三四年級體育教案優(yōu)秀范文

　　作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的三四年級體育教案優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家。

三四年級體育教案優(yōu)秀范文1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、增加肺活量，增強(qiáng)四肢的肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神

　　教學(xué)準(zhǔn)備：長繩4條，籃球4個。

　　教學(xué)方法：

　　1、原地跳長繩：

　　將學(xué)生分成四組，每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩，搖長繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn)，繩的高度要適中，其它人（3——5人）先原地站立，然后按節(jié)奏同時跳起，跳“死”繩的同學(xué)，就和搖繩的同學(xué)換角色，跳繩繼續(xù)。

　　2、魚貫式跳長繩：

　　兩人搖繩，其他人排隊(duì)按順序魚貫式跳長繩。

　　3、籃球與長繩并列跳：

　　兩人搖繩，其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩，邊跳邊拍籃球。

　　教學(xué)提示：原地跳長繩可以以體育競賽的'形式進(jìn)行，每組推選出秀的7名同學(xué)參加（2人搖5人跳），規(guī)定比賽時間（30秒——1分鐘），繩過頭頂為1次，在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。

三四年級體育教案優(yōu)秀范文2

　　一、教學(xué)理念：

　　本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)生的發(fā)展為本。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，使學(xué)生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、動手能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

　　二、教材的分析

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的`目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長，增強(qiáng)兒童心肺功能和胃腸功能。

　　教材在本學(xué)期的作用：四年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運(yùn)動。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學(xué)生。而跳繩這一運(yùn)動可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。

　　三、學(xué)情分析：

　　四年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。

　　2、運(yùn)動技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

　　3、身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

　　4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

　　5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。

　　五、教學(xué)過程

　　針對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)我在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實(shí)踐法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法。

　　1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。

　　2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“友伴練精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。

　　3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個性，給學(xué)生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。

　　4、在游戲階段，我之所以選擇了“8”字跳繩，這個游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識，集體主義精神的培養(yǎng)。

　　5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。

　　六、教學(xué)依據(jù)

　　這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。

　　本節(jié)課在新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，圍繞教學(xué)目標(biāo)，利用各種教學(xué)方法，融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學(xué)生，為了一切學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍。

三四年級體育教案優(yōu)秀范文3

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　1.頸部熱身

　　運(yùn)動重點(diǎn)與負(fù)荷：

　　雙手交叉舉過頭頂，要背挺直

　　動作保持2—3分鐘

　　2.側(cè)腰伸展

　　運(yùn)動重點(diǎn)與負(fù)荷：

　　雙手交叉舉過頭頂，要背挺直，左右兩個方向延展

　　動作保持2—3分鐘

　　3.坐位體前屈

　　運(yùn)動重點(diǎn)與負(fù)荷：

　　坐位，上身向上，向前伸展

　　動作保持3—5分鐘

　　4.單腿坐位體前屈

　　運(yùn)動重點(diǎn)與負(fù)荷：

　　坐位，上身向上，向前伸展

　　動作保持3—5分鐘

　　5.坐位肩部拉伸

　　運(yùn)動重點(diǎn)與負(fù)荷：

　　坐位，雙手交叉向后伸展

　　動作保持3—5分鐘

　　6.動態(tài)坐位體前屈

　　運(yùn)動重點(diǎn)與負(fù)荷：

　　坐位，前4拍，雙手向上，后4拍雙手向下

　　動作做4—8次

　　7.髖部拉伸

　　運(yùn)動重點(diǎn)與負(fù)荷：

　　坐位，雙腳并攏，上身前屈

　　動作保持3—5分鐘

　　8.放松練習(xí)

　　動作保持3—5分鐘

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