體育競賽活動(dòng)方案
為了確保工作或事情能有條不紊地開展,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案要怎么制定呢?下面是小編幫大家整理的體育競賽活動(dòng)方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育競賽活動(dòng)方案1
為慶!拔逡弧眹H勞動(dòng)節(jié),豐富全縣廣大干部職工的節(jié)日化生活,縣總工會決定舉辦“慶五一·迎五四”氣排球比賽,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)主題:
弘揚(yáng)勞動(dòng)精神爭當(dāng)時(shí)代先鋒
二、報(bào)名時(shí)間和地點(diǎn):
1、報(bào)名時(shí)間:20xx年4月12日至24日,逾期不予辦理。
2、報(bào)名地點(diǎn):縣體校辦公室,聯(lián)系電話郵箱:。
領(lǐng)隊(duì)會和抽簽時(shí)間:20xx年4月2日上午10點(diǎn)在青少年活動(dòng)中心一樓召開領(lǐng)隊(duì)會、抽簽。
三、參賽辦法:
1、分縣直和鄉(xiāng)鎮(zhèn)兩個(gè)大組(如果鄉(xiāng)鎮(zhèn)報(bào)名參賽隊(duì)數(shù)少于6隊(duì)將不再設(shè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)組)。
2、比賽分男子組、女子組進(jìn)行,每個(gè)單位均可報(bào)男、女隊(duì),每支參賽隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、運(yùn)動(dòng)員10人。
原則上以單位組隊(duì)參加,縣直單位干部職工比較少的.,可以在系統(tǒng)內(nèi)組隊(duì),每人只能參加一個(gè)隊(duì)的比賽。
四、開幕式、比賽日期和地點(diǎn):
開幕式、比賽時(shí)間:20xx年月2日19:0于體育館舉行開幕式,開幕式結(jié)束后接著比賽。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、按參賽隊(duì)0%給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、獎(jiǎng)金額:第一名:100元
第二名:100元
第三名:1100元
第四名:900元
第五名:700元
第六名:600元
體育競賽活動(dòng)方案2
主要內(nèi)容:
本項(xiàng)活動(dòng)設(shè)立“五四”知識問答、仰臥起坐、跳繩、運(yùn)球投籃、跨欄五個(gè)項(xiàng)目。
活動(dòng)對象:
高二學(xué)生
參加要求:
1. 以班級為單位組成各參賽隊(duì)伍,男女各5人.
2. 各班限報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名。
具體內(nèi)容:
1. 每位同學(xué)先回答一道“五四”知識問答題(選擇題)
2. 然后女生在墊上做10個(gè)仰臥起坐,男生做10個(gè)俯臥撐
3. 跳繩10次
4. 拿起籃筐里的籃球運(yùn)球并投籃,投中即止(投籃次數(shù)至多3次,如果3次不進(jìn)便扣一分并繼續(xù)下一個(gè)項(xiàng)目)
5. 跨越2個(gè)欄并跑回起點(diǎn),向計(jì)時(shí)員說出答案,下一個(gè)選手繼續(xù)比賽
排名:答對“五四”知識問答題一題總用時(shí)減少2秒、兩題減少4秒,以此類推
比賽場地:
學(xué)校北邊籃球場
注意事項(xiàng):
。1)賽前15分鐘點(diǎn)名檢錄,三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)
。2)如需飲水請班級自備
。3)本次比賽只是促進(jìn)交流。請參賽者謹(jǐn)慎小心,注意避免受傷事故發(fā)生。
。4)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的'指揮,遵守比賽紀(jì)律。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。
體育競賽活動(dòng)方案3
一、比賽時(shí)間:
20xx年9月27—28日
二、比賽地點(diǎn):
郊北中學(xué)新北校區(qū)田徑場
三、比賽組別:
高一年級組、高二年級組、高三年級組、教工組。
四、比賽項(xiàng)目:
。ㄒ唬、高一、高二、高三年級組:
1、田徑項(xiàng)目:100米、200米、400米、800米(女)、1500米(男)、100米欄(女)、110米欄(男)、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)(女)、三級跳遠(yuǎn)(男)、鉛球、標(biāo)槍。
2、趣味項(xiàng)目:翻越求生墻(男)、袋鼠賽跑(女)、快快跳起來(男女混合)。
。ǘ、教工組(年齡分組要求及報(bào)名工作由工會負(fù)責(zé)):
1、田徑項(xiàng)目:100米(青年組)、立定跳遠(yuǎn)(中年組)、雙手頭上實(shí)心球擲遠(yuǎn)(老年組)、4×100米男女混合接力(2男2女)。
2、趣味項(xiàng)目:足球繞桿跑(青年、中年男子組)、一分鐘對墻墊排球(青年、中年女子組)、罰球線投籃(老年組)、快快跳起來(男女混合)。
五、趣味項(xiàng)目比賽規(guī)則:
(一)、翻越求生墻
1、求生墻高3.00米。每隊(duì)參賽人數(shù)為男生12人。聽信號后,全體運(yùn)動(dòng)員互相幫助,姿勢不限翻越求生墻,以最后一名運(yùn)動(dòng)員身體軀干越過求生墻內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。按規(guī)定完成賽程,耗時(shí)最短者為勝,計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。高二(1)(2)班,高二(3)(4)班,高三(1)(2),高三(3)(4)班,以兩個(gè)班各派6人聯(lián)合組隊(duì)參賽,得分兩班均分。
2、運(yùn)動(dòng)員不能借助任何器械、徒手翻越求生墻;運(yùn)動(dòng)員須依次翻越求生墻,不得2人或2人以上同時(shí)翻越求生墻。否則按比賽違規(guī),不計(jì)取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行,預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽(預(yù)賽成績不帶入決賽)。
。ǘ、袋鼠賽跑
1、比賽距離為15米×2折返。每隊(duì)參賽人數(shù)為女生12人。所有隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。聽信號后,排頭將雙腳裝入布袋,雙手抓住袋口邊沿,用雙腳向前跳進(jìn),繞障礙物后返回將布袋交給下一位隊(duì)員,依次進(jìn)行比賽,直至第12位運(yùn)動(dòng)員身體軀干和布袋均越過終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。按規(guī)定完成賽程,耗時(shí)最短者為勝,計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。
2、比賽期間運(yùn)動(dòng)員雙手要抓住袋口邊沿,途中若出現(xiàn)布袋滑落或掉下,運(yùn)動(dòng)員必須在原地重新抓住袋口邊沿方可繼續(xù)比賽,否則按比賽違規(guī),不計(jì)取名次;比賽中運(yùn)動(dòng)員未繞過障礙物就返回隊(duì)伍,按比賽違規(guī),不計(jì)取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行,預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽(預(yù)賽成績不帶入決賽)。
。ㄈ、快快跳起來
1、每隊(duì)參賽人數(shù)為16人(男、女各8人,其中包括1名老師)。在跑道中間指定位置站成一路縱隊(duì)并1至16報(bào)數(shù)(單數(shù)為男隊(duì)員,雙數(shù)為女隊(duì)員),兩人前后距離0.5米,在距離排頭正前方5米處有一條5厘米寬的長白線,白線上放一根2米長的繩子。聽哨音比賽開始,1號隊(duì)員與2號隊(duì)員快速向前從線上拿起繩子各持繩子一端向排尾跑去,每位隊(duì)員依次迅速跳起,讓繩子從腳下通過。到排尾后,1號隊(duì)員留下作排尾,2號隊(duì)員跑回與3號隊(duì)員持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行,直至16號隊(duì)員與1號隊(duì)員合作跑回排尾后,1號隊(duì)員手持繩子迅速向前方白線跑進(jìn),直至以1號隊(duì)員身體軀干越過白線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。按規(guī)定完成賽程,耗時(shí)最短者為勝,計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。
2、比賽期間二位隊(duì)員手要各抓住繩子一端,途中若出現(xiàn)繩子脫落,運(yùn)動(dòng)員必須在原地重新抓住繩子方可繼續(xù)比賽,否則按比賽違規(guī),不計(jì)取名次;比賽中運(yùn)動(dòng)員未依次跳越繩子,按比賽違規(guī),不計(jì)取名次;繩子在比賽期間與地面始終保持一定的高度,不得在地面上拖行,否則按比賽違規(guī),不計(jì)取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行,預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,預(yù)賽前8名的`隊(duì)伍進(jìn)入決賽(預(yù)賽成績不帶入決賽)。
六、參賽辦法:
(一)、田徑比賽各班可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,運(yùn)動(dòng)員男、女各10人,每人限報(bào)二項(xiàng),另可兼報(bào)接力。趣味項(xiàng)目比賽各班按規(guī)則報(bào)名參加比賽。
。ǘ、各單項(xiàng)限報(bào)3人,4×100米接力每班限報(bào)男、女各一隊(duì),趣味項(xiàng)目各項(xiàng)每班限報(bào)一隊(duì)。
七、競賽辦法:
(一)、采用國家田協(xié)審定的最新《田徑競賽規(guī)則》。
。ǘ、100米、200米比賽,進(jìn)行預(yù)決賽。100米欄、110米欄、400米及400米以上徑賽項(xiàng)目均直接決賽。
。ㄈ、400米及400米以下的徑賽項(xiàng)目采用蹲踞式起跑。
。ㄋ模、徑賽項(xiàng)目的分組、道次,田賽項(xiàng)目的比賽順序均由大會抽簽決定。
。ㄎ澹、如單項(xiàng)報(bào)名人數(shù)不足二人,則取消該項(xiàng)目比賽,由大會通知該運(yùn)動(dòng)員更改報(bào)名,參加其他項(xiàng)目的比賽(改項(xiàng)不換人)。
(六)、徑賽提前20分鐘點(diǎn)名,跨欄提前25分鐘點(diǎn)名,田賽提前30分鐘點(diǎn)名, 三次點(diǎn)名不到作棄權(quán)論。
八、錄取名次及計(jì)分方法
。ㄒ唬、單項(xiàng)比賽名次
1、田徑各單項(xiàng)各組均錄取前六名,前八名計(jì)分,按9、7、6、5、4、3、2、1 計(jì)分。接力項(xiàng)目加倍計(jì)分,各單項(xiàng)比賽人數(shù)不足八人(包括八人)則遞減一人錄取。
2、集體趣味項(xiàng)目比賽名次:各年級各項(xiàng)取前八名,按20、17、16、15、14、13、12、11計(jì)分, 另設(shè)參賽獎(jiǎng),凡參加比賽有成績不犯規(guī)加3分。
3、破紀(jì)錄加分:破校田徑最高記錄加8分,達(dá)到或超過二級運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)加5分,破校田徑運(yùn)動(dòng)會記錄加3分。同項(xiàng)目比賽數(shù)次達(dá)等級運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)只加一次最高分,達(dá)級同時(shí)破記錄可累計(jì)加分。
