全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案(集合15篇)
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編收集整理的全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題：
“健康口腔，幸福家庭”。
標(biāo)題：“關(guān)愛自己，保護(hù)牙齒”牙齒健康要自己做主。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9-17——20xx年9-18
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx社區(qū)
四、活動(dòng)目的：
1、9月20日將是第xx個(gè)全國(guó)愛牙日，在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用，提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力。
2、老師根據(jù)孩子年齡特點(diǎn)，在幼兒牙齒的構(gòu)成，牙齒的`保健等方面給與幼兒知識(shí)上的拓展。讓孩子從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒、保護(hù)牙齒的意識(shí)。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、條幅
主題：9.20全國(guó)愛牙日主題xx社區(qū)活動(dòng)
2、愛護(hù)牙齒宣傳版面：KT板、展架
3、幼兒牙齒健康檢查表
六、活動(dòng)流程：
1、9月17日——社區(qū)內(nèi)創(chuàng)設(shè)愛牙日活動(dòng)環(huán)境。
負(fù)責(zé)人：與社區(qū)進(jìn)行提前溝通好，與物業(yè)進(jìn)行溝通此次活動(dòng)的公益性，與社區(qū)或物業(yè)進(jìn)行聯(lián)合舉行活動(dòng)。
2、9月18日8：30——10:00邀請(qǐng)牙科專家在社區(qū)內(nèi)向家長(zhǎng)兒童設(shè)咨詢臺(tái)，與兒童進(jìn)行口腔檢查，解答家長(zhǎng)問(wèn)題。
負(fù)責(zé)人：xx(拍照)xx(維護(hù)秩序)。
3、10:00以小組為單位開始對(duì)兒童口腔健康檢查并填寫記錄表。
拍照：xx
4、兒童主題活動(dòng)
(1)、繪畫區(qū)：“擁有健康口腔，笑容和諧美麗“主題繪畫。
(2)、繪本區(qū)：結(jié)合繪本《牙醫(yī)怕怕，鱷魚怕怕》使幼兒認(rèn)識(shí)到保護(hù)牙齒的重要性，豐富幼兒認(rèn)知。
(3)、兒歌：一起做《刷牙》舞蹈及兒歌律動(dòng)。
5、12:00活動(dòng)結(jié)束將《牙齒健康檢查表》帶回家，將情況反饋給家長(zhǎng)。
七、活動(dòng)收尾
由老師及社區(qū)物業(yè)對(duì)物品進(jìn)行收尾工作，將作品進(jìn)行展示。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題：
健康口腔，從齒開始
二、活動(dòng)目的：
口腔疾病是與人的生活狀況和行為習(xí)慣密切相關(guān)的常見病和多發(fā)病，影響著人一生的健康。據(jù)調(diào)查，我國(guó)人民群眾，尤其是學(xué)生群體的齲齒與牙周疾病情況嚴(yán)重，并且有隨年齡增長(zhǎng)而呈逐漸上升的趨勢(shì)。希望通過(guò)這次愛牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員大學(xué)生的`力量，進(jìn)一步強(qiáng)化大學(xué)生群體對(duì)口腔問(wèn)題的關(guān)注，在大學(xué)生群體中進(jìn)行牙病預(yù)治知識(shí)的普及，增強(qiáng)大學(xué)生的口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而為全民族口腔健康水平的提高做貢獻(xiàn)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
杭師二期
五、活動(dòng)對(duì)象：
杭州師范大學(xué)全體同學(xué)
六、主辦單位：
杭州師范大學(xué)青春健康志愿者協(xié)會(huì)
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
(1)辦公室要先統(tǒng)計(jì)好活動(dòng)當(dāng)天沒(méi)課的人數(shù)
(2)負(fù)責(zé)一牙日照片及漫畫征集的宣傳單(設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng))，另外還有宣傳海報(bào)，做好后，大家?guī)兔υ诟鲗嬍覙琴N宣傳單
(3)聯(lián)部負(fù)責(zé)海報(bào)張貼、活動(dòng)場(chǎng)地的使用申請(qǐng)，另外要借好帳篷等活動(dòng)用品
(4)聯(lián)部盡量拉到日用品公司的贊助，為活動(dòng)提供牙膏、牙刷、線等小禮品
(5)正式活動(dòng)之前要把交上來(lái)的照片和漫畫等作品進(jìn)行評(píng)比
(6)公室提前準(zhǔn)備好絲帶、夾照片的小夾子
(7)傳部還要準(zhǔn)備正式活動(dòng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)用的宣傳小海報(bào)
(8)取大學(xué)生愛牙的注意點(diǎn)等愛牙小貼士，用A4紙打印200份
(9)愛牙日及愛牙的相關(guān)知識(shí)并打印兩份，準(zhǔn)備相關(guān)知識(shí)競(jìng)答
(10)愛牙日的書簽100張
八、活動(dòng)安排：
(1)協(xié)會(huì)中有空的人先把活動(dòng)要用的帳篷等擺好
(2)把照片等作品夾到綁好的彩帶上進(jìn)行展示
(3)11點(diǎn)半左右開始向路過(guò)的同學(xué)發(fā)放愛牙貼士并做宣傳
(4)開始知識(shí)競(jìng)答，每人可現(xiàn)場(chǎng)抽三道題目，答對(duì)三題、答對(duì)五題就可獲得相應(yīng)的禮品，參與的得到活動(dòng)小書簽
(5)結(jié)束時(shí)間可視情況而定
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
大小海報(bào)宣傳單17張、貼士20元、小書簽、夾子(具體看贊助)
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案3
一、 活動(dòng)主題
“健康每一天，從愛牙開始”
