。是身體更健康。
3、 引導幼兒懂得白開水才是最好的飲料。
4、 實際練習，幼兒排隊喝水。
一、導入活動
1、師：小朋友我們剛鍛煉過，現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣？
2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？
二、欣賞ppt
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水？
（口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時）
2、喝水有益健康
�。�1）師：我們不感覺渴時要不要喝水呢？為什么？
�。ㄒ龑в變憾�，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的.毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）
�。�2）師：小朋友老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？
�。ǔ鍪靖鞣N飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。）
三、延伸活動
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
中班健康活動方案 篇3
活動目標：
1、初步了解雷電的危害，教育幼兒學會如何防雷電。
2、鍛煉幼兒對事物的判斷力和想象力，增強學生的安全意識。
活動準備：
1、課件《遠離雷電》
2、情境場地布置：一棵大樹，兩座房子。
活動過程：
一、音樂進場：
師：小朋友看，春天來了，我們一起去郊外游玩吧，可是春天的天氣變化很快的，小朋友要注意變天哦！
二、播放打雷下雨課件，師：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危險的，小朋友趕緊找安全的地方躲好，看那有房子，我們躲在房子里，千萬不要躲在大樹下哦。請小朋友躲在房子里。
播放春光明媚的圖片，師：雷雨天過去了，趁現(xiàn)在天氣好，我們趕緊回幼兒園吧！請小朋友坐在位子上。
三、問：小朋友們，我們剛剛遇到了什么事呀?(雷雨天氣)你們是怎么做的？
老師請小朋友千萬不要躲在哪里呀？（大樹下）你知道為什么在雷雨天氣里不能站在大樹下呢？我們看一看，如果站在大樹下，會發(fā)生什么事？（出示被雷擊中的大樹）大樹怎么了？所以雷雨天站在大樹下是很危險的.。在森林里，小動物們也遇上了雷雨天氣，我們來看一看，看看雷雨天氣里還有什么是不能做的？播放影片。
問：燕博士說：雷雨天氣會造成什么危害？瘦猴在做什么？能不能這么做呀？小鳥和小狗在做什么？這樣做對不對？小兔和大龍在做什么？能不能這么做？應該怎么做呢？
四、總結(jié)：我們知道了很多關于雷雨天氣如何保護自己的知識。今天呀，羊村正在舉行雷電知識競賽，我們也來參加，好不好。
播放課件：第一張圖：問：小朋友覺得他做得對不對，應該怎么做，我們來看看喜羊羊和懶羊羊的回答。再來看看正確答案。
第二張圖，第三張圖，第四張圖依次出現(xiàn)，提問。
小朋友真棒，知道得真多。播放課件，師：小朋友聽，這是什么聲音呀，雷雨天氣又來了，我們快去提醒在外面的小朋友趕快躲進屋子里面吧！
中班健康活動方案 篇4
一、 活動目標
1、 通過談話、游戲讓幼兒鞏固方案的內(nèi)容。知道綠色食品、朋友、好習慣、運動組成了健康的身體。
2、 通過游戲讓幼兒體驗成功感。
二、 活動準備
套套娃一個，紙條（上面分別寫有習慣、朋友、綠色食品、運動、健康身體）
三、 活動過程
1、 出示套套娃，請幼兒尋寶，引起幼兒闖關興趣。
師：在套套娃的身體里藏有一個寶藏，你們想擁有嗎？
2、 通過闖關，讓幼兒鞏固方案健康身體的組成
�。�1）第一關：習慣
師：你們有習慣嗎？習慣有兩種你們知道是那兩種？哪些是壞習慣？好習慣有哪些？
你們喜歡好習慣還是壞習慣？
（大家一起用坐得好的習慣打開套套娃）
�。�2）第二關：朋友？
師：你們有朋友嗎？跟朋友見面你們會怎么樣做？你是怎么樣交到朋友的？如果和朋友吵架你會怎么做？
（和朋友互相擁抱，用朋友的力量打開套套娃）
�。�3）第三關：綠色食品
師：什么樣的食品稱為綠色食品？綠色食品有哪些？你們喜歡綠色食品嗎？為什么？
�。ㄕ堄變河蒙眢w擺出一種喜歡吃的水果來，用綠色食品的力量打開套套娃）
�。�4）第四關：運動
師：你們喜歡運動嗎？平時都有運動嗎？都在哪里做些什么運動？做運動對身體有哪些好處？
（請小朋友做一種運動的動作，用運動的力量打開套套娃）
3、 找出寶藏，知道寶藏的秘密就是讓我們擁有健康的身體
師：原來寶藏的'秘密就是健康的身體，我們怎么樣才能擁有健康的身體呢？[]
4、 結(jié)束
師評：
我們得到了寶藏，要懂得與別人分享，現(xiàn)在我們就出去跟你們的好朋友說說，讓他們也擁有健康的身體。
中班健康活動方案 篇5
活動目標：
知道人的面部由哪些部位組成，了解其功能，懂得保護自己的五官。
活動內(nèi)容：
《保護五官》
活動準備:
五官的貼圖五張、幼兒每人一面鏡子、課件、水果若干、音樂磁帶
活動過程：
一、找五官。
1、師：孩子們，你們看老師的臉上有什么?
