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戶外拓展活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-03-28 15:04:21 活動(dòng)方案 我要投稿

【熱】戶外拓展活動(dòng)方案

  為保障事情或工作順利開展,常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的戶外拓展活動(dòng)方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【熱】戶外拓展活動(dòng)方案

戶外拓展活動(dòng)方案1

  為了更好地回饋客戶,中國--銀行--省分行特別推出20xx年--卡“繽紛有禮”禮享計(jì)劃,刷--卡,享八重大禮,與您共享春夏秋冬的精彩,更有天天好禮帶給您365天的驚喜。

  一重禮:辦卡有禮

  20xx年端午節(jié)申辦成功--貸記卡,贈(zèng)送精美禮品一份,免首年年費(fèi),首年消費(fèi)5次,免次年年費(fèi)。

  二重禮:激活用卡積分禮

  20xx年端午節(jié)新辦--貸記卡,在核準(zhǔn)發(fā)卡后的`三個(gè)月內(nèi),貸記卡激活并消費(fèi)一次,不限金額,即獲贈(zèng)消費(fèi)積分2000分;老客戶激活并消費(fèi)一次,贈(zèng)送積分1000分。

  三重禮:銀行卡消費(fèi)積分有禮

  20xx年端午節(jié)我行各類--卡(--借記卡、準(zhǔn)貸記卡、貸記卡和各類聯(lián)名卡)刷卡消費(fèi)繼續(xù)享受消費(fèi)積分獎(jiǎng)勵(lì),一般百貨、賓館、餐飲等商戶消費(fèi)一元積一分,批發(fā)類商戶100元積一分;省外消費(fèi)單筆限積20000分;美元帳戶一美元積8分;代收代付不積分。屆時(shí)我行將提供精致女人、品位男人、快樂寶貝、健康人生等四大系列精美、時(shí)尚禮品供您選擇,讓您的生活更有質(zhì)量、更有回味。

  四重禮:--迪斯尼旅游禮

  20xx年端午節(jié),--貸記卡(含--卡)客戶只要刷卡消費(fèi)滿20xx元,即可參加抽獎(jiǎng),全省將抽獎(jiǎng)產(chǎn)生50名中獎(jiǎng)?wù),暢?-樂園,包含一日游園券一張和來回交通費(fèi)(中獎(jiǎng)人至杭州的交通費(fèi)用自理)及--當(dāng)?shù)貎赏砭频曜∷?兩人一間)。刷金穗貸記卡,暢游--。

  五重禮:炎炎夏日清涼禮

  夏日清涼飲品大派送!20xx年端午節(jié),貸記卡消費(fèi)達(dá)到588元,客戶致電和電 話登記,即可獲贈(zèng)清涼飲品一箱,全省派送3000份,送完為止。(各地區(qū)知名冷食連鎖店提供飲品票)

  六重禮:金秋喜迎國慶禮

  20xx年端午節(jié),貸記卡刷卡消費(fèi)滿20xx元,送價(jià)值100元旅游優(yōu)惠券,全省派送1000份;刷卡滿20007元,送300元旅游優(yōu)惠券,全省限送500份。實(shí)行先刷到額度先送,送完為止。同時(shí)在端午節(jié)期間所有--卡刷卡消費(fèi)即可獲雙倍積分。

  七重禮:溫馨浪漫新年禮

  20xx年端午節(jié),端午節(jié)--攜手全省20多家知名商戶開展刷貸記卡滿就送(減)活動(dòng),在商戶優(yōu)惠打折的基礎(chǔ)上,刷貸記卡單筆消費(fèi)滿400或300元即送40或30元。同時(shí)在08年1月、2月收到的單月對(duì)帳單消費(fèi)累計(jì)金額滿2008元,送奧運(yùn)紀(jì)念品一個(gè),每張對(duì)帳單限換一個(gè),先到先得,送完為止。

  八重禮:都市卡消費(fèi)禮上禮

  20xx年,金穗都市卡除享受以上多重大禮外,還可在全省3000多家“便e店”憑卡享受消費(fèi)打折、免費(fèi)洗車、健身美容、旅游休閑等優(yōu)惠,同時(shí)在春夏秋冬還將享受浙江都市網(wǎng)的一連串驚喜,都市生活首選“金穗都市卡”。

戶外拓展活動(dòng)方案2

  一、活動(dòng)主題:

  凝聚心感悟,歡樂戶外游

  為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時(shí)也為大家提供一個(gè)走進(jìn)自然放松心情的機(jī)會(huì),公司行政人事部決定本周六上午9:00至周日下午(7月31日-8月1日)16:00前往靈川縣九屋西嶺參加戶外拓展活動(dòng)。具體活動(dòng)流程如下:

  二、活動(dòng)預(yù)算:每人200元.包括:3個(gè)正餐+1早餐+住宿費(fèi)。自駕車油費(fèi)補(bǔ)貼另計(jì)(公車除外)。燒烤費(fèi)用:燒烤食物;互動(dòng)游戲紀(jì)念品;備用藥物。

  三、策劃員:

  四、采購員:

  五、道具、拍照:內(nèi)銷部

  六、物品保管:

  七、戶外活動(dòng)游戲組織:

  八、活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人:

  九、活動(dòng)流程:

  1、公司總部參加活動(dòng)人員請(qǐng)周六上午8:50準(zhǔn)時(shí)到大圩總部集合;9:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā),10:00到達(dá)九屋西嶺目的地。

  2、10:10集中進(jìn)入指定活動(dòng)場(chǎng)所,由行政人事部經(jīng)理講解活動(dòng)內(nèi)容、范圍、安全注意事項(xiàng)等;請(qǐng)大家遵守時(shí)間、注重團(tuán)隊(duì)意識(shí),以便大家盡情的'玩耍和活動(dòng)的順利進(jìn)行。

 。ㄅ募w照)

  3、活動(dòng)游戲介紹:(游戲采取積分制,需要每隊(duì)成員進(jìn)行挑戰(zhàn)得分)

  4、10:20抽簽進(jìn)行分隊(duì)。共4隊(duì)、每隊(duì)7人,各隊(duì)選出隊(duì)長,取隊(duì)名以及口號(hào)。

  5、10:40 各隊(duì)進(jìn)行展示,并進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)的人員分配。

  6、11:00開始競(jìng)技項(xiàng)目,第一環(huán)節(jié)1小時(shí)結(jié)束;

  7、12:00進(jìn)行午餐、午餐后進(jìn)行抽房號(hào)午休(男女分開、二人1間房)午休1小時(shí);

