職工運動會活動方案必備15篇

　　為保障事情或工作順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編收集整理的職工運動會活動方案，希望能夠幫助到大家。

職工運動會活動方案1

　　一、承辦單位：

　　華師大江松實驗中學(xué)

　　二、比賽日期：

　　20xx年9月15日

　　三、比賽地點：

　　華師大江松實驗中學(xué)體育場

　　四、參加單位組隊與報名方法：

　　1、江松區(qū)教育局所屬各單位。

　　2、由各單位工會組隊參加（男女均分A、B兩組）。

　　3、每單位可報領(lǐng)隊1人、教練2人，各隊報男運動員12名，其中B組運動員（1966年12月31日以前出生）4名；女運動員12名，其中B組運動員（1971年12月31日以前出生）4名。

　　4、每名運動員限報2項，并可兼報接力（每項限報2人）。

　　5、報名表男女分開，參加B組運動員名單填寫在報名單最后四名。

　　6、報名表（見附件）一份必須經(jīng)單位蓋章后，于6月30日之前送交區(qū)教育工會，一份以電子郵件發(fā)送至區(qū)教師進修學(xué)院俞峰老師處，郵箱：shsjyxb@126。com，逾期不予辦理。

　　五、比賽項目：

　　1、B組運動員只能參加立定跳遠、雙手頭上前擲實心球（2kg）。

　　2、其他運動員參賽項目：100米、200米、400米、800米、4X100米接力、跳高、跳遠、鉛球（男6kg女4kg）。

　　六、競賽辦法

　　1、比賽規(guī)則按中國田徑協(xié)會20xx年《田徑規(guī)則》執(zhí)行。

　　2、特殊規(guī)定：除100米，所有徑賽項目均按成績錄取名次，名次取前8名，個人項目分值為9、7、6、5、4、3、2、1分，4X100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2計分。

　　3、比賽項目參賽人（隊）數(shù)不足8人（隊），按實際報名人（隊）數(shù)n—1錄取名次。

　　七、未盡事項，另行通知，所有解釋權(quán)在區(qū)教工運動會組委會。

職工運動會活動方案2

　　春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的`平臺。

　　一、時間：

　　20xx年xx月xx日

　　二、地點：

　　xx（前一天由保安部負責(zé)留出場地并劃線）

　　三、對象：

　　酒店全體員工

　　四、比賽項目及相關(guān)規(guī)則

　　獎項設(shè)置：

　　1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

　　2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

　　組會成員：xx

　　裁判組成員：xx

　　籌備人員：xx

　　照相、報道：xx

　　記分員：xx

　　個人賽：

　�。ㄒ唬┳孕熊嚶�騎賽：

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計xx人。

　�。�2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

　�。ǘ�）單人正方向跳繩比賽：

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

　�。�2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;

　　團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，

　�。ㄈ�）齊頭并進

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;

　　（2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;

　�。ㄋ模┩斜P接力賽

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

　�。�2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的.啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;

　　（五）邊答邊跑

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

　　（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;

　�。�六）無軌電車

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

　　（2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;

　�。ㄆ撸�齊心跳繩

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

　�。�2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。

　�。ò耍┌魏�

　�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

　�、夙椖糠峙洌核膫�隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽

　�、趫龅剡x擇：抽簽決定對手和場地。

　　③計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。

　�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：

　�。�1）比賽中途更換參賽人員;

　　（2）請非部門人員參賽;

　�。�3）繩子纏繞住身體;

　　（4）未聽從裁判指揮。

　　備注：

　　1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;

　　2、參賽人員自行著裝;

　　3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

　　五、具體活動安排及流程：

　　本方案經(jīng)審批后，通過OA和部門經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。

職工運動會活動方案3

　　一、主辦單位：

　　金堂中學(xué)外國語實驗學(xué)校工會

　　二、活動目的

　　為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，緩解教職工教學(xué)緊張的壓力，增強工會的凝聚力，增進教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質(zhì)，促進教職工身心健康，培養(yǎng)教職工對體育的'興趣，堅持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平，為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。

　　三、組織機構(gòu)

　　1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：XXX

　　組員：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX

　　2、比賽工作組

　　組長：XXX

　　副組長：XXX

　　組員：體育教師

　　籃球比賽負責(zé)人：XXX

　　迎面接力、跳繩負責(zé)人：XXX

　　羽毛球比賽負責(zé)人：XXX

　　乒乓球比賽負責(zé)人：XXX

　　四、參賽人員：

　　全校教職工

　　五、參賽辦法

　　1、籃球、跳繩、迎面接力：

　　(1)采用團體比賽形式,

　　(2)設(shè)獎：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。

　　2、乒乓球、羽毛球：

　　(1)采用個人單打形式，分男、女單打。

　　3、設(shè)活動參賽獎：

　　六、比賽時間、地點

　　比賽時間：

　　(1)11月24日―12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球

　　(2)12月31日，迎面接力、跳繩比賽

　　七、比賽要求

　　1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負責(zé)人制定好本類比賽的規(guī)則。

　　2、堅持活動不影響教學(xué)的原則，一般安排在活動課進行，力求人人參與。

　　3、學(xué)校工會委員、年級正副主任全程參與，做好相關(guān)組織工作。

職工運動會活動方案4

　　一、運動會目的：

　　為了加強精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。

　　二、運動會主題：

　　團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

　　三、組織機構(gòu)及職責(zé)：

　�。ㄒ唬�大會組織委員會名單

　　主任：xxx

　　副主任：xxx xxx

　　總裁判長：xxx

　　委員：xxx xxx

　�。ǘ�）大會仲裁委員會名單

　　主任：xxx

　　委員：各代表團團長

　　職責(zé)：負責(zé)運動員資格的終審和對各單項競賽中有關(guān)問題的`最終裁決。

　�。ㄈ�）大會資格審查組名單

　　主任：xxx

　　委員：XXX

　　職責(zé)：負責(zé)審查運動員的參賽資格。

　�。ㄋ模�組委會辦事機構(gòu)及成員名單

　　1.會務(wù)組：

　　組長：xxx

　　成員：xxx xxx xxx xxx

　　職責(zé)：制定工作流程圖；編制經(jīng)費預(yù)算，確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法；做好各類物資的準(zhǔn)備和管理工作（按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀(jì)念品，定制獎杯（牌）、制作隊旗和引導(dǎo)牌；建立各種物品出入庫手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制；指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組；負責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作；對運動會現(xiàn)場進行布置；邀請和接待領(lǐng)導(dǎo)；

