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體育跳躍類教案(6篇)
作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編幫大家整理的體育跳躍類教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育跳躍類教案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1． 讓幼兒體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2． 引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、增強(qiáng)身體機(jī)能。
3．教幼兒掄長(zhǎng)繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節(jié)奏感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．兩條長(zhǎng)繩2．每人一條短繩
活動(dòng)過程：
一、開始部分。
整隊(duì)帶幼兒到活動(dòng)場(chǎng)地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。
讓幼兒聽音樂做小兔跳的動(dòng)作。教師朗誦兒歌，激發(fā)幼兒活動(dòng)的愿望。
附兒歌： 小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。
二、基本部分。
（一）自由玩繩。
幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察并引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法：
1．跳繩：?jiǎn)文_跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳2．兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊(duì)，跑到繩下，用頭頂繩。
3．幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學(xué)小兔跳。
4．請(qǐng)兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習(xí)跳高。（高度約15--20cm）5．走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開繩子。
�。ǘ� 教幼兒學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩：
1．教師出示長(zhǎng)繩、讓幼兒認(rèn)識(shí)長(zhǎng)繩，教師講述長(zhǎng)繩與短繩的不同：短繩是一個(gè)小朋友玩的，最多帶著一個(gè)小朋友跳，長(zhǎng)繩可以有幾個(gè)小朋友一起跳，但是繩子的.兩端要有兩個(gè)小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。
2．教師講述長(zhǎng)繩的掄法：
兩人可握住繩子的一頭，向同一個(gè)方向甩動(dòng)，并且兩人的用力要一致，然后教師示范掄繩方法。
3．教師講述掄繩子的規(guī)則：甩繩者甩繩子時(shí)應(yīng)有節(jié)奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。
4．讓幼兒練習(xí)掄繩方法。
5．讓幼兒念著兒歌跳長(zhǎng)繩。讓幼兒隨繩子的甩動(dòng)而跳躍，當(dāng)念到"手摸地"時(shí)，跳繩者要迅速向繩外跑去，應(yīng)盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應(yīng)接著跳入繩中繼續(xù)跳。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩。（附兒歌）一根長(zhǎng)繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請(qǐng)下去。
6．讓幼兒分成兩組進(jìn)行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。
三、結(jié)束部分。
放音樂讓幼兒做放松動(dòng)作，教師小結(jié)幼兒活動(dòng)情況,對(duì)個(gè)別能力差的幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)，表揚(yáng)游戲中表現(xiàn)好的的幼兒。
體育跳躍類教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。
2、敢于運(yùn)用自己身體各個(gè)部位來探索不同的動(dòng)作，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
孩子對(duì)走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)
幼兒繞場(chǎng)進(jìn)行走、跑、跳的多種練習(xí)。
走（慢走、快走、高個(gè)子走……）
跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）
跳（雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……）
2、我的身體會(huì)移動(dòng)。
1） 幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動(dòng)身體。
要求：利用身體的移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)。但不能使用走、跑、跳三種動(dòng)作。
