心理健康講座活動(dòng)方案（通用5篇）

　　為了確保事情或工作扎實(shí)開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的心理健康講座活動(dòng)方案（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康講座活動(dòng)方案（通用5篇）1

　　指導(dǎo)思想：

　　支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。

　　活動(dòng)主旨：

　　與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動(dòng)的順利而有效地開展奠定基礎(chǔ)。

　　心里健康輔導(dǎo)方式：

　　趣味活動(dòng)、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動(dòng)

　　交流時(shí)間：

　　10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)

　　地點(diǎn)：

　　清風(fēng)中學(xué)初二一班教室

　　輔導(dǎo)老師組員：

　　xxx、xx

　　授課老師：

　　xxx

　　活動(dòng)主題：

　　“溝通從心開始”

　　前期準(zhǔn)備工作：

　　1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境。

　　2、結(jié)合本活動(dòng)需要，查找相關(guān)資料，做好充分的準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案、經(jīng)驗(yàn)，避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。

　　具體活動(dòng)方案步驟：

　　1、主持老師自我介紹，然后具體向?qū)W生介紹我們的活動(dòng)能給你們帶來什么，同時(shí)表明我們希望得到什么。

　　2、其他兩位輔導(dǎo)老師上臺(tái)作簡短自我介紹，并說出對同學(xué)們的祝福和期望。（1、2項(xiàng)共10min）

　　3、跟學(xué)生互動(dòng)趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時(shí)，向同學(xué)揭示何為溝通從心開始�。�10——12min）

　　游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語只能用相應(yīng)的動(dòng)作描述成語，不能用言語描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔(dān)任評委。每組均有模仿機(jī)會(huì)。

　　游戲二：快速反應(yīng)組方法：授課老師擔(dān)任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通，實(shí)現(xiàn)“溝通從心開始”的活動(dòng)主題。

　　4、（1）、分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3，念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員，在以后的活動(dòng)中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動(dòng)項(xiàng)目；每組均分配好一個(gè)帶隊(duì)老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實(shí)行責(zé)任制、與別組存在競爭的、共同成長的關(guān)系。（5min）

　�。�2）、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導(dǎo)老師須在活動(dòng)前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案。同時(shí)避免與別組同學(xué)交流的'枯竭現(xiàn)象。（15min），從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，并能在活動(dòng)中能提高自我管理能力，同時(shí)，輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流，增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)的主題內(nèi)涵。（在這個(gè)過程中，輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要，表達(dá)我們的工作性質(zhì)，想方設(shè)法牢記學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和名字）。由于活動(dòng)時(shí)間的限制，活動(dòng)步驟4未能得到實(shí)行，我們將在以后的活動(dòng)完成這個(gè)活動(dòng)。

　　5、主持老師結(jié)束語（3——5min）

心理健康講座活動(dòng)方案（通用5篇）2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

　　2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　輕音樂、小椅子布置的.小樹林。區(qū)別不同班級同學(xué)的標(biāo)志

　　從不同的班級選取若干名同學(xué)，他們相互間不是很熟悉。

　　活動(dòng)過程：

　　一、輕松活動(dòng)——營造輕松的心理氛圍

　�。úシ泡p緩的音樂）

　　伴著輕緩的音樂，請同學(xué)隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

　　老師配樂解說：

　　二、游戲《找朋友》

　�。�1）討論：

　　怎么認(rèn)識新朋友呢？

　�。�2）游戲找朋友

　　“那我們來玩?zhèn)�找朋友的游戲，認(rèn)識一下新朋友，好嗎？”

　　一半同學(xué)圍成圓圈站好，別一半同學(xué)去找朋友，老師用語言的動(dòng)作提醒同學(xué)問候、相互介紹。

　　（3）找個(gè)新朋友聊聊天。

　　3表達(dá)：

　　“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺？”

　　4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望同學(xué)們有更多的朋友

　　三、游戲《樹林散步》

　　1說一說感受

　　你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”

　　2、全體同學(xué)伴著音樂在“樹林”里散步。

　　老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的同學(xué)以及細(xì)心照顧朋友的同學(xué)。