　　2.競賽組：

　　組長：xxx

　　成員：xxx xxx xxx

　　職責(zé)：按規(guī)程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責(zé)比賽場地的劃定；召開領(lǐng)隊、教練技術(shù)會議；準(zhǔn)備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布；印制與運動會相關(guān)證件；負責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作；負責(zé)開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎。

　　3.宣傳組：

　　組長：xxx

　　成員：xxx xxx xxx

　　職責(zé)：負責(zé)開、閉幕式策劃、組織工作；準(zhǔn)備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料；準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)在開、閉幕式上的講話稿；安排主席臺座次；編排演出節(jié)目順序、彩排；負責(zé)運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；負責(zé)運動會會標(biāo)的設(shè)計和制作。

　　4.裁判組：

　　組長：xxx

　　成員：xxx xxx xxx

　　職責(zé)：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成；負責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。

　　5.后勤組：

　　組長：xxx

　　成員：xxx xxx xxx xxx xxx

　　職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進行培訓(xùn)；負責(zé)賽場周圍車輛管理；負責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負責(zé)伙食和現(xiàn)場開水的準(zhǔn)備；醫(yī)務(wù)和安全保障

　　四、運動會時間、地點：

　　擬定于x月x日至x日在xxx

　　五、比賽項目（八項）：

　　籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩

　　六、比賽方法：

　　見附后運動會總規(guī)程、單項規(guī)程

　　七、參賽單位：

　　xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、

　　xxx代表隊

　　八、運動會程序

　　1.開幕式

　　2.各項目按照流程表比賽

　　3.閉幕式

　　九、獎勵方法

　　運動會設(shè)總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風(fēng)尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風(fēng)尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎品（詳見獎勵方案）。

職工運動會活動方案5

　　為了全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質(zhì)教育，以《全民健身計劃綱要》為指導(dǎo)，全面落實《學(xué)校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運動會活動方案。

　　一、活動主題

　　增強教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　為保障運動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運動會組委會，其人員組成情況如下：

　　組長：xx

　　委 員：xx、xx

　　三、參賽人員

　　乒乓球：男：xx、xx

　　女：李xx、xx

　　呼啦圈：女：xx、xx

　　跳繩：女：xx、xx

　　羽毛球：男：xx、xx

　　女：xx、xx 自行車慢騎：男：xx、xx

　　女：xx、xx

　　定點投籃：男：xx、xx

　　女：xx、xx

　　四、比賽項目

　　1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分鐘跳繩

　　4、羽毛球 5、自行車慢騎 6、定點投籃

　　五、比賽規(guī)則

　　1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第 名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

　　2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。

　　3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。

　　4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第 名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

　　規(guī)則：(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的`界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。

　　(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

　　(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。

　　(4)發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球

　　(5)無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。

　　(6)發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。

　　(7)司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。

　　(8)比賽中，雙方隊員都不能觸網(wǎng)，否則違例。

　　(9)比賽中，運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。

　　(10)球的第一落點剛好落在線上，此球為界內(nèi)。

　　5、自行車慢騎

　　(1)裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。

　　(2)騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。

　　(3)比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。

　　6、定點投籃

　　(1)裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

　　(3)每人有10次投球機會，每投中一球得一分。

　　(3)投球過程中，踩線或是未進者均不得分。

　　六、裁判：xx、xx

　　六、時間及程序：20xx年xx月xx日

　　七、評獎辦法及獎勵標(biāo)準(zhǔn)

　　各比賽項目獎勵前 名，其他參賽隊員為紀(jì)念獎

職工運動會活動方案6

　　一、活動宗旨

　　為活躍身心、增進友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強化“我運動、我快樂、我健康”的意識，學(xué)校工會決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤�，特制定本方案�?/p>

　　二、活動組織：

　　主任：xxx

　　副主任：xxx

　　成員：xxx

　　三、活動時間：

　　20xx年10月24日25日

　　四、活動地點：

　　校田徑運動場

　　五、活動內(nèi)容：

　　本次活動設(shè)推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力

　　六、活動裁判：

　　七、活動要求：

　　1、此次活動由全體教職工共同參加，涉及內(nèi)容較多，活動覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚團隊協(xié)作精神，通力協(xié)作，服從年段安排，認真參加比賽。

　　2、各組委會成員和相關(guān)負責(zé)人要認真組織好此次活動，在不耽誤學(xué)校工作正常進行的前提下，完成好活動組織、準(zhǔn)備和實施工作，嚴(yán)格控制無故缺席和請假。

　　3、比賽時，參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮，服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議，由年段長提出，上交組委會統(tǒng)一裁決。

　　八、活動辦法：

　　1.推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始，在推輪胎的過程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進，但不能影響他人；否則判該生成績無效。