提高口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔健康的關(guān)注程度。
二、活動(dòng)時(shí)間
宣傳口號(hào)
1、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。 2、愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。 3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。 4、口腔健康是人類文明的`標(biāo)志。 5、口腔不健康，發(fā)音影響大。 6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。7、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
全國(guó)愛牙日 善待牙齒 節(jié)日介紹 宣傳材料 活動(dòng)策劃 愛牙日教案 兒童牙齒保健
三、 活動(dòng)地點(diǎn)
衛(wèi)生院防保站門前及主要人口密集的地方
四、 活動(dòng)形式
1、 愛牙日活動(dòng)期間，在防保站門前張貼宣傳畫、橫幅、營(yíng)造良好的宣傳氛圍。
2、 在防保站門口適當(dāng)?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢點(diǎn)，發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、 在主要街道設(shè)咨詢臺(tái)，發(fā)放宣傳單。
4、 各個(gè)學(xué)校的班級(jí)組織口腔健康知識(shí)講座，宣傳板面展出等活動(dòng)。
5、 同時(shí)，加強(qiáng)媒體宣傳，以多種形式開展口腔健康教育活動(dòng)。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月20日早9:00-下午17:00
二、參與單位：
xx人民醫(yī)院口腔科
xxxx口腔醫(yī)院
三、宣傳形式：
1、愛牙日主題氣球拱門、橫幅宣傳。
�、俟伴T1個(gè)
標(biāo)語(yǔ)：9·20全國(guó)愛牙日大型義診活動(dòng)
�、跈M幅3條
標(biāo)語(yǔ)：呵護(hù)口腔健康提高生命質(zhì)量
幸福家庭,健康口腔呵護(hù)孩子,預(yù)防齲齒
預(yù)防兒童蛀牙進(jìn)行窩溝封閉
主辦：xx衛(wèi)生局xx婦女聯(lián)合會(huì)
承辦：xx人民醫(yī)院口腔科xxx口腔醫(yī)院
2、展板8塊、宣傳單1萬(wàn)份、展架6個(gè)進(jìn)行宣傳
�、俑C溝封閉項(xiàng)目、刷牙知識(shí)、口腔健康常識(shí)等等項(xiàng)目展板。
�、�9·20愛牙日活動(dòng)宣傳單、醫(yī)院宣傳單。
③9·20愛牙日義診活動(dòng)介紹、活動(dòng)內(nèi)容、醫(yī)院介紹、公益組織、抽獎(jiǎng)問(wèn)答活動(dòng)介紹等展架。
3、其它宣傳形式：
�、匍_展口腔健康知識(shí)問(wèn)答游戲，贈(zèng)送相關(guān)口腔保健禮包和小禮品。
�、谠诨顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)搭建義診設(shè)施設(shè)備，派遣專家、醫(yī)生、護(hù)士到現(xiàn)場(chǎng)，為百姓開展免費(fèi)的口腔健康檢查及簡(jiǎn)單治療義診抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的
1、邀請(qǐng)保健醫(yī)生講解愛牙、護(hù)牙知識(shí)。結(jié)合形象的牙齒模型讓孩子懂得要養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。
2、保健醫(yī)生為孩子檢查牙齒。
3、給孩子的家長(zhǎng)反饋孩子牙齒的情況。
二、活動(dòng)流程：
1)主持人介紹愛牙日的.來(lái)歷、知識(shí)、宣傳愛牙日的意義
2)通過(guò)觀看愛護(hù)牙齒的宣傳片，以及怎樣保護(hù)牙齒的短片，進(jìn)行牙知識(shí)問(wèn)答賽，邀請(qǐng)各班的個(gè)別孩子代表回答。讓幼兒初步了解牙齒的基本構(gòu)造，懂得保護(hù)牙齒的重要作用。
3)觀看故事《沒(méi)有牙齒的大老虎》并結(jié)合故事內(nèi)容進(jìn)行問(wèn)答。
4)主持人帶領(lǐng)全體幼兒一起朗誦愛護(hù)牙齒的兒歌結(jié)束活動(dòng)。
溫馨提示：
1、各班在活動(dòng)當(dāng)天注意照片的收集，并及時(shí)將教育采集發(fā)到班級(jí)網(wǎng)站上。
愛護(hù)牙齒、身體健康，更是我們每個(gè)人應(yīng)該身體力行的，人人擁有一副健康的牙齒，以燦爛的笑容面對(duì)生活的每一天。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)主題
主題：關(guān)愛老人，修復(fù)失牙。
二、主題宣傳提綱
(一)失牙應(yīng)當(dāng)及時(shí)修復(fù)。
每顆牙齒都是一個(gè)獨(dú)立行使功能的器官，聯(lián)合起來(lái)又能行使很多有意義的生理功能。牙齒具有咀嚼食物、輔助發(fā)音和維持面容形態(tài)等功能。而這些功能的實(shí)現(xiàn)，需要不同形態(tài)的牙齒協(xié)調(diào)地組合在一起，分工合作。隨著現(xiàn)代人的壽命逐漸增長(zhǎng)，牙齒使用的年限也越來(lái)越長(zhǎng)，要想提高生活質(zhì)量，就要保持牙齡和壽齡一樣長(zhǎng)。
有人認(rèn)為，人老掉牙是自然規(guī)律，有的老年人認(rèn)為自己年齡大了，沒(méi)必要修復(fù)失牙，這些觀念都是不正確的。每一顆牙齒都有自己的位置，肩負(fù)著特殊的功能，人體的精巧在于每個(gè)結(jié)構(gòu)都絲絲入扣、相得益彰，牙齒也如此。牙齒缺失后，整個(gè)口腔的平衡就會(huì)被打亂，若不及時(shí)修復(fù)，常會(huì)導(dǎo)致缺牙兩側(cè)的牙齒出現(xiàn)傾斜、移位，缺牙間隙逐漸縮小，對(duì)頜牙伸長(zhǎng)，局部咬合關(guān)系紊亂，咀嚼功能下降，食物嵌塞、齲病、牙周損傷等問(wèn)題。牙齒缺失同時(shí)影響面容，尤其是全口無(wú)牙者，因此牙齒缺失會(huì)嚴(yán)重影響患者的社交活動(dòng)，容易相應(yīng)產(chǎn)生心理障礙。
為了恢復(fù)面容，改善發(fā)音和美觀，提高咀嚼功能，保持口腔頜面系統(tǒng)的完整性，需要用義齒(假牙)及時(shí)修復(fù)失牙。
(二)牙齒修復(fù)的時(shí)機(jī)。