2、幼兒自由回答。(如幼兒回答不全，或回答問題不完整時，教師可“眨眨眼睛、張張嘴巴、捏捏鼻子提醒幼兒且指導幼兒回答完整)
3、照鏡子。讓幼兒照鏡子看看自己的五官，說出名稱，指出在什么地方？
二、了解五官的功能
1、出示分別缺眼耳口鼻的幼兒頭像，引導幼兒發(fā)現(xiàn)頭像缺了什么？
2、請幼兒貼上所缺的五官，并引導幼兒認識這些五官的.功能，缺少它們會怎么樣？教育幼兒保護好自己的五官。
三、學習保護五官的方法。
依次出示課件，幼兒觀看課件中的小朋友做的對不對？并說一說保護五官的方法。
1、我們怎樣保護我們的眼睛？（不用臟手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過亮的事物、不要在過暗的地方看書）
2、怎樣保護我們的鼻子？（不亂摳鼻子、不往鼻子里塞東西、有鼻涕及時用紙擦）
3、怎樣保護我們的耳朵？（不亂摳耳朵、不往耳朵里塞東西、）
4、怎樣保護我們的嘴巴？（不用手摳嘴，不往嘴里放大的東西，不大聲喊叫）
5、怎樣保護我們的眉毛（不扯眉毛）
教師小結(jié)：
我們要保護好自己的五官，首先就應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和行為習慣，這樣我們才能健康，才能成為一個聰明的寶寶。
四、嘗一嘗
出示水果，請幼兒用你的眼睛看一看，用你的鼻子聞一聞，用你的嘴巴嘗一嘗吃的是什么水果? （活動自由結(jié)束）
中班健康活動方案 篇6
活動目標：
1.能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2.努力嘗試多種練習平衡的方法，幫助小動物，有愛心意識。
活動準備：
1.變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板等。
2.各種自制食物（蘿卜、桃子、香蕉）若干，動物小房子（兔子，猴子，大象）。
活動過程：
一、開始部分
韻律活動《大雨和小雨》
二、基本部分
1.讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2.小結(jié)：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的'。
3.幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4.老師：“小動物們得到你們小戰(zhàn)士的幫助，又能吃到食物了，
我們把食物送到小動物們的家里，比一比，哪位小戰(zhàn)士送的又快有多。”
5.引導幼兒用各種方法把食物（蘿卜、桃子、香蕉）送到小動物家里，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。并提醒幼兒注意安全。
三、結(jié)束部分：
1.總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2.師幼邊聽音樂邊做全身放松運動：甩手、扭腰、捶腿等。
3.鼓勵幼兒和老師一起收拾玩具后回班。
中班健康活動方案 篇7
活動目標：
1、學習在間隔的物體上行走，要求幼兒走穩(wěn)，上身保持平衡。
2、引導幼兒能自覺的.遵守游戲規(guī)則。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)，發(fā)展幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
活動目標：
紙板24塊。
活動過程：
一、開始部分
1、列隊練習
做模仿操：今天老師要帶小朋友去春游，先到兒童樂園玩，看誰玩得認真。蕩秋千（上肢）、蹺蹺板（下蹲）、劃船（體側(cè)）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳躍）。
二、基本部分
1、剛才玩過了兒童樂園，現(xiàn)在我們再到草地上去做游戲�？墒乔皫滋煜铝艘粓龃笥辏屯莸厣嫌性S多水，過不去，怎么辦呢？（從“木塊”上走過去）
2、示范游戲方法
眼睛看準，身體不搖，一步一步走在“木塊”上。
3、幼兒分組練習3—4次。