　　規(guī)則：

　　(1)不得搶跑。

　　(2)隊員若摔倒必須在原地起來，繼續(xù)再跑。人數(shù)：每年段13人（男8、女5人）。

　　2.套圈：每人每次發(fā)五個環(huán)，以年段為單位套中目標(biāo)的數(shù)量來確定名次。人數(shù)：每年段12人（男、女各6人）

　　3.250米接力：每個參賽隊員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規(guī)則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的'情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒�！�接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。人數(shù)：每年段6人（男4、女2人）

　　4.以上項目每教職工必須參加1項。

　　九、名次、獎勵：

　　1、年段長為本次活動具體組織、安排者。

　　2、本次活動以年段為單位組織參加，單項按20、15、10分計入年段團體總分，然后以年段團體總分高低分設(shè)一、二、三等獎。

　　十、活動未盡事宜由組委會另行通知。

職工運動會活動方案7

　　為不斷豐富我旗廣大職工文化生活，體現(xiàn)職工精神風(fēng)貌，增進單位之間交流，深入落實"額濟納旗全民健康素質(zhì)提升年"精神實質(zhì)。經(jīng)研究決定，由旗總工會與旗教體局聯(lián)合舉辦額濟納旗第五屆職工運動會。

　　本次運動會以團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏、和諧為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結(jié)和友誼為目的'，通過規(guī)定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。

　　一、具體要求

　　1.各企事業(yè)、行政單位要高度重視本次運動會，組織職工積極參加。特別是基層企業(yè)職工要積極響應(yīng)。

　　2.各項比賽報名必須是在職、在冊職工；

　　二、比賽時間

　　20xx年x月xx日--xx日

　　三、比賽內(nèi)容

　　1.拔河

　　2.乒乓球團體

　　3.多人跳繩

　　4. 4×100米接力賽

　　5.30米袋鼠跳接力賽

　　6.多人綁腿題

　　7.夾乒乓球接力賽

　　四、比賽規(guī)則

　　1.乒乓球團體每隊四人，兩男兩女，比賽順序為男單、女單、混雙；

　　2.4×100米接力賽，分男女兩組；

　　3.30米袋鼠跳接力賽8人一隊，四男四女，迎面接力；

　　4.拔河比賽每隊15人，八男七女。

　　5.多人綁腿賽跑每隊20人，十男十女；

　　6.多人跳繩不限男女，每隊7人，兩人搖繩，五人跳繩；

　　7.夾乒乓球接力賽2男2女，10顆球，80米，按時間計算成績。

　　五、獎勵設(shè)置

　　各項比賽按成績?nèi)∏叭�名，并按參賽單位�?shù)量設(shè)置優(yōu)秀組織獎、道德風(fēng)尚獎若干名。

　　六、報名時間地點

　　報名時間：x月xx日----x月xx日，逾期視為自動放棄，不予接收報名信息；

　　報名地點：xxxxxxxx

　　聯(lián) 系 人：xx

　　聯(lián)系方式：xxxxxxxxxxx

職工運動會活動方案8

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：

　　二、活動主題：

　　我運動、我健康、我快樂

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活動地點：

　　中學(xué)操場

　　五、參加活動人員：

　　全體教職工

　　六、組織機構(gòu)：

　�。ㄒ唬┻\動會組委會

　　主任：xx

　　副主任：xx

　　成員：xx

　�。ǘ�）裁判組

　　總裁判長：xx

　　裁判員：xx

　�。ㄈ�）會務(wù)組

　　組長：xx

　　成員：xx

　　攝像：xx

　�。ㄋ模┟貢�組

　　組長：xx

　　成員：xx

　　播音：xx

　�。ㄎ澹┖笄诮M

　　組長：xx

　　成員：全體食堂工作人員、學(xué)生：10名

　�。�六）安全保衛(wèi)組

　　組長：xx

　　組員：xx

　　七、比賽項目：

　　集體賽：

　　1、籃球（每隊出5人5男參加）

　　2、大隊接力（每隊出10人，5男5女參加）

　　3、拔河比賽（每隊出10人，5男5女參加）

　　4、穿針引線（每隊出10人，5男5女參加）

　　個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽、乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍

　�。�每人限報4項）

　　八、項目比賽規(guī)則及獎項：

　　1、搶板凳

　　游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓�？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。

　　2、夾乒乓球

　　游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。

　　3、袋鼠跳

　　游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。

　　4、趣味保齡球

　　游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。

　　5、踩氣球

　　游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的.兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。

　　6、酒瓶插花

　　游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。

　　7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行

　　8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內(nèi)進行，當(dāng)自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點線時，比賽結(jié)束。

　　9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。

　　九、項目裁判：

　　搶板凳：xx

　　夾乒乓球：xx

　　袋鼠跳：xx

　　趣味保齡球：xx

　　踩氣球：xx

　　酒瓶插花：xx

　　60米：xx

　　十、運動會注意事項及要求：

　　1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。

　　2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。

　　3、要求運動員著裝統(tǒng)一。

　　4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。

　　十一、獎項設(shè)置

　　集體賽：分隊取一、二、三、四名。（獎金分別為800、600、400、300）

　　個人賽：獎項按報名分組情況待定

　　十二、分組名單（共四隊）：

　　上點隊：大樺林小學(xué)、李家莊幼兒園、魏家灘小學(xué)（隊長：xx）

　　中點隊：袁家莊小學(xué)、宋家莊幼兒園、克麻小學(xué)（隊長：xx）

　　下點隊：姚家溝小學(xué)、柳樹溝小學(xué)、尕寺加小學(xué)大莊小學(xué)、麻吉小學(xué)（隊長：xx）

　　中學(xué)隊：xx（隊長：xx）

職工運動會活動方案9

　　一、指導(dǎo)思想。

　　為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了8個趣味競賽項目，望各工會組積極參加，踴躍報名。

　　二、活動主題。

　　強身健體，全員參與。

　　三、分組名單。

　　1、人員安排：xx。

　　2、主持人：xx。

　　3、裁判員：xx。

　　4、記分員：xx。

　　5、背景布置：xx。

　　6、道具準(zhǔn)備：工會小組長。

　　四、舉辦地點。

　　幼兒園東園大操場。

　　五、參加對象。

　　全體工會會員。

　　六、舉辦時間。

　　20xx年xx月xx日上午xx點。

　　七、比賽方式。

　　1、以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個項目。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬�會組長請假。

