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趣味體育活動(dòng)方案
為了確定工作或事情順利開展，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編為大家收集的趣味體育活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
趣味體育活動(dòng)方案1
為了培養(yǎng)智障兒童的生活自理能力，提高孩子們生活的自適應(yīng)性，讓孩子們在生活中形成自覺鍛煉“自己的事自己做”的意識(shí)，同時(shí)將趣味比賽與競爭引入到生活中，培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學(xué)生穿衣、穿鞋比賽為主。
具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)我健康
二、參賽對象：
全體培智部和聾部學(xué)生
三、比賽時(shí)間：
20xx年xx月xx日上午
四、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場
五、比賽項(xiàng)目：
�。ㄒ唬┒c(diǎn)投球
1、比賽道具：籃球一個(gè)記分卡若干份
2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，待裁判員發(fā)出投籃的口令后就投籃。
3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的.線前，向籃框投8球，投中的球數(shù)多者為勝。（每班選4名選手參加，培一和培四一起參加比賽，培六和培七一起參加比賽，聾五和聾七一起參加比賽）
4、裁判員：xx主任xx老師
�。ǘ┦走\(yùn)球
1、比賽道具：籃球2個(gè)粉筆卷尺
2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，聽到裁判員的指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學(xué)生須拿球回到原出界地點(diǎn)，接著拍球。（每班4人，培一和培四同學(xué)抽簽參加比賽，培六和培七抽簽參加比賽，聾五和聾七一起抽簽參加比賽）。
4、裁判員：xx主任xx老師
�。ㄈ┒膛鼙荣�
1、比賽道具：粉筆、卷尺
2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。
3、比賽規(guī)則：聽到指令就位起跑，比賽過xx中不能串道，否則取消比賽資格。未發(fā)令不許起跑，所有參賽學(xué)生都必須聽從負(fù)責(zé)老師的現(xiàn)場指揮。
4、裁判員：xx老師xx老師
六、人員分工：
xx校長、xx校長、xx校長、xx校長現(xiàn)場指導(dǎo)、巡查
xx、xx、xx主任負(fù)責(zé)紀(jì)檢工作
xx負(fù)責(zé)拍攝工作
xx老師負(fù)責(zé)場地的劃分工作
趣味體育活動(dòng)方案2
為了慶�！叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)斗力，使廣大女教職工過上一個(gè)平安、和諧、快樂的“三八”婦女節(jié)，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，學(xué)校工會(huì)決定開展趣味體育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
美好的事業(yè)，美麗的人生
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：
3月8日下午4點(diǎn)
三、活動(dòng)對象及人員安排：
一辦5人：黨旭東，劉麗娟，竇燕玲，劉會(huì)會(huì)，于偉利。
二辦5人：邵燕莉，劉小向，李瑾，張欣，嚴(yán)艷。
三辦5人：李文芳，楊偉紅，王彩虹，陳陽，萬婷婷。
四辦5人：劉月霞，王芳，侯洋洋，樊艷萍，馬素曉。
第一組：黨旭東，劉小向，王彩虹，樊艷萍
第二組：劉麗娟，李瑾，陳陽，馬素曉
第三組：竇燕玲，張欣，萬婷婷，王芳
第四組：劉會(huì)會(huì)，嚴(yán)艷，楊偉紅，侯洋洋
第五組：李文芳，劉月霞，邵燕莉，于偉利
攝像：裴保全
發(fā)令員：楊增志
記錄裁判：韋新站，朱國富
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）校長講話并宣布比賽開始。
�。ǘ┗顒�(dòng)比賽環(huán)節(jié)
1、夾乒乓球（乒乓球若干，小盆4個(gè)，筷子若干）
游戲規(guī)則：分五組，每組4人，在每一組的起點(diǎn)和終點(diǎn)擺放2張桌子，并各放一個(gè)小盆,有乒乓球的小盆放在起點(diǎn)桌子上,空的.放在另一張桌子（距離10米，）,全組隊(duì)員分散站位，由起點(diǎn)1人用筷子從有球的盆里夾乒乓球,傳遞給下一個(gè)人。依次傳遞放到終點(diǎn)的盆里，看乒乓球的數(shù)量多少兵記錄。
注：中途球掉落即為失效球，不得用手輔助夾球，必須用筷子夾取。
2、雙龍戲珠（吹好的氣球若干，椅子四把）
游戲規(guī)則：分五組，任意兩人為一小組，每組4人。兩人用臉部貼著氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到筐里，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。2分鐘內(nèi)以哪組球多，記錄數(shù)據(jù)。
注意：如果在跑動(dòng)過程中氣球落地或其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。
3、搶凳子（凳子若干）
游戲規(guī)則：10名女教師，共準(zhǔn)備9張凳子，凳子圍成一圓圈，在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時(shí)，每人奮力搶坐在凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，同時(shí)也減少一張凳子，再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止，留到最后的教師為勝利者獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
�。ㄋ模╊C獎(jiǎng)儀式
�。ㄎ澹┛偨Y(jié)比賽，發(fā)放節(jié)日禮品，并全場合影留念，活動(dòng)結(jié)束。
趣味體育活動(dòng)方案3
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1．比賽時(shí)間：5月上旬
2．比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
定點(diǎn)投籃、跳繩
三、參賽對象： 參賽對象：全體教師
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：
�。痢⒁环昼姷臅r(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
�。�、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)36度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。
�。�、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則：
1、必須在規(guī)定時(shí)間（2分鐘）內(nèi)將球全部投完，超過時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點(diǎn)投1球，球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。（投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