復習“老鷹捉小雞”游戲
三、結(jié)束部分
表揚走得穩(wěn)的小朋友；放松活動，自由分散走回活動室
中班健康活動方案 篇8
一、活動目標：
1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。
二、重點與難點：
重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設：
1、看過滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。
2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。
四、設計思路：
學習玩塑圈，是中班年齡階段的幼兒所喜歡的體育活動之一。怎樣根據(jù)幼兒身體動作的發(fā)展水平，在玩圈的技能和方法上給予幼兒更多的運動經(jīng)驗的體驗，激起他們繼續(xù)玩圈的興趣，并發(fā)揮“塑圈”這一運動器械一物多玩的功能，是設計本項體育活動的重點考慮所在。
五、活動流程
扮演角色活動身體――自由練習激發(fā)興趣――難點練習重點指導――游戲結(jié)束放松身體
1、扮演角色，活動身體
�。�1）教師啟發(fā)：“我們小朋友看過雜技表演，故事里面有個滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？”
幼兒在教師的指導下，進行各種玩塑圈的.準備動作。
A、聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。
B、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉(zhuǎn)圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個別指導。
C、教師仔細觀察、隨機指導，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法�；ハ鄦l(fā)交流。
2、難點練習，重點指導
�。�1）教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請他們來表演一下�！苯處熣埑�1
2位幼兒表演玩圈的方法。
�。�2）教師引導：“大滑稽人也想來一個很好的玩圈方法給你們看。”教師示范：把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
（3）教師引導：“現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩�！比w幼兒在教師的帶領下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。
�。�4）組成幾隊，任意做一個滑稽動作，帶著圈快速向前走。到終點后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來越多。
�。�5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來者為勝。（注意對膝蓋套圈困難的個別兒童進行指導）
3、結(jié)束游戲，放松身體
游戲結(jié)束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。
六、活動建議
《我是滑稽人》游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和膝蓋套圈走路能力的提高，逐漸增設游戲障礙，使幼兒從中獲得更大的情緒體驗。
中班健康活動方案 篇9
活動目標：
1、知道水與人類的生活密切相關。
2、知道水是沒有味道的。
3、教育幼兒多喝白開水。
活動準備：
1、自來水凈化過程圖一幅。
2、用水洗菜、洗米、洗衣服、拖地、沖廁、洗手等小卡片。
活動過程：
1、進行活動前組織幼兒到操場進行體育活動，使幼兒感到口渴，回到教室后穩(wěn)定情緒，然后開始此活動。
①"小朋友，你們在操場活動后，現(xiàn)在有什么感覺，需要什么？" （引導幼兒說出自己的感受）