依據(jù)修復(fù)方法的不同，鑲牙的時(shí)機(jī)也各有不同。目前鑲牙的主要方法有活動(dòng)假牙和固定修復(fù)。一般情況下，活動(dòng)假牙可于拔牙后1—3個(gè)月進(jìn)行，固定修復(fù)可于拔牙后3個(gè)月進(jìn)行。因?yàn)榘窝篮筌浗M織的傷口愈合較快，一般8—28天可愈合，但拔牙后牙槽窩內(nèi)骨的生長(zhǎng)、拔牙創(chuàng)口周圍骨吸收的'穩(wěn)定，大概需要3個(gè)月左右才能完成。對(duì)于患有糖尿病等全身系統(tǒng)性疾病的患者，拔牙創(chuàng)口的愈合期可能會(huì)較長(zhǎng)，因此需要請(qǐng)修復(fù)科醫(yī)生檢查判斷后，視具體情況而定。若患者有較高的生活質(zhì)量要求，此時(shí)可采用即刻義齒進(jìn)行修復(fù)，拔牙的當(dāng)天即可戴上假牙，過(guò)渡性地恢復(fù)患者面容和部分咀嚼功能。
(三)修復(fù)前的準(zhǔn)備工作。
在鑲牙以前，必須建立一個(gè)基本健康、穩(wěn)定的口腔條件，才能保證義齒修復(fù)的近、遠(yuǎn)期療效。
首先，為了給缺失牙齒的修復(fù)治療創(chuàng)造良好的條件，鑲牙前應(yīng)當(dāng)請(qǐng)修復(fù)科醫(yī)生對(duì)患者的口腔情況進(jìn)行全面檢查，拍攝口腔x光片，確定剩余牙齒的去留、剩余牙齒需要進(jìn)行的治療和治療的先后順序，從而根據(jù)患者的要求及各方面的條件制訂一個(gè)完整的修復(fù)治療方案。
然后就可依據(jù)治療方案逐步準(zhǔn)備，常見的準(zhǔn)備工作包括超聲潔牙(洗牙)，徹底清除牙結(jié)石和牙垢，治療牙周疾病;治療和預(yù)防齲病(蛀牙);拔除沒(méi)有保留價(jià)值的余留牙;拆除不良修復(fù)體;對(duì)牙槽骨和軟組織進(jìn)行修整，手術(shù)去除影響鑲假牙的不利因素，如骨刺、瘢痕等。
(四)各種義齒的選擇。
1.活動(dòng)假牙
活動(dòng)假牙分為局部的和全口的，局部活動(dòng)假牙是利用患者口內(nèi)余留的牙齒作為基牙，磨除極少量牙體組織，制作患者能自行摘戴的義齒，其制作方法較簡(jiǎn)單，費(fèi)用低廉，便于清潔和修理，但其穩(wěn)定性、舒適度和咀嚼效能不如固定義齒�；顒�(dòng)假牙適用范圍較廣泛，包括各類牙齒缺失患者，特別是對(duì)游離端缺失(即末端無(wú)牙)及伴有頜骨組織缺損等情況。
2.固定修復(fù)
少數(shù)缺失牙時(shí)可采用固定橋修復(fù)。固定橋是利用缺失牙兩端的天然牙齒或牙根作為“橋墩”基牙，在其上制作部分冠或全冠作為義齒的固位體，并與人工牙相連接成為一個(gè)整體，借粘固劑將義齒粘固在基牙上。固定橋適用于牙齒缺失數(shù)目較少、余留牙條件較好的情況。固定修復(fù)體體積小，穩(wěn)固、美觀，患者無(wú)需摘戴，但相對(duì)于活動(dòng)假牙需要磨除更多的牙體組織。
3.種植牙
種植牙的出現(xiàn)可稱為修復(fù)學(xué)上的革命，隨著材料學(xué)的發(fā)展，種植牙的適應(yīng)證越來(lái)越寬，種植牙在支持、功能、感覺、形態(tài)、使用效果等方面與真牙非常相似，被譽(yù)為“人的第三副牙齒”。種植牙分兩步進(jìn)行，首先將種植體通過(guò)小手術(shù)埋入缺牙部位的牙槽骨內(nèi)形成人工牙根，3—6個(gè)月后進(jìn)行二期手術(shù)，術(shù)后約1個(gè)月后再在人工牙根上連接美觀自然的瓷牙。它無(wú)須磨除健康的牙體組織，也不需要牙托和牙鉤，咬合力經(jīng)過(guò)種植體直接傳導(dǎo)到頜骨內(nèi)并分散到周圍的支持骨，因而能夠承受一定的咬合力。
一般情況下，身體健康，沒(méi)有心臟病、嚴(yán)重高血壓、內(nèi)分泌機(jī)能障礙、糖尿病、血液系統(tǒng)疾病等全身性疾病，口腔局部條件良好，剩余牙槽骨的形態(tài)、頜骨的質(zhì)量和密度基本符合條件，咬合基本正常的患者都可以接受種植牙修復(fù)，種植體術(shù)后的維護(hù)很重要。
(五)保護(hù)好自己的真牙。
無(wú)論假牙鑲的多好，也不如自身的真牙。因此每個(gè)人都要愛護(hù)每一顆牙齒，預(yù)防口腔疾病，讓健康的牙齒伴隨健康的一生。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案7
各中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校、幼兒園：
20xx年9月20日是第xx個(gè)全國(guó)愛牙日，今年活動(dòng)日主題是“口腔健康全身健康”。各單位要結(jié)合主題，積極開展宣傳活動(dòng)�，F(xiàn)將活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月20日-27日
二、活動(dòng)內(nèi)容
愛牙日活動(dòng)期間，各單位根據(jù)20xx年全國(guó)“愛牙日”活動(dòng)主題信息并結(jié)合實(shí)際需要，通過(guò)展板、黑板報(bào)、宣傳欄、手抄報(bào)，主題班會(huì)、校會(huì)、紅領(lǐng)巾廣播、國(guó)旗下講話、致家長(zhǎng)一封信以及專題講座等形式大力開展專題活動(dòng)廣泛宣傳口腔健康科學(xué)知識(shí)和方法，提高口腔健康科學(xué)素養(yǎng)和自我口腔保健的能力。
三、活動(dòng)要求
在做好宣傳工作的同時(shí)，各單位要結(jié)合學(xué)生健康體檢結(jié)果，督促患有齲齒和牙周疾病的學(xué)生盡快到醫(yī)院做進(jìn)一步治療，積極宣傳窩溝封閉預(yù)防齲齒的作用，爭(zhēng)取家長(zhǎng)在預(yù)防與治療口腔疾病中的'支持與配合。
各單位開展宣教活動(dòng)的同時(shí)，做好活動(dòng)記錄（附2）的留存，并于9月0日前，將活動(dòng)記錄報(bào)至大興區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生保健所（龍河路）二層學(xué)衛(wèi)科。
xx區(qū)中小衛(wèi)生保健所
二〇xx年九月二十日
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題
主題：健康口腔，幸福家庭
副主題：呵護(hù)孩子，預(yù)防齲齒
二、主題信息
（一）家庭在口腔保健中的重要作用、口腔疾病是與人的生活狀況和行為習(xí)慣密切相關(guān)的常見病和多發(fā)病，影響著人一生的健康、家庭作為社會(huì)生活的基本單位，承擔(dān)著撫養(yǎng)子女、養(yǎng)老、傳遞人類文明和社會(huì)規(guī)范、健康保健和教育等功能、因此，家庭在預(yù)防口腔疾病和口腔保健中發(fā)揮著重要作用、
家庭口腔保健在家庭成員間有良好的示范性、良好的口腔保健習(xí)慣會(huì)讓每一位家庭成員受益、應(yīng)當(dāng)在家庭生活中營(yíng)造良好的愛牙環(huán)境，早晚刷牙，飯后漱口，掌握正確刷牙方法，使用含氟牙膏，定期作口腔健康檢查等，讓愛牙好習(xí)慣代代相傳、