方案四：史家堡小學(xué)趣味陽光體育活動(dòng)方案
為認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會(huì)議和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神，貫徹“一切為了學(xué)生 ”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。特制定本方案。
�。�1）、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
1、比賽時(shí)間:21年4月15日至16日下午
2、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場
�。�2）、活動(dòng)內(nèi)容
項(xiàng)目一:盛水接力
方法:跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶 比賽開始時(shí) 參賽選手持水碗到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi) 依次進(jìn)行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn)）
項(xiàng)目三 :《2人3足》（個(gè)人項(xiàng)目）
規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù):2人一組，組數(shù)不限。
項(xiàng)目四:《乒乓接力賽》（集體項(xiàng)目）
規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。
注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。
項(xiàng)目五:五六年級乒乓球比賽（個(gè)人項(xiàng)目）
規(guī)定:五六年級選拔乒乓球選手，每班選拔4——5人，分男女組，采用單淘汰賽制，評選出男女組冠軍和亞軍、季軍。
項(xiàng)目六:《搶凳子》游戲（個(gè)人項(xiàng)目）
比賽規(guī)則是:“以五人為一組，每組準(zhǔn)備四張凳子，當(dāng)老師說開始的時(shí)候，參賽的隊(duì)員就繞著凳子跑步，老師說停時(shí)，就趕緊搶一張凳子坐下，誰要是沒搶著，誰就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。裁判就抽出一張凳子，剩下的人繼續(xù)搶，當(dāng)最后剩下一張凳子的時(shí)候，搶到凳子的`人就是勝利者。
項(xiàng)目七:《搶種搶收》游戲（集體項(xiàng)目）
游戲規(guī)則:比賽分兩個(gè)組，每組相同的人數(shù)。第一名同學(xué)手持籃子，將籃子中的沙包放入預(yù)先畫好的圈內(nèi)后，立即返回，將籃子交給第二名同學(xué)，第二名同學(xué)再將第一名同學(xué)放入圈內(nèi)的沙包全部收回，將籃子在交給第三名同學(xué)，以此類推進(jìn)行比賽。那對先完成任務(wù)，那對就勝。
注意:1、人數(shù)必須是偶數(shù)，而且每對人員相等。
2、沙包必須放入圈內(nèi)，壓線或圈外無效，在返回另放。
（3）、運(yùn)動(dòng)安全保證
根據(jù)低、中、高年級學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。
在整個(gè)活動(dòng)中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動(dòng)安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí)，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
個(gè)人比賽以班級為單位，可分男女生進(jìn)行。乒乓球比賽，根據(jù)比賽情況決出一、二、三等獎(jiǎng)各一名。集體比賽項(xiàng)目根據(jù)學(xué)校學(xué)生的年齡特點(diǎn)，以高、中、低三個(gè)年齡段進(jìn)行比賽，決出每個(gè)階段的優(yōu)勝者。
（1）、“友誼杯”乒乓球比賽——3至6年級乒乓球選手，時(shí)間4月15日下午。
（2）、趣味性體育比賽——一至六年級參加，時(shí)間4月16日下午。
�。�3）、個(gè)人比賽安排:
1、搶凳子項(xiàng)目比賽。班級順序是六至一年級依次進(jìn)行。
2、二人三足項(xiàng)目比賽。班級順序是六至一年級依次進(jìn)行。
�。�4）、集體項(xiàng)目比賽安排:
1、搶種搶收項(xiàng)目比賽。
2、乒乓球顛球接力賽。
3、盛水接力項(xiàng)目比賽。
1、“友誼杯”乒乓球比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名。
2、集體項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)每個(gè)項(xiàng)目評出個(gè)階段的優(yōu)勝班級一名。
3、個(gè)人項(xiàng)目，每班評出個(gè)人參賽項(xiàng)目人數(shù)的1。（分男女）
�。�1）、時(shí)間:4月19日師生大會(huì)
�。�2）、表彰項(xiàng)目:評選“陽光體育個(gè)人”，表彰在活動(dòng)過程中表現(xiàn)突出的同學(xué)；評選“校園體育明星班級”，表彰在競賽活動(dòng)中成績優(yōu)秀的班級；在教師中評選“陽光體育”活動(dòng)指導(dǎo)師，表彰在活動(dòng)中指導(dǎo)成績出色的教師。
趣味體育活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月13日 星期四 下午第三四節(jié)課
二、活動(dòng)地點(diǎn)
籃球場
三、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：z
副組長：z
成員：z
工作小組
組長：z
副組長：z
成員：z
裁判員：z
四、報(bào)名辦法
1、 本次活動(dòng)以年級為單位，由各年級分管政務(wù)副主任負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)報(bào)名。教輔人員由王毓組織報(bào)名。
2、 報(bào)名時(shí)每個(gè)活動(dòng)按各項(xiàng)目要求報(bào)名，報(bào)名人數(shù)見各個(gè)項(xiàng)目。
3、 各位老師可以報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，次數(shù)不限，我們的`活動(dòng)是按順序單項(xiàng)進(jìn)行，不會(huì)兩項(xiàng)同時(shí)開。
五、名次錄取
單項(xiàng)錄取前6名，團(tuán)體取前3名。
六、各項(xiàng)比賽具體細(xì)則
1、 趣味踢毽
每個(gè)年級派出5名成員，每人踢三次，參賽者在距目標(biāo)3米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項(xiàng)記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團(tuán)體分。成績相同加試一次直至決出勝負(fù)。
2、跳長繩
每個(gè)年級派出6名成員。在一分鐘內(nèi)6人一起跳過的個(gè)數(shù)為比賽成績。跳過程如有一人及多人沒跳過，則不計(jì)入總數(shù)。
趣味體育活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的`凝聚力、向心力。