　　2、比賽項目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以八個項目的總積分算成績。

　　八、活動環(huán)節(jié)。

　�。ㄒ唬┻\動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的`器械，編排簡單的律動及口號入場。按1—4組的順序展示。

　　1、運動員宣誓。

　　2、裁判員宣誓。

　　3、由xx園長宣布比賽開始。

　�。ǘ�）比賽項目

　　1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　2、騎慢車比賽：

　　規(guī)則：每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

　　參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

　　3、袋鼠跳接力：

　　規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

　　4、串珍珠：

　　規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。

　　5、定點投球比賽：

　　規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球，按進球數(shù)多者勝利。

　　6、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個球比快）：

　　規(guī)則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回，兩球和人都到達終點結(jié)束，最短時間抵達終點者為勝。

　　器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標(biāo)志物2個

　　7、穿衣接力：

　　規(guī)則：每個小組各派四人參加。每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

　　8、集體跳大繩：

　　規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以合作完成的個數(shù)，評出1—4名。五人同時跳過繩開始計數(shù)。

　�。ㄈ�）記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。

　　九、安全保障。

　　1、參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全。

　　2、活動前請充分做好準(zhǔn)備運動，避免運動受傷。

　　十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時反饋指出，另行通知。

職工運動會活動方案10

　　為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的健身意識和健康水平，促進和諧校園建設(shè)，加強兩校區(qū)教職工之間的`溝通和交流，根據(jù)學(xué)校安排和校工會本年度工作計劃，決定舉辦秋季教職工運動會。

　　一、時間、地點：11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場。

　　二、參賽資格：凡我校在職工會會員均可參加。

　　三、競賽項目：

　　1、單項：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡易保齡球賽。

　　青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。

　�。ㄇ嗄曛�40歲以下；中老年指41歲以上。）

　　2、集體項目：女7人2分鐘跳長繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；

　　4人×100米接力跑比賽.

　　男5人20米火車賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；

　　兩校區(qū)男子足球?qū)�抗賽（小場地）�?/p>

　　3、男女混和項目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。

　　（集體項目不受年齡限制）

　　四、參賽辦法：

　　1、單項：根據(jù)項目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場地后做好登記。

　　2、集體項目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。

　　3、各參賽單位按項目具體要求進行結(jié)組和搭配。

　　4、單項和集體項目可相互兼報，參賽不受限制。

　　5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請自覺遵守。

　　五、報名與準(zhǔn)備：

　　1、集體項目每單位可報1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準(zhǔn)備。

　　2、各參賽隊對一些項目需做必要的練習(xí)和適應(yīng)，以便順利完成比賽。

　　3、集體項目報名時向當(dāng)值裁判提供選手名單。（提前寫好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）

　　六、獎勵：

　　凡參加比賽的教職工均有獎勵。（不參加者無獎）

　　七、裁判員由體育組老師擔(dān)任。

　　注： 1、各工會組長負責(zé)組織工作，為第一負責(zé)人。

　　2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會，未盡事宜另行通知。

　　校工會

　　11月1日

　　運動會日程安排

　　11月7日（周三）

　　一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場主席臺前集合，陳斌書記講話，宣布運動會開始。

　　二、2：45分，各競賽項目分別開始比賽。

　　三、2：45分，以下項目同時開始。

　　1、青年女職工100米跑比賽

　　2、男組合背夾球賽

　　3、中老年男職工推鉛球

　　4、中老年女職工后拋球

　　5、女5人雙手搭肩30米后退走賽

　　6、青年男職工100米跑比賽

　　7、中老年男職工“釣魚”比賽

　　8、中老年女職工簡易保齡球賽

　　9、兩校區(qū)男子足球?qū)�抗�?/p>

　　四、3：30分，以下項目同時開始。

　　1、男5人20米火車賽跑

　　2、女7人2分鐘跳長繩賽

　　3、混合5人6足跑比賽

　　4、男女混合8人× 50米接力跑比賽

　　5、女4×100米接力賽跑

　　6、男4×100米接力賽跑

職工運動會活動方案11

　　為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運動會�，F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：

　　一、組織單位：

　　主辦：市教育局、市教育工會

　　承辦：xx市第二十四中學(xué)

　　二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0

　　三、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)

　　四、參賽單位：

　　xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關(guān)干部代表隊。

　　五、比賽項目及規(guī)則

　　第一項：60迎面接力賽

　　1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。

　　2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運動場

　　3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學(xué)校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學(xué)校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

　　第二項：男女混合跳長繩比賽

　　1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。

　　2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運動場

　　3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學(xué)校順序號，每所學(xué)校為一組，依次進行比賽。

　　4、繩長：每一輪長度不少于6。

　　5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

　　六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。

　　七、競賽要求：

　　1、各參賽學(xué)校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

　　2、報名時間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

　　3、運動員中至少有1名校級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

　　4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

　　5、各學(xué)校領(lǐng)隊由主要負責(zé)人擔(dān)任。

　　6、各學(xué)校派拉拉隊不超過10人。

　　7、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標(biāo)考核的'重要依據(jù)。

　　八、注意安全

　　請市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動，防止教師意外損傷。

　　九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎：

　　市教育局、市直機關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊頒獎。

　　十、媒體支持

　　xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網(wǎng)等。

　　xx市教育工會

職工運動會活動方案12

　　為紀(jì)念第94個“五四”青年節(jié)、建黨92周年，進一步加強隊伍文化建設(shè)，豐富干部職工文化生活，激發(fā)全局上下團結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情，提升環(huán)保隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，全面展示環(huán)保隊伍奮發(fā)有為、開拓進取的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動，制定如下方案：

