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第一次考核立定跳遠(yuǎn)

時(shí)間:2023-05-02 05:11:58 其它教案 我要投稿
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第一次考核立定跳遠(yuǎn)

教學(xué)內(nèi)容:第一次考核立定跳遠(yuǎn)

第一次考核立定跳遠(yuǎn)

教學(xué)過(guò)程:

一、上課儀式  1'

組織:

×  ×  ×  ×  ×  ×

×  ×  ×  ×  ×  ×

×  ×  ×  ×  ×  ×

×  ×  ×  ×  ×  ×

二、隊(duì)列隊(duì)形   2'

1、四面轉(zhuǎn)法

2、齊步走、跑步走

3、慢跑

三、準(zhǔn)備活動(dòng)  3'

各關(guān)節(jié)活動(dòng)

四、專門(mén)活動(dòng):蛙跳

五、宣布及格與滿分標(biāo)準(zhǔn)提出要求。

六、總結(jié)本課情況

課后小結(jié):

檢測(cè)學(xué)生的立定跳遠(yuǎn),了解學(xué)生情況,同時(shí)讓學(xué)生也了解自己的成績(jī)

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