二、活動(dòng)要求：每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日下午
七、活動(dòng)形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。
八、攝影攝像：xxx、xxx
勤服務(wù)：xxx、xxx
裁判：xxx、xxx
記錄：xxx、xxx
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)
每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。
九、比賽方法和規(guī)則
1、奔騰列車
(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類推，先完成的組為勝。
趣味體育活動(dòng)方案6
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月 日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的`運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)
人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話：
趣味體育活動(dòng)方案7
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，樹立健康第一的理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長辦公室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以興趣為主，倡導(dǎo)全體員工參與。該計(jì)劃現(xiàn)公布如下：
一、比賽時(shí)間
20xx下午13:30-17:20
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13:30-15:50；團(tuán)體比賽16:00開始
二、比賽地點(diǎn)
xx田徑場
三、組分布如下
1.個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組):
男:中青年組(50歲以下含50歲)；女:中青年組(50歲以下含50歲)；老年組(50歲以上)(50歲以上)。
2組項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組。
四、個(gè)人比賽
1、投靶擲準(zhǔn)
2.足式保齡球
三、自行車慢行
四、飛盤進(jìn)門大賽
5.定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽
1.三球接力
跳長繩三分鐘
3、拔河
六、注冊方式
1.個(gè)人比賽方式:組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)隨意玩兩個(gè)指定的.個(gè)人比賽。
2、小組比賽方法：組委會(huì)統(tǒng)一向各部門發(fā)送登記表模板，各部門相關(guān)負(fù)責(zé)人通知部門員工登記，小組區(qū)分認(rèn)真填寫校對，一旦組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中發(fā)現(xiàn)小組錯(cuò)誤，將取消比賽結(jié)果，不得補(bǔ)充。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽前三名獲得一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)系負(fù)責(zé)人提供。
3.申請人獲得等級獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)��；未獲得等級獎(jiǎng)的，將獲得紀(jì)念獎(jiǎng)。
八、備注
所有教職員工必須在指定的時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行比賽，遲到作棄權(quán)。
2.將參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有裁判員均由組委會(huì)安排執(zhí)行。裁判員應(yīng)以公平、公正、公開的態(tài)度工作，讓教職員工在愉快和諧的氛圍中參加比賽。
4.本競賽程序的最終解釋權(quán)屬于會(huì)議組委會(huì)。
趣味體育活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)目的：充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級學(xué)生責(zé)任感，培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。
二、活動(dòng)對象：小學(xué)一、二年級所有學(xué)生
三、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：陳季昌 蒲啟東
四、活動(dòng)安排
時(shí)間：
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場。
五、游戲內(nèi)容及規(guī)則
小學(xué)一年級：爬行接力（往返）
比賽規(guī)則：每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽，每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn)，與下一名參賽學(xué)生擊掌后，下一名學(xué)生方可出發(fā)，以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束，比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級人數(shù)進(jìn)行排序，錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
小學(xué)二年級：50米障礙接力賽
比賽規(guī)則：3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽，比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上，裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，途中運(yùn)動(dòng)員需繞過障礙、鉆過繩子、繞氣球跑一圈，到達(dá)場地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的乒乓球返回，下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線，把手里乒乓球放回桌子上，比賽成績按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級人數(shù)進(jìn)行排序，錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、安全措施
1、提前檢查布置好場地，檢查游戲器械是否存在安全隱患。
2、游戲前對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的`服裝，并戴好防護(hù)用具。
第二十八屆體育節(jié)組委會(huì)
趣味體育活動(dòng)方案9
一、指導(dǎo)思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時(shí)增強(qiáng)會(huì)內(nèi)職工的交流和友誼，我工會(huì)決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1.活動(dòng)時(shí)間：12月29日上午。