  8、14:00開始進(jìn)行第二個(gè)環(huán)節(jié)活動(dòng):

  9、15:30開始進(jìn)行第三個(gè)環(huán)節(jié)活動(dòng):

  10、16:30開始進(jìn)行第四個(gè)環(huán)節(jié)活動(dòng):

  11、18:00進(jìn)行晚餐:

  12、20:00進(jìn)行活動(dòng)感悟演講比賽。

  13、周日上午8:30早餐,

  14、9:00開始進(jìn)行第二天的拓展活動(dòng)。

  15、16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程。

  十、注意事項(xiàng)

  1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

  3、全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

  5、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

  6、注意燒烤時(shí)的安全,以免燒傷燙傷。

  7、妥善處理垃圾,愛護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

戶外拓展活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)主題:

  “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

  二、活動(dòng)宗旨:

  為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。

  三、活動(dòng)主體:

  全體員工

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  x景區(qū)

  五、活動(dòng)行程安排:

  在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動(dòng)分兩批次開展。

  1、集合時(shí)間:

  第一批x年x月x日上午8:30分

  第二批x年x月x日上午8:30分

  2、集合地點(diǎn):龍運(yùn)大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。

  3、活動(dòng)項(xiàng)目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)

  1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照

  2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲

  3)上午11:30-下午14:30燒烤

  4)下午14:30-15:30自由活動(dòng)

  5)16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程

  六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、車費(fèi):

  2、景區(qū)門票:

  3、烤爐費(fèi)用:

  4、燒烤食物(詳見附件一):

  5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品(詳見附件二):

  6、備用藥物(詳見附件三):

  七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi):

 。裕

  八、活動(dòng)工作人員安排:

  策劃員:

  采購員:

  道具、拍照:

  物品保管:

  戶外活動(dòng)游戲組織:

  活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人:

  注意事項(xiàng)

  1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的.安排。

  3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時(shí)的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

戶外拓展活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)目的

  通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

  二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用

  1.時(shí)間:xxxx年xx月xx日(星期天)

  2.地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘

  3.標(biāo)準(zhǔn):xx元/人(暫按100人核價(jià))

  現(xiàn)有人員xxx

  4.公司購買飲用水:xx元xxx支/人x100人=xxx元

  費(fèi)用合計(jì)約:xxx元/人xxxx人+xxx元飲用水費(fèi)+xxxx元晚餐費(fèi)=xxx元

  帶家屬費(fèi)用自理。

  費(fèi)用包括:

  1)50座往返交通費(fèi)2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費(fèi)4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)5.西沖景點(diǎn)門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的`導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)9.橫幅特別贈(zèng)送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含:個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目

  三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排

  7:20x7:30全體人員

  7:30x7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

  7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

  9:00x11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)

  12:00x13:30午餐

  14:10x15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

  15:30x17:30沙灘游戲

  18:00x19:30晚餐

戶外拓展活動(dòng)方案5

  一、活動(dòng)通告

  螢火灘/羊湖一日游

  二、目的地介紹

  螢火灘位于長沙市河西…(神秘好玩的地方奧)…因盛夏開滿芬芳的黃色小花,有螢火蟲成群出沒而得名。草質(zhì)翠綠,毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊,是天然的戶外活動(dòng)拓展地。

  三、活動(dòng)級(jí)別

  戶外休閑娛樂級(jí)。

  在這里,有山,有水,遠(yuǎn)離城市喧囂,尋得一片寧靜,歡笑聲會(huì)在你的記憶中得到永恒。

  在這里,你可以蕩舟湖上,蕩起雙槳,小船兒推開波浪,讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚(yáng)。

  在這里,你可以席地而坐,與知己暢談人生,忘掉了煩惱,擺脫了壓力,重新尋得自己。

  在傍晚,篝火燃起,眾人圍坐,盡情享受美食,談笑風(fēng)生。

  在夜里,繁星滿天,明月高掛,鳥叫蟲鳴,讓你回想起童年,讓你憧憬未來。

  在清晨,旭日東升,你走出帳篷,揉揉雙眼,和你的伙伴們一起擁抱陽光,迎接新的一天!

  這座城市帶給你的,不僅僅是高樓大廈,燈火輝煌,別忘了,它還有山水風(fēng)情………

  四、活動(dòng)內(nèi)容(時(shí)間地點(diǎn)項(xiàng)目順序)

  1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間:請(qǐng)?jiān)诔霭l(fā)前一天把所有應(yīng)該準(zhǔn)備的東西全部打包,提前做好通知準(zhǔn)備。14:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

 。ɑ顒(dòng)發(fā)起人至少提前一天預(yù)訂后于活動(dòng)當(dāng)天13:00來我處領(lǐng)取裝備,并組織相關(guān)活動(dòng)人員在當(dāng)天下午兩點(diǎn)左右集合)

  友情提示:在10:00前將所有食物購買完畢,通知所有人下午13:40在約定地點(diǎn)集合,14:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

  2、約14:40分到達(dá)目的地,清點(diǎn)人數(shù)。

  3、15:00行活動(dòng)環(huán)節(jié)之一:領(lǐng)頭人負(fù)責(zé)分隊(duì),比賽搭帳篷(小帳篷3個(gè)人,大帳篷5個(gè)人),按帳篷分隊(duì):a,b,c,d……。(每對(duì)人應(yīng)該將男女合理搭配,你懂的)

  4、15:30按上次活動(dòng)的排名,排名倒數(shù)第一的給皮劃艇充氣,排名倒數(shù)第二的負(fù)責(zé)搭好網(wǎng)球架,倒數(shù)第三的負(fù)責(zé)找柴火準(zhǔn)備燒烤,其余隊(duì)伍重新排名,比賽飛鏢來決勝負(fù)。每隊(duì)人員各投三次,所有隊(duì)員投得數(shù)值的和/隊(duì)員數(shù)=該隊(duì)最終得分。重新排出名次

  5、排名第一的先去劃船,排名第二與第三比賽排球,第四與第五比賽排球,決出勝負(fù)來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。

  6、自由活動(dòng),一起去吃燒烤,乘天黑之前照相,男的可以繼續(xù)劃船,釣魚,女的放風(fēng)箏,玩飛鏢

  7、篝火晚會(huì):

