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打羽毛球的作文必備（15篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編整理的打羽毛球的作文，歡迎大家分享。
打羽毛球的作文1
今天，表弟來到我家，邀請(qǐng)我去打羽毛球。
我們來到一個(gè)空地上，表弟就立刻擺好了姿勢(shì)，胸有成竹的'說：來吧！我把羽毛球拋在空中，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，用力一拍，球立刻飛到了表弟那邊。只見表弟舉起球拍，眼睛盯著半空中的羽毛球，不管三七二十一地用力一拍，身子還轉(zhuǎn)了一圈。沒想到用了這么大的力氣，連一根球毛都沒有碰到。我高興得一蹦三尺高。但是，表弟也不甘示弱，馬上回了一個(gè)扣球晴空霹靂，球似一道流星，刷的飛過來。我馬上沖上去接球，輕輕一躍，揮拍一個(gè)海底撈月可是，打了一空。耶！表弟高興地跳了起來......
時(shí)間一分一秒地過去了，我們足足打了2個(gè)小時(shí)，累得我們上氣不接下氣，而且滿頭大汗。
告訴你一個(gè)小秘密，有時(shí)候表弟還會(huì)賴皮喲！噓.......
打羽毛球的作文2
聽媽媽說：“我可是打羽毛球的高手呢！”我聽了好羨慕��！媽媽小時(shí)候還會(huì)打乒乓球和游泳呢！我心想：媽媽這么厲害，我得向她“取經(jīng)”。
今天下午，我和媽媽去打羽毛球了。媽媽先教我發(fā)球，說：“兒子，發(fā)球的時(shí)候要一手拿著羽毛球尖，手不要抖，在球拍打下來的時(shí)候就馬上松開�！眿寢屵呎f邊示范，好帥的一球！我模仿著媽媽的樣子學(xué)發(fā)球，可令我百思不得其解的是球?yàn)槭裁蠢贤厣系�，真是丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽好像看穿了我的心思，說：“怎么樣，吃不消了吧！你的球拍老往低打，球能不掉嗎？”我聽后，覺得有理，球拍高了一點(diǎn)點(diǎn)“哇！好棒的一球�。 蔽仪椴蛔越馁潎@道。
開始連接球了，媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說：“接球比發(fā)球要難，現(xiàn)在我來教你接球。接球時(shí)，雙眼要盯著球，手腕要靈活，不能呆呆的'站在那里。”說時(shí)慢，那時(shí)快，球一下子就脫穎而出，我傻傻的望著球，媽媽焦急地說：“打呀！打呀！”我揮起了球拍迎了過去，球“嗖”的一下像火箭一樣往回打了過去，“真棒”媽媽笑瞇瞇的對(duì)我說。聽了媽媽的話語(yǔ)，我就像一只快活的小鳥，又蹦又跳�！安灰湴羻眩 眿寢尭吲d的對(duì)我說。就這樣，我和媽媽還打了好幾個(gè)回合呢！
學(xué)羽毛球讓我明白了一個(gè)道理：人要找到方法干事，什么事都難不倒你。
打羽毛球的作文3
今天吃過晚餐，天氣有些悶熱，沒有一絲風(fēng)，爸爸提議到樓下的休閑廣場(chǎng)上去練習(xí)打羽毛球，我和媽媽欣然同意了。
來到廣場(chǎng)，我先和爸爸對(duì)陣，首先把羽毛球拋向半空中，跳起來用力一拍，球便向著爸爸“飛”了過去，爸爸對(duì)著飛旋的羽毛球?yàn)t灑地一揮手，球又“飛”了回來，我還沒反應(yīng)過來，球就已經(jīng)落在地上了。我出師不利，一連好幾個(gè)球都沒有接到，漸漸敗下陣來。爸爸看我正在喪失信心，就微笑著走了過來，摸著我的頭說：“兒子，爸爸教你的要領(lǐng)都忘了嗎？”他邊說邊示范，我非常仔細(xì)地聽，認(rèn)真地體會(huì)，不一會(huì)兒就感覺進(jìn)入了狀態(tài)。