�、诮o每位幼兒倒?jié)M一杯涼開水，讓幼兒喝，喝完水后， 提問："水是什么味道的？"
2、知道自來水的來源。
�、傥覀兒鹊乃�、用的水是從哪里來的？
出示自來水凈水過程圖片，向幼兒介紹自來水的`凈水過程
3、討論自來水與人們的密切關系。
①"你們看到爸爸、媽媽、爺爺、奶奶用自來水來干什么？" （讓幼兒自由討論）
②讓幼兒講出自來水與人們的密切關系。
4、讓幼兒講講應如何節(jié)約用水。
人們的生活離不開水，水是我們的好朋友，我們要節(jié)約用水，好好保護水資源。
5、教育幼兒多喝開水。
"多喝水對人體有好處，我們應多喝開水，少喝飲料，因為飲料含有大量糖份，多喝會影響身體健康，對牙齒也不好。"
中班健康活動方案 篇10
設計意圖：
隨著氣候越來越寒冷，班上的還有一大部分幼兒不會自己穿脫衣服，每天午睡起床時老師要忙著幫每個幼兒穿衣服，耽擱了大量的時間，幼兒不會自己穿脫衣服容易著涼感冒，這樣教孩子穿衣服的方法尤為重要，由此開展此活動，通過《穿衣歌》教給幼兒穿衣服的方法，通過欣賞動畫片《穿脫衣服》，激發(fā)幼兒學習自己穿衣服的愿望。
活動重點：
學習穿衣服的方法。
活動難點：
認識衣服的前面和后面。
教學方法：
游戲童謠法、示范演示法、直觀教學法
活動目標：
1、認識衣服的前面和后面，學習穿衣服的方法。
2、培養(yǎng)幼兒自己穿衣服的生活自理能力。
3、教育幼兒不要隨便脫衣服，預防著涼感冒。
活動準備：
1、《穿衣服》的ppt課件。
2、歌曲《我有一雙小小手》。
3、動畫片禮儀小劇場《穿脫衣服》，有帽子的開衫衣服一件。
活動過程：
1、復習歌表演《我有一雙小小手》，引出主題。
教師：我們有一雙小小手，會做許多的事情，今天，我們用小小手來學習穿衣服。
2、播放ppt課件，參觀寶寶服裝店。
提問：寶寶服裝店有哪些漂亮的衣服？播放幻燈片1至3，觀察女孩和男孩的衣服。
3、播放ppt課件，認識衣服的前面和后面。
播放幻燈片4，說說這件男孩的大衣前面有什么？（腰帶、紐扣），這件紅色的大衣前面有什么？（紐扣）后面有什么？（蝴蝶結(jié)）
播放幻燈片5，這件玫紅色大衣前面有什么？（拉鏈、圖案、包包），請幼兒摸摸自己衣服前面的小包包。
播放幻燈片6，認識圓領衣服的前面和后面。
提問：這些衣服的衣領是什么形狀的？這些圓領衣服的'前面有什么？（小動物圖案）
這些圓領衣服前面的領子怎么樣？（低）后面的領子怎么樣？（高）
4、播放幻燈片7，出示一件有帽子的開衫衣服，引導幼兒學習穿衣服的方法。
�。�1）觀察衣服的前面和后面。
�。�2）用兒歌《穿衣歌》學習穿衣服的方法。
教師邊念兒歌邊指導一名幼兒穿衣服。隨后幼兒跟教師學習兒歌《穿衣歌》：小帽子，戴頭上，伸左手，鉆洞洞，伸右手，鉆洞洞，拉拉鏈，扣紐扣，穿好衣服頂呱呱，人人夸我好娃娃。幼兒邊念兒歌邊做動作。
請個別幼兒邊聽兒歌邊穿衣服。
5、播放幻燈片8，看看奇奇是怎么穿脫衣服的？欣賞禮儀兒歌《穿脫衣服》。
6、播放動畫片禮儀小劇場《穿脫衣服》。
7、教師小結(jié)：寶貝們。天冷了要學會自己穿衣服，不要隨便脫衣服，預防著涼感冒，生病了很難受。寶貝們真能干，學會了穿衣服的方法，我們?nèi)ソ绦∫话嗟男∨笥汛┮路桑?/p>
活動延伸：
學習穿脫套頭的衣服。
中班健康活動方案 篇11
一、目標：
1、正確對待自己心愛的玩具或日用品。
2、逐步適應幼兒園集體生活。
二、準備：
1、掛圖第1號。
2、故事磁帶。
三、過程：
1、認識阿文。
（1）教師出示掛圖。你們知道她是誰嗎?她是一只小老鼠，名字叫阿文。
（2）阿文上幼兒園前，很喜歡一條小毯子，到哪兒都帶著它�？墒乾F(xiàn)在上幼兒園了，帶著這么大的毯子行嗎?
2、聽聽阿文的故事。
（1）教師結(jié)合掛圖，完整講述故事一遍。
�。�2）阿文常常帶著毯子干什么?她喜歡這塊毯子嗎?
（3）阿文上幼兒園抱著毯子方便嗎?為什么?
�。�4）后來阿文放下毯子了嗎?
3、說說自己喜歡的'東西。
�。�1）你們是不是像阿文一樣也有一件最喜歡的東西?你們常常用它干什么?你們上幼兒園的時候把它放在哪里?
（2）我們小朋友比阿文還能干!每天早上高高興興地和好朋友再見，到幼兒園學本領，和小朋友做游戲，晚上回到家再和好朋友一起玩，真不錯!