  友情提示:為讓活動(dòng)更加有趣,請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)前天在活動(dòng)成員中選出一個(gè)男生和一個(gè)女生唱歌和跳舞(一定有男生是麥霸,一定有女生是舞后,平時(shí)深藏不漏,就看你的口才能不能說動(dòng)她了,有愛好吉他的`把吉他扛上。)

  a、所有人圍坐在篝火旁,有一兩個(gè)人負(fù)責(zé)不斷向篝火里填火。

  b、選一個(gè)主持人來個(gè)開場(chǎng)白,介紹游戲規(guī)則。然后將一個(gè)氣球(氣球里灌水)給其中一個(gè)人,讓這個(gè)物品在人群中傳動(dòng),繞著整個(gè)篝火轉(zhuǎn)動(dòng)。此時(shí)主持人用眼罩將自己眼蒙住,開始唱著自己熟悉的歌,然后隨心所欲的喊“!保@時(shí)氣球在誰手里,誰就要站到人中央,接受以下懲罰:1隨便問隨便做:接受主持人及在坐的每個(gè)人一個(gè)問題或一個(gè)懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈,然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上,尋找下一個(gè)受懲罰的人,其余人全部站起來,手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動(dòng),每個(gè)人輪流喊他的名字:誰誰誰,我在這里,來抓我。蒙眼人跑過去抓,圈轉(zhuǎn)的更快,抓住誰誰就要接受這個(gè)人提出的懲罰(他可在氣頭上奧)和以上懲罰,然后被抓的人重復(fù)原來的步驟,抓下一個(gè)人。(如果遇到拒絕做的,你們就讓他喝一瓶酒。)

戶外拓展活動(dòng)方案6

  一、活動(dòng)主題 走出校園面向自然,增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。

二、活動(dòng)時(shí)間

  11月22日上午8:00.開始

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  石湖公園

  四、參與人員

  20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

  五、活動(dòng)主辦單位

  蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

  六、活動(dòng)背景

  戶外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng),它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的,為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

  七、活動(dòng)目的

  為了豐富大學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)拼搏奮斗精神,最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  八、前期準(zhǔn)備

  前期日程安排表

  日期 安排事項(xiàng) 備注

  11.1 — 11.5 分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲,每人 想一個(gè)。 不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

  11.5 — 11.6 部長綜合整理部員的小游戲方案,再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。

  11.6 — 11.7 分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。 與此同時(shí)部長也開始寫策劃案。

  11.7 兩位部長將策劃案整合修改,進(jìn)行補(bǔ)充,7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的細(xì)節(jié)。

  11.8 上交策劃案

  11.9 — 11.10 分配游戲負(fù)責(zé)人,讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則,游戲流程,玩的游戲所需要的道具。

  11.11下午 生活部開會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度(不熟的加以督促),以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的'賽制問題以及小游戲分組問題。

  11.12 — 11.15 確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具,每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒有紕漏與差錯(cuò)。

  11.17前 將游戲道具全部置辦完畢。

  11.18 在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng),并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

  11.19 — 11.21 進(jìn)行最后一次的審查,以防出現(xiàn)差錯(cuò)。

  九、活動(dòng)流程

  活動(dòng)流程安排表

  時(shí)間 事項(xiàng) 備注

  11月22日早8:00 在學(xué)校東門集合。

  8:30 學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。

  9:30左右 進(jìn)行第一個(gè)小游戲:銜杯競(jìng)走。 獎(jiǎng)品:棒棒糖

  10:00左右 進(jìn)行熱身游戲:蘿卜蹲與正話反說。 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  10:40左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:袋鼠賽跑。 獎(jiǎng)品:1袋小面包

  11:00左右 中場(chǎng)休息,大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

  若有冷場(chǎng),我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲:姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。

  13:30左右 進(jìn)行下午的第一個(gè)小 游戲:保護(hù)女王。

  14:30左右 進(jìn)行正話反說游戲 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

  14:45左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲:翻卡紙。 獎(jiǎng)品:一箱紅牛

  15:30之前 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。

戶外拓展活動(dòng)方案7

  一、活動(dòng)背景

  在這個(gè)春意盎然,春夏交接之際,你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)!獂x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?

  二、活動(dòng)目的

  1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通,提升人際交往能力。

  3、鍛煉身體,加強(qiáng)抵抗力。

  4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。

  5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

  三、活動(dòng)意義

  通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),讓大家熟悉我們的`校園,更加明白自己協(xié)會(huì)成員,為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

  四、活動(dòng)對(duì)象

  xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員

  五、活動(dòng)所需資源

  卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個(gè),馬克筆1支,報(bào)紙40張,會(huì)服全部,相機(jī)4部,礦泉水65瓶,慰問品、獎(jiǎng)品等。

  六、前期準(zhǔn)備

  1、時(shí)間:5月18日—5月22日

  2、人員:xx院青協(xié)第二屆全體干部

  3、內(nèi)容:

  a、將所需資源購買齊備。

  b、將活動(dòng)過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

  c、將全體理事分組,干部安排到具體點(diǎn)。

  d、5月21日15:20全體干部進(jìn)行測(cè)試。

  七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

  (一)時(shí)間

  4月23日

  (二)場(chǎng)地布置

  活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在xx集合,然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

  (三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

  第一環(huán)節(jié):團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),包括:隊(duì)長、隊(duì)名,隊(duì)歌,隊(duì)口號(hào),20分鐘。

  然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)5分鐘。

  全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

  第二環(huán)節(jié):比賽過程

  第一關(guān):卡在哪里?

  1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

  2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

  (注:各隊(duì)伍事先均不知道路線,整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

  第二關(guān):穿越有我

  1、地點(diǎn):小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地

  2、規(guī)則:

  a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目

  b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組,每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目,下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

  c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過程:

  a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

  第三關(guān):無敵蜘蛛網(wǎng)

  1、地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

  2、規(guī)則:

  a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞,要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過去,每個(gè)洞最多過兩個(gè)人,不允許碰到蜘蛛絲,因?yàn)樗袆《。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過程:

  a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

  第四關(guān):嗨!陌生人

  1、地點(diǎn):東區(qū)

  2、規(guī)則:

  a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影,全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過程:

  a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中,記錄隊(duì)員表現(xiàn),并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

  c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

  第五關(guān):環(huán)環(huán)相扣

  1、地點(diǎn):xx

  2、規(guī)則:全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈,其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈,當(dāng)口令發(fā)出時(shí),其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng),直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

戶外拓展活動(dòng)方案8

  為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個(gè)團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì),增加每位員工的歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

  一、活動(dòng)主題

  xx騎游燒烤。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx。

  四、參加人員

  公司全體員工自愿報(bào)名參加。

  五、活動(dòng)項(xiàng)目

  1、xx騎游。

  2、農(nóng)家樂自助燒烤。

  3、自由活動(dòng)。

  4、聚餐(暫定)。

  六、活動(dòng)要求

  參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點(diǎn)租用,租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。