。ǘ、團(tuán)體名次:各年級組團(tuán)體總分均取前六名,按各班運(yùn)動(dòng)員在各項(xiàng)目比賽名次得分的總和排列,總分多者名次列前,如總分相等,則以第一名多者名次列前,余類推。
九、比賽獎(jiǎng)勵(lì):運(yùn)動(dòng)會開幕式時(shí)進(jìn)行入場式評比:比賽期間團(tuán)委將對各班級以迎接江蘇省第十七屆運(yùn)動(dòng)會為主題的黑板報(bào)進(jìn)行評比。學(xué)校對各項(xiàng)比賽和評比項(xiàng)目取得優(yōu)勝的班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀;各年級組田徑單項(xiàng)前六名個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)品、團(tuán)體總分前六名班級頒發(fā)錦旗。設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”(辦法另定)。
十、其他:
。ㄒ唬、組織學(xué)生參加體育競賽,應(yīng)以育人為宗旨,特別要防止冒名頂替現(xiàn)象的發(fā)生,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該班該項(xiàng)比賽成績,扣團(tuán)體總分10分并通報(bào)批評。各班主任要嚴(yán)格把關(guān),對大會負(fù)責(zé)。
。ǘ、運(yùn)動(dòng)員釘鞋自備,必須符合塑膠跑道9毫米釘?shù)囊蟆?/p>
十一、報(bào)名:
報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫,經(jīng)領(lǐng)隊(duì)(班主任)審核后于9月14日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十二、未盡事宜,另行通知。
十三、本規(guī)程最終解釋權(quán)屬學(xué)生發(fā)展處、體育教研組。
郊北中學(xué)學(xué)生發(fā)展處、體育教研組
體育競賽活動(dòng)方案4
為豐富教職工的業(yè)余生活,構(gòu)建特色校園文化,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工間的溝通和理解,增強(qiáng)教職工的歸屬感和凝聚力,特組織教職工開展本次趣味體育競賽活動(dòng)。為保證活動(dòng)順利進(jìn)行,特制訂本方案。
一.活動(dòng)目的:
1.愉悅心情,緩解工作壓力。
2.增強(qiáng)凝聚力和向心力,促進(jìn)教職工之間的'溝通和理解。
3.增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二.活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月1日下午3:30。
三.活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場。
四.活動(dòng)內(nèi)容:
1.傳統(tǒng)項(xiàng)目:拔河。
2.趣味接力賽:搶收搶種
道具:桔子24個(gè),盤子2個(gè),花環(huán)12個(gè)。
方法:隊(duì)員16人一組,距離30米向相向站立。(8人“播種”,8人“收獲”)
令下,播種隊(duì)第一名隊(duì)員手提裝著“種子”(桔子)的袋子出發(fā),在每個(gè)圓圈中種下一枚“種子”,6個(gè)圓圈放完后,把袋子交給收獲隊(duì)的第一名隊(duì)員,此隊(duì)員把前面播下的“種子”一個(gè)個(gè)收回并返回終點(diǎn),再交給播種隊(duì)下一位隊(duì)員。以此往返,當(dāng)最后一位收獲隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后,以成績決定名次。
規(guī)則:“種子”必須放在圓圈(花環(huán))內(nèi)放在外面或滾出圈外每個(gè)加時(shí)2秒。
在跑動(dòng)過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回,別人不能幫助,否則加時(shí)2秒。
五.參加人員:全體教職工。
六.活動(dòng)形式:教職工按時(shí)到操場集合,比賽以正,付,保,行政后勤為單位分成4隊(duì),每隊(duì)16人(正,付,保班原15人,一隊(duì)再加一人)
七.組織機(jī)構(gòu):組長 吳江
成員 左如璘(負(fù)責(zé)裁判,發(fā)令) 鄧煥文(負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào))
魏三妹(負(fù)責(zé)道具,獎(jiǎng)品) 羅桂群(組織正班隊(duì)員)
王 彬(組織付班隊(duì)員) 袁華(組織保育隊(duì)員)
八.安全保障措施:對全體教職工進(jìn)行活動(dòng)安全教育,增強(qiáng)安全防范意識。提前對活動(dòng)場所進(jìn)行認(rèn)真勘察,并對活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。醫(yī)生準(zhǔn)備好有關(guān)的藥品和用具。
九.未盡事宜,另行通知。
體育競賽活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想:
堅(jiān)持面向全體學(xué)生,人人參與的宗旨,有效利用學(xué)校體育資源,推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展,樹立健康第一的思想,積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以形式多樣的`體育活動(dòng)為載體,蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作,發(fā)展個(gè)性,增強(qiáng)創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力,加強(qiáng)校園精神文明建設(shè),推動(dòng)我校體育文化和體育運(yùn)動(dòng)向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:z
副組長:zz
成員:教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師
三、參加對象:
全體師生
四、活動(dòng)時(shí)間:
11月30日—12月14日
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、眼保健操比賽(全體學(xué)生參加)
2、廣播操比賽(非畢業(yè)年級參加)
3、晨跑展示暨比賽(全體學(xué)生參加)
4、師生田徑運(yùn)動(dòng)會(含定向越野場地賽)(非畢業(yè)年級參加)
六、活動(dòng)日程安排
1、11月30日(周一)晨,體育節(jié)暨陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式 (項(xiàng)目負(fù)責(zé):z )
2、12月1日(周二)—12月4日(周五),眼保健操比賽(項(xiàng)目負(fù)責(zé):z z)
3、12月10日(周四)課間操時(shí)間,廣播操比賽(天雨順延)(項(xiàng)目負(fù)責(zé):zz)
4、12月11、12日(周五、周六),晨跑展示比賽暨田徑運(yùn)動(dòng)會(天雨順延)(項(xiàng)目負(fù)責(zé):z)
5、12月14日(周一),體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式(項(xiàng)目負(fù)責(zé):z)
七、工作要求
1、請上述相關(guān)活動(dòng)的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在11月26日(周四)下午3:00前拿出相關(guān)項(xiàng)目的具體方案,并通過數(shù)字平臺發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員,按時(shí)推進(jìn)工作。
3、上述第2、3、4項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,請項(xiàng)目負(fù)責(zé)人及時(shí)把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請全校師生積極配合,聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排,不誤時(shí)、不誤事。特別是田徑運(yùn)動(dòng)會期間,辦公室將對所有老師進(jìn)行嚴(yán)格考勤。
體育競賽活動(dòng)方案6
一、競賽時(shí)間和地點(diǎn)
3月21-23日,地點(diǎn)待定
二、承辦單位
待定
三、參賽單位
各區(qū)、縣(市)代表隊(duì)
四、競賽項(xiàng)目
甲組:男、女單打,男女團(tuán)體;
乙組:男、女單打,男女團(tuán)體;
丙組:男、女單打,男女團(tuán)體;
五、參加辦法
。ㄒ唬﹫(bào)名人數(shù):
各單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名,教練員2名,男、女運(yùn)動(dòng)員共18名。甲、乙、丙組男、女運(yùn)動(dòng)員各3名。
(二)運(yùn)動(dòng)員資格:
1、各組年齡規(guī)定:
男、女甲組:必須是20xx年1月1日到20xx年12月31日以內(nèi)出生者。
男、女乙組:必須是20xx年1月1日至20xx年12月31日以內(nèi)出生者。
男、女丙組:必須是20xx年及以后出生者。
2、各組年齡均不能以小代大,以大代小參賽。
3、未注冊過的運(yùn)動(dòng)員憑本人二代身份證,由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報(bào)市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年(兒童)運(yùn)動(dòng)員注冊申請表及協(xié)議書》(要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整)和電子注冊材料,材料缺一或逾期均不予辦理。
六、競賽辦法
(一)比賽采用中國乒乓球協(xié)會最新的《乒乓球競賽規(guī)則》。
(二)各組團(tuán)體賽形式均采用新斯韋思林杯比賽方式進(jìn)行A-X、B-Y、C-Z、A-Y、B-X。
(三)團(tuán)體賽分二個(gè)階段進(jìn)行:第一階段分組進(jìn)行單循環(huán)賽,排出小組名次,第二階段各小組一、二名交叉淘汰決出1-4名、以相同方法決出5-8名。
(四)各組別單打比賽均采用單淘汰賽制,前八名增設(shè)附加賽,決出1-8名。比賽采用三局兩勝制
(五)比賽采用“紅雙喜三星”牌40毫米白色乒乓球。
七、錄取名次
各組別前8名以9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)團(tuán)體總分,取總團(tuán)體前8名(若積分相等以第一名多者名次列前,依次類推)。參賽不足八人八隊(duì)時(shí)一律按實(shí)際報(bào)名參賽人數(shù)錄取。
八、報(bào)名與報(bào)到
(一) 各參賽單位于2月25日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進(jìn)行報(bào)名。網(wǎng)上報(bào)名表提交即為正式報(bào)名,逾期視為棄權(quán)。報(bào)名后名單不得更改,不得無故棄權(quán)。
(二) 各隊(duì)到賽區(qū)報(bào)到的時(shí)間和地點(diǎn)另行通知,屆時(shí)必須交驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員參賽資格代表證(省注冊的運(yùn)動(dòng)員攜帶經(jīng)省體育局注冊并確認(rèn)的相關(guān)證明)、運(yùn)動(dòng)員本人的'二代身份證、保險(xiǎn)公司提供的人身意外傷害保險(xiǎn)證明(大會統(tǒng)一辦理)、15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。
九、經(jīng)費(fèi)自理
十、本規(guī)程未盡事宜,由承辦單位另行通知。
體育競賽活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)主題:
