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關于體育技巧課的教案（精選10篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關重要的作用。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編為大家整理的關于體育技巧課的教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育技巧課的教案 篇1
教材內(nèi)容：
1、技巧：前滾翻。
2、游戲：快快跳起來。
教學目標：
1、認知目標：能說出前滾翻的動作要領。能說出游戲的方法、名稱及要求。
2、技能目標：90%的學生學會前滾翻。95%的學生能熟練地游戲。
3、體能目標：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。發(fā)展學生反應、快速跳躍能力。
4、情感目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞，團結協(xié)作、熱愛集體的良好品質(zhì)。
教學過程：
一、開始部分：
1、小干部整隊，匯報人數(shù)，師生問好。
2、教師檢查學生的.服裝鞋子情況。
3、宣布新課內(nèi)容、要求。
�、偌记桑呵皾L翻。
�、谟螒颍嚎炜焯饋�。
二、準備部分：
1、螺旋形慢跑。
2、拍手操一套。
�、偕煺惯\動。
②體轉運動。
③擴胸運動。
�、荏w側運動。
�、萏咄冗\動。
⑥腹背運動。
�、咛S運動。
3、專項準備活動。
�、俦壬疃讏F身練習。
�、陬i、踝、腕關節(jié)運動。
三、基本部分：
1、技巧：前滾翻：
重點：團身滾動。難點：兩臂撐地力量均勻，用頭后著地。
技術要求：頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。
動作技術過程：蹲撐，提臀，兩腳稍蹬地，兩腿蹬直，獲得向前翻轉的動力，同時屈臂，低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臂依次著墊前滾。當背腰著墊時，兩手迅速抱腿，縮短身體的翻轉半徑，上體緊跟大腿成蹲立。
教法：
�。�1）教師利用警察抓小偷的情景導入。（問：小偷腿摔斷了，而警察為什么完好無損。）
�。�2）學生分組結合圖片及動作要領自主體會嘗試練習。
�。�3）集合隊伍教師了解學生嘗試掌握情況。
（4）教師給予評價激勵并利用正方體與圓球的滾動讓學生領悟團身緊的重要性。
（5）學生分組練習。相互評價。
①做前滾翻成并腿坐，體會腱的伸直過程。
②團身滾動練習。
�、坌厍皧A手絹練習。
�、芡暾皾L翻練習。
�。�6）集合隊伍學生到光榮墊示范表演。師生共同評價。
2、游戲：快快跳起來。 要求：反應靈敏、快快跳起。
教法：
�、僦v解游戲方法，規(guī)則，要求。
�、谑煜び螒蚓毩暋�
�、郾荣�。
�、苡螒蛐〗Y。
四、結束部分：
1、放松舞：《幸福舞》
要求：學生跟隨音樂節(jié)奏暢跳即興舞。做到放松自然。
2、總結上課情況。
要求：紀律嚴明，師生共同評議總結。
3、下課。
要求：師生禮貌地呼再見后下課。
一年級體育公開課課教案
課后反思：本課以持輕物擲遠為主教材，換物賽跑為輔助教材。旨在，通過教學使學生能夠了解和體會正面投擲的動作方法，提高投擲能力。教學過程中我力求運用多種教學手段來激發(fā)學生的學習興趣，引領學
生學習正確動作和方法，通過本課的教學有85℅以上的學生能基本掌握肩上屈肘正面投擲的方法。為了解決學生投擲高度問題，在離投擲線3—4米處拉上一條高2米的橡皮筋，起到了較好的效果。但由于場地器材等原因，學生的練習密度受到了一定的限制。有待于在今后的教學中改進提高。
體育技巧課的教案 篇2
教學目標：
1.指導學生認識體育活動。
2.教導學生怎樣上好一節(jié)課。
3.通過學習提高學生對體育的興趣，增強學生的自信心和
互助、互學的合作精神。
教學資源：《體育與健康》教本 多媒體課件 教學過程：
一． 預備活動：
1. 讓學生事先查閱資料了解體育小常識。
2. 老師搜集有關的資料與圖片。
二． 基本部分：
1.提出問題
�。�1）.老師提出問題什么是體育？
（2）.回答“你知道嗎”里面的'問題？
（3）.讓學生思考自己都進行了哪些體育活動？先讓學生進行回答。然后在把答案展示出來。
2.解決問題
運動員說體育是事業(yè)，學著說體育是文化，商人說體育是外交，操場上的孩子說體育是快樂的游戲，公園里晨練的老人說
體育是長壽的秘訣…..