  七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  aa制xx元/人。

  八、人員分工

  1、人員組織、費(fèi)用收取:xx、xx。

  2、場(chǎng)地、聚餐預(yù)訂:xx。

  3、食材購買:xx、xxx、xxx。

  九、行程安排

  7:30食材購買人員準(zhǔn)時(shí)到xx門口集合,購買食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。

  9:10出發(fā)。

  9:40到xx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

  9:50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力。

  10:30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。

  10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

  11:00開始自助燒烤。

  12:00-16:00自由活動(dòng),如打麻將,斗地主等。

  16:00集合拍照留念,原路返回。

  17:30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。

  19:30結(jié)束愉快的`行程。

  十、注意事項(xiàng)

  1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動(dòng)為)相機(jī)以及必要的用品。

  2、xx、農(nóng)家樂植物較多,請(qǐng)準(zhǔn)備好防蚊用品。

  3、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

戶外拓展活動(dòng)方案9

  一、活動(dòng)目標(biāo):共度快樂六一,增進(jìn)親子感情,促進(jìn)家園共育。

  二、活動(dòng)組織:策劃:xxxxxx成員:xxxxxx后勤:xxxxxx攝影新聞:xxxxxx

  三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月1日(星期五)上午8:30—10:50

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、園部和各班布置節(jié)日環(huán)境,各班門口張貼個(gè)性化的游戲單。

  2、每班準(zhǔn)備兩個(gè)游戲,正副班各負(fù)責(zé)一個(gè)。

  3、每位幼兒一份六一禮物,游戲小獎(jiǎng)品若干。

  4、每位家長一張游戲卡,優(yōu)勝獎(jiǎng)券若干。

  五、活動(dòng)流程:

  1、8:30—9:00家長憑接送卡入園內(nèi),到孩子所在班級(jí)簽到、領(lǐng)游戲卡,班主任對(duì)孩子進(jìn)行節(jié)日教育,可適當(dāng)組織節(jié)目表演,向幼兒和家長介紹本次活動(dòng)具體安排和游戲玩法。

  2、9:00—10:30家長帶孩子隨意參加同年齡班級(jí)組織的游戲,每玩一個(gè)游戲后由組織游戲的教師蓋小印章,不得重復(fù)玩一個(gè)游戲,優(yōu)勝者發(fā)給獎(jiǎng)券。家長憑獎(jiǎng)券到保健室領(lǐng)取小獎(jiǎng)品,憑游戲卡(必須六個(gè)游戲全部玩過)換小禮物。

  3、10:30—10:50家長帶孩子回班級(jí),領(lǐng)取六一禮物。家長離園,原則上不帶孩子。

  六、活動(dòng)項(xiàng)目:

  (一)小班組

  游戲一:袋鼠跳(地點(diǎn):芽芽班外場(chǎng)地組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場(chǎng)地上畫有起點(diǎn)與終點(diǎn)的標(biāo)志。

  玩法:分4組進(jìn)行游戲,家長將孩子抱在胸前,雙腳并攏從起點(diǎn)跳躍至終點(diǎn),先到者為勝。

  規(guī)則:必須雙腳并攏跳躍至終點(diǎn),否則視為犯規(guī),不計(jì)成績。

  游戲二:夾彈珠(地點(diǎn):芽芽班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:筷子、勺子、彈珠若干,碗若干。

  玩法:分4組進(jìn)行游戲,每個(gè)碗里放10個(gè)彈珠,家長用筷子夾,孩子用勺子舀,把彈珠從一個(gè)碗移動(dòng)到另外一個(gè)碗里,先移完的為勝。

  規(guī)則:以碗中彈珠數(shù)為準(zhǔn),掉落的不計(jì)入總數(shù)。

  游戲三:親子二人行(地點(diǎn):苗苗班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場(chǎng)地上畫好四個(gè)走道。

  玩法:一位家長和一位幼兒參加活動(dòng),幼兒和家長分成四隊(duì),幼兒和家長面對(duì)面站好,幼兒的腳踩在家長的腳上,準(zhǔn)備出發(fā),游戲開始,家長帶著幼兒向終點(diǎn)前進(jìn),最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

  規(guī)則:幼兒的腳不許離開家長的腳。

  游戲四:喂餅干(地點(diǎn):苗苗班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:在活動(dòng)室內(nèi)貼好橫線、四只小動(dòng)物箱子、四籃積塑。

  玩法:一位幼兒和一位家長為一組,四組為一輪游戲。游戲時(shí)家長和幼兒站在線后,將積塑扔進(jìn)前面的箱子里,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪組扔進(jìn)箱子的積塑最多為勝。

  規(guī)則:投積塑時(shí)家長和幼兒的腳不能超過橫線,每次只能扔一個(gè)積塑。

  游戲五:兩人三足走(地點(diǎn):果果班外場(chǎng)地組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場(chǎng)地一塊,繩子四根。

  玩法:八人為一組,幼兒和家長并肩站著,家長左腳寶寶右腳摟綁住,聽信號(hào)開始,誰先到終點(diǎn)獲勝。

  規(guī)則:游戲過程中,家長不能抱幼兒如有返回原地,重新游戲。

  游戲六:拋球接球(地點(diǎn):果果班外場(chǎng)地組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:海洋球、框子若干。

  玩法:四家庭為一組,四組同時(shí)進(jìn)行比賽。寶寶和家長分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開始,幼兒拋球,家長手持框子接球,時(shí)間為一分鐘,球多獲勝。

  規(guī)則:掉在地上不能撿起來。

  (二)中班組

  游戲一:聽音樂搶椅子(地點(diǎn):朵朵班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:三張大椅子

  玩法:四個(gè)家庭為一組,家長抱著自己的孩子聽音樂圍著椅子走,音樂停止以最快的速度找一張椅子坐下,沒有搶到的淘汰,搶到最后一張椅子的`為勝!

  規(guī)則:要求音樂停止后才能搶椅子坐下!

  游戲二:樹袋熊(地點(diǎn):塑膠跑道南端組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:障礙物

  玩法:四個(gè)家庭為一組,寶寶抱住家長,家長從起點(diǎn)以最快的速度繞過障礙物原路返回到起點(diǎn),中途家長不得用手去抱住孩子,誰最快為勝!