　　活動一：全局職工運動會

　　（一）比賽項目

　　運動會比賽項目設(shè)團體賽和單項賽。

　　1、團體賽：拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。

　　2、單項賽：乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。

　　（二）組隊辦法

　　1、以支部為單位組隊，每個支部組建1個代表隊，各代表隊報領(lǐng)隊１人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊參加拔河比賽。

　　籃球比賽由局機關(guān)組一支籃球隊、各二級單位聯(lián)合組一支籃球隊，籃球比賽屬于友誼賽，不計入比賽結(jié)果。

　　2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報名，單項賽報名人數(shù)不限。

　　（三）比賽規(guī)則

　　1、拔河比賽規(guī)則

　　比賽場地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線（中間線和兩條決勝線），抽簽決定分組，投幣決定比賽場地，每隊參賽運動員12人（女隊員至少4人），允許1名人員進入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號令后，雙方運動員握繩站好，此時紅色標(biāo)記帶正對場地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運動員齊心協(xié)力向后拉，將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝，當(dāng)雙方相持3分鐘時，以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全，參賽運動員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負前時，手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上，第一輪勝隊決一、二名，負隊決三、四名。

　　2、4×200米接力跑比賽規(guī)則

　　采用等距離計時賽制。每隊4名運動員�？偩嚯x800米，每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規(guī)定地點就位，發(fā)令槍響后，一號運動員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號運動員（須在20米交接棒區(qū)域完成），完成交接棒后，運動員必須留在本隊的跑道中，直到各隊交接棒完成，如運動員在比賽中掉棒，須由運動員本人撿回后（運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽），從棒脫手處繼續(xù)比賽，以此類推，以四號運動員到達終點時間，決定排名順序。

　　3、二人三足比賽規(guī)則

　　每棒接力隊員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30m端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對一組同時參賽，用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊6人，但必須有2名以上（含2名）女隊員參加。

　　4、籃球比賽規(guī)則

　　一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多3人。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。球投進籃框經(jīng)裁判認可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得 3分，罰球投進得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線

　　5、乒乓球單打比賽規(guī)則

　　比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，勝者晉級下一輪比賽，輪空組直接晉級。在一局比賽中，每人只發(fā)2個球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推，直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運動員為勝方，但雙方比賽達到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發(fā)球法，每人只發(fā)一個球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時，即應(yīng)與對方交換方位。

　　6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則

　　比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運動員為勝方，但雙方比分打成21比21，獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

　　7、立定跳遠比賽規(guī)則

　　參賽選手兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。著地后，立即向前走出測試區(qū)，繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次，測試值以厘米為單位，不計小數(shù)。兩次跳遠值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）為犯規(guī)，成績?yōu)榱�；著地后，向后退，以后退后�?落腳點為著地點測量，如果退到無效測試區(qū)，成績?yōu)榱恪?/p>

　　（四）獎項設(shè)置

　　各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的獎勵。

　　（五）時間和地點

　　暫定20xx年5月4日，市體育館。

　　活動二：全局演講比賽

　　（一）演講主題

　　圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”為主題。

　　（二）參賽對象

　　以黨支部為單位，每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。

　　（三）參賽規(guī)則

　　1、本次比賽中主題演講采用10分制進行評判，要求正確的思想內(nèi)容和完美的表達形式相統(tǒng)一。

　　2、去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其余的平均分為選手最后得分（保留到小數(shù)點后兩位）。

　　3、比賽演講稿內(nèi)容必須圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”的主題，結(jié)合實際，突出亮點，主題鮮明。

　　4、選手參賽必須使用普通話，脫稿演講。

　　5、比賽順序由抽簽決定。

　　6、每位選手比賽時間限定在5-8分鐘內(nèi)。

　　（四）評分細則

　　1、主題內(nèi)容（3分）

　�。�1）主題鮮明深刻，觀點正確。（1分）

　　（2） 內(nèi)容緊扣主題，充實生動。（1分）

　�。�3）語言自然流暢，富有真情實感。（1分）

　　2、語言表達（3分）

　�。�1）普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰。（1分）

　�。�2）脫稿演講，表達流暢。（1分）

　　（3）語速適當(dāng)，節(jié)奏優(yōu)美，富有感情。（1分）

　　3、情感表達（3分）

　　（1）表達生動，動作自然。（0.5分）

　�。�2）感情處理得當(dāng)，有較強的現(xiàn)場感染力。（1分）

　�。�3）演講中能靈活運用語言速度，語調(diào)、手勢動作等演講技巧。（0.5分）

　　4、形象風(fēng)度（1分）

　　（1）上下場致意、答謝。（0.5分）

　　（2）著裝整潔得體，舉止自然大方，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。（0.5分）

　　（五）獎項設(shè)置

　　本次競賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)勝獎，其中，一等獎一名，獎金800元；二等獎二名，獎金各500元；三等獎三名，獎金各300元；優(yōu)勝獎若干名。

　　（六）時間和地點

　　20xx年6月28日下午14:30，局七樓會議室。

職工運動會活動方案13

　　一、活動目的：

　　為了豐富廣大教職工的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，促使教師身體素質(zhì)著實發(fā)展，特舉辦此次運動會。