當(dāng)爸爸再次發(fā)球時(shí)，我細(xì)心觀察球打來的方向，判斷準(zhǔn)確后再跑過去，當(dāng)球快落下時(shí)，快速地?fù)]動(dòng)拍子，把球打了回去。爸爸站在對(duì)面，向我豎起了大拇指。在后面的幾個(gè)回合里，我默默地在心里給自己鼓勁，告訴自己一定要堅(jiān)持，并把技術(shù)要領(lǐng)記在心中，集中注意力，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我感覺自己接發(fā)球的技術(shù)都有了很大提高。
回家時(shí)，雖然我的`衣服已經(jīng)濕透了，可心里卻是美滋滋的。
打羽毛球的作文4
今天下午，天氣特別好，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著朵朵白云，我和媽媽決定去打羽毛球。
。我們來到廣場(chǎng)上，首先是我發(fā)球，可是媽媽不但沒有接住，反而把球拍扔了出去。我看了笑的肚子都疼了。接著，該媽媽發(fā)球了，媽媽故意發(fā)了一個(gè)"壞"球，沒想到我還是接住了。我沖媽媽做了一個(gè)鬼臉，心里暗暗得意，媽媽急的臉都紅了。我們打了一會(huì)，爸爸來了，媽媽讓爸爸和我打，爸爸可是我們家打羽毛球最棒的，我可要認(rèn)真對(duì)待了。爸爸發(fā)了一個(gè)很不錯(cuò)的球，可能是我太著急了，沒有接住，媽媽臉上露出了"狡猾"的笑容。我想:我可不能讓媽媽看我的"笑話"。于是，我集中精神，認(rèn)真的打，穩(wěn)穩(wěn)地接住了爸爸打來的球，我們兩個(gè)你來我往，一連打了好幾個(gè)回合，這下，連媽媽都忍不住夸我打的好，我聽了媽媽的'話，越打越帶勁，爸爸說我今天是超水平發(fā)揮，我心里別提多高興了。
不知不覺，太陽(yáng)就要落山了，我們一家人高高興興地回家了。
評(píng)語(yǔ):本文語(yǔ)言流暢，寫出了自己的真實(shí)感受，特別是心理描寫逼真細(xì)膩，符合兒童心理。
打羽毛球的作文5
無意中發(fā)現(xiàn)家里有一副羽毛球拍，我很好奇，就問爸爸：“爸爸，這羽毛球怎么打呀？”“特別容易，我來教你吧�！卑职终f完就拉著我出去練習(xí)。
我以前見別人打過，看到羽毛球在空中飛來飛去，一會(huì)兒高，一會(huì)兒低，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢，心里覺得癢癢的，心想什么時(shí)候自己也親身體會(huì)一下這美妙的旋律。
這下總算有機(jī)會(huì)了，我對(duì)爸爸說：“我可從來沒學(xué)過，有困難吧？”“這有什么好怕的，每個(gè)人都是從不會(huì)到會(huì)的，要相信自己�！�
爸爸先教我端球，就是自己練習(xí)向上發(fā)球、再接住，再發(fā)、再接，重復(fù)練習(xí)，直到熟練為止。剛開始，我根本接不住，后來，我反復(fù)練習(xí)，越來越熟練。這時(shí)爸爸走過來說：“學(xué)習(xí)打球不能急，要慢慢來，下面來練習(xí)接球�！卑职謴膶�(duì)面發(fā)球過來，我在這邊接球，可怎么都接不住。羽毛球就像一個(gè)調(diào)皮的`娃娃，總是故意和我作對(duì)，我明明感到接住了，而球偏偏掉在地上，害我回回都得撿球，真沒勁！原來這小家伙還挺難控制的，我可不會(huì)低頭，咱們走著瞧�！皩氊�，打球需要眼和手共同協(xié)作，才能搞定，可別小瞧它。只有多多練習(xí)，才能熟能生巧�！薄鞍职终f的很對(duì)，我贊同�！苯酉聛恚铱礈�(zhǔn)方向再出擊，果然不出所料，可以接住幾次了。
在爸爸的教導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了打球，還可以跟爸爸打好幾個(gè)回合呢，看著羽毛球在我眼前快樂的跳舞，別提我有多高興了。
