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體育教案-[前滾翻]教案課時(shí)計(jì)劃-教案
教學(xué)
內(nèi)容
1.前滾翻。
2.發(fā)展跳躍能力的身體素質(zhì)的練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能復(fù)述前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),了解其保護(hù)與幫助的方法。
2.80%以上的學(xué)生前滾翻做到團(tuán)身滾動(dòng),能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻,發(fā)展?jié)L翻能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
3.學(xué)生樂于多次重復(fù)練習(xí),并大膽嘗試,勇于創(chuàng)新,情緒高,氣氛好。
教學(xué)程序
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
執(zhí)行情況
負(fù)荷時(shí)間
常規(guī)
一、在操場的西跑道北側(cè)集合,檢查著裝,接受學(xué)生體委的報(bào)告。
二、向?qū)W生問好。
三、向?qū)W生宣布課的內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。
一、到操場西跑道的北側(cè)集合整隊(duì),體委發(fā)令,檢查出勤人數(shù)并向教師報(bào)告。
二、齊聲向教師問好。
三、注意聽好記住目標(biāo)。
排頭在南面向西,成兩列橫隊(duì)
隊(duì)列練習(xí)
內(nèi)容:四面轉(zhuǎn)法
口令指揮,語言提示,聲音洪亮,富有感召力。
注意力集中,精神飽滿,動(dòng)作整齊。
隊(duì)形同上,在原地練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。
趣味跑
一、方法
1.前排左后轉(zhuǎn)彎后排右后轉(zhuǎn)彎并隊(duì)從直線進(jìn)入圓。
2.到達(dá)另一端時(shí)列隊(duì)跑,到達(dá)近端再并隊(duì)跑,跑2圈并呼口號。
二、發(fā)口令、口號。
一、認(rèn)真聽,明確內(nèi)容和方法。
二、迅速做出反應(yīng)。
三、充分發(fā)揮想象里。
健美操
一、播放音樂,帶領(lǐng)學(xué)生做健美操(踏步、并步、習(xí)腿)。
認(rèn)真聽音樂,模仿教師動(dòng)作,動(dòng)作要有韻律感,有節(jié)奏。
游戲
游戲名稱:老鷹捉小雞
規(guī)則:所有學(xué)生分成2組(一排為一組),每組選出一名“老鷹”和一名“老母雞”,其他學(xué)生為小雞,后邊的學(xué)生抓住前邊學(xué)生的衣服成一排,老鷹的目標(biāo)是捉住小雞,掉隊(duì)也是被老鷹捉住。
一、認(rèn)真聽,明確游戲規(guī)則。
二、盡力做好自己的角色。
三、充分發(fā)揮自己的想象力創(chuàng)造力,展示個(gè)性。
規(guī)則:老鷹捉完小雞游戲結(jié)束,活動(dòng)2-3分鐘。
健美操做完后整隊(duì)帶回集合地點(diǎn),講解游戲方法和規(guī)則,分組做游戲。
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