家庭口腔保健可以提高父母關(guān)愛孩子口腔健康的能力、父母是兒童健康成長(zhǎng)的第一責(zé)任人，對(duì)兒童的口腔保健負(fù)有應(yīng)盡的義務(wù)、嬰幼兒的口腔完全依靠父母來(lái)護(hù)理，兒童的口腔健康狀況也和父母的重視程度有很大關(guān)系、家長(zhǎng)的防齲意識(shí)、防齲措施掌握程度以及家長(zhǎng)自身的口腔健康狀況與兒童齲病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)、第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)5歲兒童的.乳牙患齲率為66%，在世界處于較高水平，12歲兒童的恒牙患齲率也達(dá)到29%，而對(duì)家長(zhǎng)的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示，只有49%的家長(zhǎng)知道含氟牙膏，僅9%的家長(zhǎng)能夠每天幫助孩子刷牙、因此，向父母宣傳口腔健康知識(shí)，提高他們的愛牙意識(shí)，關(guān)愛孩子的口腔健康至關(guān)重要、家庭口腔保健要從“呵護(hù)孩子，預(yù)防齲齒”做起、
�。ǘ┛谇唤】档臉�(biāo)準(zhǔn)和家庭口腔保健基本內(nèi)容、
1、口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)、1979年世界衛(wèi)生組織對(duì)口腔健康的定義是：牙齒清潔，無(wú)齲洞，無(wú)痛感，牙齦顏色正常，無(wú)出血現(xiàn)象、
2、家庭口腔保健基本內(nèi)容、
�。�1）家庭成員每人早晚刷牙，飯后漱口，使用保健牙刷和含氟牙膏、
�。�2）家長(zhǎng)監(jiān)督或幫助兒童刷牙、
�。�3）家庭成員能夠做到科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料、
�。�4）幫助兒童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良習(xí)慣、
�。�5）家庭成員了解《中國(guó)居民口腔健康指南》內(nèi)容、
�。�6）家庭成員每人每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查，檢查中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題應(yīng)當(dāng)及時(shí)接受相應(yīng)的預(yù)防和治療措施，如局部用氟、窩溝封閉、齲齒充填、牙周潔治、義齒修復(fù)等、
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)我校學(xué)生各方面的自我保護(hù)意識(shí)，普及少年兒童的口腔健康教育，同時(shí)通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)宣傳護(hù)齒健康知識(shí)，讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的好習(xí)慣，關(guān)注自己的`未來(lái)。
二、活動(dòng)主題：
健康每一天，從愛牙開始。
三、講座時(shí)間：
10月11日中午12：10—13:00
窩溝封閉時(shí)間：
11月份(待定，另行通知)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
二樓階梯教室
五、活動(dòng)對(duì)象：
五六年級(jí)學(xué)生
六、活動(dòng)安排：
1.講座內(nèi)容：《健康生活從愛牙護(hù)牙做起》
主講專家：浙江中醫(yī)藥大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院院長(zhǎng)
2.學(xué)生和專家互動(dòng)活動(dòng)。
3.活動(dòng)總結(jié)
七、窩溝封閉活動(dòng)：
1.給未封閉的學(xué)生發(fā)放“窩溝封閉告知單”，請(qǐng)家長(zhǎng)簽好字同意后方可進(jìn)行;
2.安排好醫(yī)院和時(shí)間，通知班級(jí)老師及學(xué)生，保證活動(dòng)有序開展。
八、活動(dòng)組織安排：
1.安排學(xué)生有序進(jìn)退場(chǎng)，座位安排：年級(jí)組長(zhǎng)
2.會(huì)場(chǎng)紀(jì)律、領(lǐng)取分發(fā)活動(dòng)紀(jì)念品：正副班主任
3.活動(dòng)主持及宣傳報(bào)道：xxx
4.媒體設(shè)備準(zhǔn)備：xxx
5.大屏幕滾動(dòng)播放：xxx
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)背景
口腔疾病是威脅我國(guó)中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問(wèn)題。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人民生活水平日益提高，中老年人口腔衛(wèi)生問(wèn)題越來(lái)越突出。第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)中老年人齲齒患病率分別高達(dá)88.1%和98.4%，牙周健康率分別為14.5%和14.1%�？谇患膊∈购芏嘀欣夏耆诉^(guò)早喪失咀嚼功能，還可以引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關(guān)節(jié)疾病及并發(fā)癥，嚴(yán)重危害全身健康。今年9月20日是第二十個(gè)全國(guó)“愛牙日”，宣傳活動(dòng)的主題為“關(guān)注中老年人口腔健康”。為此，衛(wèi)生部決定在全國(guó)開展“愛牙日”健康宣傳促進(jìn)系列活動(dòng)，宣傳重點(diǎn)為中老年人群。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年6月-9月。
三、活動(dòng)內(nèi)容和形式
(一)召開媒體座談會(huì)。
主動(dòng)與當(dāng)?shù)匦麄鞑块T聯(lián)系，組織專家和媒體進(jìn)行座談，結(jié)合第三次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，發(fā)布我國(guó)目前中老年人口腔健康狀況，宣傳我國(guó)口腔衛(wèi)生工作策略，講解口腔衛(wèi)生保健知識(shí)，介紹全國(guó)“愛牙日”健康宣傳促進(jìn)系列活動(dòng)方案，組織、動(dòng)員電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體動(dòng)態(tài)報(bào)道相關(guān)內(nèi)容，共同促進(jìn)公眾對(duì)口腔疾病防治的關(guān)注。