打羽毛球的作文6
今天，爸爸和我去打羽毛球。
我捏緊球拍，扔出球的一剎那，轉(zhuǎn)了半個(gè)優(yōu)美的圈，手一松，球拍距離落下的'球幾厘米，手一緊，球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了老爸的鼻梁上，又“啪”地一聲掉在了地上。這下把老爸打蒙了，“小丫頭，還挺厲害！看來我得拿出點(diǎn)真本事�！闭f完，老爸拾起球，往上一拋，跳起來，一下子把球打了過來。我想都沒想，一下子跳起來，接住了這個(gè)球。“嗬！還真不能小瞧你�！卑职植桓业÷驔_我的左前方飛來，我一側(cè)身，球拍迎著揮去，球卻擦著飛了過去。唉！打偏了。我又發(fā)球了，我仍然是做了個(gè)舞蹈動(dòng)作，一手扔球，一手掄拍，沒想到球落地，球拍卻飛了出去。接下來的比賽中爸爸使出了“殺手锏”，球忽高忽低，忽左忽右，忽遠(yuǎn)忽近，把我打得暈頭轉(zhuǎn)向，節(jié)節(jié)敗退。
我忽然心生一計(jì)，于是，我偷偷在羽毛球里放了些細(xì)沙，遞給老爸。老爸拿在手里，忽然他的手一松，羽毛球掉在了地上。老爸嘿嘿地笑了，“技不如人還敢施小詭計(jì)？”認(rèn)輸可不是我的性格，再來！我和老爸又展開了更激烈的廝殺。直打到天快黑了，才結(jié)束戰(zhàn)斗。
今天真累！
打羽毛球的作文7
一年前，我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。要學(xué)會(huì)羽毛球，真不是一件容易的事。
那時(shí)，媽媽的一個(gè)朋友在教羽毛球，一有空我就去他那里，他就教我打羽毛球。他可嚴(yán)格了，有不對(duì)的動(dòng)作就會(huì)指出來。
剛開始學(xué)的情景至今記得。先是他發(fā)球讓我接，我看著羽毛球朝我飛過來了，我球拍一揮，只聽“啪”的一聲。我剛慶幸自己打過去了，就聽見媽媽在笑，我再仔細(xì)一看，教練站在對(duì)面也直樂。再看球不見了。媽媽提醒我說，球被你打到后面去了。教練一連發(fā)了好幾個(gè)球，我不是打飛了，就是沒打到。輪到我發(fā)球了，我心想，發(fā)球應(yīng)該是簡(jiǎn)單的事。我把球往空中一拋，接著用羽毛球拍打，只聽“啪”的一聲，本以為球會(huì)飛過去，沒想到球沒了，教練看見我轉(zhuǎn)著圈找球，就朝著我喊：“球在你后面呢！”我轉(zhuǎn)過身一看，球果然在我的身后。奇怪了，怎么發(fā)球也發(fā)到后面去了呢？我飛快地跑過去把球撿起來。接著，我又學(xué)著發(fā)球，這次發(fā)球我一定要發(fā)好。我先把球往空中一拋，再用羽毛球拍用力一打，球像一只蝴蝶飛了過去。搞笑的是拍子打到了我腦袋，痛得不停直跳。惹得大家笑彎了腰。
有了剛才成功，接下來的.發(fā)球我順利多了。如今，我的羽毛球打得越來越好了。
打羽毛球的作文8
在童年的記憶中，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)，比如說：畫畫、唱歌、跳舞、洗衣服... ...多得像天上的星星，想數(shù)也數(shù)不清。但讓我印象最深刻的.還是打羽毛球。
記得那一天是我的生日，媽媽出去了一會(huì)，便回來了。她對(duì)我說：“這是你的生日禮物”。其實(shí)在媽媽回來之前，我曾多次幻想：我期盼已久的溜冰鞋？小豬存錢罐？還是游泳衣？我一看，居然是羽毛球。