“強(qiáng)健知識體魄,充實(shí)體育頭腦”系列活動(dòng)之體育知識競賽。
二、活動(dòng)目的:
為了豐富在校大學(xué)生的校園文化生活,引導(dǎo)廣大大學(xué)生群體關(guān)注社會,拓展知識面,充實(shí)和激勵(lì)自我,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作精神,并借助校園文化節(jié)活動(dòng)的'展開,院學(xué)生體育部特此申請舉辦“體育知識競賽”。競賽的內(nèi)容涉及到體育熱點(diǎn)新聞,體育運(yùn)動(dòng)規(guī)則,體育運(yùn)動(dòng)的歷史及其發(fā)展等等。同時(shí),本次活動(dòng)也將為廣大同學(xué)提供了一個(gè)展示自我的舞臺,也為了讓同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)氣氛中放松一下,充分展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的'風(fēng)采風(fēng)貌。
三、主辦方:
xx學(xué)院團(tuán)委。
四、承辦方:
院學(xué)生會。
五、活動(dòng)介紹:
1、活動(dòng)對象:xx工業(yè)職業(yè)學(xué)院全院學(xué)生。
2、活動(dòng)指導(dǎo):xxx老師。
3、活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日下午x點(diǎn)。
4、活動(dòng)地點(diǎn):xxx教室。
六、參賽條件:
1、各系派出一支代表隊(duì)。
2、每支代表隊(duì)限報(bào)x名隊(duì)員,由隊(duì)長1名以及x名隊(duì)員組成。
3、本次競賽無年級限制。
七、活動(dòng)流程:
(一)賽前準(zhǔn)備
1、宣傳部做出海報(bào)并張貼。
2、體育部干事通知各系并統(tǒng)計(jì)各系代表隊(duì)人員名單,并作出簽到表及計(jì)分表。
3、自律部負(fù)責(zé)申請活動(dòng)教室以及活動(dòng)時(shí)現(xiàn)場的秩序4、文藝部負(fù)責(zé)音響設(shè)備。
5、生活部負(fù)責(zé)購買比賽獎(jiǎng)品。
6、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,秘書處負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)。
7、體育部、生活部負(fù)責(zé)現(xiàn)場的布置.
(二)活動(dòng)中期
1、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)賽前簽到。
2、體育部負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)員到達(dá)指定位置,以便活動(dòng)的順利進(jìn)行。
3、體育部、生活部負(fù)責(zé)后勤工作。
4、主持人宣布活動(dòng)開始,介紹到場的嘉賓,由各系代表隊(duì)依次做自我介紹,依次按照活動(dòng)階段進(jìn)行比賽5、各環(huán)節(jié)結(jié)束后,學(xué)習(xí)部進(jìn)行算分得出最終的排名,在算分期間由xxx老師作總結(jié),并安排節(jié)目放松心情。
(三)活動(dòng)后期:
1、由各部女生負(fù)責(zé)打掃教室衛(wèi)生。
2、體育部、生活部負(fù)責(zé)收拾現(xiàn)
場物品。
3、體育部做出活動(dòng)總結(jié)及活動(dòng)簡報(bào)。
八、活動(dòng)規(guī)則:
1、比賽分為三個(gè)環(huán)節(jié),分別是第一環(huán)節(jié)必答題(每題5分共10題),第二環(huán)節(jié)搶答題(每題5分共10題),第三個(gè)環(huán)節(jié)猜猜看(限時(shí)30秒答對一個(gè)加10分)。
2、第一環(huán)節(jié):必答題
1、必答題回答時(shí)限為30秒,過時(shí)作廢,由下位置人繼續(xù)答題。
2、各隊(duì)三名隊(duì)員按座次順序依次回答問題。
3、由指定隊(duì)員回答時(shí),其它隊(duì)員不可以代答或補(bǔ)答。
4、隊(duì)員回答問題時(shí),各隊(duì)隊(duì)員之間不能進(jìn)行任何提示。
5、答對給全分,答錯(cuò)或答不全,不給分也不扣分。(該環(huán)節(jié)每人有2次回答機(jī)會,6道選擇題,共5組,每題5分)
第二環(huán)節(jié):搶答題
1、搶答題共20道題。
2、主持人念開始搶答,“答”字說完,才可以進(jìn)行舉手搶答,否則屬搶答違例。
3、回答正確加5分,搶答題回答錯(cuò)誤或違例搶答者,扣5分。
4、搶到題后,由該組中的一人回答,給予隊(duì)員修正機(jī)會。
5、違例搶答的選題,該題作廢。
6、搶答題回答時(shí)限為20秒鐘,過時(shí)作廢。(含修正時(shí)間)。
第三環(huán)節(jié):你畫我猜
1、每隊(duì)派出兩名隊(duì)員隨機(jī)選擇1組并配合作出相應(yīng)體育動(dòng)作,由
其余1員猜出該體育項(xiàng)目名稱。
2、每組限時(shí)90秒,每組有三次機(jī)會放棄。
3、猜對一道加5分,猜錯(cuò)不加分也不扣分。
觀眾互動(dòng):為了調(diào)動(dòng)賽場氣氛,在比賽過程中,穿插幾道題,由觀眾進(jìn)行回答,準(zhǔn)備一些獎(jiǎng)品,對于主動(dòng)舉手答題并回答正確者,給予獎(jiǎng)勵(lì)。并在中場休息時(shí)間為大家提供體育健康小常識。
九、現(xiàn)場紀(jì)律:
1、比賽進(jìn)行過程中,各參賽隊(duì)員需將手機(jī)等各種通訊設(shè)施關(guān)閉。比賽開始時(shí),場下觀眾調(diào)至為靜音模式。
2、隊(duì)員在回答必答題時(shí),該隊(duì)其他隊(duì)員不能給予任何形式的提示,違者取消此題答題資格,該試題作廢。
3、在比賽過程中參賽隊(duì)不得影響其他隊(duì)做答,違者取消其競賽資格。
4、嚴(yán)禁臺下觀眾以任何形式提示參賽選手。因此原因獲利者取消此題答題資格。情節(jié)特別嚴(yán)重者,扣此題相應(yīng)分值。
體育競賽活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想:
堅(jiān)持面向全體學(xué)生,人人參與的宗旨,有效利用學(xué)校體育資源,推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展,樹立健康第一的思想,積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以形式多樣的體育活動(dòng)為載體,蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作,發(fā)展個(gè)性,增強(qiáng)創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力,加強(qiáng)校園精神文明建設(shè),推動(dòng)我校體育文化和體育運(yùn)動(dòng)向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:x
副組長:xx
成員:教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師
三、參加對象:
全體師生
四、活動(dòng)時(shí)間:
11月30日—12月14日
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、眼保健操比賽(全體學(xué)生參加)
2、廣播操比賽(非畢業(yè)年級參加)
3、晨跑展示暨比賽(全體學(xué)生參加)
4、師生田徑運(yùn)動(dòng)會(含定向越野場地賽)(非畢業(yè)年級參加)
六、活動(dòng)日程安排:
1、11月30日(周一)晨,體育節(jié)暨陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式(項(xiàng)目負(fù)責(zé):x)
2、12月1日(周二)—12月4日(周五),眼保健操比賽(項(xiàng)目負(fù)責(zé):xx)
3、12月10日(周四)課間操時(shí)間,廣播操比賽(天雨順延)(項(xiàng)目負(fù)責(zé):xx)
4、12月11、12日(周五、周六),晨跑展示比賽暨田徑運(yùn)動(dòng)會(天雨順延)(項(xiàng)目負(fù)責(zé):x)
5、12月14日(周一),體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式(項(xiàng)目負(fù)責(zé):x)
七、工作要求:
1、請上述相關(guān)活動(dòng)的.項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在11月26日(周四)下午3:00前拿出相關(guān)項(xiàng)目的具體方案,并通過數(shù)字平臺發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員,按時(shí)推進(jìn)工作。
3、上述第2、3、4項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,請項(xiàng)目負(fù)責(zé)人及時(shí)把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請全校師生積極配合,聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排,不誤時(shí)、不誤事。特別是田徑運(yùn)動(dòng)會期間,辦公室將對所有老師進(jìn)行嚴(yán)格考勤。
體育競賽活動(dòng)方案9
一、競賽時(shí)間:4月下旬(課外活動(dòng)課)
二、競賽地點(diǎn):新北校區(qū)田徑場、籃排球場
三、競賽組別:高一年級組、高二年級組
四、競賽項(xiàng)目:
1、高一年級組:本壘打團(tuán)體賽、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽、引體向上團(tuán)體賽。
2、高二年級組:籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團(tuán)體賽。
五、參賽辦法:
1、本壘打團(tuán)體賽以班級為單位,每班報(bào)10男10女,其中必須有班主任或教師一名,20人參加本壘打比賽的有效成績相加,按班級總成績來排定各班級的名次。
2、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽以班級為單位,每班報(bào)16名女生,按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠(yuǎn)比賽的有效成績相加,按班級總成績來排定各班級的名次。
3、引體向上團(tuán)體賽以班級為單位,高一每班報(bào)16名男生、高二每班報(bào)10名男生,按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績相加,按班級總成績來排定各班級的名次。
4、籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽以班級為單位,每班報(bào)10男10女,其中必須有班主任或教師一名,20人參加投籃比賽的有效成績相加,按班級總成績來排定各班級的名次。
5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位,每班報(bào)16人,在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的總成績來排定各班級的名次。
六、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):
1、趣味比賽各單項(xiàng)高一年級按班級成績各錄取1至17名,按36、32、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分;高二年級按班級成績各錄取1至16名,按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。
