中學(xué)體育課教案4篇

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編收集整理的中學(xué)體育課教案，希望能夠幫助到大家。

中學(xué)體育課教案1

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析

　　學(xué)生對籃球運動的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的。籃球運動的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的，所以學(xué)好本章節(jié)是學(xué)好籃球整個章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　知識目標(biāo)：了解籃球這項運動及場地器材。能力目標(biāo)：初步掌握熟悉球性、控制球練習(xí)方法。情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對籃球這項運動的興趣。

　　三、學(xué)習(xí)者特征分析

　　初中二年級的學(xué)生正處于身體快速發(fā)育的高峰期，在這個時期應(yīng)該在運動量上應(yīng)用適當(dāng)。學(xué)生對球類運動特別感興趣，特別是受NBA CBA的影響，老師可以很好的應(yīng)用這點借助多媒體教學(xué)增強感染力和學(xué)生的興趣。但是在提高學(xué)生的興趣的同時應(yīng)注意的練習(xí)的過程中增加多種練習(xí)方式，以免學(xué)生練習(xí)枯燥無趣。

　　四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計

　　教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生自主探究、思考、討論、交流學(xué)習(xí)成果。新課程注重學(xué)生的主動學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，因此，本課在教學(xué)的.設(shè)計上將充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，并與實踐相結(jié)合，通過自己的探索加上教師的引導(dǎo)，使學(xué)生的探究一步步走向深入，從中體會到探究的樂趣、知識的魅力、應(yīng)用的價值，開闊學(xué)生的視野，鍛煉學(xué)生的思維。

　　五、教學(xué)重點及難點

　　本課的教學(xué)重點是采用正確的方式握球、拍球。

　　教學(xué)難點是在運球，傳球過程中很難體會指尖觸碰球的感覺。

　　六、教學(xué)內(nèi)容

　　籃球——雙手胸前傳球、接球

　　七、教學(xué)任務(wù)

　　1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù)，并能熟練運用。

　　2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性組織教法及要求準(zhǔn)備部分

　　1、集合整隊，報告人數(shù)；

　　2、師生問好，宣布課堂任務(wù)；

　　3、處理見習(xí)生，檢查服裝；

　　4、復(fù)習(xí)籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

　　5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

　　6、全面復(fù)習(xí)籃球移動技術(shù)。

　　教法：

　　教師講解并領(lǐng)做要求：靜、快、齊，精力集中、活動充分、動作大方基本部分

　　1、持球

　　動作要領(lǐng)：雙手自然分開，拇指相對成八字型，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，手心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前。

　　2、雙手胸前傳球

　　動作要領(lǐng)：雙手持球與胸腹之間，身體按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作，當(dāng)球轉(zhuǎn)動到胸前位置時，迅速向前伸臂，手腕翻轉(zhuǎn)，拇指下壓，最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移，上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　動作要領(lǐng)：身體基本姿勢站立，雙手前伸，手指自然分開，目視來球方向，當(dāng)球飛行將與手指接觸時，順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間，保持身體平衡。

　　組織：四列橫隊，體操隊型

　　教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

　　練習(xí)方法：依據(jù)教師的示范和講解，徒手模仿持球。組織：分若干路縱隊面對面站立，每兩路縱隊用一個球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。

　　教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。練習(xí)方法：傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。要求：傳球要及時、快速、準(zhǔn)確；擴大視野注視全場；善于運用假動作；接球后及時銜接下一個動作。結(jié)束部分

　　1、集合隊伍，課堂小結(jié)；

　　2、布置課外作業(yè)；

　　3、歸還器材，宣布下課。組織：四列橫隊。教學(xué)反思

　　中學(xué)生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學(xué)中教師應(yīng)采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。在本堂課中我設(shè)計的練習(xí)過于簡單未能提取學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。中學(xué)生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學(xué)中不能采用機械、呆板、枯燥單一的模式。小學(xué)生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學(xué)中對學(xué)生要求不易太嚴(yán)，規(guī)定不易過死，允許他們在課堂上發(fā)揮他們的聰明才智。

中學(xué)體育課教案2

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、籃球：運球（原地運球）

　　2、運球接力游戲

　　3、自選體育活動

　　場地

　　器材

　　籃球場 音響一套 乒乓球4付

　　羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

　　呼拉圈5個 跳高架2付

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、初步學(xué)習(xí)運球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個性。

　　3、通過游戲競賽，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏的精神。

　　教學(xué)程序

　　準(zhǔn)備活動 → 原地運球練習(xí) → 運球游戲 → 選項練習(xí) → 放松 → 小結(jié)

　　順序

　　時間

　　達成目標(biāo)

　　教學(xué)內(nèi)容

　　教、學(xué)法

　　教學(xué)組織

　　次數(shù)

　　強度

　　一

　　1、 培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。

　　2、 培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。

　　3、 激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，使學(xué)生以愉快、渴望的心情進入學(xué)、練狀態(tài)。