我用嘲笑的口氣不屑一顧地說:“這種玩意，小屁孩都會(huì)打，到時(shí)輸了可別賴皮”�！按蛄嗽僬f”媽媽說。我認(rèn)真地拿起球拍來，使勁一拍。我往天上一看，卻沒見到“飛翔”的羽毛球。突然，從天上掉下來一個(gè)白色的“不明飛行物”我以為是羽毛球，正要跑過去撿。不知是碰上了“掃把星”還是倒霉運(yùn)，只聽“撲通”一聲，我重重摔倒在地上。鼻青臉腫的我，站都沒站穩(wěn)，看都沒看清楚，就破口大罵：“你是什么東西，敢絆倒我”。我定睛一看，居然是羽毛球。媽媽在旁邊仰天大笑，說：“你的羽毛球根本就沒打出去”。我臉紅了，繼續(xù)打羽毛球。我曾多次沒把球打出去，我就天天在練，一天比一天進(jìn)步。發(fā)球練好了，可我卻因?yàn)榻忧蛩さ沽恕Ｎ野延鹈厣弦蝗�，羽毛球拍彈了幾下，像在說：“怎么那么快就放棄了？”我見地上有一顆石子，我使勁一踢。誰知石子，反彈回來好像在對(duì)我說:“你應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持呀”！我又拾起球拍，繼續(xù)打。比媽媽還厲害。
看來，學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)可真辛苦啊！
打羽毛球的作文9
我的課余生活豐富多彩，騎車、看書、畫畫……但其中我最喜歡的還是打羽毛球。我常常一做完作業(yè)就拉著媽媽的手奔向公園，去打球。
我們來到公園里，那里早已有羽毛球網(wǎng)了。我打羽毛球的水平可不是蓋的。我拿起羽毛球和拍子鉆到另一邊去，一只腳前，一只腳后，昂首挺胸，就像一位驕傲的將軍。隨著爸爸的口哨聲，一場(chǎng)“家庭羽毛球大賽”開始了。
“比賽開始！”我把羽毛球輕輕地拋到半空中，拿正拍子，“啪”一聲，用力一打，羽毛球像子彈似的`飛了出去。羽毛球碰地了，我哈哈大笑，想著：我贏定了。誰知，媽媽一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飛來。我一下子慌了神，沒有接住，反而摔了個(gè)四腳朝天。我不服氣，繼續(xù)和媽媽較量。結(jié)果一局下來我以2：21慘敗。驕傲的我吃了不少苦頭。
第二局，我不再驕傲，而是一直告誡自己：要有耐心、有詭計(jì)。我一會(huì)兒打近球，一會(huì)兒打遠(yuǎn)球，一會(huì)兒打左邊，一會(huì)兒打右邊。媽媽被我“折磨”得氣喘吁吁。最后，我跳起來，往地上一扣。此時(shí)，筋疲力盡的媽媽已經(jīng)無力挽回了。不用說，我贏了。
我一定要把自己的打羽毛球水平提高，爭(zhēng)取下一次把媽媽打得“落花流水”。哈哈！
打羽毛球的作文10
暑假期間，我和爸爸經(jīng)常在吃完晚飯后，到烈士陵園的廣場(chǎng)上去打羽毛球。在這里鍛煉身體的人可多了，有慢跑的，有溜冰的真是熱鬧極了!
有一個(gè)星期六的晚上，吃完飯以后，太陽(yáng)偏西了，氣溫還是那么熱，我和爸爸來到了烈士陵園進(jìn)行了一場(chǎng)羽毛球比賽。
我定的比賽規(guī)則是：爸爸不允許打扣球，我可以打扣球。我們開始打球了。有時(shí)候我趁爸爸不注意，打一個(gè)扣球，把爸爸打得措手不及沒接著�！昂们�!有進(jìn)步!”爸爸贊嘆我說。我心里美滋滋的.說：“誰叫你小看我的呀?輸了吧!哈哈哈哈!”“看來還是不能輕敵呀!”爸爸哈哈大笑的說。
爸爸發(fā)了一個(gè)球，我們打了十幾個(gè)來回，我打了一個(gè)扣球，爸爸把球輕輕回了過來，我打了一個(gè)扣球，爸爸又接到了，這時(shí)我對(duì)爸爸說："媽媽來了!媽媽來了!"爸爸一身，我就把球扣了過去。
這時(shí)，天色已晚，爸爸說：“今天到此為止，改日再打吧!”我說：“那好吧!”最后的勝利屬于我!我們就高高興興地回家了。
啊!今天我和爸爸打球真快樂呀!打羽毛球真是好處多多，可以強(qiáng)身健體、培養(yǎng)意志、陶冶心理，還可以增強(qiáng)我和家人的感情。
打羽毛球的作文11
我看見別打羽毛球，打那么高興，于是下定決心說：“我要學(xué)會(huì)打羽毛球�！�
我是這樣學(xué)會(huì)。教練叫我，第一步把球拋起來，第二步看準(zhǔn)羽毛球掉下來時(shí)候把羽毛球拍用力一打，打時(shí)候，要大力得打，羽毛球就像閃電一樣飛了過去對(duì)面。
“如果羽毛球打得高，那就飛得更遠(yuǎn)了！”
于是，我按教練說話去做。我又把羽毛球扔得高高，等羽毛球掉下來時(shí)候，我用羽毛球拍把羽毛球往高處打，果然，羽毛打更遠(yuǎn)了。
我記得教練說過這樣一句話“你一定有看準(zhǔn)羽毛球才打，不然羽毛球就打不過去。”
以后我每天拿著羽毛球?qū)χ鴫Ρ诖颍鹈蛴袝r(shí)飛過左邊；有時(shí)飛過右邊，害得我東跑跑，西跑跑不久我就學(xué)會(huì)了打羽毛球。我從不會(huì)到會(huì)過程中，有以下趣事。
趣事一：有時(shí)我和教練打羽毛球，教練打得很高，害得我要跳起來，大力地打，有時(shí)用力過度很容易打到腳，害我腳腫了起來，弄得我雙腳全黑，“嗚嗚！”我便哭了起來，現(xiàn)在回憶起來覺得很好笑。
趣事二：我和教練打羽毛球，教練打得很遠(yuǎn)，我又立刻跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然！我腳往后一滑，我便摔跤了。
趣事三：我和教練打羽毛球，這次教練打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤，還滑了2分米了！這次我哭得更大聲了！
我體會(huì)到：打羽毛球很輕松！
打羽毛球的作文12
一天下午，我和哥哥去體育館打羽毛球。到了體育館，我們各自換上帶來的運(yùn)動(dòng)鞋，做好準(zhǔn)備打羽毛球的工作。到了場(chǎng)上我們握緊自己手中的球拍，開始打球了！我把手中的球往上空一扔隨著球的上升，我跳了起來?yè)]打手中的拍子把球打了過去。盡然哥哥沒接到，我得意洋洋起來，
哥哥往后走不知怎么他從后面來了一球，嗖——的一聲從我的肩上飛過，我愣住了，好一會(huì)才意識(shí)起來。哥哥說“：我們來一場(chǎng)比賽吧？輸?shù)娜肆P做仰十個(gè)臥起坐�！蔽宜斓拇饝�(yīng)了！比賽開始使了，我們打的很激烈，分不出勝負(fù)。我猛的一打球打到界外了白白丟了一分，打了一會(huì)要快分出勝負(fù)了！哥哥是九分我是八分，我的小宇宙爆發(fā)了！在最關(guān)鍵的時(shí)刻我靈機(jī)一動(dòng)想出一個(gè)好辦法！
先把哥哥引到前面，再打一個(gè)高吊球我就贏了！…哈哈我們平局了，每個(gè)人都差一分了，幸運(yùn)會(huì)降臨誰的`身上呢？可是我一時(shí)粗心沒接到球我輸了，
哥哥過來了說：“兌現(xiàn)承諾吧�！蔽姨闪讼聛砦矣昧巳淼牧庾銎鹧雠P起坐，剛做了一個(gè)，我就氣喘吁吁。但是我還是堅(jiān)持做下來了！我們又開始一場(chǎng)新的比賽。
我喜歡打羽毛球！
打羽毛球的作文13
星期六的下午，天氣特別晴朗，我約了幾個(gè)小伙伴去樓下打羽毛球。
我們正式開始了第一輪比賽。第一輪比賽登場(chǎng)的是我和楠楠。我們商定了一下比賽規(guī)則：第一，球不能出線；第二，不能把球打到樹上，打到樹上就是犯規(guī)。我們還商定這兩個(gè)規(guī)則作為永久性的規(guī)則來遵守。
比賽正式開始了，我的心怦怦直跳，好像一只小兔子在我的心里面跳個(gè)不停。這時(shí)，楠楠把球打了過來，羽毛球就像一只晃悠悠的小鳥朝我飛來，我立刻把球打了過去。就這樣你來我往，第一輪他輸了，我一下子高興得跳了起來。