中班健康活動方案 篇12
活動目標：
1、幼兒掌握搓、團、壓、捏的技巧。
2、鍛煉幼兒小手的靈活性。
3、使幼兒喜歡參加泥工活動
活動準備
1、教師課前準備兩盤水餃。
2、橡皮泥、小盤子若干。
活動過程
一、導入
1、“小朋友們，外面冷不冷��？（幼兒說冷我們都穿上………。）
老師要告訴你們外面這么冷是因為冬爺爺來了。在冬爺爺來了之后我們要和冬爺爺一起過一個熱鬧節(jié)日，是什么節(jié)日呢？請小朋友猜猜。（鼓勵幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗大膽的講述）。幼兒大膽猜測。（小朋友說的都很棒）。我們要和冬爺爺一起過的節(jié)日就是春節(jié)。那你們知道我們過春節(jié)的時候都吃什么呢？看這是什么？教師從背后拿出準備好的餃子。
2、小朋友想不想在過年的時候自己親自做餃子給爸爸媽媽吃呢？（幼兒回答：想）。好老師現(xiàn)在就交小朋友們怎么做餃子，但在做餃子前我們要先檢查看看小朋友的`小手干不干凈呀？（哦，你們的小手都太臟了，讓我們?nèi)ハ聪窗桑┻�有老師還要說一下我們做的餃子不是真水餃而是用橡皮泥做的餃子，所以我們能不能吃�。浚ㄓ變�，不能……）好，你們都很棒。還有我們在做餃子的過程中也不能用橡皮泥往別的小朋友的鼻孔和耳朵里塞也不能往自己的里面塞。
二、制作過程
1、請小朋友拿一塊自己喜歡的橡皮泥，然后跟老師做團團…。拍拍…。
咦！餃子皮做好了。
2、小朋友做好了餃子皮然后做什么呢？（幼兒，餃子餡……）老師想問小朋友都吃過什么餡的餃子？（幼兒答………。）好，那你們就挑你們最喜歡的橡皮泥做餃子餡。
3、教師以一邊講解示范一邊來回幫助孩子完成制作。
4、制作完成后，小朋友們做的餃子可真好呀！那我們抓緊時間把餃子給爸爸媽媽送去吧。（活動結(jié)束）。
中班健康活動方案 篇13
活動目標：
1．知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。
3．養(yǎng)成不挑食的好習慣。
活動準備：
三只小熊的圖片。
活動過程：
1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿械腵胖，有的瘦嗎？
2．教師操作圖片講述故事。
3．組織幼兒討論。
白熊為什么會那么胖？
�。ㄒ驗樗怀允卟耍怀匀�。）
黃熊為什么會那么瘦？
�。ㄒ驗樗怀允卟耍怀匀�。）
為什么大家都夸棕熊漂亮呢？
（因為它不挑食，身體不胖不瘦。）
你愿意做哪只小熊呢？為什么？
怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？
教師小結(jié)：
大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。
中班健康活動方案 篇14
活動目標：
1、教育幼兒知道打預防針、吃預防藥可以預防傳染病，保持身體健康。
2、要求幼兒在預防接種時聽醫(yī)生的話，不哭鬧，培養(yǎng)幼兒的勇敢品質(zhì)。
重點、難點：
1、重點：能積極參加預防接種。
2、難點：懂得預防接種的重要性。
活動準備：
幼兒操作卡片兩張。
活動過程：
一、結(jié)合幼兒生活經(jīng)驗啟發(fā)討論。
1、一天早晨，媽媽對小弟說：“今天我要帶你去醫(yī)院打針�！毙〉苷f：“媽媽，我沒有生病，為什么要打針？”
2、提問：“小朋友猜猜看，媽媽為什么要帶小弟去醫(yī)院打針？（幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗發(fā)表意見）你們打過預防針，吃過預防藥嗎？為什么要打預防針吃預防藥��？”
3、小結(jié)：“我們把打預防針、吃預防藥叫做預防接種，預防接種以后，我們的'身體抵抗力就會提高，我們的身體就不容易生病�！�
二、討論應該怎樣參加預防接種。
1、出示圖片引導幼兒觀察，提問：“這個小朋友打針的時候是怎樣的？”（啟發(fā)幼兒說出不害怕、勇敢、不怕疼、不哭鬧等）
2、提問：“如果不按時接受預防接種就會產(chǎn)生什么樣的后果？”
三、 小結(jié)：“小朋友，認真接受預防接種就會少生病或不生病，身體就會更健康�！�
中班健康活動方案 篇15
活動目標
1、通過教學引導幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的。
4、初步了解健康的小常識。
5、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準備
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）
活動過程
一、導入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻?毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：眼鏡和鼻梁