  規(guī)則:寶寶若不小心滑下來掉地,游戲終止。

  游戲三:投沙包(地點(diǎn):星星班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場(chǎng)地上畫好若干格子,格子內(nèi)分別寫上數(shù)字,沙包若干個(gè)。

  玩法:四個(gè)家庭為一組,家長和孩子各拿一個(gè)沙包依次投向有數(shù)字的格子內(nèi),最后以數(shù)字總和大的為勝。

  規(guī)則:在規(guī)定的范圍內(nèi)家長和孩子投沙包,沙包定要在格子內(nèi)才有效。

  游戲四:推小車(地點(diǎn):塑膠跑道北端組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場(chǎng)地上畫好四個(gè)走道。

  玩法:四個(gè)家庭為一組,孩子用手撐住地面,家長用手握住孩子的兩只腳提起來,孩子和家長一起向前進(jìn),先到達(dá)終點(diǎn)的一組為勝。

  規(guī)則:起點(diǎn)和終點(diǎn)必要在規(guī)定的范圍中。

  游戲五:鴻運(yùn)當(dāng)頭(地點(diǎn):點(diǎn)點(diǎn)班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:1-10的紙牌

  玩法:同時(shí)四組家庭的兩個(gè)成員共同在桌面上選擇一張紙牌,把選擇的兩張紙牌的數(shù)字加起來,數(shù)字和的一組家庭為優(yōu)勝。如果加起來數(shù)字一樣,由孩子重新翻抓一張,直接決定大小即可。

  游戲六:壘壘樂(地點(diǎn):點(diǎn)點(diǎn)班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:麻將牌若干

  玩法:家長手拿10只麻將牌,孩子拿8只麻將牌,共同壘高,壘高的機(jī)會(huì)只有一次,中途倒塌,游戲就結(jié)束,最終四組家庭中產(chǎn)生一組壘的的為優(yōu)勝。

  (三)大班組

  游戲一:夾彈珠(地點(diǎn):甜甜班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:彈珠、筷子、碗各四雙份。

  玩法:一親子為一組,四組同時(shí)進(jìn)行夾彈珠,時(shí)間一分鐘,以碗里的彈珠數(shù)量最多為勝。

  游戲二:投海洋球(地點(diǎn):甜甜班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:海洋球若干、籃子四個(gè)

  玩法:一親子為一組,四組同時(shí)在規(guī)定距離內(nèi)進(jìn)行投接海洋球,自己確定投接者,時(shí)間一分鐘,以籃子里的海洋球數(shù)量最多為勝。

  游戲三:螃蟹夾球(地點(diǎn):美美班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:皮球8個(gè),椅子4把。

  玩法:家長與孩子面對(duì)面,手拉手,兩人用身體夾球,身體迅速前進(jìn),到達(dá)前方之后繞過小椅子原路返還,最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝利。

  規(guī)則:在運(yùn)球的過程中如果掉下來要重新從起點(diǎn)開始。

  游戲四:倆人三足(地點(diǎn):美美班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:四條繩子。

  玩法:由孩子和自己的家長將其中的一只腳捆綁在一起,并由四對(duì)進(jìn)行同時(shí)比賽,先到終點(diǎn)的一對(duì)即為獲勝。

  規(guī)則:起點(diǎn)和終點(diǎn)必要要在規(guī)定的范圍中

  游戲五:運(yùn)球走(地點(diǎn):樂樂班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:乒乓球、乒乓球板和瓶蓋

  玩法:一家庭為一組,四組同時(shí)進(jìn)行比賽。寶寶和家長分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開始,家長手持乒乓球板,托球跑到寶寶處將乒乓球用手放在寶寶的瓶蓋上,寶寶手托瓶蓋將球運(yùn)送到終點(diǎn),時(shí)間為一分鐘,運(yùn)球數(shù)多為勝。

  規(guī)則:家長和寶寶不得用手扶乒乓球,掉了撿起來繼續(xù)游戲。

  游戲六:巧疊火柴棒(地點(diǎn):樂樂班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:火柴棒若干、礦泉水空瓶4個(gè)(去掉蓋子)

  玩法:一家庭為一組,四組家庭同時(shí)游戲,每組一個(gè)空瓶,在瓶口上疊放火柴棒,時(shí)間為30秒,家長與幼兒疊放火柴棒累計(jì)多者為勝。

  規(guī)則:每次只能取一根火柴棒,如有火柴棒落地,立即終止游戲。

戶外拓展活動(dòng)方案10

  新學(xué)期小學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案

  一、活動(dòng)目的:

  為了增多教師家長學(xué)生的溝通機(jī)會(huì),增強(qiáng)彼此間的.感情,從而更好教育學(xué)生的目的,擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:待定(周末)

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  ⑴、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘

  ⑵、xxx公園(拓展基地)

  四、活動(dòng)對(duì)象:富民小學(xué)一年級(jí)(5)班家長及學(xué)生

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  ①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

 、趩诬囼T行

  ③綠地聊天

  沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

 、俅筮\(yùn)瓜

  ②10人11足沙上飛

 、坌疫\(yùn)連環(huán)套

 、芴罄K比賽

  ⑤老鷹捉小雞

 、蘖Π紊胶

  單車(雙人、單人)騎行

  綠地聊天

  六、活動(dòng)流程:

  14:00集合:前往xxx

  14:30―14:50參觀xxx后街精品樣板房

  14:50―16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  16:50―17:50:自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)

  18:00集合返回。

戶外拓展活動(dòng)方案11

  主題:

  公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)

  為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

  一、活動(dòng)背景

  本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動(dòng)目的

  1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

  2.營造、烘托組織的.重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

  4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

  三、參加人員:

  公司全體員工(約60名)

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  烽火叢林野戰(zhàn)

  以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

  絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念

  從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

  四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門

  五、活動(dòng)具體方案

  (一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)

  (二)時(shí)間:擬定20xx年11月xx日至xx日(二日游)

  (三)活動(dòng)流程

  1、打開心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開啟

  2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

  3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

  4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

  六、拓展活動(dòng)日程安排

  安溪野山谷基地

  住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶

戶外拓展活動(dòng)方案12

  一、活動(dòng)目的:

  立冬將至,為進(jìn)一步磨礪少兒意志,豐富少兒校外文化生活,讓孩子和家長在活動(dòng)中增進(jìn)親子情感,感受立冬初寒的暖暖親情和濃濃快樂。青少年校外活動(dòng)中心特舉辦此次“冬日暖陽”親子拓展活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題:

  “感恩有你相隨、伴我一路成長”

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月6日(星期天)13:30―17:00

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  實(shí)驗(yàn)小學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  五、活動(dòng)對(duì)象:

  實(shí)小片區(qū)才藝少年訓(xùn)練營一營營員及家長

  六、活動(dòng)組織:

  活動(dòng)總策劃:XXX

  執(zhí)行負(fù)責(zé)人:XXX

  活動(dòng)總指揮:XXX

  活動(dòng)總安排:XXX

  宣傳報(bào)道組:XXX

  后勤保障組:XXX

  安全保衛(wèi)組:XXX

  攝影攝像組:XXX

  指導(dǎo)教師組:XXX

  七、活動(dòng)內(nèi)容介紹:

  1、沙包制作:

  參賽方法:營員與家長相互配合,根據(jù)占楊楊老師的教學(xué)步驟及要求裁剪、縫制沙包,沙包制作與沙包擲準(zhǔn)按比例合計(jì)成績。沙包制作評(píng)分由占楊楊老師負(fù)責(zé)。

  示圖:

  2、沙包擲準(zhǔn):

  參賽方法:此項(xiàng)比賽由營員進(jìn)行。開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面,家長將親子制作的'沙包交給參賽營員后,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始后,參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的沙包,在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線。投擲結(jié)束后,工作人員計(jì)算參賽人員積分并予以公布。

  示圖:

  3、蛟龍出海:

  參賽方法:此項(xiàng)比賽由家長進(jìn)行,每班營員家長并排站成1排,每個(gè)人的左右腿都和他左右兩個(gè)人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起,形成三人四足的樣子。比賽過程中,需要沿著跑道橫著走到終點(diǎn)線,不允許走出規(guī)定跑道,每走出一次加時(shí)5秒。以每個(gè)隊(duì)伍最后一個(gè)通過終點(diǎn)為結(jié)束。工作人員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí),先過終點(diǎn)的隊(duì)伍名次列前。

  示圖:

  4、拔河比賽:

  參賽方法:實(shí)行三局兩勝制,各方均應(yīng)家長與營員混合且人數(shù)相等。出現(xiàn)缺額情況,可經(jīng)雙方同意,邀請(qǐng)場(chǎng)上其他人員加入比賽。比賽時(shí)禁止整個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)松手,加油吶喊的隊(duì)員禁止在隊(duì)友比賽時(shí)突然加入?yún)⑴c拔河,否則視為失敗,一經(jīng)裁判開始,比賽視為兩隊(duì)對(duì)這次比賽無異議,比賽以裁判哨聲為開始、結(jié)束口令。

  示圖:

  八、各班指導(dǎo)教師安排:

  一連一排一班:樊慶慶一連一排二班:夏艷

  一連二排三班:湯捍寧一連二排四班:曹典

  二連三排五班:王玲麗二連三排六班:程玉梅

  二連四排七班:方雷剛二連四排八班:徐俊琳

  九、相關(guān)事宜:

  本次活動(dòng)屬公益性(免費(fèi))活動(dòng),由營員及家長自愿報(bào)名參加,同安片區(qū)一營于20xx年11月6日8:00在105教室報(bào)到并簽名,實(shí)小片區(qū)一營于20xx年11月6日13:30在106教室報(bào)到并簽名,F(xiàn)將本次活動(dòng)的注意事項(xiàng)通知如下,如不能接受本次活動(dòng)規(guī)定的人員請(qǐng)勿參加。

  1、本次活動(dòng)要求參與人員身體健康,原則上每位營員只能有一位家長陪同參與活動(dòng),特殊情況請(qǐng)及時(shí)與中心工作人員溝通。

  2、本次活動(dòng)要求家長全程陪同孩子參與活動(dòng),家長要做好孩子的服務(wù)及保護(hù)工作,對(duì)孩子的安全承擔(dān)責(zé)任。

  3、各隊(duì)指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)活動(dòng)全程本隊(duì)人員安全工作,組織并指導(dǎo)本隊(duì)營員及家長有序開展活動(dòng)。

  4、本次活動(dòng)根據(jù)訓(xùn)練營建制表進(jìn)行,活動(dòng)中不得自行調(diào)整,參與活動(dòng)人員必須嚴(yán)格服從中心管理,如違反活動(dòng)規(guī)定經(jīng)勸阻不改者將勒令退出。

  5、所有參與活動(dòng)人員一律不得遲到、早退,如有特殊情況,請(qǐng)事先在班主任處辦好請(qǐng)假事宜。

戶外拓展活動(dòng)方案13

  一、活動(dòng)主題:希望20xx,我們快樂出發(fā)!

  二、活動(dòng)目的:

  為慶祝20xx年元旦的到來,感受新年新氣象,回顧20xx年的收獲與成功,展望對(duì)新年的希望,開展師生慶;顒(dòng),為孩子們創(chuàng)造一個(gè)展示自己的舞臺(tái),分享彼此的成功與快樂。通過活動(dòng),讓孩子們?cè)诨仡櫯c展望中充分感受成長的.快樂與新年的喜悅。

  三、活動(dòng)對(duì)象:本班老師、全體同學(xué)活動(dòng)時(shí)間:20xx.12.29活動(dòng)地點(diǎn):本班教室

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.裝飾布置教室,體現(xiàn)節(jié)日氣氛。

  2.小主持人做好準(zhǔn)備。

  3.學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目

  個(gè)人才藝:唱歌、舞蹈、樂器演奏、朗誦?

  形式不限,內(nèi)容健康,富有兒童色彩。

  五、活動(dòng)過程:

  1.班主任致新年賀詞,宣布活動(dòng)開始

  2.主持人致辭開場(chǎng)白

  男:尊敬的各位老師女:各位同學(xué)合:大家好!男:時(shí)光荏苒,女:歲月如梭!

  男:在即將過去的一年里,我們共同播種春天的希望女:擁抱盛夏的熱情男:收獲秋天的碩果女:感受嚴(yán)冬的凜冽

  男:今天,我們歡聚一堂,述說過去,放飛希望,愿我們親愛的老師們心想事成,笑口常開!

  女:愿我們親愛的同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,茁壯成長!男:希望20xx,我們快樂出發(fā)!

  女:讓我們盡情的唱吧、跳吧、笑吧??