2、團(tuán)體名次按各年級各班趣味比賽各單項(xiàng)得分總和,得分多者名次列前;若得分相等,則按趣味比賽單項(xiàng)第一名多者名次列前,依次類推。高一、高二年級組各取團(tuán)體總分前六名并頒發(fā)錦旗。
七、報(bào)名:
報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫,經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
九、盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——軟式壘球本壘打團(tuán)體賽
一、競賽時(shí)間:4月份下旬
二、競賽地點(diǎn):新北校區(qū)田徑場
三、競賽組別:高一年級組
四、競賽項(xiàng)目:軟式壘球本壘打團(tuán)體賽
五、參賽辦法:各隊(duì)須按照班級為單位,參賽人數(shù)10男10女,其中必須要有教師一名。
六、場地設(shè)置:擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū),在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米(如圖)。對應(yīng)的得分依次為:0—5米,1分;6—10米,2分;11—15米,3分;16—20米,4分;21—25米,5分;26—30米,6分;31—35米,7分;36—40米,8分;41—45米,9分;45米以上,10分。
限制線
20米
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
擊球架
0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米
七、競賽方法:每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員男前女后成一路縱隊(duì)站在擊球架后,依次參加比賽。
運(yùn)動(dòng)員每人連續(xù)完成三次擊球,計(jì)取運(yùn)動(dòng)員成績最好的一次有效成績。每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績總得分多者名次列前。
八、競賽規(guī)則:
1、揮棒時(shí)務(wù)必確保四周凈空才揮棒;
2、打擊時(shí)可以試比但不可超過球,違者計(jì)擊球一次;
3、打擊時(shí)不可以助跑后再揮棒,違者取消該次成績并計(jì)打擊一次;
4、打擊時(shí)擊中打擊座計(jì)打擊一次;
5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計(jì)取有效成績,出界球不計(jì)成績算一擊。
6、班級之間總成績相同,則按本班女生總成績多者名次列前;若女生總成績再相等則
按女生個(gè)人得分高者名次列前,依次類推。
九、名次與計(jì)分:按班級總成績錄取1至17名,按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。
十、報(bào)名:報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫,經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽
一、競賽時(shí)間:4月下旬
二、競賽地點(diǎn):新北校區(qū)田徑場
三、競賽組別:高一年級組
四、競賽項(xiàng)目:壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽
五、參賽辦法:各隊(duì)須按照班級為單位,參賽人數(shù)為女生16人。
六、場地設(shè)置:在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,
33米(如圖)。對應(yīng)的得分依次為:0—15米,1分;15—18米,2分;18—20米,3分;20—22米,4分;22—24米,5分;24—26米,6分;26—28米,7分;28—30米,8分;30—33米,9分;33米以上,10分。
限制線
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
投擲線
0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米
七、競賽辦法:比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊(duì)站在投擲線后,依次
參加壘球擲遠(yuǎn)比賽,投擲方法不限(可以是上手或下手),每人連續(xù)投兩次,取最好一次有效成績計(jì)分,每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的`有效成績總得分多者名次列前。
八、競賽規(guī)則:
1、投擲完壘球后,身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域,違者判犯規(guī),成績無效。
2、投擲壘球的落點(diǎn)必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi),否則成績無效。
3、班級之間總成績相同,則按個(gè)人最好成績高者名次列前,依次類推。
九、名次與計(jì)分:按班級總成績錄取1至17名,按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。
十、報(bào)名:報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫,經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——引體向上團(tuán)體賽
一、競賽時(shí)間:4月下旬
二、競賽地點(diǎn):新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別:高一年級組、高二年級組
四、競賽項(xiàng)目:引體向上團(tuán)體賽
五、參賽辦法:各隊(duì)須按照班級為單位,高一每班報(bào)16名男生、高二每班報(bào)10名男生。
六、競賽辦法:每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員成一路縱隊(duì)站在單杠區(qū)域限制線后,依次參加比賽。運(yùn)動(dòng)員跳起雙手正握單杠,兩手與肩同寬成直臂懸垂,待身體靜止后,兩臂同時(shí)用力引體,上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體,計(jì)取運(yùn)動(dòng)員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績。每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。
七、競賽規(guī)則:
1、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)雙手正握單杠。
2、運(yùn)動(dòng)員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂,否則不計(jì)成績。
3、運(yùn)動(dòng)員兩次引體向上的間隔時(shí)間超過10秒即停止比賽。
4、運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。
5、班級之間總成績相同,則按個(gè)人有效成績多者名次列前,依次類推。
八、名次與計(jì)分:
高一年級按班級總成績錄取1至17名,按36、32、30、28、26……6、4、2計(jì)分;高二年級按班級總成績錄取1至16名,按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。
九、報(bào)名:
報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫,經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十一、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽
一、競賽時(shí)間:4月下旬
二、競賽地點(diǎn):新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別:高二年級組
四、競賽項(xiàng)目:籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽
五、參賽辦法:各隊(duì)須按照班級為單位,參賽人數(shù)為20人,10男10女,其中必須要有教師一名。
六、場地設(shè)置:在籃球場半場內(nèi)設(shè)五條罰球線,罰球線長1米,罰球線中心與籃筐中心投影點(diǎn)垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標(biāo)志物一個(gè),距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。(如圖)
七、比賽方法:
各班參賽隊(duì)員10男10女共20人,男前女后排成一路縱隊(duì)站在限制線后,“1”至“20”從前往后報(bào)數(shù),“1”數(shù)隊(duì)員拿一只籃球。裁判鳴哨后,“1”數(shù)隊(duì)員運(yùn)球起動(dòng)必須依次繞過兩個(gè)標(biāo)志物到達(dá)罰球線后任意選擇罰球線進(jìn)行三次投籃,自己投籃自己撿球,投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊(duì)伍排在隊(duì)尾,將球從所有隊(duì)員的跨下向前滾,“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運(yùn)球到規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行投籃,以此類推進(jìn)行比賽,當(dāng)1”數(shù)“隊(duì)員再次拿到球并將球舉過頭頂,裁判停表比賽結(jié)束,用秒表記取1/100秒時(shí)間。
八、競賽規(guī)則:
1、比賽順序先男生后女生,男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃,投籃姿勢不限。
2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進(jìn)一球分別得5、4、3、2、1分,以班級男女生進(jìn)球總成績多者名次列前。
3、每班20名隊(duì)員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽,每超時(shí)10秒鐘扣班級總成績1分,不足10秒按10秒計(jì)算。
4、籃球必須從本班19名隊(duì)員跨下向前滾動(dòng),如果出現(xiàn)漏滾,必須將籃球從漏滾隊(duì)員處開始繼續(xù)向前滾動(dòng),違者每次扣1分;在運(yùn)球過程中觸碰標(biāo)志物每次扣班級總成績0.5分;違例(走步、二次運(yùn)球)有一次扣0.5分;在投籃球出手之前腳踩罰球線,若進(jìn)球則算在前一條罰球線得分。
5、班級之間總成績相同,則按本班女生總成績多者名次列前;若班級總成績與班級女生總成績均相同,則按班級完成比賽時(shí)間少者名次列前;若各項(xiàng)成績均相同,則班級之間女生進(jìn)行附加賽(每班參賽隊(duì)員出一名女生進(jìn)行比賽,每人在4米罰球線后投一球,決出勝負(fù)。如第一輪并列則每班各另出一名女生進(jìn)行比賽,以此類推,直至決出勝負(fù))。
九、名次與計(jì)分:按班級總成績錄取1至16名,按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。
十、報(bào)名:報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫,經(jīng)領(lǐng)隊(duì)(班主任)審核后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽
一、競賽時(shí)間:4月下旬
二、競賽地點(diǎn):新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別:高二年級組
四、競賽項(xiàng)目:排球隔網(wǎng)對墊接力比賽
五、參賽辦法:各隊(duì)須按照班級為單位,參賽人數(shù)為16人(最多可有男生4人)。
六、競賽辦法:
球網(wǎng)長5米,高1.5米。各班16名參賽隊(duì)員,分成人數(shù)相等的A、B兩組分別成一路縱隊(duì)隔網(wǎng)相對站在,“1”至“8”從前往后報(bào)數(shù),A組的“1”數(shù)隊(duì)員手持排球。聽到哨音后,A組“1”數(shù)隊(duì)員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向B組“1”數(shù)隊(duì)員,B組“1”數(shù)隊(duì)員將來球從球網(wǎng)上方墊向A組“2”數(shù)隊(duì)員,A組的“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向B組“2”數(shù)隊(duì)員,B組“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向A組“3”數(shù)隊(duì)員,以此循環(huán)進(jìn)行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽,在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。
七、競賽規(guī)則:
1、隊(duì)員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績,每墊完一次球須返回本組隊(duì)尾排隊(duì)。
2、比賽過程中,排球落地即計(jì)取失誤次數(shù)一次。
3、比賽過程中排球落地,隊(duì)員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。
4、比賽過程中若隊(duì)員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動(dòng)作,不計(jì)該次成績并計(jì)失誤一次。
5、參賽隊(duì)員必須按照順序依次墊球,不得漏墊,違者扣除總成績8個(gè)并計(jì)失誤一次。
6、班級之間總成績相同,則按失誤次數(shù)少者名次列前;若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同,則加賽一分鐘計(jì)取有效成績,按加賽有效成績多者名次列前;若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤,則按加賽失誤次數(shù)少者名次列前;若仍然相同則抽簽決定名次。
八、名次與計(jì)分:按班級總成績錄取1至16名,按34、30、28、26……6、4、2計(jì)分。
九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十、未盡事宜另行通知
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
體育競賽活動(dòng)方案10
為了促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,豐富廣大人民群眾的.體育文化生活,提高人民群眾的身體素質(zhì),按照“參與主體是群眾、活動(dòng)落實(shí)是關(guān)鍵、工作重點(diǎn)是基層”的原則,掀起全民健身的熱潮,高板鎮(zhèn)人民政府將在8月8日全民健身日在高板中學(xué)開展全民健身系列體育競賽活動(dòng),現(xiàn)將這次活動(dòng)的有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、組織機(jī)構(gòu):
。ㄒ唬┍敬位顒(dòng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組,成員如下:
組長:周傳志
副組長:曾興貴、陳長旺、吳俊華、沈強(qiáng)、李小玉、黃祖禮、楊代清、周富烈、文運(yùn)建
成員:唐紅梅、邱瑞、孫平林、邱繼清、盧建、鄒紹瓊、謝靖、劉仁俊、陳德光
。ǘ┏闪⑾嚓P(guān)工作組
1、“全民賽跑”組:
組長:楊代清副組長:周富烈
成員:曾遠(yuǎn)軍張孝權(quán)鐘學(xué)遠(yuǎn)張順李艷
職責(zé):負(fù)責(zé)全民賽跑路線制訂、場地選址及組織賽跑工作。
2、宣傳報(bào)道組:
組長:黃祖禮副組長:唐紅梅
成員:謝靖張智張宇何世坤
職責(zé):負(fù)責(zé)聯(lián)系上級新聞媒體、信息采集及宣傳等工作
3、競賽活動(dòng)組:
組長:陳長旺副組長:邱瑞
成員:鐘明、劉仁俊、陳德光、周國松、張孝良
職責(zé):負(fù)責(zé)各項(xiàng)比賽規(guī)則制定,標(biāo)語制作工作。
4、后勤組:
組長:易增洪副組長:范生杰
成員:王先早周馳唐碧蘭
工作職責(zé):負(fù)責(zé)后勤保障等工作
5、場地落實(shí)組:
組長:吳俊華副組長:鄒紹瓊
成員:唐朝雄、唐永紅
職責(zé):負(fù)責(zé)場地聯(lián)系工作
6、安全保衛(wèi)組:
組長:沈強(qiáng)副組長:文運(yùn)建劉虎
成員:邱繼清張明和羅光福尹寶華王秀春謝毅
職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的安全、保衛(wèi)工作
7、醫(yī)療救護(hù)組:
組長:李小玉副組長:羅平
成員:盧建袁秀明鄧瓊英
職責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)中突發(fā)醫(yī)療事故處理。
二、活動(dòng)內(nèi)容
這次活動(dòng)內(nèi)容包括全民參與活動(dòng)(全民賽跑)與有獎(jiǎng)競技活動(dòng),有獎(jiǎng)競技活動(dòng)包括乒乓球(男、女單打)、投籃、跳繩、踢毽、象棋、拔河(每隊(duì)五人)、跳遠(yuǎn)、100米短跑等8個(gè)項(xiàng)目。全民參與活動(dòng)參與人員為全體鎮(zhèn)干部、各單位代表、各村(社區(qū))代表,有獎(jiǎng)競技活動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目取前三名,由鎮(zhèn)黨委給予精神和適當(dāng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),對于組織有力,成績優(yōu)異的單位在年終表彰大會上予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
三、時(shí)間安排
這次活動(dòng)初定于8月8日上午進(jìn)行,可同時(shí)進(jìn)行比賽。如遇特殊情況需要調(diào)整,另行通知。
四、報(bào)名辦法
報(bào)名時(shí)間:7月28日至8月6日。
報(bào)名地點(diǎn):高板鎮(zhèn)事管中心。
聯(lián)系人:邱瑞
五、競賽辦法
1、本次活動(dòng)比賽規(guī)則由項(xiàng)目具體負(fù)責(zé)人按照相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、本次活動(dòng)參賽人員,不分組別,不論年齡,身體健康者均可參賽。除乒乓球區(qū)別男、女外其它項(xiàng)目均為混合比賽。
3、各個(gè)項(xiàng)目的競賽規(guī)程和比賽辦法提前通知參賽人員。
六、有獎(jiǎng)競技項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:
乒乓(男子單打):張宇、何世坤,乒乓(女子單打):謝靖、文婷
投籃:劉仁俊、周國松
跳繩:袁秀明、滕彥妮
跳毽:唐永紅、沈甜
象棋:張明和、鐘明
拔河:鄒紹瓊、鄧瓊英
跳遠(yuǎn):盧建、陳德光
100米短跑:唐紅梅、孫平林
體育競賽活動(dòng)方案11
新學(xué)期,新生活,長校校園生活將更加豐富多彩。本學(xué)期小型體育競賽將再度拉開帷幕。請各個(gè)班級做好準(zhǔn)備,積極參與。
9月份
參加項(xiàng)目:投籃比賽
參加對象:五年級
參加人數(shù):每班10名(5男5女)
比賽辦法:籃下投籃,投籃地點(diǎn)自定,計(jì)時(shí)一分鐘,投進(jìn)幾個(gè)得幾分。班級得分為個(gè)體得分的總和。
名次:前團(tuán)體三名
參加項(xiàng)目:迎面接力賽
參加對象:一年級
參加人數(shù):每班20名(10男10女)
比賽辦法:每班男女各排成一列縱隊(duì)。分別相對站在距離30米的兩個(gè)起點(diǎn)后,聽到命令后先由男生跑出,并跑到女生處與女生擊掌接力,女生跑出,直到所有隊(duì)員都完成比賽。
比賽規(guī)則:1、起跑動(dòng)作不限,自選。
2、擊掌后才能跑出。
名次:取前三名
10月份
參賽項(xiàng)目:搬運(yùn)工
參賽年級:四年級
參賽人數(shù):每班男女各15名
參賽辦法:用羽毛球拍將指定地點(diǎn)的壘球放在指定的籮筐里,起點(diǎn)與終點(diǎn)距離為20米。
比賽規(guī)則:1、每人一次運(yùn)送壘球一個(gè)。
2、中途不得將壘球掉落,如掉落,需撿回壘球到起點(diǎn)從新開始。
3、接力時(shí)應(yīng)在起點(diǎn)后接力。
名次:取前三名
參加項(xiàng)目:腳斗士大賽(斗雞)
參加對象:三年級
參加人數(shù):每班男女各四個(gè)
比賽方法:比賽以單淘汰的.形式進(jìn)行,單局決勝,半決賽開始三局兩勝。直至決出前6名,團(tuán)體名次以個(gè)人得分相加作為最后總分,第一名7分、第二——六名分別為5、4、3、2、1,第七第八名為0.5分。
規(guī)則:比賽中雙手必須扶住腳,不得推、拉、用頭撞擊對手,違規(guī)者判負(fù)。一局比賽也不得換腳,除支撐腳之外的另一腳也不得落地或踩在支撐腳上。
11月份
參賽年級:六年級
參賽項(xiàng)目:跳長繩大賽
參賽人數(shù):每班12名(6男6女)
參賽辦法:1、比賽時(shí)間為兩分鐘,兩分鐘內(nèi)跳躍的個(gè)數(shù)為班級得分;
2、甩繩同學(xué)之間的距離為4米以上。
名次:前兩名
參賽年級:二年級
參賽項(xiàng)目:夾球跳迎面接力賽
參賽人數(shù):每班男女各10名
參賽辦法:每班男女各排成一隊(duì)分別站在相距20米的兩個(gè)起點(diǎn),“開始”后,先由男生夾球。最先完成的獲勝。
比賽規(guī)則:1、中途掉球后,哪里掉哪里從新開始。
2、必須起點(diǎn)后進(jìn)行接力。
3、夾球部位為腿或腳均可,自選。
名次:取前三名
體育競賽活動(dòng)方案12
為了豐富各員工的業(yè)余生活,給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,在活動(dòng)中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂,從中學(xué)會團(tuán)結(jié),培養(yǎng)全體人員的集體榮譽(yù)感和競爭意識,為此生產(chǎn)部特舉行以下趣味體育競賽:
具體項(xiàng)目及規(guī)則如下:
一、名稱:《懶惰的自行車》
規(guī)則:自行車在規(guī)
定的跑道上行駛,比賽時(shí)參賽者不能從自行車上掉下來,以行駛速度最慢者獲勝。
要求:單人一組,男女不限,會騎自行車者均可。
二、名稱:《團(tuán)結(jié)一致》
規(guī)則:同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點(diǎn)跑至終點(diǎn),在此過程不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象,比賽時(shí)時(shí)間花的最少者獲勝。
要求:6人一組,男女不限。
三、名稱:《乒乓接力賽》
規(guī)則:參賽著平均分配在起終點(diǎn),第一個(gè)參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球,從起點(diǎn)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán),傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個(gè)隊(duì)員掉球了,要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
要求:4人一組,男女不限。
四、名稱:《你的地盤我做主》
規(guī)則:每組成員,每人站在一張報(bào)紙上,每組有一人手抱一個(gè)籃球,任意向別的組拋球,球打到哪一組的哪張報(bào)紙上,這個(gè)組上報(bào)紙就減少一張,哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中,他也要淘汰,最后哪一組剩下的隊(duì)員和報(bào)紙最多為勝。注:拋球時(shí)只能往對方的腳部攻擊。
要求:6人一組,男女不限.