2.活動(dòng)地點(diǎn)：大橋小學(xué)運(yùn)動(dòng)場
三、活動(dòng)內(nèi)容：
�。ㄒ唬┤后w活動(dòng)項(xiàng)目
1.拔河比賽
�。�1）花旗小學(xué)工會(huì)小組1隊(duì)；高里小學(xué)工會(huì)小組1隊(duì)；大橋小學(xué)工會(huì)小組2隊(duì)。
�。�2）每隊(duì)男6、女4名。
�。�3）抽簽對決。
2.跳長繩比賽（2分鐘）
花旗、高里各組一隊(duì)，大橋小學(xué)組二隊(duì)。（每隊(duì)10人，含2名搖繩，最少3女）
3.抽獎(jiǎng)
所有參與活動(dòng)的會(huì)員，每人只準(zhǔn)抽一次，人人有獎(jiǎng)，價(jià)值不等紀(jì)念獎(jiǎng)。
�。ǘ﹤�(gè)體活動(dòng)項(xiàng)目
1. 籃球投籃比賽（限男教師報(bào)名）
參賽辦法及規(guī)則
每人在罰球區(qū)（兩分球）投20個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計(jì)1分）、三分區(qū)（隨意）投10個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計(jì)2分）,按分?jǐn)?shù)多少?zèng)Q定名次
2. 踢毽子比賽（限女教師參加）
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的'圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數(shù)多少?zèng)Q定名次
3. 排球反彈入框比賽 （45周歲以上，不分男、女組）
參賽辦法及規(guī)則
�。�1）人與框的距離是5米；
�。�2）每人反彈30個(gè)皮球，沒有時(shí)間限制；
（3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少?zèng)Q定名次。
4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）
參賽辦法及規(guī)則
�。�10）用550ml礦泉水代替保齡球；
�。�2）礦泉水?dāng)[放在60cm等邊三角形內(nèi)。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上；
（3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計(jì)數(shù)決定名次。
四、活動(dòng)要求：
1.群體活動(dòng)項(xiàng)目可兼報(bào)
2.個(gè)體活動(dòng)項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)
3.各小組按分配組額，報(bào)足名額，不得少報(bào)
4.報(bào)名截止時(shí)間：12月19日
5.各小組要高度重視會(huì)員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
五、取獎(jiǎng)：
1長繩、.拔河比賽取前二名。
2.個(gè)體比賽根據(jù)報(bào)名人數(shù)決定。
趣味體育活動(dòng)方案10
為了迎接春節(jié)，豐富我校教職員工的校園文化生活，更好地展示我校教師的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職員工之間的友誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究，我校將舉辦有趣的`文化體育活動(dòng)，教師。具體安排如下：
一、時(shí)間
1月26日下午1:30-4:30
二、地點(diǎn)
學(xué)校廣場、藝術(shù)樓、接待大廳。
三、參加對象
全校在職教職工
四、具體要求
報(bào)名組參加工會(huì)組(綜合教研組)；
具體分組如下：
語文組、數(shù)學(xué)組、英語組
物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
團(tuán)體項(xiàng)目：跳長繩，有趣的墊球
單個(gè)項(xiàng)目:撲克；你丟我接；卡拉；ok或器樂；對，寫春聯(lián)
六、注冊方式：
每個(gè)人只能報(bào)告一個(gè)項(xiàng)目，撲克，你丟了我，兩個(gè)人報(bào)告；同時(shí)報(bào)告集體項(xiàng)目，每個(gè)教學(xué)和研究小組可以組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)參與兩個(gè)集體項(xiàng)目，申請人請到教學(xué)和研究小組的領(lǐng)導(dǎo)辦公室登記。1月21日16點(diǎn)前，教學(xué)和研究小組組長將電子表發(fā)送到電子郵件地址，并將登記表提交工會(huì)辦公室齊秀珍教師辦公室。
七、活動(dòng)方法
見附件《活動(dòng)規(guī)則》
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
根據(jù)結(jié)果，對所有項(xiàng)目進(jìn)行一、二、三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)一定的獎(jiǎng)品。注冊和參與者將獲獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)方案11
為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭做陽光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、參加對象：
學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月4～5日
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
鴨子賽跑、 “導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式：
拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項(xiàng)目以寢室為單位。
六、相關(guān)要求：
1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報(bào)名，并于11月30日將本學(xué)院各項(xiàng)目參賽名單報(bào)校學(xué)生自律委
2、集體項(xiàng)目要求每個(gè)學(xué)院必須參加。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)體項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)9名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
2、拔河比賽取前6名，并評比先進(jìn)集體獎(jiǎng)若干名。
趣味體育活動(dòng)方案12
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)教師集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會(huì)、青委會(huì)、婦委會(huì)本學(xué)期專題打造一場以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運(yùn)動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)宗旨