  3.個(gè)人才藝展示

 。ò凑展(jié)目清單順序宣讀表演者名稱,一一表演)

  4.節(jié)目表演三分之一和三分之二時(shí),加入游戲

  a.氣冠云霄(吹氣球):游戲規(guī)則:每次三組,每組四人。將預(yù)先準(zhǔn)備好的氣球吹好。1分鐘至內(nèi)吹得最多的組為勝,

  b.踩氣球:參與者,每人腳上綁兩個(gè)氣球,互相踩踏,最后留下來的沒被踩破氣球的同學(xué)為勝利者,贏得小獎(jiǎng)品。

  c.搶板凳:選6位同學(xué),5張凳子,同學(xué)們圍著凳子轉(zhuǎn)圈,主持人喊停,一起搶凳子,每輪淘汰一人,每次抽掉一張凳子,直到最后一位搶到凳子的同學(xué)為勝,贏得獎(jiǎng)品。

  5.結(jié)束語

  男:過去的一年,我們有淚水更有歡樂;

  女:過去的一年,我們有汗水更有掌聲;

  男:在新的一年里,我們繼續(xù)追求創(chuàng)造,探索實(shí)踐

  女:在新的征程中,我們努力奮斗自強(qiáng),勇敢向前。

  男:新年是新的樂章,

  女:讓我們用行動(dòng),

  男:讓我們用真誠,

  女:讓我們用奉獻(xiàn)xxx

  合:迎接充滿希望的20xx!

  20xx年新年聯(lián)歡會(huì)到此結(jié)束,再次衷心的祝福老師們心情愉快,闔家歡樂!祝同學(xué)們的學(xué)習(xí)百尺竿頭,更上一層樓!

戶外拓展活動(dòng)方案14

  為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),誠智拓展整理了關(guān)于單位戶外拓展訓(xùn)練方案。

  具體如下:

  一參加人員:

  公司所有員工。

  二活動(dòng)地點(diǎn):

  誠智拓展訓(xùn)練基地(多家拓展基地可供選擇)

  三活動(dòng)形勢(shì):

  以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以單位旗幟為主要形式)

  四活動(dòng)行程:

  拓展活動(dòng)行程安排

  8:30—9:00?到達(dá)拓展訓(xùn)練基地,清點(diǎn)人數(shù),宣布相關(guān)的注意事項(xiàng)下派比賽任務(wù)及活動(dòng)致詞。

  9:00—9:30開始拓展游戲?準(zhǔn)備熱身

  9:30—12:00?開始拓展游戲,分享活動(dòng)感悟,宣布比賽結(jié)果

  12:00—13:00?午餐

  13:00—16:45拓展游戲

  16:45—17:00分享返回

  五拓展活動(dòng)安排

  9:00-9:30破冰:?jiǎn)柡、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

  訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。

  9:30-9:45旗人奇事

  項(xiàng)目介紹:在一面旗幟下聚集起來的一個(gè)群體能夠創(chuàng)造奇跡――這就是“旗人奇事”。這面“旗幟”上要求有這樣4項(xiàng)內(nèi)容:小組的隊(duì)名、標(biāo)志(繪于隊(duì)旗上)和口號(hào)、隊(duì)歌(寫在白紙上,歌詞不少于4句),還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)物方式展示這各項(xiàng)成果。

  訓(xùn)練目的:促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

  9:45-11:30抓鬼行動(dòng)

  項(xiàng)目介紹:分為法官、平民、傻子、鬼四種角色。每個(gè)人在游戲開始前被分發(fā)一張小紙條。小紙條上的內(nèi)容有法官來填寫,每個(gè)人只能看見自己的`紙條上的內(nèi)容。平民的紙條上會(huì)寫著一種具體的事物。比如說棒棒糖,傻子的紙條會(huì)寫一些和棒棒糖有些關(guān)聯(lián)但又不太靠譜的東西,比如小零食;而鬼的紙條上只寫著鬼和字?jǐn)?shù)。比如平民寫棒棒糖的話鬼的紙條就會(huì)只寫鬼。然后大家順時(shí)針依次描述這個(gè)事物,通過描述確定誰是鬼。

  訓(xùn)練目的:激發(fā)大家的積極性,讓大家開闊眼界,活躍思維。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作,生活。

  12:00休整,補(bǔ)充能量,午餐。

  13:00下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。

  13:00—13:45--盲人排隊(duì)

  項(xiàng)目介紹:在40’內(nèi)將我提供的一些繩子圍成一個(gè)最大的正方形,所有學(xué)員均勻得分布在正方形的邊上。

  訓(xùn)練目的:非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

  14:00—16:30真人CS野戰(zhàn)

  項(xiàng)目介紹:分組,使用模擬類游戲戰(zhàn)術(shù)發(fā)射器(水彈、彩彈、激光等各類對(duì)抗發(fā)射器器械)身著戰(zhàn)術(shù)裝備以及各種款式的軍裝、護(hù)具,進(jìn)行的模擬軍隊(duì)作戰(zhàn)訓(xùn)練

  訓(xùn)練目的:CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng),有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

  16:45—17:00 、分享返回

  個(gè)人裝備:

  防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

  友情提示

  1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

  2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。

  3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮,積極配合,不單獨(dú)行動(dòng)

  參訓(xùn)單位收益:

  進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

  學(xué)會(huì)相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);

  改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

  促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

  讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

  增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

  參訓(xùn)學(xué)員收益:

  認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;

  克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

  調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);

  認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。

戶外拓展活動(dòng)方案15

  一、活動(dòng)主題:團(tuán)結(jié)、互助、合作

  二、活動(dòng)意義:戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。

  三、活動(dòng)對(duì)象:全所研究生及博士

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月29日

  五、活動(dòng)地點(diǎn):情侶園

  六、活動(dòng)項(xiàng)目:

 。ㄒ唬┟と朔疥 10分

  項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

  游戲人數(shù):8-16人

  道具要求:長繩一根

  場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地

  項(xiàng)目評(píng)分:將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。

  這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

  活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

  活動(dòng)評(píng)分:以用時(shí)長短評(píng)分。

  (二)比劃猜猜 10分

  游戲簡(jiǎn)介:裁判先在紙上寫上動(dòng)物或物品的名字,每組輪流上兩位,互相面對(duì)彼此,裁判將紙給比劃的人看,比劃的人不能說話和出聲,只能用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。

  游戲人數(shù):每組8-16人

  場(chǎng)地要求:不限

  道具要求:寫好的紙片若干

  活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。

  活動(dòng)評(píng)分:以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。

 。ㄈ┵N牌

  道具:一副撲克牌(拿走大小王)

  規(guī) 則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。A最大,2最小,同一個(gè)點(diǎn)數(shù),花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時(shí),大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情,猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時(shí),亮牌,最小者受罰。

  亮點(diǎn):游戲的關(guān)鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然,如果演技?jí)蚓,巧妙利用這種心理,反其道行之,絕對(duì)可以做到"以眼神害人"。

  懲罰節(jié)目:給大家講一個(gè)笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事

 。ㄋ模⿲毚笮袆(dòng)

  參加人員:集體 。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。

 。ㄎ澹┛蓱z的小貓

  方法:

  1. 全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。

  2. 小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說:哦!可憐的小貓。但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。

  3. 撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。

  4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對(duì)方笑。

  規(guī)則:每次誰當(dāng)小貓抽撲克牌決定。

  懲罰節(jié)目:給大家講一個(gè)笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。

 。┠X筋急轉(zhuǎn)彎環(huán)節(jié)

  1.有十只羊,九只蹲在羊圈,一只蹲在豬圈

  答案:抑揚(yáng)頓挫(一羊蹲錯(cuò))。

  2.請(qǐng)龜兔賽跑,請(qǐng)豬來當(dāng)裁判,請(qǐng)問龜兔誰會(huì)贏?