3.老師展示“勞動模仿操”讓學生思考自己在生活中鍛煉到的部位。
�、�.伸展運動——模仿“摘蘋果”
�、�.上肢運動——模仿“擦玻璃”
�、�.下蹲運動——模仿“打氣”
�、�.體轉運動——模仿“挖土”
�、�.全身運動——模仿“搖船”
4.經(jīng)過上面的展示讓學生討論體育運動的好處有哪些？
5.最后老師出示問題“怎樣上好一節(jié)課”進行三部分講解？
體育課總體要求：
一、一切行動聽指揮。
二、認真練習，積極鍛煉，互相幫助，團結協(xié)作。
�、�.課前
要做好準備： 穿好輕便的服裝、運動鞋；清理衣兜（不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準備場地器材；提前到上課地點等候上課；有事要提前請假。提前到上課地點集合，不管有沒有老師在 。 ⑵.課中
上課鈴響，立刻站好隊；專心聽老師講課和練習活動，不受操場其它活動的影響；練習時，積極努力，不怕困難；遵守秩序，注意安全，與同學團結合作。
�、�.課后
勤洗手，不要大量喝水（尤其冷飲）和立刻吃東西。
6.結束部分
我能行：體育小常識習題練習你能做到以下幾點？打√或×
�、�.站隊時，不講話、不搖晃，迅速找到自己的位置。（）
�、�.上下樓梯時，不推拉，不打鬧，見到老師要問好。（）
⑶.不遲到、不早退，有事提前請假。（）
�、�.穿輕便舒服的衣服和鞋子。（）
�、�.衣服口袋里不放小刀、鑰匙等硬物。（）
�、�.積極練習，遵守紀律，注意安全。（）
�、�.上完體育課后要洗手。（）
體育技巧課的教案 篇3
1、教學內(nèi)容：
�。�1）高校體育課程目標、任務。
�。�2）健康內(nèi)涵；
�。�3）科學體育健身；
�。�4）健康體質(zhì)測試意義及要求。
2、教學目標：
�。�1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。
�。�2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發(fā)學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。
�。�3）通過健康體質(zhì)測試的`講解，使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。
3、教學重點：
健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。
4、教學難點：
健身計劃的設計。
5、教學過程：
一、知識決定命運，健康成就未來：
1.現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標：
1.1培養(yǎng)合格的社會公民
1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。
2.高校體育教會學生四個“學會”：學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。
3.高校體育培養(yǎng)學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習慣。
二、樹立“健康第一”的觀念：
1樹立體育參與的責任感；2樹立科學健身的觀念；
3樹立終身體育觀念。
三、健康內(nèi)涵：
1、心理健康；
2、軀體健康；
3、道德健康；
4、社會適應性良好。
四、健康的誤區(qū)：
1、對健康內(nèi)涵的認識不全面；
2、觀念與行為的不一致；
3、未給予體育應有的地位；
4、健康投資主題錯位；
5、體育健身行為不當。
五、保持健康要素：
1、科學體育鍛煉；
2、合理營養(yǎng)；
3、心理健全
4、生活方式良好；
5、定期體檢、體測，加強醫(yī)學監(jiān)督。
六、健康體質(zhì)測試的意義和要求
七、西亞斯體育課程設置
八、健身無涯路，莫在途中絕！
九、課后小結：
我運動我健康我的健康我做主。
體育技巧課的教案 篇4
一、教材分析：
《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性�！�
活動目標：
1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、學習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。
3、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣。
重、難點分析：
重點：探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點：雙腳分合連續(xù)跳。
二、教學準備：
幼兒人手一個圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場地。
三、教學程序：
1、在音樂伴奏下，幼兒做準備活動：（3分鐘）
幼兒人手一個圈，聽音樂按節(jié)奏做圈操（包括上肢運動、下肢運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動）。
�。ㄟ@一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動，為后面的活動作好充分的準備。）
2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）
（1）教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰的辦法最多�！�
�。�2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導。
（3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰愿意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”
�。ㄟ@一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。）
3、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）
�。�1）教師用提問的方式引導幼兒：“請你試一試自己沒有玩到的方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈�！�
�。�2）幼兒深入探索、嘗試：
教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。
（3）練習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法：
教師講解跳圈的方法：“一個圈的時候，兩只腳并起來跳到這一個圈中；兩個圈的時候，兩只腳分開，一個圈中跳入一只腳�！�
�。ㄟ@一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，并探索與他人合作的玩法，培養(yǎng)幼兒的'合作意識。）
4、游戲：網(wǎng)小魚（5―6分鐘）
�。�1）交待游戲規(guī)則：教師做漁翁，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚，在池塘里游，被漁翁網(wǎng)住的小魚，站到池塘邊。
（2）師幼輪流做漁翁，進行游戲。
�。ㄟ@一活動的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望，為本次活動掀起高潮。）
5、放松活動《小魚游》：（2―3分鐘）
教師：“漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了�！苯處熀陀變鹤龇潘苫顒�，并聽音樂離開場地。
體育技巧課的教案 篇5
第一課時
一、 指導思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
體育基礎知識是小學五年級體育的基礎引導課程，主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐活動有機結合起來，指導他們逐步形成正確的體育課觀念，以確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦�。