　　二、活動時間：20xx年12月28日（周六）早上9：00

　　三、活動地點： 第二幼兒園

　　四、參加人員： 全體教職工 分4個小組小班組：15人 中班組：12人+3人大班組10人+小班3人+2人后勤組：17人

　　五、活動準(zhǔn)備：

　　六、活動項目：

　　七、積分制介紹：

　　運動會總計按集體分?jǐn)?shù)記錄，每項比賽設(shè)立4個名次第一名 4分 、 第二名 3分 、 第三名 2分 、 第四名 1分備注：如有出現(xiàn)并列名次則將后一名次推后一名記算。

　　八、注意事項：

　　1．友誼第一，比賽第二，確保安全。

　　2．本次活動要求每位老師參加。

　　3．比賽前，每位老師要穿好適合運動的鞋子，以防運動受傷或突發(fā)事故。

　　4．活動當(dāng)天請全體老師都要穿園服。

　　九、活動項目方法與規(guī)則：

　�。� 一）、滾雪球比賽方法：

　　1、參賽隊每隊24人，每隊中再分成3小隊進行比賽。兩小隊站在起點，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　2、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　3、跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務(wù)。

　　比賽規(guī)則：場地長約30米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。全隊人員（22人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，比賽結(jié)果按小隊贏的多的為本項目的勝者。

　　（二）、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊20人（至少5名女性），分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

　　項目：心靈手巧器材：彈珠數(shù)個，碗10個，小木棍5雙人數(shù)：共5支參賽組，每組8人按一定順序比賽（每隊至少一名45歲老師參加，男女不限）地點：南操足球場簡介：該項目為以考驗?zāi)托牡娜の缎皂椖�，項目在田徑場跑道上進行,賽道長5米。發(fā)令前,每組隊員做好準(zhǔn)備工作,發(fā)令后,由每一組出一個人用筷子夾上彈珠跑到終點,到了終點將彈珠放在指定地方后快速返回將筷子交到下一位,后面以此類推.

　　規(guī)則：只能用簽夾起彈珠，嚴(yán)禁用手。如果中途彈珠掉地，需回到終點處重新夾起，重復(fù)上述操作，直到將彈珠順利夾到終點的碗里。

　　評分：每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?項目：長繩接力跳 器材：5根長繩場地：南操足球場 人數(shù)：共5隊參賽隊伍，每隊限7人參加（注：參賽人員中2名為舞繩人） 簡介：該項目為體能及技能偏重項目，在南操場劃分五組5米×8米平整場地，賽前由五組兩名舞繩人持繩站好，其他每組參賽選手排成一排站在每一組舞繩人的同一側(cè)做好準(zhǔn)備，聽裁判員發(fā)出"預(yù)備"口令開始搖繩并參賽人員開始跳，比賽時由參賽的5名選手每人以第一次跳5個，第二次4個，第三次3個，第四次2個第五次1個的形式參賽，直至最后一名參賽者跳出繩圈結(jié)束比賽。

　　規(guī)則：比賽期間如前面的人沒跳完時后面的人不能進入繩圈中，在比賽的過程中出現(xiàn)任何個人接跳失敗那么這位選手出繩，則所跳個數(shù)記為零，重新開始跳并完成所需的`個數(shù)，直到該項比賽全部結(jié)束為止。 評分：每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分鐘集體跳長繩方法與規(guī)則：

　　A、抽簽決定分3組，每組為一個團隊，在規(guī)定時間內(nèi)，跳繩數(shù)量最多為勝者。

　　B、裁判宣布比賽預(yù)備，開始搖繩，裁判鳴哨開始計時，全體一起跳，不是一個一個進去。

　　項目：送雞毛信器材：計數(shù)牌10個 記號筆5支人數(shù)：共5支參賽隊伍，每隊4人參賽（限2男2女）地點：南操足球場 簡介：男士賽道長100米，女士賽道長80米，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務(wù)發(fā)放的數(shù)字（10位數(shù)數(shù)字），記熟數(shù)字后先由男士進行100米跑，回到終點后寫出自己開始所記憶的數(shù)字，然后又由女士按相同方式進行比賽，先男士比賽待男士完成后女士繼續(xù)進行比賽，準(zhǔn)確無誤之后停表，如男（女）士書寫錯誤則需要回到起點從新記憶，記熟數(shù)字后再次回到終點書寫，直到正確為止。

　　規(guī)則：比賽中必須按照指定的行進路線行進，男士必須完成才能有女士繼續(xù)進行比賽，在隊員默寫數(shù)字時其他隊員不得給予提示，評分：每組按到達終點先后順序依次得分5 分、4分、3分、2分、1分比賽日活動流程

　　1、籌備組提前到達活動地點布置好活動現(xiàn)場，調(diào)試好音響以及清點活動器材。

　　2、各組組長召集教師，整隊入場。

　　3、由主持人介紹到場參賽隊伍。

　　4、全體做準(zhǔn)備活動。

　　5、啦啦隊入場表演。

　　6、按運動項目有序進行比賽。

職工運動會活動方案14

　　為了豐富教職工文化生活，傳承傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，倡導(dǎo)健康生活方式，展示我校教職工在運動中團結(jié)和諧的精神風(fēng)貌，按照校體委的統(tǒng)一安排，經(jīng)校工會全委會第五次會議研究，決定在今年冬季校運動會上，舉行教職工系列體育項目競技比賽，現(xiàn)就有關(guān)具體事項通知如下：

　　一、總體要求：

　　本次活動主題為“運動·健康·快樂·協(xié)作”。分工會要在同級黨組織的領(lǐng)導(dǎo)下，把這項活動納入為民辦實事工作內(nèi)容，作為促進教職工健康水平、豐富教職工文化生活、增加學(xué)校凝聚力的'實事，抓實抓好并長期堅持。