  答案: 不能說!說的人是豬?

  3.有個(gè)地方能進(jìn)不能出,請(qǐng)問這是什么地方?

  答案: 墳?zāi)埂?/p>

  4.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?

  答案:雞跑錯(cuò)了方向。

  5.一只皮球和一個(gè)鐵球從高樓上掉下來,誰先落地?

  答案:鐵球

  6.上課鈴聲東響了,卻沒有一個(gè)同學(xué)在教室里,怎么回事?

  答案: 上的是體育課

  7.哪位歷史人物最欠扁?

  答案:蘇武。 原因:蘇武牧羊北海邊(被海扁)。

  8.怎樣使麻雀安靜下來?

  答案:壓它一下。 原因:鴉雀無聲(壓雀無聲)。

  9.歷史上哪個(gè)人跑的最快?

  答案:曹操 原因:說曹操曹操到。

  10.什么樣的路不能走?

  答案:電路

  11.小王是一名優(yōu)秀士兵,一天他在站崗值勤時(shí),明明看到有敵人悄悄向他摸過來,為什么他卻睜一只眼閉一只眼?

  答案:他正在瞄準(zhǔn)

  12.兩只狗賽跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到終點(diǎn)時(shí),哪只狗出汗多?

  答案:狗不會(huì)出汗

  13.有種動(dòng)物,大小像只貓,長相又像虎,這是什么動(dòng)物?

  答案:小老虎

  14.什么貴重的東西最容易不翼而飛?

  答案:人造衛(wèi)星

  15.三個(gè)金鑫,三個(gè)水叫淼,三個(gè)人叫眾,那么三個(gè)鬼應(yīng)該叫什么?

  答案:叫救命

  16.什么東西比烏鴉更討厭?

  答案:烏鴉嘴

  17.孔子是我國最偉大的什么家?

  答案:老人家

  18.睡美人最怕的是什么?

  答案:失眠

  19.世界上除了火車啥車最長?

  答案:塞車

  20.有一個(gè)人一年才上一天班又不怕被解雇他是誰?

  答案:圣誕老人

  21.哪項(xiàng)比賽是往后跑的?

  答案:拔河

  22.哪兒的.海不產(chǎn)魚?

  答案:辭海

  23.迄今為止,你所見到的最大的影子是什么?

  答案:黑夜,哪是地球的影子

  24.什么東西天氣越熱,它爬的越高?

  答案:漫度計(jì)

  25.一架空調(diào)器從樓掉下來會(huì)變成啥器?

  答案:兇器

  26.全世界死亡率最高的地方在哪里?

  答案:在床上

  (七)表演動(dòng)作之誰才是表情帝或者表情姐

  例如:"啊呀,討厭,人家是“淑男或者淑女”

  動(dòng)作要領(lǐng):雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起,原地轉(zhuǎn)圈。 賣萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文藝青年、2B青年、失戀的表情、驚悚的表情…………..

 。ò耍┱嫘脑挻竺半U(xiǎn)

  大冒險(xiǎn)懲罰

  1.背一位異性繞場(chǎng)一周

  2.唱青藏高原最后一句

  3.做一個(gè)大家都滿意的鬼臉

  4.抱一位異性直到下一輪真心話大冒險(xiǎn)結(jié)束

  5.像一位異性表白3分鐘

  6.與一位異性十指相扣,對(duì)視10秒

  7.邀請(qǐng)一位異性為你唱情歌,或邀請(qǐng)一位異性與你情歌對(duì)唱

  8.做自己最性感、最嫵媚的表情或動(dòng)作

  9.神情的吻墻10秒

  10.模仿古代特殊職業(yè)女子拉客

  12.模仿腦白金廣告,邊唱邊跳

  13.讓他到街上大喊"賣拖鞋啦~2塊一雙,買一送3"

  14.抓著鐵門喊"放我出去!"

  15.對(duì)陌生人美眉擠眉弄眼

  16. 正面相隔做接吻陶醉狀10秒;

  17. 原地轉(zhuǎn)10圈(就近靠下);

  18. 跳肚皮舞;

  19. 對(duì)外大喊我是豬;

  20. 走貓步;

  21 擺3個(gè)芙蓉姐姐S形;

  22. 和左數(shù)第一個(gè)異性親一下;

  23. 脫一件衣服持續(xù)到結(jié)束;

  24. 背起右邊第一個(gè)女生;

  25. 做好萊塢kiss;

  26. 跪地求婚狀:如果我不向你求婚,我會(huì)后悔一輩子,因?yàn)槟闶俏业奈┮弧?真心話:

  1.和男/女朋友進(jìn)行到哪一步了

  2.最喜歡在座哪位異性

  4.初吻年齡

  5.自己最丟人的事

  6.最后一次發(fā)自內(nèi)心的笑是什么時(shí)候?

  7.愿意為愛情犧牲到什么程度

  8.如果有來生,你選擇當(dāng)?

  9.如果讓你選擇做一個(gè)電影中的角色,你會(huì)選誰呢?

  10.哭得最傷心的是哪一次?為什么?

  11.如果跟你喜歡的人約會(huì),碰到前任的男(女)朋友,會(huì)有什么表現(xiàn)?

  12.你發(fā)短信給BF問“想我不”,他回“在開會(huì)”,說明什么?

  13.你會(huì)為了心愛的人放棄半個(gè)小時(shí)的睡眠,早起給TA做早飯嗎?

  14.你敢直視喜歡的人的眼睛么?

  15.誰是你一直想Kiss卻至今未Kiss到的人?

  16.你有保持關(guān)系在三年以上無話不談卻不曖昧的異性好友么?

  17.一個(gè)你喜歡的異性忽然問你:你是不是暗戀我?你會(huì)怎樣?

  18.女生跟男生說我真的很希望跟你是很很好的朋友說明什么?

  七、活動(dòng)操作:

  (1)、所有成員組隊(duì)參加。

 。2)、6月25號(hào)把前期工作落實(shí),安排人員。

  (3)、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄,最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。

  八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

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