2） 挑戰(zhàn)
個(gè)別幼兒進(jìn)行動(dòng)作的挑戰(zhàn)，其余幼兒當(dāng)裁判，判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。
鼓勵(lì)幼兒積極挑戰(zhàn)，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來嘗試移動(dòng)。
和幼兒一起來積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動(dòng)作。
3、放松運(yùn)動(dòng)
游戲“雪人要化了”。
設(shè)計(jì)思路：
進(jìn)入中班后，我們的孩子基本動(dòng)作更為靈活，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作，還敢于嘗試、探索各種動(dòng)作。
《指南》中指出：幼兒應(yīng)大膽的`進(jìn)行各種身體運(yùn)動(dòng)，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動(dòng)的能力。出于孩子們的動(dòng)機(jī)、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此，我就開展了探索“身體、移動(dòng)”的活動(dòng)，在活動(dòng)中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個(gè)部位來嘗試移動(dòng)，從自己身體本身得到運(yùn)動(dòng)的快樂是本次活動(dòng)的宗旨。
體育跳躍類教案3
一、指導(dǎo)思想：
本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)新的課程規(guī)范，以同學(xué)發(fā)展為中心，從同學(xué)的健康動(dòng)身，結(jié)合低年級(jí)同學(xué)身心的特點(diǎn)，利用情境教學(xué)，創(chuàng)立一個(gè)寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍。并關(guān)注個(gè)體差別，讓每個(gè)同學(xué)都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和勝利。充沛調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，在不時(shí)體驗(yàn)進(jìn)步和勝利的過程中，增強(qiáng)自尊心和自信心，形成積極向上、樂觀開朗的學(xué)習(xí)態(tài)度。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂于在情境中扮演角色，積極參與活動(dòng)，自尊，自信。
2、知識(shí)與技能目標(biāo)：90%的同學(xué)能初步掌握立定跳遠(yuǎn)的方法和要領(lǐng)，體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力，發(fā)展腿部力量和跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)觀察、自主創(chuàng)新能力。在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與他人合作、交流，增強(qiáng)集體主義精神。
三、教材與學(xué)情分析：
本節(jié)課為跳躍單元教學(xué)的第一課時(shí)。跳躍是小學(xué)低年級(jí)體育運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容，也是促進(jìn)身體全面發(fā)展的重要手段。通過跳躍練習(xí)，能增強(qiáng)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量，發(fā)展協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進(jìn)內(nèi)臟器官的發(fā)展。小學(xué)二年級(jí)的同學(xué)身體正處在迅速發(fā)育時(shí)期，他們的直觀思維能力較強(qiáng)，具有活潑好動(dòng)、喜歡競(jìng)賽、喜歡做各種游戲的特點(diǎn)。但注意力容易轉(zhuǎn)移，自控能力差。小學(xué)一年級(jí)已接觸了向高處跳和向遠(yuǎn)處跳，因此對(duì)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)有一定的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙腳用力蹬地，腿盡量伸直，展髖。
難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)配合，平穩(wěn)落地。
五、教學(xué)方法與手段：
１、本節(jié)課的主要任務(wù)是使同學(xué)在一年級(jí)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)雙腳用力蹬地，展髖收腹，雙腳平穩(wěn)落地。因此創(chuàng)設(shè)了“小青蛙學(xué)身手”這一情景，讓同學(xué)通過模仿青蛙跳躍；對(duì)比教師示范動(dòng)作，從而找出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)以和通過擺“荷葉”，跳“荷葉”完成立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)。同學(xué)自始自終在愉快、活躍的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