五、名稱:《抱雙球接力賽》
規(guī)則:2人一小組,3小組進(jìn)行接力。2人不以有用雙手抱球,只能用身體夾住兩個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn),再把2個(gè)球傳給下一組隊(duì)員,3小組輪好后,以時(shí)間用的最短者獲勝。
要求:6人一組,男女不限。
六、名稱:《小馬過河》接力賽
規(guī)則:分幾組同時(shí)進(jìn)行,第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈同,以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝。
要求:8人一組,男女不限。
七、名稱:《單腳火車跑》
規(guī)則:參賽時(shí)所有隊(duì)員都需用右腳支撐,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,在規(guī)定的起跑線上,以到達(dá)目的所用時(shí)間最少者獲勝。(注:腳掉下來的隊(duì)伍將失去比賽資格)
要求:6人一組,男女不限。
八、名稱:《黑熊蹦蹦跳》
規(guī)則:蒙面站在畫定的圈內(nèi)跳繩,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),跳的'次數(shù)最多者勝(不能跳出圈)
要求:單人比賽,男女不限。
九、名稱:《夾乒乓球》
規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),左手拿筷子,將乒乓球夾至框中,夾多者為勝。
要求:2人一組,男女不限。
十、名稱:《100米障礙接力賽》
規(guī)則:參賽人員手持接力棒聽發(fā)令后,在規(guī)定的跑道上穿過障礙物到達(dá)場地的另一端,咬住一個(gè)蘋果再返回,以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
要求:單人比賽,男女不限。
十一、名稱:《反項(xiàng)競走》
規(guī)則:兩個(gè)男生背靠背挽住對方,每個(gè)男生前面1米處站著一個(gè)女生,手拿一塊蘋果,聽發(fā)令后男生反向用力吃對面女生手里的蘋果,先吃到者獲勝。(比賽時(shí)男女雙方各有一道線,比賽時(shí)不能超線,否則接違規(guī)處理)
要求:2人一組(一男一女),男女不限。
十二、名稱:《拔河比賽》
規(guī)則:男女分開比賽。
要求:10人一組,男女不限(比賽時(shí)男女分開)
此次競賽每個(gè)項(xiàng)目均有一、二等獎(jiǎng)及參于獎(jiǎng)具體為:
一等獎(jiǎng):價(jià)值30元獎(jiǎng)品一份。
二等獎(jiǎng):價(jià)值20元獎(jiǎng)品一份。
參與獎(jiǎng):紀(jì)念品一份。(除獲一、二等獎(jiǎng)的人員不可再領(lǐng)取參與獎(jiǎng)外,其它參于人員)
本次趣味運(yùn)動(dòng)會的主題是“文明、快樂、協(xié)作、健體”也屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動(dòng),望廣大員工朋友們勇躍報(bào)名參加,希望各車間組織安排好此次體育競賽。(同時(shí)也希望其它部門人員能夠參與其中,此次活動(dòng)有你們的加入將會更精彩)
體育競賽活動(dòng)方案13
目錄
1.溪三中學(xué)20xx年體育節(jié)活動(dòng)方案·················3
2.溪三中學(xué)20xx年體育節(jié)競賽日程表···············5
3.溪三中學(xué)20xx年班級男子籃球賽競賽規(guī)則·········6
4.溪三中學(xué)20xx年女子排球賽競賽規(guī)則·············7
5.溪三中學(xué)20xx年拔河比賽規(guī)則···················9
6.溪三中學(xué)20xx年趣味比賽規(guī)則··················10
7.溪三中學(xué)第44屆田徑運(yùn)動(dòng)會規(guī)程················13
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練,全面提升我校學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平。
二、活動(dòng)主題
陽光健康快樂
三、參加對象
全校學(xué)生
四、競賽分組:
以年級段為組別,以班級為單位。
五、競賽項(xiàng)目
(一)學(xué)校組織
1.籃球比賽(高一、高二段男子)
2.排球比賽(高一、高二段女子)
3.趣味運(yùn)動(dòng)會(全校學(xué)生)
4.田徑運(yùn)動(dòng)會(全校學(xué)生)
5.拔河比賽(全校學(xué)生)
。ǘ⿲W(xué)生會組織
1.乒乓球比賽(全校學(xué)生)
六、參賽要求
必須以班級為單位,不能跨班級報(bào)名。
七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1.籃球、排球、田徑、拔河比賽錄取各年級段前三名,趣味比賽分?jǐn)?shù)加在田徑總分里;學(xué)生會組織項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況來確定錄取名次,并給于一定獎(jiǎng)勵(lì)。
2.各單項(xiàng)比賽的名次錄取方法詳見各單項(xiàng)競賽規(guī)程。
3.本屆體育節(jié)將評選各單項(xiàng)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)若干名,并給予表彰。
八、報(bào)名
報(bào)名:各單項(xiàng)報(bào)名時(shí)間按各單項(xiàng)競賽規(guī)程執(zhí)行;并按各項(xiàng)目要求報(bào)名,逾期按棄權(quán)處理;聯(lián)系人:田俊杰,聯(lián)系電話:663305;參賽隊(duì)員一經(jīng)正式報(bào)名均不得更改(傷病除外)。
九、本方案的解釋權(quán)歸溪三中學(xué)體育組。
溪三中學(xué)體育組
20xx.2.8
溪三中學(xué)20xx年體育節(jié)競賽日程表
比賽項(xiàng)目參加組別比賽時(shí)間比賽地點(diǎn)
籃球高一、高二段(男子)3月份(第五周-第七周)校外籃球場
排球高一、高二段(女子)4月上旬(第八周-第九周)另定
乒乓球高一、高二、高三段另定體育館二樓
拔河高一、高二、高三段9月中旬校田徑場
趣味高一、高二、高三段9月下旬校田徑場
田徑高一、高二、高三段10月中旬校田徑場
溪三中學(xué)20xx年班級男子籃球賽競賽規(guī)則
一、報(bào)名辦法
1.分年級段報(bào)名,每個(gè)班級限報(bào)一支隊(duì)伍;
2.每隊(duì)限報(bào)10人(男),選1人為隊(duì)長;
3.服裝必須統(tǒng)一,最好打印號碼。
二、比賽規(guī)則
1.本次比賽采。旱谝惠喎中〗M(A、B組)循環(huán)賽,第二輪交叉賽;
2.小組循環(huán)賽采取積分制,勝一場積2分,負(fù)一場積1分
3.每小組取前兩名進(jìn)入下一輪比賽,積分相等看兩隊(duì)得失率,得失率高者勝出;
4.比賽全場分四節(jié),每節(jié)10分鐘,如出現(xiàn)平局打加時(shí)賽5分鐘;
5.比賽中一切服從裁判,如出現(xiàn)爭議,隊(duì)長是唯一發(fā)言人;如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象,取消該隊(duì)本次籃球比賽資格;
6.比賽遲到15分鐘,取消本場比賽資格,積分記0分;每場比賽中,隊(duì)員5次犯規(guī)罰出場外;
7.除上以外,一切采用國際籃球最新規(guī)則;
8.比賽時(shí)間見比賽日程表;如有特殊情況(如下雨)依次順延。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各段取前三名班級進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),評選一個(gè)“體育道德風(fēng)尚”獎(jiǎng)。
四、場地:校外籃球場
五、比賽時(shí)間:20xx年3月,第四節(jié)課開始
注:請每個(gè)隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
溪三中學(xué)20xx年女子排球賽競賽規(guī)則
高一段女子排球比賽規(guī)則
一、報(bào)名辦法
以班級為單位,每班限報(bào)5名。
二、比賽規(guī)則
1.在3米的圓圈內(nèi)連續(xù)自墊球,墊起的高度要求超過自己的頭部,墊出圈外不計(jì)數(shù),必須在墊回圈內(nèi)接著計(jì)數(shù),如果球落地或碰到其它物體,比賽結(jié)束。
2.每人只有一次機(jī)會。
3.個(gè)人排名方法:墊球次數(shù)多者列前,如墊球次數(shù)相同則并列。
4.積分辦法:第一名至第四十名,積分分別為40、39、38、……3、2、1分。如遇名次相同,所得積分為幾個(gè)積分相加得數(shù)的平均數(shù)。
5.班級排名方法:參賽隊(duì)員所得積分總和高者列前,如有積分相同,參考5名隊(duì)員個(gè)人名次排定班級名次,個(gè)人最好名次靠前者,班級名次列前。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:取前三名班級進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),評選一個(gè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。
四、場地:校外排球場
五、比賽時(shí)間:20xx年4月,第四節(jié)課開始
注:請每個(gè)隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
20xx/02/08
高二段女子排球比賽規(guī)則
一、報(bào)名辦法
1.分年級段報(bào)名,每個(gè)班級限報(bào)一支隊(duì)伍;
2.每隊(duì)限報(bào)xx人,選1人為隊(duì)長;
3.服裝必須統(tǒng)一,最好打印號碼。
二、比賽規(guī)則
1.本次比賽采取:第一輪分小組(A、B組)循環(huán)賽,第二輪交叉賽;
2.小組循環(huán)賽采取積分制,勝一場積2分,負(fù)一場積1分
3.每小組取前兩名進(jìn)入下一輪比賽,積分相等看兩隊(duì)得失率,得失率高者勝出;
4.比賽采用三局兩勝制;前兩局25分制,第三局15分制;