　　二、競賽時間：

　　20xx年xx月xx日

　　三、競賽地點：

　　溫江校區(qū)足球場

　　四、競賽項目：

　　教職工集體24式太極拳比賽，詳見比賽規(guī)程；

　　教職工集體八段錦比賽，詳見比賽規(guī)程；

　　教職工集體廣場舞比賽，詳見比賽規(guī)程；

　　教職工拔河比賽，詳見比賽規(guī)程；

　　教職工長跑/快走，詳見比賽規(guī)程；

　　青年教師拓展體育集體比賽（共四個項目），詳見比賽規(guī)程；

　　圍棋、象棋、橋牌、雙扣決賽。

　　五、組隊方式：

　　以分工會為單位組隊。各分工會應(yīng)根據(jù)教職工個人身體健康狀況，選擇適合的競賽項目參賽。

　　會員人數(shù)在80人以上（含80人）的分工會應(yīng)參加全部項目，會員人數(shù)50～79人的分工會至少參加7個項目，少于50人的分工會至少參加5個項目。

　　各競賽項目參賽隊服裝必須整齊統(tǒng)一。

　　六、組織工作：

　　本次運動會教職工競賽活動，由校體委和校工會分工負責(zé)，共同組織。

　　校體委負責(zé)：項目規(guī)程、培訓(xùn)、競賽組織、裁判等競賽技術(shù)層面的工作，統(tǒng)一安排裁判工作和競賽音樂，負責(zé)對競賽規(guī)程進行解釋。

　　校工會負責(zé)：運動隊組織、后勤服務(wù)等運動員組織工作與服務(wù)。

　　七、獎勵與補貼：

　　教職工運動競賽項目旨在強身健體、倡導(dǎo)健康生活方式，增加交流、促進和諧。本著“運動·健康·快樂·協(xié)作”的理念，根據(jù)獲獎名次給運動員頒發(fā)獎品。

　　八、入場與服裝：

　　教職工與學(xué)生按分工會組隊入場。

　　為更好的展示教職工整體的良好風(fēng)采，各分工會參加集體競賽項目的運動隊要服裝統(tǒng)一，長跑等大運動競賽項目服裝要符合運動要求，展示競賽水平，避免不必要的運動損傷。

　　九、培訓(xùn)安排：

　　為了便于會員學(xué)習(xí)和提高相關(guān)競賽項目運動水平，請各分工會統(tǒng)一與各競賽項目技術(shù)負責(zé)人聯(lián)系，落實培訓(xùn)教練、時間、地點等相關(guān)事宜。

職工運動會活動方案15

　　一、運動會目的

　　豐富廣大員工體育文化生活，倡導(dǎo)員工健康向上的生活方式，增強各部門之間的交流與合作，加強企業(yè)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。

　　二、運動會主題

　　團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新、拼搏

　　三、組織機構(gòu)及職責(zé)

　　為了切實做好本次運動會的各項工作安排，確保比賽正常進行。特成立運動會組委會，具體組織架構(gòu)如下：

　　1.組委會

　　主 任：

　　副主任：

　　委 員：

　　2.競賽組

　　組 長：

　　執(zhí)行組長：

　　成 員：各部門第一負責(zé)人

　　裁 判：(根據(jù)比賽現(xiàn)場情況靈活調(diào)整)

　　記 錄：

　　職 責(zé)：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成;按規(guī)程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制運動會總秩序冊，負責(zé)比賽場地的劃定;召開領(lǐng)隊會議;準(zhǔn)備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布;負責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作;負責(zé)開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎;對運動會現(xiàn)場進行布置;負責(zé)運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

　　3.后勤組

　　組 長：

　　成 員：

　　職 責(zé)：負責(zé)組織現(xiàn)場觀眾有序觀看比賽;負責(zé)賽場周圍車輛管理;負責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的.安裝;負責(zé)現(xiàn)場開水的準(zhǔn)備;提供必要的醫(yī)務(wù)保障服務(wù)。

　　4.各組具體分工

　�、倩顒訄竺�：各部門在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統(tǒng)一匯總到人力資源部。

　�、谄鞑臏�(zhǔn)備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準(zhǔn)備。

　　③會場準(zhǔn)備：運動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。

　�、芑顒有麄鳎焊鞑块T負責(zé)人積極宣傳、發(fā)動員工踴躍參賽。

　�、萦嫹謪R總：總經(jīng)辦根據(jù)計分辦法做好相關(guān)統(tǒng)計和表格整理工作。

　　⑥活動攝影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。

　�、呙總�比賽項目的裁判要負責(zé)好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交于統(tǒng)計員統(tǒng)計匯總。

　　四、運動會時間、地點

　　比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。

　　五、比賽項目

　　1.集體項目：

　　拔河(團體)、籃球(團體)、跳大繩(團體)、協(xié)力競走(團體)

　　2.個人項目

　　羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別)，踢建子(不限性別)

　　注：以上比賽項目將根據(jù)報名人數(shù)靈活調(diào)整。

　　六、比賽辦法

　　見附后運動會各項目比賽規(guī)則

　　七、團體項目組隊方法

　　1.拔河比賽項目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人，含10男5女)：

　�、俜縿�(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財務(wù)部聯(lián)隊 ⑤工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、市場營銷部、質(zhì)管部、采購部、IT部聯(lián)隊

　　2.籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人)：

　　①房務(wù)部、②餐飲隊、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經(jīng)辦、人力資源部、財務(wù)部、市場營銷部、采購部、質(zhì)管部、IT部聯(lián)隊

　　3.協(xié)力競走項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍8人，含4男4女)

　�、俜縿�(wù)部(2支隊伍)、②餐飲部(2支隊伍)、③溫泉部(2支隊伍) ④財務(wù)部、IT部聯(lián)隊 ⑤保安部(女生名額不夠，可向其他部門借調(diào))、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部

　　4.跳大繩項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍15人，男女不限)