本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校園團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái)，力爭使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的.鍛煉，增進(jìn)在校教師對體育的理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月25日(周四下午)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動(dòng)參與者：全體教師
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組 長：李玉華
副組長：閆瑞晶 黨金玉
組員（裁判員）：全體體育教師
六、活動(dòng)形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動(dòng)。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名次、獲獎(jiǎng)等級。
個(gè)人獎(jiǎng):單項(xiàng)按取得名次設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。
九、活動(dòng)比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽 (8字循環(huán)跳)：每一隊(duì)6人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。（每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì)，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時(shí)跳過繩子成績則計(jì)為兩人。）
2、二龍頂珠：
每隊(duì)6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽 （每個(gè)教研組三人）
（1）人與圈的距離是5米；
�。�2）每人反彈3個(gè)皮球，沒有時(shí)間限制；
�。�3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少?zèng)Q定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”（報(bào)紙）活動(dòng)：（每個(gè)教研組三人）
每名教師拿八分之一張報(bào)紙置于胸前向前跑，報(bào)紙不能落地，用時(shí)最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）
在規(guī)定時(shí)間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進(jìn)行比賽。（背人，依次傳遞）
趣味體育活動(dòng)程序
1、 領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、 運(yùn)動(dòng)員（教職工）入場。
3、 校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、 比賽開始。
趣味體育活動(dòng)方案13
一.活動(dòng)主題
享受運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂我健康”
二.活動(dòng)宗旨
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三.活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月-20xx年11月
四.活動(dòng)地點(diǎn)：操場
五.參加人員：1-6年級。
六.活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┎门校好缥牟�、郭海龍、吳偉、劉強(qiáng)、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。（三）活動(dòng)內(nèi)容：
一年級：袋鼠跳
�。�1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊(duì)伍。每班30人，十男十女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽，每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可以開始，比賽以計(jì)時(shí)成績決定勝負(fù)。
二年級：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各15人）
方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順
序計(jì)算名次。
三年級：碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個(gè)、籃球24個(gè)、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。
5.以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6.如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各15人）道具:障礙物8個(gè)、籃球12個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），
打三次球后，無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個(gè)球。
4.以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個(gè)足球。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的'指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5.以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)
算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人，分兩組站隊(duì))
方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。
七.后勤工作
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。（呼先先提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。
九.活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎(jiǎng)狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)
練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
十.趣味體育競賽組織安排通知（苗文昌負(fù)責(zé)）
�。ㄒ唬┍荣悆�(nèi)容：
1.一年級：袋鼠跳
�。�1）比賽時(shí)間：9月11日大課間
�。�2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場草坪
�。�3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個(gè)、障礙物5個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對面）。
�。�1）比賽時(shí)間：9月17日大課間