　　一、課堂常規(guī)：

　　1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內(nèi)容。

　　二、徒手操：

　　1、 頭部運動

　　2、 肩部運動

　　3、 擴胸運動

　　4、 腰部運動

　　5、 正壓腿運動

　　6、 側(cè)壓腿運動

　　7、 膝關(guān)節(jié)運動

　　8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運動

　　1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。

　　2、教師口令指揮練習(xí)

　　形式：集體練習(xí)

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　二

　　1、 激發(fā)對籃球的興趣，體現(xiàn)學(xué)生積極參與，主動學(xué)習(xí)的能力，體驗成功的喜悅，發(fā)展個性。

　　2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的.精神，養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習(xí)慣。

　　籃球：運球（原地運球）

　　身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。

　　手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的動作：運球時，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球……

　　重點：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

　　1、 導(dǎo)思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩(wěn)呢？”

　　2、 教師講解、示范原地運球動作，提出重點。

　　3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習(xí)。

　　4、 隨著音樂的節(jié)奏，學(xué)生展開豐富的想象，積極進行各種運球練習(xí)。

　　5、 優(yōu)生示范。

　　6、 教師巡查、糾錯、講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地運球練習(xí)隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、 進一步激發(fā)對體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

　　2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神。

　　游戲：運球接力

　　方法：

　　1、等分四隊站立。

　　2、 教師發(fā)令后，各隊排頭向前運球，繞過標(biāo)志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

　　3、 依次進行，先完成的隊為勝隊。

　　1、教師創(chuàng)設(shè)情境，烘托競爭場面。

　　2、教師講解游戲方法，提出要求。

　　3、學(xué)生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。

　　4、音樂伴奏，進行游戲，教師場外指導(dǎo)。

　　5、教師講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戲組織：

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　××××

　　××××

　　××××

　　××××

　　四

　　全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對體育的興趣，激發(fā)情感，充分體現(xiàn)個性特點。

　　自選體育活動

　　1、籃球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教師介紹自選體育活動內(nèi)容，提出要求。

　　2、學(xué)生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。

　　3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

　　4、創(chuàng)設(shè)情境，激勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，刻苦訓(xùn)練。

　　自由組合，在指定場地做練習(xí)

　　中上

　　五

　　1、 激發(fā)豐富想象力，進一步提高自我調(diào)節(jié)能力。

　　2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達到身心放松和調(diào)整。

　　1、放松練習(xí)

　　2、講評，布置作業(yè)

　　3、下課，師生再見

　　4、回收器材

　　1、音樂伴奏，教師啟發(fā)引導(dǎo)，師生同練。

　　2、按音樂節(jié)奏，學(xué)生輕松愉悅的放松。

　　配曲：《單你孤單你會想起誰》

　　形式：集體練習(xí)

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

中學(xué)體育課教案3

　　班級：高一（4）人數(shù)：48人地點：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和集體關(guān)念。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1）認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

　　2）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的.動作。

　　3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，再進一步的獲得成功，以此來增強他們進取心和自信心。

三、學(xué)情分析：

　　高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

　　四、教學(xué)策略：

　　現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進技術(shù)動作，加強理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

中學(xué)體育課教案4

　　項目：

　　立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作

　　年級：八年級

　　教練：xxx

　　各位評委老師上（下）午好！我今天說課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等幾個方面展開。接下來開始我的說課。

　　一、教材分析

　　立定跳遠(yuǎn)動作技術(shù)是體育運動技術(shù)中最基本的的動作，是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一，主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種體育運動技術(shù)的基礎(chǔ)，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)基本方法并不復(fù)雜，但要做到熟練完整完成技術(shù)動作，對于初學(xué)的學(xué)生們就比較困難。因此，兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠(yuǎn)的重點，也是完成動作技術(shù)的核心。難點是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力，關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機能適應(yīng)性規(guī)律。

　　二、學(xué)情分析

　　本節(jié)課教學(xué)對象是城市中學(xué)初二學(xué)生，班級男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般，但也存在著個別差異，男生基礎(chǔ)稍好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運動，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團結(jié)互助，有較強的凝聚力。

　　三、教學(xué)方法分析

　　1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。

　　2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的.示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

　　3、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。

　　4、區(qū)別對待法；按性別差異，按年齡，身高及身體素質(zhì)差異，分組進行練習(xí)進行學(xué)習(xí)指導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　四、教學(xué)過程

　　1、安排值日生整隊集合，并報告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材，皮尺2卷，粉筆數(shù)根。

　　2、老師簡單宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)本節(jié)課動作技術(shù)前的準(zhǔn)備活動，輔助練習(xí)，安排見習(xí)生。

　　3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場慢跑兩圈熱身活動，分散開始做簡單的熱身操練習(xí)，防止課堂中肌肉拉傷。

　　4、在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)前做原地輔助練習(xí)，兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺，老師在一旁觀摩指出學(xué)生錯誤動作，連續(xù)練習(xí)20次，以加強記憶，鞏固練習(xí)后，原地休息1分鐘，整隊集合，帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習(xí)，練習(xí)數(shù)次，加強記憶。

　　5、在輔助練習(xí)之后，帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場（塑膠跑道）原地進行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作技術(shù)。

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