２、課一開始就以童話入手，同學(xué)一邊看著老師手中頭飾的變化，一邊跟著老師模仿各種動(dòng)物的動(dòng)作。教師再加入適當(dāng)?shù)耐捳Z言，讓同學(xué)在開始局部中的學(xué)習(xí)就能達(dá)到認(rèn)真、專心并激發(fā)同學(xué)的興趣。
�。场⒃谡n的主要局部利用嘗試教學(xué)法，讓同學(xué)模仿青蛙跳躍。緊接著教師做出正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，利用評(píng)比的方法，讓同學(xué)說一說老師和同學(xué)們跳躍的不同點(diǎn)，讓同學(xué)通過自身的觀察、對(duì)比，直觀形象地明白了立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)要點(diǎn)，為下一步的練習(xí)打下了很好的.基礎(chǔ)。
�。�、一改以往教師做示范，同學(xué)學(xué)示范的課堂教學(xué)模式。教師和同學(xué)一起戴上青蛙頭飾，一起在池塘里學(xué)身手。體現(xiàn)了教學(xué)雙方的互動(dòng)性、自主性。而教師也走下講臺(tái)與同學(xué)一起探究、合作學(xué)習(xí)，體現(xiàn)了教學(xué)的創(chuàng)新性。
5、在課的后面兩個(gè)環(huán)節(jié)中，為了不使同學(xué)的興趣有所轉(zhuǎn)移，還是利用與青蛙有關(guān)的游戲和舞蹈來吸引同學(xué)的注意力，從而把他們的學(xué)習(xí)興趣，從課的開始一直堅(jiān)持到最后。
�。�、教學(xué)中利用獎(jiǎng)勵(lì)法，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，提高同學(xué)練習(xí)的積極性，使整堂課的學(xué)習(xí)達(dá)到了高潮。
�。�、繼續(xù)為下一節(jié)課設(shè)計(jì)情境，讓同學(xué)在學(xué)習(xí)完本節(jié)課后更加期待下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
體育跳躍類教案4
一、指導(dǎo)思想：
本課根據(jù)二年級(jí)學(xué)生(水平一)好表現(xiàn)、善于模仿、喜歡玩游戲的特點(diǎn)運(yùn)用情境教學(xué)來提高學(xué)生參與課堂活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性;將教材內(nèi)容通過游戲的形式展開，讓學(xué)生模仿他們喜愛的小動(dòng)物的跳躍方式;并通過游戲使學(xué)生一到課堂上就感到生動(dòng)有趣、形式新穎，興趣指向一下子就集中到練習(xí)之中;
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、 模仿青蛙跳
2、 游戲一：雙腳連續(xù)跳接力
3、 游戲二：開火車
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3、發(fā)展跳躍的能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)
4、通過練習(xí)和比賽，能夠讓學(xué)生的`合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的感受。
四、教材分析
本節(jié)課的內(nèi)容是水平一跳躍章節(jié)的第一部分，模仿不同動(dòng)物的跳躍，也是日常生活中的實(shí)用性技能，具有很大的實(shí)用價(jià)值，是一項(xiàng)深受低年級(jí)小學(xué)生喜愛的基本活動(dòng)教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
五、學(xué)情分析
本次課的授課對(duì)象因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動(dòng)中自我意識(shí)不強(qiáng)，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長(zhǎng)時(shí)間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動(dòng)為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
1、重點(diǎn)：雙腳前腳掌同時(shí)蹬地起跳和落地的方法。
2、難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)。
七、教學(xué)流程
1、開始部分
按教學(xué)常規(guī)進(jìn)行教學(xué)安排，用精煉的語言使學(xué)生了解這次課的主要內(nèi)容。
2、準(zhǔn)備部分
教學(xué)中通過隊(duì)列隊(duì)形變換來引導(dǎo)學(xué)生集中注意力。
A、立正、稍息
B、左右轉(zhuǎn)體
3、基本部分
語言導(dǎo)入
同學(xué)們見過青蛙跳嗎? 生答：見過;問：是不是很可愛啊?生答：是;師說:青蛙在田地里一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了，小朋友你們想不想知道它是怎么跳的嗎?生答：想;今天老師就帶領(lǐng)同學(xué)們一起去體驗(yàn)一下青蛙是怎么跳的。
學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下模仿青蛙跳躍姿勢(shì)。
4、游戲一：雙腳連續(xù)跳接力
�、俳處熤v解示范
�、诮M織學(xué)生分組
�、劢處熝惨暭m正錯(cuò)誤
�、芨鶕�(jù)學(xué)生游戲的情況，提出一定的要求
�、荼缺饶慕M的本領(lǐng)最棒
5、游戲二：開火車
�、俳處熤v解示范，并提出要求
�、诮M織學(xué)生分組
�、劢處熝惨暭m正錯(cuò)誤