小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動、好奇又善于模仿，對體育基礎知識的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過講解體育基礎知識，使學生明確課堂常規(guī)和要求，懂得體育課應該如何去做，培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。
三、學情分析：
學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時，我會先準備一個小游戲，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。
四、 教學目標：
1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。 2、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
五、教材重難點：
重點：了解什么是體育課。
難點：知道上好體育課的要求，遵守紀律、團結合作。
六、場地器材：教室
七、教學流程:
1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣布本次課的內(nèi)容和任務。
2、基本部分：講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容；講解體育課的課堂常規(guī)及要求；講解游戲規(guī)則，在游戲中培養(yǎng)學生團結合作意識。
3、結束部分：教師總結本次課的情況，然后，下課 。
八、教案：
授課年級：五年級 人數(shù)：40 任課教師：張鑫鑫
課后反思：
按照慣例，開學的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課，內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學期，我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識，下節(jié)課我就打算安排外堂課，讓學生在實踐中體會我教的知識，注意的一些問題。
第二課時
一、指導思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發(fā)展，通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力的.重要手段，同時對促進學生的下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學內(nèi)容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成 ，將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內(nèi)容打下一個堅實的基礎。
三、學情分析：
學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時，我會先準備一個小游戲，先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。
四、教學目標：
1、通過學習95％左右的學生掌握立定跳遠的技術動作。
2、學生通過立定跳遠的學與練，發(fā)展學生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
3、提高群體意識，培養(yǎng)學生良好的合作精神。
五、教學難重點：
重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。 難點：動作要連貫，蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場地器材：小墊子12塊
體育技巧課的教案 篇6
一、指導思想
排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
二、教材分析
本課教學內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術，此技術在比賽可直接作為進攻，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術的發(fā)揮。所以學好發(fā)球技術是我們初中排球教學的重點之一。激發(fā)學生主動、積極的學習，通過學習正面上手發(fā)球的技術和方法，明確正面上手發(fā)球對自身發(fā)展的價值。根據(jù)學生表現(xiàn)出來的不同能力，通過設置不同的教學目標，采取“進退法”教學方法，引導學生自主、探究學習。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。
三、學情分析
本課為正面上手發(fā)球單元教學中的第一次課，本次課所授班級為九年級學生，有40人，經(jīng)過初中兩年基本技術的學習，學生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎。并且九年級學生具有較強的`模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，但是學生體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發(fā)球技術為主要目的，充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能。
四、教學目標
1、認知目標:了解正面上手發(fā)球的動作要領。
2、技能目標：在熟悉球性的基礎上，初步掌握上手發(fā)球技術，在研究性學習中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。
3、情感目標:培養(yǎng)學生積極主動的學習習慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。
五、教學重難點
重點：拋球、揮臂、擊球部位
難點：拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力
六、教學方法
運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。
1、“進退法”發(fā)球教學采取“進退法”發(fā)球教學方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標志線)
2、示范、掛圖結合講解。
3、組織形式：集中示范與講解;個別糾錯。
七、教學流程
1、準備部分(6′)：上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操，充分活動開身體各部位，為下一部分的技術教學做好心理、生理上的準備。
2、基本部分(34′)：依據(jù)四幅教學掛圖學生自主、合作、探究學習→練習按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段(先集體徒手練習，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球學習、老師積極引導，個別指導→學生展示、相互評介→素質(zhì)練習(深蹲、蛙跳)
3、結束部分(5′)：
�、購V播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;
�、诳偨Y本課的學習情況，強化技術要點、學習價值，評價學生學習情況，布置課外作業(yè)，與學生一起清整場地器材
八、效果預計
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球學習，使85%學生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130-140次/分。
場地器材：半片足球場，排球41只。
體育技巧課的教案 篇7
活動目標：
1.通過活動，讓幼兒了解一些運動項目，培養(yǎng)幼兒對參加運動的喜愛。
2.能用較完整的句子較連貫地講述“我最喜歡的運動”，清楚地表達自己的意思。
3知道參加體育運動要堅持不懈，有不怕困難的精神
活動準備：
1.課件-動畫片：看著我，跟我做
2.ppt課件：運動項目知多少
活動過程：
一、導入
啟發(fā)幼兒談論運動項目
小朋友，你們觀看過運動會比賽嗎?你看到了什么比賽項目?