5.比賽中一切服從裁判,如出現(xiàn)爭議,隊(duì)長是唯一發(fā)言人;如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象,取消該隊(duì)本次排球比賽資格;
6.比賽遲到15分鐘,取消本場比賽資格,積分記0分;
7.除上以外,一切采用國際排球最新規(guī)則;
8.比賽時(shí)間見比賽日程表;如有特殊情況依次順延。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:各段取前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),評選一個(gè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。
四、場地:體育館三樓
五、比賽時(shí)間:20xx年4月,第四節(jié)課開始
注:請每個(gè)隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
20xx/02/08
溪三中學(xué)20xx年拔河比賽規(guī)則
一、報(bào)名方法
每班限報(bào)16人,男女各8人;如文科班男生不足的,有女生代替。
二、比賽規(guī)則
1.本次比賽采用單淘汰制,最終錄取前三名;
2.比賽對手抽簽決定,采用三局兩勝制,勝者繼續(xù),負(fù)者淘汰;
3.在比賽中有作弊的直接淘汰,對方直接進(jìn)級;
4.比賽場地為30m×5m的范圍內(nèi),在30m的中點(diǎn)畫一條線,中線兩側(cè)各1.5m處再畫一條線,誰先拉過這條線為勝;
5.每班選一名學(xué)生做裁判,幫助主裁判清點(diǎn)對方人數(shù)和監(jiān)督對方是否作弊;
6.比賽中一切服從裁判,如出現(xiàn)爭議,隊(duì)長是唯一發(fā)言人;如出現(xiàn)漫罵或打架斗毆現(xiàn)象,取消該隊(duì)本次排球比賽資格;
7.比賽遲到15分鐘,取消本場比賽資格;
8.比賽時(shí)間見比賽日程表;如有特殊情況依次順延。
9.本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。
三、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:取前三名班級進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
四、場地:校外籃球場
五、比賽時(shí)間:20xx年9月,第四節(jié)課開始
注:請每個(gè)隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
20xx.2.8
溪三中學(xué)20xx年趣味比賽規(guī)則
一、報(bào)名辦法
以班級為單位,報(bào)名人數(shù)根據(jù)項(xiàng)目人數(shù)報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng),3分鐘繞“∞”字跳長繩除外。
二、比賽規(guī)則
(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩
1.參加辦法:每單位參加隊(duì)員xx人(男女各6人);
2.競賽辦法
(1)裁判宣布比賽預(yù)備,運(yùn)動(dòng)員開始搖繩,裁判鳴哨開始記時(shí);
(2)隊(duì)員必須繞“∞”字進(jìn)行,否則成績無效;
(3)比賽開始后隊(duì)員不得調(diào)換位置,必須依次進(jìn)行,隊(duì)伍順序自行安排;
(4)隊(duì)員必須依次跳進(jìn),每次搖繩只能進(jìn)一人,每人每次只能跳一次,重復(fù)不累計(jì)、死繩不計(jì)數(shù);
(5)死繩不停表,重新?lián)u繩,下一個(gè)隊(duì)員重新試跳;
(6)隊(duì)員順利跳一次,計(jì)一次試跳成功,依次累計(jì)全隊(duì)次數(shù);
(7)時(shí)間3分鐘;
(8)規(guī)定時(shí)間內(nèi)全隊(duì)試跳成功次數(shù)多則勝,若次數(shù)相等則以失敗(死繩)少者勝。再相等則加賽1分鐘,再相同則抽簽。
3.場地和器材
(1)器材:繩長5米,各隊(duì)自備,兩搖繩者之間的距離不少于3米。
(2)場地:6米×6米。
4.本規(guī)程由組體育組負(fù)責(zé)解釋。
(二)個(gè)人1分鐘定點(diǎn)投籃
1.參加辦法:各組別代表隊(duì)限報(bào)男女各2名;
2.競賽辦法
(1)投籃的圓心設(shè)定為籃圈中心的投影點(diǎn),以投影點(diǎn)為圓心畫弧。男子組,5米處畫一弧線,女子組4米處畫一弧線,每條弧線上設(shè)置5個(gè)投籃點(diǎn),分別是0度角左右兩個(gè),45度角左右兩個(gè),90度角一個(gè);
(2)每個(gè)投籃點(diǎn)放4個(gè)球,前三個(gè)是橡膠球,每投準(zhǔn)一個(gè)得1分,第四個(gè)是牛皮球,投準(zhǔn)得2分;投錯(cuò)順序,每中一個(gè)計(jì)1分;
(3)投籃規(guī)則同投“三分球”的規(guī)則;
(4)5個(gè)投籃點(diǎn)所用時(shí)間為1分鐘,最后5秒讀秒;
(5)分?jǐn)?shù)高者名次列前,如遇積分相等、并列,進(jìn)行加賽1分鐘決名次,再相同則抽簽;
(6)按照秩序冊上的順序進(jìn)行比賽。
3.場地和器材
(1)器材:學(xué)校提供,練習(xí)球自備;
(2)場地:半個(gè)籃球場地。
4.本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。
(三)二人三足
1.參加辦法:各班級限報(bào)男女各2組;
2.比賽方法:
參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的'內(nèi)側(cè)腿捆好(捆在踝關(guān)節(jié)處,兩關(guān)節(jié)貼緊,不得分開)。比賽開始,二人向前跑出,到達(dá)折回點(diǎn)后再返回,以最快的速度跑向終點(diǎn),到達(dá)終點(diǎn)最快的隊(duì)為勝。如果中途捆綁帶脫落,則判該組隊(duì)員違規(guī),取消該組運(yùn)動(dòng)員成績。
3.場地和器材
(1)器材:各隊(duì)的捆綁帶自備;
(2)跑道:2米×25米的塑膠跑道。
4.本規(guī)程由體育組負(fù)責(zé)解釋。
(四)足球射門
1.參加方法:各班級限報(bào)男女各2名;
2.比賽方法:
參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方,足球放在離球門10米(女子8米)的指定點(diǎn),在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽;射門動(dòng)作必須連貫一次完成,球踢入球門計(jì)1分,共10次射門機(jī)會,在2分鐘內(nèi)完成,時(shí)間到即刻停止比賽;運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前,如得分相等則以用時(shí)少者名次列前;如得分和耗時(shí)均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽,加時(shí)1分鐘,5次射門機(jī)會。
3.比賽器材:
小球門(1.8米×5米),4號足球,木板(6米×0.2米),器材由大會統(tǒng)一提供。
4.比賽場地:
半個(gè)籃球場大的草地或水泥地,球門離地0.2米。
三、錄取名次和計(jì)分辦法
各段錄取前6名,分別按7、5、4、3、2、1分計(jì)入田徑團(tuán)體總分;集體跳繩項(xiàng)目加倍計(jì)分,參賽人數(shù)不足6人(含6人)則遞減一名錄取。
四、場地:校田徑場
五、比賽時(shí)間:20xx年9月,第四節(jié)課開始
注:請每個(gè)隊(duì)認(rèn)真學(xué)習(xí)本規(guī)則。
溪三中學(xué)體育組
20xx.2.8
溪三中學(xué)第44屆田徑運(yùn)動(dòng)會規(guī)程
一、競賽日期和地點(diǎn)
時(shí)間:10月中旬地點(diǎn):校田徑場
二、競賽項(xiàng)目
徑賽項(xiàng)目:100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M
田賽項(xiàng)目:跳高跳遠(yuǎn)三級跳遠(yuǎn)(男)鉛球
趣味比賽項(xiàng)目:一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽
兩人三足跑足球定點(diǎn)射門
三、參賽單位
甲組:高三段各班乙組:高二段各班丙組:高一段各班
四、報(bào)名方法
1.以班為單位,運(yùn)動(dòng)員人數(shù)每班限報(bào)18人(不含趣味項(xiàng)目),男女不限。
2.每人限包2項(xiàng)(不含接力),每項(xiàng)限報(bào)2人。
3.1500M項(xiàng)目,每班女生必須報(bào)2人;3000M項(xiàng)目,每班男生必須報(bào)2人。
4.三級跳遠(yuǎn)為男子項(xiàng)目。
5.趣味項(xiàng)目比賽另行比賽。
6.各班將報(bào)名表(男女各一份)以及班級簡介,以班級命名,按word形式上報(bào)陳自由。
五、競賽辦法
1.采用最新田徑運(yùn)動(dòng)規(guī)則(注:起跑采用20xx年規(guī)則)。
2.徑賽之短跑項(xiàng)目若參賽人數(shù)不超過6人(100M不超過8人),則直接參加決賽。
3.徑賽中長跑項(xiàng)目(800M、1500M、3000M)直接參加決賽,按成績決定名次。
4.田賽項(xiàng)目(除跳高)預(yù)賽前八名參加決賽,取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M項(xiàng)目,若分2組預(yù)賽,各組前2名及其余2個(gè)最好成績參加決賽,若分3組預(yù)賽,各組第一名及其余3個(gè)最好成績參加決賽。
6.4×100M項(xiàng)目,預(yù)賽各分2組,各組前2名及其余2個(gè)最好成績參加決賽。
7.趣味比賽競賽方法:見趣味項(xiàng)目比賽細(xì)則。
六、記分方法
1.各項(xiàng)目取前六名,按7、5、4、3、2、1計(jì)分,報(bào)名不超過6人(或6人)的項(xiàng)目則減少一名錄取計(jì)分;接力項(xiàng)目加倍計(jì)分。
2.趣味比賽按成績?nèi)∏傲,記入團(tuán)體總分。
3.破年級段記錄外加5分,破校記錄加7分,破區(qū)記錄加10分,以最高加分為準(zhǔn),分別計(jì)入各班團(tuán)體總分。(趣味比賽不設(shè)記錄)