　�、俜縿�(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財務(wù)部、IT部聯(lián)隊 ⑥工程部、⑦市場營銷部、 ⑧總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部

　　八、運動會程序

　　1.開幕式

　　2.各項目按照《比賽日程表》比賽

　　3.閉幕式

　　第二部分：運動會獎勵方案

　　為加強本屆運動會的組織領(lǐng)導(dǎo)，確保運動會順利有序進行，并取得預(yù)期效果，特對表現(xiàn)突出及取得名次的部門和個人進行獎勵。

　　一、獎項設(shè)置

　　1.個人項目：

　　根據(jù)比賽實際參賽人數(shù)臨時調(diào)整獎勵名額。參賽人數(shù)在20人以上時取前6名進行獎勵，15-20人(含20人)時取前4名進行獎勵，15人以下比賽項目取消。

　　2.團體項目：

　　團體項目取前3名給予獎勵。

　　3.總團體獎及優(yōu)秀組織部門獎

　�、俦敬伪荣愒O(shè)立部門總團體獎及最佳組織部門獎。

　　總團體獎根據(jù)部門取得的員工個人單項分?jǐn)?shù)與團體分?jǐn)?shù)之和作為評選依據(jù)，按分?jǐn)?shù)高低進行評定。優(yōu)秀組織獎根據(jù)部門在整個運動會期間表現(xiàn)出來的精神風(fēng)貌、隊伍組織性、紀(jì)律性進行評定。 “總團體獎”、“優(yōu)秀組織部門獎”、分別給予現(xiàn)金獎勵。

　�、诳倛F體獎評比辦法：

　　總團體獎按部門團體項目與個人項目所取得的名次得分之和計算，其中個人項目取得1-6名依次為部門加分為6、5、4、3、2、1分;團體項目取得1-3名為部門依次加分為10、8、6分。

　　2.酒店各部門副經(jīng)理以上管理人員至少報名參加運動項目中的一項。否則將扣除本次比賽部門的總團體分2分。

　　3.聯(lián)隊(兩個及以上部門組合參賽時)取得名次時，核算部門總團體分時以本部門參賽人員在聯(lián)隊總?cè)藬?shù)中所占的比例進行分?jǐn)?shù)核算。

　　第三部分：各項目比賽規(guī)則

　　一、拔河(團體項目)

　　1.拔河比賽男、女混合組隊，每隊人數(shù)為15人(10男5女)。按抽簽結(jié)果兩兩對陣，實行三局兩勝。

　　2.各隊出場順序以抽簽形式確定。

　　3.比賽實行單循環(huán)賽制，每贏一局得1分，負局計0分。比賽結(jié)果中如果出現(xiàn)兩隊或三隊分?jǐn)?shù)相同，則以雙方的對陣結(jié)果確定比賽名次。

　　4.比賽中如果對陣雙方在2分鐘內(nèi)未分勝負，則暫停休息，待下一組比完后繼續(xù)比賽，平局不計分，如此類推，直到?jīng)Q出勝負。

　　二、籃球(團體項目)

　　比賽方法：一隊5人，其中一人為隊長，候補球員5人。比賽分上、下半場，每半場各 15分鐘，中場休息 10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行5 分鐘加時賽，直至比出勝負為止。

　　其他按國家通用籃球規(guī)則進行。

　　三、跳大繩(團體項目)

　　第一輪：循環(huán)跳長繩

　　1.比賽開始前，各隊預(yù)先練習(xí)2分鐘。二人搖繩(各隊自派)，各隊選派15名(男女不限)隊員上場參與跳繩。

　　2.比賽開始計時前，各隊在繩一側(cè)列隊，每次進入的人員，必須在繩內(nèi)跳3次，跳完須馬上跳出繩外并回到隊尾，循環(huán)接替起跳。若有隊員在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤隊員歸到隊末，比賽繼續(xù)進行。每次跳的人數(shù)不限(即可有兩名或兩名以上隊員同時跳)，但同時跳的隊員中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，并同時歸到隊末，比賽繼續(xù)進行。

　　3.比賽時隊員站位的先后位置不限，但比賽開始后，隊員不得隨意調(diào)整位置，且不得退出比賽。

　　4.成績計算：按3分鐘內(nèi)通過大繩的人數(shù)確定比賽名次，以成功跳過的人次(如一人跳過計1人次，兩人同時跳過計2人次，以此類推)多少計數(shù)。人數(shù)多者為優(yōu)勝。

　　第二輪：集體跳長繩

　　各隊隊員共8人(不限男女，包括搖繩2人)。搖繩隊員相向站立，間隔距離不小于4.5米。6名跳繩隊員全部進入后，開始起跳計數(shù)。在跳繩不壞的情況下，跳過次數(shù)越多成績越好。

　　隊伍總分=第一輪人次數(shù)+第二輪計數(shù)

　　若兩隊最終成績一樣，則加賽一次。

　　四、協(xié)力競走(團體項目)

　　1.比賽開始前，8名隊員(4男4女)雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后(隊員將手依次扶在前方隊員的肩部)。裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進，賽程50米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　2.必須在自己的跑道內(nèi)行進，任何一名隊員不能落下器械。否則加時5秒;

　　3.以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　五、羽毛球(男、女單打)

　　1.比賽實行分組淘汰賽制和循環(huán)賽制，抽簽決定對陣雙方。每局采取21分制，單局決勝負，勝一局得1分，負者不得分。

　　2.如21平后，優(yōu)先勝出對方2分者勝出。

　　3.如遇2人以上積分相同情況，則先比較雙方的對陣情況決定排名，其次按凈勝局?jǐn)?shù)、凈勝球數(shù)排名。

　　4.比賽遲到5分鐘的參賽選手將視為自動放棄比賽。

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