一輪結(jié)束之后，我休息了一下，便又開始了下一輪。這一輪就有一點(diǎn)難了，因?yàn)殚獎(jiǎng)倓偪偨Y(jié)了一下失敗的教訓(xùn)，這一輪肯定能勝過我。不過我又想：哼，即使你想了辦法，也未必能贏我，我連忙放下心來。我們打了幾輪，都是平手，到最后一輪時(shí)，我還在想怎么比過他贏得一分呢，卻聽到了貝貝大聲說：“楠楠贏了，楠楠加一分�！本瓦@樣，因?yàn)槲姨中�，太驕傲，所以輸了呀�?/p>
通過這次打羽毛球，我知道了，做事不能太驕傲，不然的`話會(huì)輸?shù)�。同時(shí)，我還感覺到了和朋友打羽毛球的樂趣，打羽毛球可真快樂！
打羽毛球的作文14
那天，爸爸有空，我說:“爸爸，今天有空，讓我們打羽毛球吧，我想學(xué)打羽毛球。”爸爸說:“好啊，打羽毛球是一次鍛煉的機(jī)會(huì)�！闭f完，我們便下了樓。剛開始時(shí)，我的手老是握不住球拍，經(jīng)常讓它“飛”出去。
后來，因?yàn)槲业那蚺挠泻顾筒辉佟帮w”出去了。我先練一個(gè)挑球，可那個(gè)球居然那么不聽話，飛到了樹上。我把它撿起來，重新練了起來。這一回我是一手握緊球拍，另一只手緊抓羽毛球。呀!隨著一聲慘叫，我的手像有千萬根針刺進(jìn)去那么疼。原來，我太用力了，羽毛球沒扔上去，手就已經(jīng)開花了。
學(xué)一樣?xùn)|西居然還要受苦，我真不想學(xué)了。就在這時(shí)，我想起老師說過的`一句話:做任何事都要有始有終，不要半途而廢。于是我繼續(xù)堅(jiān)持著，最后經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的努力，我終于學(xué)會(huì)了。雖然非常累了，但是我仍然很高興。
從這以后，我常常和大人打羽毛球。每一次勝過他們，我就高興的不知如何形容。
打羽毛球的作文15
今天無意間在朋友圈看到了長(zhǎng)期打羽毛球什么病都能治，雖然不會(huì)百分百去相信，但運(yùn)動(dòng)總歸是有好處的，尤其是對(duì)于我這樣的久坐一族。在這里我想寫下我的心得，供也同樣喜歡羽毛球或者缺乏運(yùn)動(dòng)的朋友們借鑒。
我堅(jiān)持打羽毛球的時(shí)間雖不長(zhǎng)，大概二十來天吧，但我覺得效果確實(shí)是很明顯的。
首先，頸椎的疼痛有了很大的.改善。以前每到午后，整個(gè)頸部都很僵硬，稍一動(dòng)彈疼痛得難以忍受，現(xiàn)在頸部的肌肉明顯沒有那么僵硬，感覺整個(gè)人都靈活不少呢。也許是打球的時(shí)候我們的背部是自然而然地挺直放松的吧，這和平時(shí)坐在電腦前只有手指在動(dòng)是完全不同的狀態(tài)吧!
其次，打羽毛球能促進(jìn)血液循環(huán)。這點(diǎn)我也是深有體會(huì)的，以前我每天早上醒來之后手臂也是麻麻的，仔細(xì)觀察，我的左臂和右臂的血管的粗細(xì)明顯不一，這是由于我有輕微的高血脂的緣故。最近，我發(fā)現(xiàn)血管粗細(xì)的對(duì)比沒有那么明顯了，也許是我的心理作用，也許是運(yùn)動(dòng)真的起了作用吧!
再者，運(yùn)動(dòng)之后肯定能改善睡眠質(zhì)量，這點(diǎn)是不用懷疑的。
最后，打羽毛球能降低孩子近視的幾率。這點(diǎn)雖然我沒有足夠的依據(jù)可講，但是堅(jiān)持打球的時(shí)候，我們的眼睛一直都會(huì)圍繞著球，也就是直視遠(yuǎn)方，這對(duì)眼睛應(yīng)該是一個(gè)很好的放松休息吧，讓孩子長(zhǎng)期堅(jiān)持打球，既能鍛煉身體，也能讓孩子少接觸電視電腦，這應(yīng)該是值得提倡的吧!
為了自身的健康，我們一定要將這個(gè)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到底!
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