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰在哭？"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的！"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇！
第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！"
中班健康活動方案 篇16
一、指導思想
以“三個代表”重要思想為指導，以安全法律法規(guī)為準繩，繼續(xù)完善幼兒園安全管理責任制，以創(chuàng)建平安幼兒園的高度，堅持“安全第一，預防為主”的方針，以“學校工作無小事，安全工作大于天”的高度責任感和負責精神為根本出發(fā)點，貫徹“生命至上”的理念，靠全體教職園工聯(lián)合社會各方面力量，切實做到幼兒園師生安全，防患于未然，切實保障廣大師生人身財產(chǎn)安全和幼兒健康成長。
二、教育目的
通過開展“幼兒園安全教育周”活動，進一步強化幼兒園安全教育工作，幫助幼兒園小朋友樹立安全意識，掌握安全知識，提高自我保護和自救能力，養(yǎng)成在日常生活和突發(fā)安全事件中正確應對的習慣。動員全社會共同關注幼兒園安全工作，最大限度地預防安全事故發(fā)生和減少安全事件對幼兒造成的傷害，保障幼兒健康成長及幼兒園的保教工作健康有序的開展。
三、基本原則
幼兒園安全教育要遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律，把握幼兒認知特點，注重實踐性、實用性和實效性。根據(jù)幼兒年齡特點，深淺適宜、循序漸進，不斷強化，養(yǎng)成習慣。堅持集中教育和日常生活滲透相結(jié)合;理論教育與實踐活動相結(jié)合;知識教育與強化管理、培養(yǎng)習慣相結(jié)合;學校教育與家庭、社會教育相結(jié)合;自救自護與力所能及地幫助他人相結(jié)合。
四、教育內(nèi)容
(一)重點教育內(nèi)容
1、園內(nèi)安全教育。幼兒園是幼兒學習、活動的主要場所。
(1)、禁止幼兒擅自離開活動室和幼兒園。
(2)、加強常規(guī)教育，嚴禁在樓道內(nèi)擁擠、起哄，避免沖撞，謹防幼兒因嬉戲玩耍引起碰傷、摔傷。
(3)、加強戶外體育安全教育，教會幼兒如何正確的使用中、大型體育器械，提醒幼兒不玩危險游戲，杜絕因玩具造成的傷害。
(4)、要加強外出活動安全教育，讓幼兒知道外出活動應注意的安全事項，做到有秩序的集合、出行，確�；顒舆^程不發(fā)生任何意外傷害事故。
(5)、要注重幼兒心理健康教育和心理障礙疏導工作，防止和減少幼兒因心理疾病而發(fā)生的他傷、自傷、自殘事故。
2、交通安全教育。要結(jié)合幼兒年齡特點和本園實際，加強幼兒行路常識、乘機動車常識、道路交通標志常識等教育，避免交通事故發(fā)生。
3、消防安全教育。教育幼兒不玩火和危險品，讓幼兒知道簡單的滅火常識，知道火警電話和報警的方法，加強自救與逃生、消防標識識別等教育，使廣大師生做到人人懂消防知識、人人有消防意識，保證幼兒園和師生不受火災傷害。
4、衛(wèi)生防病和飲食安全教育。知道不吃不干凈的食物，不喝生水等衛(wèi)生常識，養(yǎng)成飯前洗手、飯后漱口等良好的衛(wèi)生習慣。
5、自然災害防范教育。要加強對幼兒風暴、洪水、泥石流、雷電、溺水以及自救等方面的教育，確保把自然災害損失降到最低限度。
(二)、安全知識宣傳教育活動內(nèi)容：
1、防火、用電、煤氣安全知識的宣傳和教育。
(1)、幼兒禁止攜帶煙花、爆竹、火柴、打火機等易燃易爆炸品進園。教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園，更不應把它放在口、鼻、耳中，以防傷害。
(2)、教育幼兒在家不自己動手反鎖門，不玩煤氣、爐火、火機、開水壺、飲水機、藥品等危險物品。
(3)、教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標志和疏散方向的習慣;知道各種報警電話，懂得如何報警。包括110、119、120電話的撥打方法和報警方法，向大人求助的方法。
(4)、引導幼兒了解消防栓、滅火器的用途，知道幼兒園的安全通道出口;
(5)、防止觸電事故。對幼兒進行安全用電教育，不要用濕手、濕布觸摸電器外殼;幼兒不準在配電房，變電器周圍玩耍;
2、飲食衛(wèi)生、食物中毒等安全知識的宣傳和教育。
(1)、要教育孩子不亂吃零食，專杯專用;
(2)、不吃陌生人和來歷不明的食品。
(3)、注意個人衛(wèi)生，飯前洗手飯后漱口。
3、交通規(guī)則宣傳和教育。
(1)、幼兒遵守教育規(guī)劃。
(2)、教育幼兒沒成人帶領下不能自己過馬路，過馬路時，應遵守交通規(guī)則，走人行道，不在馬路上停留和玩耍，上街走路靠右邊走。
4、學習游戲活動安全知識的宣傳和教育。
(1)、教育幼兒在運動或游戲時應聽老師的安排，遵守紀律，有序活動，避免互相追打、亂跑碰撞。做到有秩序地上下樓梯，防止擁擠，禁止踩踏事故。
(2)、到公共場所參加游覽，外出散步或戶外活動時，聽老師(或者大人)的話，不得隨便離開集體，有事應告訴老師。