�。�2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場跑道
�。�3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級：碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個(gè)、籃球24個(gè)。
（1）比賽時(shí)間：10月14日大課間
�。�2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場跑道
（3）組織人：奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）
道具:障礙物8個(gè)、籃球12個(gè)、呼拉圈4個(gè)。
趣味體育活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)主題：
享受運(yùn)動(dòng)，快樂運(yùn)動(dòng)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂 我健康”
二、、活動(dòng)宗旨：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定
三、活動(dòng)地點(diǎn)：內(nèi)操場
四、參加人員：全校師生。
五、活動(dòng)安排：
�。ㄒ唬⒉门校簠擒姡ǹ偸┝顔T） 周禮德（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序）
陳剛（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序） 周英（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序）
趙小遠(yuǎn)（指揮提醒自愿者） 程露露（指揮提醒自愿者）
�。ǘ�、自愿者：六年級一班6人。人員待定。 （三）、活動(dòng)內(nèi)容：
一年級：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位）
方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。
二年級：寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人) 道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).（王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位）
方法：參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里，再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊(duì)友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
三年級：碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個(gè) 、籃球（排球）18個(gè)、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、 接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2、 接球手必須用背簍接，否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
四年級：海豚戲珠。（男女各25人） 道具:障礙物6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦
圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。
五年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。 （付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的`指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）
2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊(duì))
方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、 小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、 組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。
六、后勤工作：
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。（吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）
七、安全工作： 保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。
八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
3、比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3、請老師們根據(jù)自己年級的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 江津區(qū)龍吟小學(xué)。
趣味體育活動(dòng)方案15
一、承辦單位：校工會(huì)、行政辦、女工委、校團(tuán)委
二、活動(dòng)時(shí)間：3月8日上午至下午
三、活動(dòng)地點(diǎn)：xx
四、活動(dòng)安排
1、 上午11點(diǎn)舉行趣味體育活動(dòng)。
2、 中午12.：30午餐。
3、 下午自由安排。(ktv和棋（qi）牌室向大家開放)
4、 下午6點(diǎn)晚餐。
五、趣味體育活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)：
1、五人集體接力跳繩：5人一組比賽，比賽開始后比賽隊(duì)員采取一個(gè)個(gè)依次進(jìn)入的方式，跑動(dòng)的路線為繞8字，跳繩的個(gè)數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎(jiǎng)品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。在一分鐘內(nèi)以最快的.速度轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)50圈以上有獎(jiǎng)品。
4、自行車慢騎。比賽長度15米，比賽中車不許出界，人不許離開車，腳不許沾地，否則視為比賽違規(guī)不計(jì)成績。時(shí)間控制在10秒以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。每組隊(duì)員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊(duì)員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時(shí)間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
獎(jiǎng)勵(lì)方式：每個(gè)活動(dòng)都有40個(gè)精美的禮品，每個(gè)獎(jiǎng)品單價(jià)在10元以下�；顒�(dòng)者重在認(rèn)真參與，獎(jiǎng)品發(fā)完為止。
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