(二)宣傳教育活動(dòng)。
會(huì)同當(dāng)?shù)乩淆g工作主管部門結(jié)合本地情況，組織口腔疾病防治機(jī)構(gòu)和疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)專業(yè)人員，針對(duì)中老年人群開展口腔健康講座、報(bào)告、街頭義務(wù)宣傳、口腔保健知識(shí)競(jìng)賽和互動(dòng)游戲等群眾喜聞樂(lè)見的活動(dòng),制作宣傳展板，張貼“愛牙日”宣傳畫，免費(fèi)發(fā)放《中老年人口腔保健指南》等。
(三)專家咨詢活動(dòng)。
組織經(jīng)驗(yàn)豐富的口腔專家，針對(duì)重點(diǎn)人群開展口腔健康咨詢現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。
(四)中老年人口腔衛(wèi)生關(guān)愛行動(dòng)。
每個(gè)省(區(qū)、市)要在當(dāng)?shù)赜杏?jì)劃地選擇至少3個(gè)社區(qū)居委會(huì)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、敬老院或單位等中老年人集中的`地方，開展宣傳、講座、咨詢等活動(dòng)，進(jìn)行口腔健康檢查和潔治，有條件的地區(qū)可對(duì)65歲以上人群開展義齒修復(fù)。
(五)深入基層了解口腔疾病防治機(jī)構(gòu)運(yùn)行狀況和群眾對(duì)口腔保健的需求情況。
深入基層，通過(guò)調(diào)研、召開座談會(huì)、考察口腔疾病防治機(jī)構(gòu)等多種形式，切實(shí)了解口腔衛(wèi)生工作開展情況、存在的問(wèn)題和群眾需求。
(六)“口腔健康衛(wèi)士”評(píng)選活動(dòng)。
中國(guó)牙病防治基金會(huì)擬在全國(guó)范圍內(nèi)開展“口腔健康衛(wèi)士”評(píng)選活動(dòng)，請(qǐng)各地積極推薦常年堅(jiān)持工作在口腔疾病防治第一線的口腔專業(yè)人員參加評(píng)選。評(píng)選活動(dòng)方案由中國(guó)牙病防治基金會(huì)另行印發(fā)。
(七)口腔健康促進(jìn)西部行活動(dòng)。
繼續(xù)支持中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)開展口腔健康促進(jìn)西部行活動(dòng)。在項(xiàng)目地區(qū)開展口腔健康教育、技術(shù)培訓(xùn)和對(duì)口支援等活動(dòng)，并對(duì)部分兒童進(jìn)行免費(fèi)窩溝封閉治療。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案11
20xx年9月20日是全國(guó)“愛牙日”，為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢(shì)和作用，提高家庭成員口腔保健意識(shí)及對(duì)孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力，也為了進(jìn)一步普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，強(qiáng)化公眾對(duì)口腔衛(wèi)生的關(guān)注，營(yíng)造全社會(huì)共同參與的良好氛圍，特制訂“愛牙日”活動(dòng)實(shí)施方案。
一、活動(dòng)主題
今年我國(guó)愛牙日宣傳活動(dòng)主題是“健康口腔，幸福家庭”;副主題：“關(guān)愛自己，保護(hù)牙周”。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月20日
三、宣傳口號(hào)
1、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
2、愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標(biāo)志。
5、口腔不健康，發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
7、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
疾控中心門前及主要街道人口密集的`地方
五、活動(dòng)形式
1、愛牙日活動(dòng)期間，在疾控中心門前張貼宣傳畫、橫幅、營(yíng)造良好的宣傳氛圍。
2、在疾控中心適當(dāng)?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢點(diǎn)，發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設(shè)咨詢臺(tái)，發(fā)放宣傳單。
4、各個(gè)學(xué)校的班級(jí)組織口腔健康知識(shí)講座，宣傳板面展出等活動(dòng)。
5、同時(shí)，加強(qiáng)媒體宣傳，以多種形式開展口腔健康教育活動(dòng)。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案12
第28個(gè)全國(guó)愛牙日即將來(lái)臨，口腔保健應(yīng)從小做起，在學(xué)生階段養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是做好牙防保健的關(guān)鍵，為不斷促進(jìn)學(xué)生的口腔健康，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高口腔保健水平，學(xué)校決定開展“愛牙日”主題教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
“定期口腔檢查遠(yuǎn)離口腔疾病”
二、活動(dòng)時(shí)間：9月
三、活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、上一節(jié)“愛護(hù)牙齒”的健康課和制作黑板報(bào)每班上一節(jié)有關(guān)“愛護(hù)牙齒”的健康課。六年級(jí)出一期主題黑板報(bào)(9月25日前完成)，通過(guò)以上活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，掌握方法，從而有效普及口腔保健常識(shí)的活動(dòng)。
2、組織一節(jié)主題班會(huì)課
主題：“定期口腔檢查遠(yuǎn)離口腔疾病”——9.20愛牙日主題活動(dòng)。
內(nèi)容：以四個(gè)護(hù)齒好習(xí)慣(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼無(wú)糖口香糖、定期進(jìn)行口腔檢查、保持飲食平衡)作為中隊(duì)課的`內(nèi)容。