(3)、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧，更不能抓、咬、打同伴。
(4)、教育幼兒上下樓梯靠右邊走，不從樓梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
5、防偷盜、防綁架、防拐賣、防走失等自衛(wèi)、呼救知識的宣傳和教育。
(1)、教育孩子單獨在家時，不隨意開門，聽到敲門聲不要開門，可說：“我父母不在家，請你以后再來”。
(2)、教育幼兒離園后，要拉著大人走，不能自己到處跑，不能停留在幼兒園玩耍，以防意外。
(3)、教育幼兒不隨意輕信生人的.話，未經(jīng)允許不跟陌生人走，更不要讓陌生人碰自己的身體，告訴孩子，只有家長、醫(yī)生、護士才能觸摸他(她)的身體，如果陌生人要這么做，一定要盡快逃開。
(4)、教育幼兒知道自己的姓名、園名、帶班老師姓名、家長姓名、單位、家庭住址、電話，會表達清楚，緊急情況知道如何保護自己。
6、防自然災害知識的宣傳和教育。
(1)、加強對自然災害的認識，知道風暴、洪水、泥石流、雷電的危險性。知道在雨天中不躲在樹下等危險的地帶。
(2)、知道遠離水庫、小溪等危險地帶，防止幼兒溺水。
(2)、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲，更不應該放入口內(nèi)，以防意外。
五、活動形式：
1、幼兒園開辟安全宣傳欄，發(fā)放致家長一封信，懸掛橫幅等形式，向幼兒和家長普及安全知識，營造事事講安全的氛圍。
2、開展安全教育周活動。各班組織安全主題教育活動，通過早談、集中教育、游戲、親子活動等，進一步提高預防各種侵害和自我保護的能力。
3、以班級為單位開展安全教育專題講座，向家長和幼兒宣傳安全知識。
4、組織全園師生進行消防逃生自救演練、應急疏散演練、模擬地震演練。
六、活動要求：
1、提高認識，加強領導。成立安全工作領導小組，把創(chuàng)安工作納入全年計劃，制定具體的安全教育方案，落實具體負責人，嚴密組織。
2、形式多樣，講究實效。
3、作好總結(jié)
4、長效管理，常抓不懈。幼兒園要把安全教育滲透到幼兒生活的各個環(huán)節(jié)，增強孩子的安全意識。
總之，教育是安全的前提，安全是教育的目的。幼兒園要把安全管理納入到目標管理之中，建立安全教育的長效機制，警鐘常鳴，做到安全教育制度化，經(jīng)�；茖W化，確保幼兒園小朋友在安全的環(huán)境中健康成長。
中班健康活動方案 篇17
活動目標：
1、嘗試轉(zhuǎn)換想法來改變心情，初步了解使自己開心快樂的方法。
2、建立自信心，激發(fā)積極愉快的情感。
活動準備：
1、攝像一段、氣球人手個。圖標若干，“開心小秘密”信封2個
2、幼兒事先畫好一幅不高興的事的圖畫。
活動過程：
一、導入活動，觀看錄像《換個好心情》。
�。ㄒ唬�、幼兒觀看錄像。
（二）、根據(jù)錄像內(nèi)容提問：
1、錄像中發(fā)生了一件什么事？
2、玲玲當時的心情怎樣？
3、老師說了什么？
4、玲玲后來的心情怎樣了？為什么變得開心起來了？
（三）、小結(jié)：如果遇上了不開心的事，生氣難過是沒有用的，只要把腦筋轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，換一換想法，想一些好的'事情，心情就會變好。
二、聯(lián)系幼兒生活實際轉(zhuǎn)換不良心情。
1、師：在平時的生活中，你遇到哪些不開心的事呢？
�。ㄓ變和殚g互相講述）
2、你想一個什么辦法，使自己的心情變好，重新變得開心呢？
�。ㄓ變号c客人老師交流講述）
3、幼兒在集體中交流用了哪些方法使自己的心情變得好起來？
�。ń處焾D標記錄）
總結(jié)歸納：如果遇上不開心的事，我們只要把腦筋轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、想一想、說一說，試著多想好的事情，我們的心情就會好起來……
三、開心小秘密
1、師：每天擁有一個好心情真不錯，它會使我們更加健康。我們小朋友怎樣讓自己每天都開心？
2、以“快樂小精靈”變魔術的方式出示開心小秘密的信封，展示圖畫，請幼兒觀察，請幼兒與老師進行“誰最棒”“我最棒“的對答游戲，提問幼兒覺得開心不開心。
3、游戲：吹汽球。
中班健康活動方案 篇18
一、教學目標：
1、了解近視給人們生活帶來的不便，體會眼睛在學習、生活中的重要作用。
2、學習保護眼睛的正確方法，養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
二、教學準備：
1、經(jīng)驗準備：初步了解眼睛的作用。
2、物質(zhì)準備：白板課件《眼鏡公主》、自制圖書《護眼好習慣》幼兒用書、紙筆等。
三、教學過程：
1、故事導入，了解近視給人們生活帶來的不便。
�。�1）看不清的.煩惱
師：今天我請來了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情？教師播放課件，幼兒觀察。
師小結(jié)：原來公主得了近視眼。