你最喜歡哪一個運動項目?
(讓幼兒自由講述，激發(fā)談論的興趣)
二、展開
Ppt課件：運動項目知多少
1.了解運動項目
讓幼兒逐項看這些體育項目，并討論發(fā)言
武術、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水
游泳、花樣游泳、田徑、擊劍、馬術、體操、射擊、拳擊、舉重
2.分組討論
引導幼兒講一講自己知道哪一個運動項目的運動員，是怎樣了解他們的，最喜歡哪一個運動員，為什么細化他?
小結：運動員取得優(yōu)異的成績，非常的.不容易，這成功的背后付出了許多辛勤的汗水。
3.運動員故事
(1)教師有選擇的將一兩個運動員艱苦訓練的小故事，讓幼兒知道參加體育運動要堅持不懈，要有不怕困難的精神。
(2)教育幼兒為他們的勝利感到驕傲，同時從現(xiàn)在起就要好好學習，堅持參加各種體育活動，夏天不怕熱，冬天不怕冷，練出好本領，爭取長大后也為祖國做出貢獻!
三、結束
觀看動畫片：《看著我，跟我做》。
讓幼兒跟隨動畫片的表演，在愉快的的熱身運動中自然結束活動。
體育技巧課的教案 篇8
設計思路：
蛇皮袋是我們生活中常見的物品，而且可塑性比較強，可以成為孩子體育活動的材料。在戶外活動時，孩子們時常自發(fā)利用蛇皮袋開展游戲，而且孩子們開發(fā)出了許多蛇皮袋的游戲。在一次戶外體育游戲活動中，我發(fā)現(xiàn)兩名孩子利用蛇皮袋玩起了拉力車的游戲，一個孩子坐在袋子上另一名幼兒往前拉、樂此不彼。孩子們的拉力車玩法引起了其他孩子的興趣。既然孩子們?nèi)绱藷嶂杂谕嫔咂ご液尾粐L試利用蛇皮袋開展一節(jié)玩蛇皮袋的活動�；顒又欣糜變呵捌诶咂ご慕�(jīng)驗，進一步探索趣味拉力車的多種玩法，從兩人合作嘗試進行多人合作游戲。
活動目標：
1.探索合作玩趣味拉力車，鍛煉手臂大肌肉能力，提高身體的協(xié)調(diào)平衡能力。
2.充分體驗合作游戲的樂趣，形成初步的競爭意識。
活動準備：
蛇皮袋若干有序擺放操場、背景音樂、毛巾、衣物筐等。
重難點：探索合作玩趣味拉力車的玩法。
活動過程：
一、熱身活動，引發(fā)幼兒興趣
在背景音樂中利用蛇皮袋開展“開汽車”游戲(紅燈蹲、黃燈單腳站、綠燈跑動)，逐次開展小汽車(兩人前后拉蛇皮袋)、卡車(兩人前后高舉蛇皮袋)、火車(多人高舉蛇皮袋接龍)。
【本次體育活動有探索性質(zhì)，需要孩子們相互配合不斷嘗試，在熱身活動“紅綠燈”游戲開展中，通過兩人、多人的方式,根據(jù)紅綠紅綠燈變化進行活動，不僅僅為身體做了熱身，也給孩子們心理迎接探索挑戰(zhàn)和多人合作上做了鋪墊�！�
二、幼兒探索合作玩拉力車，體驗合作游戲的樂趣。
1.幼兒自由探索趣味拉力車
師：我們剛才玩了很多的車、小汽車、卡車、大客車，今天趙老師帶你們玩一種新的車，拉力車。你們知道什么是拉力車嗎?(幼兒自由說說了解的拉力車)
師：請兩個小朋友一組，玩拉力車的游戲。一個小朋友當乘客坐在袋子上，另一個當司機。(請“司機”與“乘客”相互交換開展。)
幼兒兩兩組合探索趣味拉力車。
【雖然孩子們已經(jīng)自發(fā)的開展了拉蛇皮袋游戲，但將這普通的袋子賦予了拉力車的形象，孩子們游戲的情景性和趣味性得到了提高，放手讓孩子們對這舊材料再次進行新體驗是非常有必要的�！�
2.幼兒探索拉力車的玩法
師：剛剛老師發(fā)現(xiàn)你們有很多種玩拉力車的方法，請小組示范的拉力車的玩法。
請2—3組幼兒示范。(幼兒示范教師點評)
請小朋友們嘗試，新的玩法。教師提出活動要求：“玩法與以前不同、請司機乘客注意安全，乘客不能從車上掉下來，乘客與司機相互交換、看看誰拉的又快又省力。”幼兒根據(jù)自己組情況開展嘗試新玩法。
【在游戲中不斷進行難度的提升，孩子們從隨便玩玩到想辦法玩、從單獨一組玩到與其他組大家一起分享學習新的玩法過程，不僅僅是的.體能得到了發(fā)展、其合作能力、思考能力也得到了發(fā)展�！�
3.競賽游戲：趣味拉力車
(1)師：我們要開展趣味拉力車競賽游戲，比比哪組拉力車最快。
(2)提出比賽規(guī)則：
①請各組在起跑線后面準備;
�、诼牭介_始的口令向前拉;
�、鄣浇K點線相互交互換回拉。
(3)幼兒進行趣味拉力車競賽。
4.嘗試多人拉力車游戲
師：我們的拉力車除了一個乘客一個司機還可以進行多個乘客多個司機，請你們試試。(根據(jù)已有玩拉力車的經(jīng)驗，嘗試多人玩拉力車游戲。)
幼兒合作嘗試多人拉力車。
師：請大家一起將自己組的拉力車，開出來。參加多人拉力車競賽。
【嘗試多人拉力車游戲，是在一人司機一人乘車的基礎上再一次進行規(guī)則提升，孩子們在多人將會遇到一些人員分配，乘客如何坐等新問題。孩子們在游戲學會如何合作分工，如何進行合理安排，從而更出色完成游戲。合作游戲是需要幼兒合作素質(zhì)，教室可以實際開展的情況適機參與其中與孩子們一起進行游戲。使幼兒體驗合作游戲的成功感和樂趣�！�
三、放松活動
1.坐在“車上”乘客與司機相互為按摩。
2.幫助老師一起收拾場地，回教室。
體育技巧課的教案 篇9