3、舉辦一次愛牙手抄報(bào)比賽
三—六年級(jí)每班至少上交兩份學(xué)生創(chuàng)作的手抄報(bào)作品。紙張要求：八開紙，作品上交時(shí)間：9月23日(星期三)前。
五、活動(dòng)要求
1、高度重視，精心組織。開展口腔保健宣傳教育是我校扎實(shí)推進(jìn)爭(zhēng)當(dāng)“四好少年”的一項(xiàng)重要措施，促進(jìn)少年兒童培養(yǎng)良好習(xí)慣、健康快樂(lè)成長(zhǎng)的重要活動(dòng)，各班要高度重視，精心組織，將各項(xiàng)活動(dòng)落到實(shí)處，充分發(fā)揮好本次活動(dòng)的積極作用。
2、積極宣傳，廣泛動(dòng)員。要加大活動(dòng)宣傳力度，通過(guò)各種有效的宣傳渠道，積極宣傳科學(xué)保健知識(shí)，讓全體少先隊(duì)員充分了解活動(dòng)的意義，動(dòng)員更多的隊(duì)員積極參加到活動(dòng)中來(lái)。
3、認(rèn)真總結(jié)，及時(shí)報(bào)送。活動(dòng)開展過(guò)程中，各班要注意認(rèn)真搜集、整理各類活動(dòng)資料，活動(dòng)結(jié)束后，認(rèn)真總結(jié)并按照要求上交學(xué)校。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案13
每年9月20日是全國(guó)“愛牙日”。為培養(yǎng)全校學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做好牙防保健，傳達(dá)護(hù)齒好習(xí)慣的知識(shí)，塑造“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”的觀念，東風(fēng)小學(xué)決定在全校開展“愛牙日”宣傳教育活動(dòng)�，F(xiàn)制定以下活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月20日
二、活動(dòng)主題：
健康口腔，幸福家庭
三、活動(dòng)對(duì)象
一、二年級(jí)學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、加強(qiáng)愛牙護(hù)牙知識(shí)宣傳。一、二年級(jí)各班要利用黑板報(bào)、文化墻、宣傳欄、宣傳畫等載體加強(qiáng)愛牙護(hù)牙、口腔保健知識(shí)宣傳。
2、開展一節(jié)主題班會(huì)。9月20日早上第一節(jié)課，一、二年級(jí)班主任給學(xué)生上好一節(jié)口腔衛(wèi)生保健知識(shí)的'班會(huì)課。重點(diǎn)介紹含氟牙膏、保健刷牙的意義，正確的刷牙方式及齲齒的防治等知識(shí)。
4、人人參與，每個(gè)學(xué)生寫一條愛牙廣告語(yǔ)。(各班擇優(yōu)匯總，交學(xué)校德育處)
5、一、二年級(jí)學(xué)生在家長(zhǎng)的幫助下，設(shè)計(jì)一張“愛牙護(hù)牙”主題書簽，每班各選兩份交德育處。
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案14
20xx年9月20日是第28個(gè)全國(guó)愛牙日。今年的活動(dòng)主題為"口腔健康 全身健康"。為增強(qiáng)我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護(hù)意識(shí)，普及少年兒童的口腔健康教育，同時(shí)通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)傳護(hù)齒健康知識(shí)，讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的`好習(xí)慣，關(guān)注自己的未來(lái)。我校決定在全校1-6年級(jí)開展校園口腔健康月的教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：口腔健康 全身健康。
二、活動(dòng)時(shí)間：9月20日
三、活動(dòng)對(duì)象：1-6年級(jí)學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1.""健康每一天，從愛牙開始"活動(dòng)，參與活動(dòng)的1-6年級(jí)各班主任老師利用班會(huì)課借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識(shí)，請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注口腔健康的必要性。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛牙知識(shí)宣傳視頻，各班組織學(xué)生收看，并向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料。
2.""健康每一天，從愛牙開始"國(guó)旗下講話活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔知識(shí)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)。
3. "健康每一天，從愛牙開始"手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。號(hào)召同學(xué)們以關(guān)注口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報(bào)。內(nèi)容可包括：口腔護(hù)齒的小知識(shí)，愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
4.""健康每一天，從愛牙開始"黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)，內(nèi)容可包括：口腔護(hù)齒的小知識(shí)，愛牙護(hù)齒的好習(xí)慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
5.面向全體學(xué)生進(jìn)行一次口腔自我檢查。
五、活動(dòng)要求：
1. 希望參與活動(dòng)的各班級(jí)認(rèn)真組織落實(shí)，讓學(xué)生在活動(dòng)受到教育，增長(zhǎng)知識(shí)，得到鍛煉。
2. 3-----5年級(jí)每班挑選四張手抄報(bào)，各班出一期關(guān)于口腔健康的墻報(bào)。
3.認(rèn)真收看愛牙健齒活動(dòng)動(dòng)畫片.
