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體育公開(kāi)課教案

時(shí)間:2022-08-26 08:43:39 體育教案 我要投稿

體育公開(kāi)課教案范例

  作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師,就有可能用到教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那么你有了解過(guò)教案嗎?以下是小編精心整理的體育公開(kāi)課教案范例,希望能夠幫助到大家。

體育公開(kāi)課教案范例

  教材內(nèi)容:

  1、技巧:前滾翻。

  2、游戲:快快跳起來(lái)。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):能說(shuō)出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。能說(shuō)出游戲的方法、名稱(chēng)及要求。

  2、技能目標(biāo):90%的學(xué)生學(xué)會(huì)前滾翻。95%的學(xué)生能熟練地游戲。

  3、體能目標(biāo):發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。發(fā)展學(xué)生反應(yīng)、快速跳躍能力。

  4、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛(ài)集體的良好品質(zhì)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分:

  1、小干部整隊(duì),匯報(bào)人數(shù),師生問(wèn)好。

  2、教師檢查學(xué)生的服裝鞋子情況。

  3、宣布新課內(nèi)容、要求。 ①技巧:前滾翻。②游戲:快快跳起來(lái)。

  二、準(zhǔn)備部分

  1、螺旋形慢跑。

  2、拍手操一套。

 、偕煺惯\(yùn)動(dòng)②體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)④體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑤踢腿運(yùn)動(dòng)⑥腹背運(yùn)動(dòng)⑦跳躍運(yùn)動(dòng)

  3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

 、俦壬疃讏F(tuán)身練習(xí)②頸、踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  三、基本部分:

  1、前滾翻技巧:

  重點(diǎn):團(tuán)身滾動(dòng)。

  難點(diǎn):兩臂撐地力量均勻,用頭后著地。

  技術(shù)要求:頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。

  動(dòng)作技術(shù)過(guò)程:蹲撐,提臀,兩腳稍蹬地,兩腿蹬直,獲得向前翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力,同時(shí)屈臂,低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臂依次著墊前滾。當(dāng)背腰著墊時(shí),兩手迅速抱腿,縮短身體的翻轉(zhuǎn)半徑,上體緊跟大腿成蹲立。

  教法:

 。1)教師利用警察抓小偷的情景導(dǎo)入。(問(wèn):小偷腿摔斷了,而警察為什么完好無(wú)損。)

  (2)學(xué)生分組結(jié)合圖片及動(dòng)作要領(lǐng)自主體會(huì)嘗試練習(xí)。

  (3)集合隊(duì)伍教師了解學(xué)生嘗試掌握情況。

  (4)教師給予評(píng)價(jià)激勵(lì)并利用正方體與圓球的滾動(dòng)讓學(xué)生領(lǐng)悟團(tuán)身緊的重要性。

 。5)學(xué)生分組練習(xí)。相互評(píng)價(jià)。

 、僮銮皾L翻成并腿坐,體會(huì)腱的伸直過(guò)程。 ②團(tuán)身滾動(dòng)練習(xí)。③胸前夾手絹練習(xí)。④完整前滾翻練習(xí)。

 。6)集合隊(duì)伍學(xué)生到光榮墊示范表演。師生共同評(píng)價(jià)。

  2、游戲:快快跳起來(lái)。

  要求:反應(yīng)靈敏、快快跳起。

  教法:①講解游戲方法,規(guī)則,要求。 ②熟悉游戲練習(xí)。③比賽。 ④游戲小結(jié)。

  四、結(jié)束部分:

  1、放松舞:《幸福舞》

  要求:學(xué)生跟隨音樂(lè)節(jié)奏暢跳即興舞。做到放松自然。

  2、總結(jié)上課情況

  要求:紀(jì)律嚴(yán)明,師生共同評(píng)議總結(jié)。

  3、下課

  要求:師生禮貌地呼再見(jiàn)后下課。

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