　　四、游戲《跟我不一樣》

　　——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤

　　老師說相反的話，跟老師說做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯(cuò)了�！�

　　1、跟老師說的相反。

　　2、跟老師做相反的動(dòng)作。

　　隨機(jī)表揚(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。

　　3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂

　　五、游戲《馬蘭花》

　　——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。

　　1、游戲規(guī)則：

　　（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，

　　請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

　　沒有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯(cuò)了。”

　　2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。

　　六、小結(jié)：老師希望同學(xué)們天天快樂，做個(gè)人人喜歡的快樂伙伴。

心理健康講座活動(dòng)方案（通用5篇）3

　　為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　新時(shí)代心夢想心健康

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年月9日—月1日

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚(yáng)健康和諧的學(xué)�；�，有計(jì)劃、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報(bào)、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學(xué)生了解心理異�，F(xiàn)象。

　　2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解，讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識，幫助學(xué)生心理健康成長。

　　3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動(dòng)，提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動(dòng)，引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的`心理疏導(dǎo)意識。

　　4、開展心理健康專題活動(dòng)。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動(dòng)，為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對心理健康知識的了解，幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。

　　四、有關(guān)要求

　　1、提高思想認(rèn)識。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動(dòng)的組織開展，確�；顒�(dòng)的實(shí)施效果。此項(xiàng)工作納入德育工作考核。

　　2科學(xué)制定方案。各單位要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案，要有計(jì)劃、有過程、有效果、有評價(jià)，圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會(huì)交往、生涯發(fā)展等組織開展活動(dòng)，努力讓每一個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中受益。

　　3、加強(qiáng)總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動(dòng)不得少于2次，要對活動(dòng)開展和方案落實(shí)情況進(jìn)行總結(jié)提煉。各�；顒�(dòng)方案、總結(jié)（附相關(guān)圖片）請于20xx年6月日前報(bào)市教育體育局。

心理健康講座活動(dòng)方案（通用5篇）4

　　教育目標(biāo)：

　　教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入

　　教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　二、講授新課

　　教師以講故事的形式講解課文，然后講我國著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。

　　教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　三、課堂活動(dòng)

　　1、議一議

　　教師在黑板上寫出三個(gè)問題：

　�。�1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對他的.成長有什么作用？

　　（2）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？

　　（3）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？

　　教師：請同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。

　　目的是讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

　　2、畫一畫

　　教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

　　教師：請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

　　目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

　　3、寫一寫

　　教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。

　　目的是讓學(xué)生懂得，總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動(dòng)中得以實(shí)現(xiàn)的道理。

　　教師：為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請寫出你的具體做法。

心理健康講座活動(dòng)方案（通用5篇）5

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的'心理調(diào)試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動(dòng)。旨在通過本次活動(dòng)，提高學(xué)生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康，關(guān)注自身的身心健康。具體活動(dòng)方案如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　陽光成長快樂生活

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　為了把活動(dòng)落實(shí)到位，特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu)，具體如下：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　四、具體活動(dòng)安排

　　活動(dòng)一：“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式

　　1、時(shí)間：12月8日上午

　　2、地點(diǎn)：操場

　　3、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的序曲。

　　活動(dòng)二：心理健康教育知識宣傳

　　心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

　　活動(dòng)三：心理格言朗誦比賽

　　1、參加年級：三年級

　　2、活動(dòng)程序：

　　12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

　　12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

　　3、評委：

　　活動(dòng)四：講故事比賽

　　1、參加年級：四年級

　　2、活動(dòng)程序：

　　12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。

　　12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

　　3、評委：

　　活動(dòng)五：心理健康格言卡制作展示

　　1、參加年級：五年級

　　2、活動(dòng)程序：

　　作品上交時(shí)間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

　　作品展示時(shí)間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

　　3、地點(diǎn)：操場

　　活動(dòng)六：心理咨詢活動(dòng)

　　1、時(shí)間：活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)

　　2、地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室

　　3、值班教師安排：

　　周一：xxx

　　周二：xxx

　　周三：xxx

　　周四：xx

　　周五：xxx

　　溫馨提示：請?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。

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