全國(guó)愛牙日活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)主題
關(guān)注中老年人口腔健康
二、宣傳口號(hào)
1、健康的牙齒是幸福晚年的保證
2、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助
3、口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友
三、主題信息
（一）中老年人口腔健康是重要公共衛(wèi)生問(wèn)題
1、目前我國(guó)中老年人最主要的口腔問(wèn)題是：口腔衛(wèi)生知識(shí)缺乏，自我口腔保健意識(shí)不強(qiáng)；良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣不夠，口腔衛(wèi)生較差；齲齒尤其是根面齲嚴(yán)重，并且大多沒(méi)有得到有效治療；牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率也呈上升趨勢(shì)。
2、口腔疾病不僅使很多老年人深感失去牙齒而無(wú)法咀嚼的痛苦，其致病菌還可以引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關(guān)節(jié)疾病并發(fā)癥，造成孕婦早產(chǎn)和出生低體重兒，嚴(yán)重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目標(biāo)是“8020”，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙（即能夠正常咀嚼食物，不松動(dòng)的牙）
4、定期口腔檢查，及早發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病
受舊觀念的影響，很多人認(rèn)為人老了就應(yīng)該掉牙，因此忽視了中老年人的口腔保健。使簡(jiǎn)單易治、痛苦小、費(fèi)用較低的齲齒、牙齦炎發(fā)展成治療復(fù)雜、令人痛苦、費(fèi)用較高的牙髓病和牙周炎。因此，定期檢查，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療是中老年朋友保護(hù)牙齒的有效方法之一。其具體做法：
1。每半年或1年進(jìn)行1次口腔檢查，有病早治，無(wú)病早防。定期潔治（俗稱洗牙），預(yù)防牙周疾病的發(fā)生和進(jìn)展。
2。當(dāng)牙出現(xiàn)遇冷熱、酸甜刺激痛時(shí)，感到不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查治療，不要拖到疼痛不可忍受時(shí)再進(jìn)行治療
3。出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，提示患有牙周疾病，需要及時(shí)治療。
�。�1）牙齒表面有軟垢、牙石堆積。
（2）牙齦紅腫、松軟，刷牙或咬物時(shí)牙齦易出血（牙刷毛或食物上有血跡）
�。�3）牙齒有不同程度的松動(dòng)、牙根暴露、咬物無(wú)力。
�。�4）輕壓紅腫的牙齦時(shí)有膿液溢出，口臭。
4。保存每顆能治療的牙，切忌輕易拔除。
5。當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除口腔癌癥。
�。�1）2周以上不能愈合的口腔潰瘍。
�。�2）口腔黏膜出現(xiàn)白色或紅色斑點(diǎn)（斑塊）。
�。�3）口腔出現(xiàn)非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結(jié)腫大。
�。�4）口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛（排除其他原因）。
6。長(zhǎng)期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人，在自查的基礎(chǔ)上，定期接受口腔癌篩查。
（三）及時(shí)鑲復(fù)缺失牙。
1。牙的功能。牙是人體的重要器官之一，除擔(dān)負(fù)著咀嚼食物的功能外，還具有發(fā)音、語(yǔ)言以及保持顏面部協(xié)調(diào)美觀的作用。
2。缺牙后的影響。
�。�1）咀嚼功能減退，進(jìn)食障礙，進(jìn)而影響到整個(gè)消化功能。
（2）長(zhǎng)期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜，對(duì)頜牙伸長(zhǎng)；牙之間失去正常接觸關(guān)系；容易導(dǎo)致食物嵌塞，引起齲病和各種牙周疾病，甚至顳頜關(guān)節(jié)癥狀。
（3）前牙缺失對(duì)發(fā)音、講話的清晰度影響較大，例如齒音（知、吃、師）、唇齒音（福、飛、風(fēng)）、舌齒音（特、地、得）等。
�。�4）缺牙后相應(yīng)唇、頰部軟組織的塌陷和牙槽骨的萎縮會(huì)對(duì)面容產(chǎn)生一定影響，唇部不再豐滿，使人顯得蒼老。
3。鑲牙時(shí)機(jī)。一般在拔牙2—3個(gè)月后進(jìn)行鑲復(fù)。如需要這期間也可先做臨時(shí)性修復(fù)以解決美觀等問(wèn)題。
4。鑲復(fù)方法。目前有固定修復(fù)、活動(dòng)修復(fù)和種植修復(fù)等方法。主要依據(jù)病人的口腔條件和主觀要求而定。
5。保持義齒處于功能狀態(tài)。
�。�1）注意保護(hù)好義齒（俗稱假牙），保持清潔，防止變形。
�。�2）定期檢查已修復(fù)的義齒，出現(xiàn)不適及時(shí)修改調(diào)整。
（3）久戴義齒常出現(xiàn)口腔組織紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時(shí)，應(yīng)由醫(yī)生及時(shí)檢查處理或更換義齒。
6。不良修復(fù)體不僅不能促進(jìn)口腔健康，而且嚴(yán)重?fù)p害口腔健康。
�。ㄋ模┍３至己玫木捉拦δ埽龠M(jìn)全身健康。
1。具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個(gè)重要標(biāo)志。擁有一個(gè)完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴，食物經(jīng)過(guò)牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當(dāng)牙齒喪失時(shí)，咀嚼功能將大大降低。
2。咀嚼的刺激對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能也有促進(jìn)作用，咀嚼時(shí)可使腦血流量增加，有助于增強(qiáng)記憶力，防止老年癡呆。
�。ㄎ澹B(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，全面維護(hù)口腔健康。