�。�2）戴上眼鏡的煩惱
師：公主戴上眼鏡之后看東西是清晰了，可是也增添了很多新的煩惱。
a、幼兒猜測公主遇到的煩惱。如，吃飯時的熱氣會把眼鏡變得模糊……
b、師播放課件，公主自述戴眼鏡的煩惱。
2、學習保護眼睛的正確方法
（1）判斷正誤（了解哪些習慣對眼睛有利，哪些習慣對眼睛不利）
師：公主戴著眼鏡這么麻煩，她想早日摘掉眼鏡，那我們一起來幫幫她吧！
a、出示各種用眼習慣圖片，幼兒討論，判斷正誤。
b、請幼兒根據(jù)錯誤的習慣講出正確的做法。
師小結(jié)：經(jīng)過你們的幫助，公主有了這么多保護眼睛的好方法，現(xiàn)在，她要開始做眼球操了，你們愿意跟著公主學一學嗎？
3、學做眼球操
（1）播放flash動畫“眼球操”
�。�2）根據(jù)圖譜學做眼球操（個別、集體練習）
（3）跟著動畫做“眼球操”
�。�4）猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎？（講述故事結(jié)尾，揭曉答案）
4、活動延伸
出示自制“護眼好習慣”圖書，幫助幼兒進一步養(yǎng)成保護眼睛的好習慣。
中班健康活動方案 篇19
一、指導目標：
1、本學期繼續(xù)對全園幼兒開展心理健康教育及心理輔導活動，使幼兒不斷正確認識自我，增強自我控制、承受挫折、適應環(huán)境的能力;學會相互關懷、團結(jié)合作;能夠勇往直前、分享快樂;培養(yǎng)幼兒健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、針對個別留守兒童，給予科學有效的心理輔導，通過沙盤游戲等心理輔導活動，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
3、要以面向全園幼兒為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導真正進入課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，主要是通過活動讓幼兒獲得心理體驗來改變自己。
4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，關愛自我，分享快樂!
二、具體工作：
1、加強高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng);
2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享;
3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導為輔。
4、做好心聯(lián)小屋的`工作、幼兒園博客的更新、家長培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實施：
1、教師方面：
(1)、對教師進行一次團體心理輔導的培訓。
(2)、為每個班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽課。
2、幼兒方面：
(1)、教會幼兒掌握幾種讓心情變好的方法。
(2)、讓幼兒隨時有表達和宣泄自己情感的地方。
(3)、讓幼兒通過心理活動的開展，能夠認識自我，改變錯誤行為，不斷成長、快樂分享。
3、家長方面：
與家長多溝通;為全園家長組織一次培訓。(聽專家講座的形式)
中班健康活動方案 篇20
活動目標：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動過程：
一、感受快樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的.游戲。
二、開心與煩惱
1、 剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事?
2、 開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))
3、 除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?
4、 不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))
5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己?
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、化解不開心
1、 生氣商店：誰知道什么是消氣商店?
2、 我們來看看誰來消氣商店了?
3、 依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法!
4、 你覺得消氣商店好嗎?為什么?
5、 如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢?
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