④組織比賽，比比哪組跳的最快
6、結(jié)束部分
�、�、說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點(diǎn)。
②、老師總結(jié)，師生再見。
體育跳躍類教案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過游戲，激發(fā)頑強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、增強(qiáng)腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、能正確掌握“立定跳遠(yuǎn)”跳躍的動(dòng)作要領(lǐng)。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時(shí)，教師要多關(guān)注幼兒及時(shí)提醒幼兒，避免相互沖撞的現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操：
頭部運(yùn)動(dòng)4×8、肩部運(yùn)動(dòng)4×8、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8
跳躍運(yùn)動(dòng)4×8、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4×8
�。ㄍㄟ^熱身運(yùn)動(dòng)，拉開幼兒的各個(gè)關(guān)節(jié)，減少運(yùn)動(dòng)中的傷害。）
二、基本部份
1、情景導(dǎo)入：小朋友們你們知道在動(dòng)物王國中，哪幾種動(dòng)物是跳著走路的嗎？我們以前也練習(xí)過幾種跳躍的本領(lǐng)，展示出來看看能不能比小動(dòng)物跳得好。 （通過與小動(dòng)物比賽，激發(fā)幼兒活動(dòng)的`積極性，使幼兒迅速融入活動(dòng)中。）
2、教師示范并講解：立定跳遠(yuǎn)
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時(shí)用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。
�。ń處熓痉墩_的立定跳姿勢(shì)，讓幼兒看得更清楚，明白�。�
3、幼兒進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。
（在幼兒自由練習(xí)的過程中，教師以觀察為主，并以支持者和同伴的身份參與活
動(dòng)。）
4、游戲：看誰跳的格子多。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，每組每次跳4個(gè)人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，跳得遠(yuǎn)的為勝。
�。ㄍㄟ^比賽進(jìn)一步激發(fā)幼兒游戲的興趣，進(jìn)行再次的練習(xí)。）
5、教師活動(dòng)小結(jié)
三、放松運(yùn)動(dòng)：師幼一起隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
剛才玩的太累了，現(xiàn)在跟著老師一起聽音樂休息休息吧：睡覺——起床打哈欠深呼吸——伸懶腰——揉眼睛——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子——錘錘胳膊——錘錘腿——錘錘腰——轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)膝蓋——加上手的動(dòng)作慢慢地走一走。
( 幼兒邊聽音樂邊扭手臂、腰、膝蓋、腳。達(dá)到放松的效果。)
體育跳躍類教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 樂意與同伴合作游戲，能遵守游戲規(guī)則。
2、 嘗試合作探索花竿的各種跳法，活躍思維。
3、 初步學(xué)會(huì)在花竿的跳動(dòng)下跳進(jìn)跳出，培養(yǎng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
駱馬竿、蘆葦棒等若干
活動(dòng)過程：
一、舞長(zhǎng)龍
1、做熱身操，提起幼兒的精神。
2、每組幼兒兩根棒，拿住當(dāng)龍身，一組接一組，教師做龍頭。
3、舞長(zhǎng)龍，幼兒聽教師信號(hào)，擺動(dòng)龍身。
二、玩花竿
1、這些花竿真好，可以當(dāng)龍身來玩，你還知道可以怎么玩這些花竿嗎？
2、幼兒自由講述。
3、那我們每組分4根花竿來一起玩玩好嗎？
4、幼兒自由合作玩花竿，引導(dǎo)幼兒可以跳花竿等。
5、你們是怎么玩的？幼兒介紹玩法并示范。
6、教師抓一個(gè)較有特色的玩法講解一下，并引導(dǎo)幼兒了解要有規(guī)律的擺動(dòng)花竿、跳。
7、 個(gè)別組嘗試。
三、跳花竿
1、分組自由學(xué)習(xí)跳花竿。
2、引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)花竿，并有規(guī)律地在花竿跳動(dòng)中跳進(jìn)跳出。
3、引導(dǎo)幼兒相互合作，教師指導(dǎo)參與其中。
4、集中交流，感受快樂。
四、探索花竿的`其他跳法
1、除了剛才我們學(xué)的這種跳法，我們還可以怎么跳呢？
2、幼兒自由討論。
3、我們?cè)偃ピ囋嚳梢栽趺刺?/p>
4、幼兒合作探索花竿的不同跳法。
引導(dǎo)幼兒合作游戲，大膽探索創(chuàng)新。
5、集中交流，幼兒介紹玩法，并示范給同伴看。
6、教師及時(shí)作鼓勵(lì)，并請(qǐng)幼兒學(xué)習(xí)同伴的玩法。
活動(dòng)結(jié)束
1、花竿真棒，現(xiàn)在我們把他們變成小船一起劃船回去好嗎？
2、劃小船，輕輕搖擺，回教室。
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