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1.團(tuán)體:各組取前三名。
2.各項(xiàng)取前六名給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。破校級紀(jì)錄以上(含校級)另外給予獎(jiǎng)勵(lì)。
3.每年級段評一個(gè)“道德風(fēng)尚”獎(jiǎng)(團(tuán)體)。
八、報(bào)名日期:20xx年9月20日截止。
體育競賽活動(dòng)方案14
圍繞“和樂育心,健康日善”的辦學(xué)理念,認(rèn)真貫徹健康第一的指導(dǎo)思想,通過體育節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)的開展,營造和樂校園,提高廣大師生體育鍛煉的積極性,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。大力實(shí)施素質(zhì)教育,努力提高學(xué)生的體育競技水平,力求使不同身體素質(zhì)的.學(xué)生都能得到同樣的參與權(quán)利,力求使每個(gè)學(xué)生都能在活動(dòng)中得到新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。經(jīng)研究決定,于3月份啟動(dòng)校第十五屆體育節(jié)活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
體育節(jié)口號:團(tuán)結(jié)、健康、奮進(jìn)
一、各年級項(xiàng)目安排(20xx學(xué)年第2學(xué)期)
中學(xué)
初中乒乓球比賽2男2女第4周
初中跳繩:一分鐘單跳、一分鐘單人雙搖、“8”字集體跳繩男女各2名,其中集體跳繩男女各4名(不包括搖繩2人)第5周
初中棋類男1女1第6周
七至八足球:五人制足球賽男、女(各10名)第12周
七至八校園微型吉尼斯活動(dòng)具體要求見下面另定每個(gè)項(xiàng)目除了錄取個(gè)人成績外,還算團(tuán)體分
七籃球:三人賽男、女(各6名)第14周
八籃球:五人賽男、女(各10名)第14周
校園微型吉尼斯活動(dòng)具體說明
報(bào)名要求:一位同學(xué)只能選報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目。
項(xiàng)目1:罰球區(qū)五個(gè)點(diǎn)的定點(diǎn)投籃
比賽要求:每點(diǎn)投2球,限時(shí)2分鐘,踩線無效成績以進(jìn)球數(shù)計(jì)。
參加對象:每班男女報(bào)名人數(shù)各5人
項(xiàng)目2:踢毽子
比賽要求:時(shí)間1分鐘,由評委數(shù)數(shù),以總次數(shù)多少決出勝負(fù)
參加對象:每班男女報(bào)名人數(shù)各3人
項(xiàng)目3:立定跳遠(yuǎn)
比賽要求:每人連續(xù)跳三次,按中考測試標(biāo)準(zhǔn),以最好的成績決出勝負(fù)
參加對象:每班男女報(bào)名人數(shù)各3人
項(xiàng)目4:墊排球
比賽要求:在固定園圈內(nèi),墊球高度不低于比賽場所設(shè)固定高度,時(shí)間1分鐘,由評委數(shù)
數(shù),以總次數(shù)多少決出勝負(fù)。
參加對象:每班男女報(bào)名人數(shù)各5人
項(xiàng)目5:初中男生引體向上
比賽要求:按中考測試標(biāo)準(zhǔn),以個(gè)數(shù)多者居前。
參加對象:每班男女報(bào)名人數(shù)各3人
項(xiàng)目6:初中女生仰臥起坐
比賽要求:時(shí)間一分鐘,按中考測試標(biāo)準(zhǔn),以次數(shù)多者居前。
參加對象:每班男女報(bào)名人數(shù)各5人
二、團(tuán)體、個(gè)人比賽辦法及錄取名次
1、跳繩比賽:單跳、單人雙搖時(shí)間為1分鐘,“8”字集體跳繩時(shí)間為3分鐘,以次數(shù)多者名次列前。
2、30米迎面接力:每班男、女各10名,相距30米進(jìn)行迎面接力比賽,誰先完成的隊(duì)為勝,依次類推。
3、拔河比賽:男10名、女5名進(jìn)行比賽,采取單循環(huán)賽,三局兩勝,勝一場得2分,輸一場得1分,棄權(quán)得0分,以積分多者名次列前。
4、拍皮球比賽:全班參與,以每個(gè)人一分鐘內(nèi)累計(jì)的個(gè)數(shù)相加,然后取平均數(shù),以平均個(gè)數(shù)多者名次列前。
5、乒乓球和棋類比賽按區(qū)比賽規(guī)則。
6、隊(duì)列隊(duì)形和足球規(guī)則另通知。
7、體育節(jié)計(jì)分方法
。1)體育節(jié)項(xiàng)目中標(biāo)有“”為團(tuán)體項(xiàng)目。
。2)校園吉尼斯:各單項(xiàng)初中取前6名,前6名得分為7、5、4、3、2、1。同時(shí),各單項(xiàng)還計(jì)團(tuán)體分。比如:項(xiàng)目2:踢毽子,將各班的三人踢的毽子數(shù)量相加,數(shù)量多著名次靠前。
。3)體育節(jié)總分:團(tuán)體項(xiàng)目按單項(xiàng)的兩倍分?jǐn)?shù)計(jì)入總分,總分多者名次列前。如總分相等,按團(tuán)體分高低排列,高者名次列前。
三、報(bào)名
各班于3月21日(周四)前把比賽名單上報(bào)到德育處,小學(xué)大隊(duì)部。逾期按棄權(quán)論處,其他事項(xiàng)另行通知。其中跳繩項(xiàng)目和乒乓球項(xiàng)目于3月10日前上報(bào)。
z李屋學(xué)校政教處 大隊(duì)部
音、體、美教研組
申請表
班級:
擬承辦項(xiàng)目:
校體育節(jié)項(xiàng)目:跳繩、五人制足球、三對三半場籃球、五對五全場籃球、棋類、校吉尼斯承辦班主要負(fù)責(zé)的內(nèi)容:【包括前期準(zhǔn)備(宣傳)、比賽的操作流程、確定裁判員(檢錄、計(jì)數(shù)、記錄)、比賽秩序維護(hù)】
各組人員安排:各組負(fù)責(zé)人名單
組別組長組員
宣傳組
賽前編排
檢錄組
計(jì)時(shí)(計(jì)數(shù))
記錄組
比賽秩序維護(hù)組
班主任意見:
簽字:
時(shí)間:
學(xué)校政教處(大隊(duì)部)意見:
體育競賽活動(dòng)方案15
大課間跑操是學(xué)校體育活動(dòng)的重要組成部分,既能鍛煉學(xué)生的體質(zhì)和意志,又能增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體意識和集體榮譽(yù)感。為進(jìn)一步推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施,豐富和活躍學(xué)生的校園生活,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的號召,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,使學(xué)生在大課間得到更好的鍛煉,增強(qiáng)班級凝聚力,展示學(xué)生的青春風(fēng)采,檢閱跑操質(zhì)量,按照學(xué)校計(jì)劃決定舉行20xx年體育節(jié)跑操比賽活動(dòng),望各班提高認(rèn)識,積極準(zhǔn)備并組織訓(xùn)練。
一、主辦單位:年級管委會、教學(xué)處、學(xué)生處、團(tuán)委、體育組
二、比賽時(shí)間:10月7日
三、比賽地點(diǎn):學(xué)校田徑場
四、參賽隊(duì):各班級
五、參賽辦法及要求:
1、評委按照評分標(biāo)準(zhǔn)對各班跑操情況進(jìn)行現(xiàn)場打分,分值相加取平均分即為該班得分。
2、參加人數(shù):以班級為單位參加,每班必須全體學(xué)生參加,如有特殊情況請?zhí)崆吧暾,將請假手續(xù)交年級管委會及評委備案。
3、各班應(yīng)由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員身穿跑步背心跑在班級最前面。
4、各班繞跑道跑兩圈
六、跑操評分標(biāo)準(zhǔn):
1、進(jìn)場(10分),下課鈴響后到指定地點(diǎn)集中整隊(duì)集合,及時(shí)迅速,隊(duì)伍整齊,并清點(diǎn)人數(shù),在指令下各班整齊的跑向田徑場指定位置,準(zhǔn)備跑操比賽,集合不及時(shí)、不整齊的'酌情扣分。
2、出勤(10分),無故缺席每人次扣2分,身體確有嚴(yán)重疾病不適合參加跑步且一直長期請假的同學(xué)不計(jì)入應(yīng)到人數(shù),其余學(xué)生請假每人次扣0.5分,扣完為止。
3、班距(10分),班距包括班內(nèi)排面間距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進(jìn),班級與班級之間距離始終保持出發(fā)時(shí)的距離,出現(xiàn)過近或過遠(yuǎn)情況相應(yīng)扣分。班內(nèi)排面間距離控制在20-30公分,超過距離相應(yīng)扣分。
4、整齊度(40分),跑操節(jié)奏清楚,步伐整齊,腳步聲一致,班級凝聚力強(qiáng),班級隊(duì)伍緊湊,轉(zhuǎn)彎時(shí)能很好的保持前后距離。所有同學(xué)必須跑步前進(jìn),不得走走跑跑,行進(jìn)過程中一律跟著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時(shí)雙手握拳,兩臂曲臂隨音樂前后擺動(dòng),小臂與地面平行,步幅不宜過大,步伐整齊,班級最左邊一路右腳踩一二跑道間線,最右路同學(xué)左腳踩第三四道間線跑步,每排六名同學(xué)均勻整齊的在的跑道之間跑步,同學(xué)間要保持適當(dāng)距離,方陣中橫看成行,豎看成排。若中途退下、掉隊(duì)的等情況,每出現(xiàn)一人次扣5分。跑操過程中跑操隊(duì)形混亂,動(dòng)作不規(guī)范,節(jié)奏感不強(qiáng),精神面貌不好,酌情扣分。
5、精神面貌和口號(10分),遵守跑操紀(jì)律,情緒高昂
6、服裝(10分),所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一,凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝的,每人次扣1分,扣完為止。
7、退場(10分),各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出賽道。跑操比賽結(jié)束后聽從安排。
七、未盡事宜,另行通知。
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