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務
三、準備活動
(一)熱身跑
(二)活動各關節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術
(一)教學任務：基本掌握移動技術的動作方法
(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢：
動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。
動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。
2、起動
動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側起動時，向起動方向一側移動重心，上體迅速轉向起動方向，異側腳用力蹬地，同時腳尖轉向起動方向，并向起動方向跨出。
動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。
3、變速跑
動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。
動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側用力蹬地，同時腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進。
動作要點：變向時，前腳掌內(nèi)側用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側身跑
動作方法：在跑動時，頭部和上體轉向側面或有球的.一側，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側，密切注意觀察場上情況。
動作要點：上體自然側轉，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時準備接球。
體育技巧課的教案 篇10
一、指導思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內(nèi)側射門技術。
3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應：培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學生分析
我校地處城郊結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團結合作的精神。
但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的'指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點：腳內(nèi)側部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗腳內(nèi)側射門技術。
趣味點：
1、用人體設置門，培養(yǎng)了學生的想象力，同時也調(diào)動了學生學習的積極性。
2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發(fā)學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。
群龍戲珠—－學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。 銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門，激發(fā)學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場 小足球（紙球）40個 跨欄架6個
七、教學效果預計：
1．心理效果預計：根據(jù)本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。
2．生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分
八、本課特色
1．課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2．體育源于生活，更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性�，F(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。
備注：本主題單元計劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。
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