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社區(qū)開(kāi)展三八婦女節(jié)活動(dòng)方案

時(shí)間:2023-11-14 10:35:37 活動(dòng)方案 我要投稿

社區(qū)開(kāi)展三八婦女節(jié)活動(dòng)方案

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社區(qū)開(kāi)展三八婦女節(jié)活動(dòng)方案

社區(qū)開(kāi)展三八婦女節(jié)活動(dòng)方案1

  ①、三人四腿踩氣球比賽

  比賽規(guī)則:

  分組與拔河比賽相同

  比賽時(shí)間:三分鐘

  比賽人數(shù):每隊(duì)12人(每隊(duì)又分為4個(gè)小組,3個(gè)人為一組)

  比賽分組及比賽首場(chǎng)的`站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

  比賽分為淘汰賽、半決賽、決賽三個(gè)比賽環(huán)節(jié),具體方法同拔河比賽

  ②、集體跳繩比賽

  比賽規(guī)則

  分組與拔河比賽相同

  比賽時(shí)間:三分鐘

  比賽人數(shù):每隊(duì)12人(2人擺繩、10人跳繩)。

  比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過(guò)繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過(guò)繩子,不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過(guò)繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為最后成績(jī)

  說(shuō)明:各個(gè)項(xiàng)目均以成績(jī)最好者為勝,如比賽結(jié)果相同,將進(jìn)行加時(shí)賽。

  ③、拔河比賽

  分隊(duì)規(guī)則

  1.分隊(duì)規(guī)則。分以下六個(gè)隊(duì),每隊(duì)10位女員工。

  一隊(duì):一樓員工隊(duì)二隊(duì):二樓員工隊(duì)三隊(duì):三樓員工隊(duì)

  四隊(duì):四樓員工隊(duì)五隊(duì):禮儀隊(duì)六隊(duì):行政隊(duì)

  每隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)一名,負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。

  比賽規(guī)則

  1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

  2)比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

  3)淘汰賽:六隊(duì)抽簽分成三組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者進(jìn)入半決賽。

  4)半決賽:三組淘汰賽的獲勝者進(jìn)入半決賽。三隊(duì)進(jìn)行抽簽分組,其中一隊(duì)輪空而直接進(jìn)入決賽,另外兩隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

  5)決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

社區(qū)開(kāi)展三八婦女節(jié)活動(dòng)方案2

  漂亮的長(zhǎng)裙穿起來(lái),烏黑的長(zhǎng)發(fā)飄起來(lái),悅耳的歌喉唱起來(lái),輕盈的舞步跳起來(lái),女生們嗨起來(lái),為自己的節(jié)日喝彩,展現(xiàn)自己最美的風(fēng)采。女生節(jié)到了,愿你越來(lái)越美,快樂(lè)無(wú)限!

  為了更好地展現(xiàn)社區(qū)婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的'精神面貌樹(shù)立社區(qū)婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、活動(dòng)時(shí)間:

 。ň唧w時(shí)間待定,臨時(shí)通知)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  社區(qū)后院

  三、參加人員

  區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  1、拔河(每隊(duì)10人)

  比賽開(kāi)始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

  規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

  2、雙腿夾球接力

  將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。

  規(guī)則:

  (1)必須從起點(diǎn)線后起步。

 。2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

  (3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

 。4)每隊(duì)限報(bào)4人。

  3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

  出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

  規(guī)則:

 。1)聽(tīng)到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。

 。2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。

 。3)比賽途中,兩人挽臂不可分開(kāi),如分開(kāi),則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

  計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

  4、穿針引線。

  方法:若干人一組站在起跑線后,聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

  規(guī)則:

  (1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔,否則成績(jī)無(wú)效。

 。2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績(jī)無(wú)效。

  (3)距離為30米。

  五、評(píng)分細(xì)則:

  比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

  比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

  六、報(bào)名時(shí)間

  各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,積極配合。

  報(bào)名聯(lián)系電話:

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