1。刷牙是保持口腔衛(wèi)生的重要方法，每日刷牙是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確刷牙方法，可去除菌斑和軟垢，并借助于牙刷的按摩作用增進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)和上皮組織的角化，從而有助于增強(qiáng)牙周組織對(duì)局部刺激的防御能力，維護(hù)牙齦的健康。故刷牙是預(yù)防齲病、牙齦炎、牙周炎的.重要措施。一般人都認(rèn)為刷牙很簡(jiǎn)單，其實(shí)不然，在生活中，我們發(fā)現(xiàn)，很多人刷牙方法不正確，有些人是橫刷法，不但不能很好地清潔牙齒，也不能起到按摩牙齦的作用，反而會(huì)使牙齦和牙齒都發(fā)生損傷，牙齦受損的結(jié)果是萎縮，使牙根暴露，這樣，遇到冷、熱、甜、酸等刺激，就會(huì)產(chǎn)生程度不同的酸痛感；牙齒受損的結(jié)果是：在牙頸部形成溝槽，醫(yī)學(xué)上稱“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”：即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓（按摩牙齦），上牙從上向下刷，下牙從下向上刷；前牙從內(nèi)側(cè)面，將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷；牙尖的內(nèi)、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時(shí)間，一般以3分鐘為好，這樣才有足夠時(shí)間把牙齒的各個(gè)部位都刷到。國(guó)外有人提出刷牙的“三三三制”，即3頓飯后的3分鐘內(nèi)刷牙，每次刷牙3分鐘。當(dāng)然，一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了�？傊莆照_的刷牙方法能有效地保護(hù)牙齒和牙周組織，使您的牙齒更好地為您的健康服務(wù)。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院去檢查或治療。
2。最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次；牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。
3。提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對(duì)口腔其他部位起不到充分清潔作用，這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當(dāng)使用漱口水對(duì)全面清潔口腔具有一定作用。
4。餐后應(yīng)清潔義齒，睡覺前要取出口內(nèi)的可摘義齒，并浸泡在清水或義齒清潔液中。
5。戒煙與少飲酒。
6。膳食平衡。
7。多飲水以防口干。
8。對(duì)于有嚴(yán)重疾病的中老年人，如老年癡呆癥、半身不遂等，應(yīng)由家庭成員或醫(yī)務(wù)人員定期進(jìn)行特殊口腔護(hù)理。
�。┑秸�(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，是口腔健康的保障。
正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)能為中老年人提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健服務(wù)，幫助您維持最基本的口腔功能狀態(tài)，或者通過(guò)最低限度的修復(fù)，盡可能恢復(fù)口腔功能。把保持老年人的生活自理能力，提高老年人的生命質(zhì)量作為口腔衛(wèi)生保健的基本目標(biāo)。除了做好自我口腔護(hù)理以外，口腔醫(yī)生將為您的口腔健康保駕護(hù)航。
老年人的牙齒特點(diǎn)普遍表現(xiàn)為四多：
一是牙齒磨損多：牙齒經(jīng)過(guò)數(shù)十年的使用，表面的釉質(zhì)（琺瑯質(zhì)）已基本被磨耗殆盡，牙本質(zhì)外露，牙面變平，牙齒變短。從而導(dǎo)致吃飯時(shí)咬不爛，涼的不能吃，熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質(zhì)過(guò)敏的現(xiàn)象，有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。
二是楔狀缺損多：老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、長(zhǎng)期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過(guò)敏、疼痛等感覺，可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。
三是牙縫多：人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮，使牙齒之間的縫隙逐漸增大，容易造成食物嵌塞，從而導(dǎo)致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現(xiàn)缺損和松動(dòng)等病變。
四是殘根、殘冠牙多：這是由于長(zhǎng)期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效控制和治療，或由于病人恐懼補(bǔ)牙和拔牙而延誤治療所致。
老年人自我檢查牙齒的方法是：看看牙齦的顏色、有無(wú)膿液、有無(wú)壓痛，如有假牙應(yīng)取下后檢查。然后張開口檢查牙齒，注意牙齒有無(wú)松動(dòng)、牙根是否暴露、牙面有無(wú)黑斑或牙洞、有無(wú)牙石等。如果出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查或治療。對(duì)已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動(dòng)牙，應(yīng)盡早拔除，不必可惜。同時(shí)及時(shí)鑲上一副合適的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛，這是較常見的現(xiàn)象。如疼痛不重，可堅(jiān)持試戴，若嚴(yán)重則不要勉強(qiáng)戴，更不要咬硬食物，應(yīng)及時(shí)修改。請(qǐng)醫(yī)生檢查前先戴上2—3小時(shí)，不合適的義齒能壓近口腔組織留下痕跡，便于發(fā)現(xiàn)疼痛部位，以便準(zhǔn)確修改。
戴牙后說(shuō)話不方便。多見于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改，盡可能堅(jiān)持試用，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì)逐漸習(xí)慣，如長(zhǎng)期說(shuō)話不方便，則應(yīng)檢查處理。
假牙不穩(wěn)固。戴全口義齒的人往往在說(shuō)話、大張口、咀嚼食物時(shí)容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應(yīng)，活動(dòng)時(shí)又配合不好，容易造成義齒滑動(dòng)。戴用一段時(shí)間后，口腔組織及周圍肌肉得到一定訓(xùn)練，多數(shù)人可以適應(yīng)。如果義齒仍然長(zhǎng)時(shí)間不穩(wěn)固，不能咀嚼食物，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生修理或重做。
保護(hù)假牙應(yīng)注意下列事項(xiàng)：
1、不要咬過(guò)硬的食物。因義齒是硬塑料制品，質(zhì)地較脆，容易折斷。
2、注意口腔衛(wèi)生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗，則至少晚上睡前要認(rèn)真刷洗，可用牙膏、肥皂洗滌，但不要用酒精或用沸水燙泡，那樣會(huì)使義齒變形。
3、晚睡前應(yīng)摘下義齒洗凈后浸泡在冷水杯內(nèi)，既可使義齒不變形，又可使口腔粘膜得到適當(dāng)休息。
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