體育教案：排球
作為一位不辭辛勞的人民教師，很有必要精心設(shè)計一份教案，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那要怎么寫好教案呢？以下是小編幫大家整理的體育教案：排球，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育教案：排球1
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、排球正面雙手墊球
2、彎道跑
二、本課目標：
讓同學(xué)學(xué)會技能，體驗到成功與快樂
三、教材分析：
排球是高中普遍開展的體育項目，因其健身與娛樂性相結(jié)合的活動形式，吸引著高中學(xué)生(尤其是女生)，對抗性與籃球足球等項目相比，隔網(wǎng)運動不容易造成運動損傷。排球是一項集體的運動，要求很高的團隊協(xié)作精神，因此，通過參加排球運動，可以培養(yǎng)大家的集體主義精神，在團隊中同學(xué)學(xué)會互幫互助，正確處理角色關(guān)系，鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎(chǔ)動作，在排球運動中具有很重要的作用。對初學(xué)者，或者是在基層的訓(xùn)練與比賽中，墊球質(zhì)量的好壞，直接影響著比賽或訓(xùn)練的成績。排球墊球技術(shù)動作比較簡單，學(xué)生學(xué)習掌握較快，且有很強的實用性。
彎道跑技術(shù)是在田徑中非直道項目的.徑賽項目中很重要的技術(shù)，彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握，在一定程度上影響著彎道項目的運動成績。因此，彎道跑技術(shù)的教學(xué)在田徑教學(xué)與訓(xùn)練在中有很重要的意義。
四、教學(xué)內(nèi)容的重點和難點：
教學(xué)重點：排球墊球：上肢：;“插、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。
彎道跑：身體內(nèi)傾，外側(cè)擺動幅度大于內(nèi)側(cè)，內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。
教學(xué)難點：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑：不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)
突破方法：排球墊球：分解練習，徒手練習，將動作分解為幾個部分，合作練習
彎道跑：在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習
教學(xué)方法：在本次課的教學(xué)中，運用了成功教學(xué)法、小團體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習法、比賽競賽法等教學(xué)方法。
體育教案：排球2
學(xué)習目標：
通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力
學(xué)習內(nèi)容：
蹲跳起
重點：
初步學(xué)會蹲跳起動作。
難點：
做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學(xué)習步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：
1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學(xué)生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進行游戲。教師進行裁判。
學(xué)生活動：
1.觀看同學(xué)的示范，認真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。
3.在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組織：以四路縱隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點：初步學(xué)會蹲跳起動作。
難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動：
1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習。并進行比較。
2.教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進行練習。組織學(xué)生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進行行進間的`蹲跳練習。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。
學(xué)生活動：
1.認真的看示范和聽講解。
2.努力的完成練習把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。
組織：四路縱隊。
三、放松練習，調(diào)節(jié)自身。
教師活動：教師組織放松的練習。要使學(xué)生的身體盡量的放松。
學(xué)生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。
組織：在蹲跳練習完成的隊列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地：操場
體育教案：排球3
教學(xué)內(nèi)容
1、排球：墊球
2、身體素質(zhì)
重點
墊球要點：看手勢快速、移動反應(yīng)快、移動快速。
難點
墊球協(xié)調(diào)用力，插、壓、蹬、送。
教學(xué)目標
1、認知目標：
全班建立墊球技術(shù)表象，說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2、技能目標：
a基本掌握墊球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
b提高快速移動的能力，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3、情感目標：滲透愛國主義教育，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4、負荷目標：平均心率130~140次/分，課的.密度40~50%
教學(xué)內(nèi)容
一、開始
1、整隊
2、導(dǎo)入
3、明確內(nèi)容、目標
4、師生問好
5、情景：排球比賽"五連冠"
6、宣布本課內(nèi)容、要求
7、安排見習生
體育委員整隊、快、靜、齊、集中注意力、聲音洪亮、見習生隨堂看課。
二、新課
熟悉球
1、情景：現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀，積極健身。
2、介紹擊球的幾種方法
3、巡視指導(dǎo)、參與
用排球玩"打獵"游戲
模仿練習
自創(chuàng)練習
充分活動各關(guān)節(jié)
啟迪心智
先密集站立，后男女分兩組圍成圓站立。4'
三、模擬排球賽
方法：不使球落地
思考：如何控制好擊球的方向
1、情景：苦練本領(lǐng)，立志再奪冠軍
2、講解方法
3、提示：采取哪些方法把球擊出
4、巡視指導(dǎo)、參與
學(xué)生自由發(fā)揮把球擊起
練中想
聽哨聲停止
聽口令抱團結(jié)合8人一組
練習中探索
8人一組圍成圓形。4'
四、歸納要領(lǐng)
擊球部位、移動、用力方向
設(shè)疑：為什么控制不好球的方向、落點？怎樣控制？
1、典型學(xué)生示范
2、反思歸納
引入最佳學(xué)習狀態(tài)
培養(yǎng)觀察分析能力
五、鞏固練習
體育教案：排球4
一．活動目的
其體積小易于掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。近年來，上級有關(guān)部門非常重視推動排球運動在中小學(xué)的發(fā)展，組織各級、各類排球比賽。為了積極響應(yīng)號召，增強我校排球?qū)嵙Γ矠榱素S富同學(xué)們的興趣業(yè)余生活，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強團隊合作意識和凝聚力，提升學(xué)校的文明形象，在對外進行體育交流或比賽時展現(xiàn)我校風采。
二．學(xué)生情況分析
主要以高年級（五、六年級）的學(xué)生為主，高年級的學(xué)生比低年級的學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加，特別是集體活動樂于表現(xiàn)自己的才能，展示自身的價值。因此，在以后的訓(xùn)練中要注意選擇多種多樣的訓(xùn)練內(nèi)容，運用靈活多樣的訓(xùn)練手段和方法，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習的需要。
三．本學(xué)期的訓(xùn)練計劃
1.訓(xùn)練時間與地點
每周二下午15:30—17:00，籃球場或者體育館
2.訓(xùn)練內(nèi)容
�。�1）基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、扣球、傳球等練習。
（2）身體素質(zhì)訓(xùn)練：250米慢跑、高抬腿、小步跑加轉(zhuǎn)身、后蹬跑、多級立定跳、單足跳、30米快跑、36米移動、滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高等，為提高球技提供保證。
3.訓(xùn)練措施
保證隊員每天摸球1000次以上。其中包括兩人一組對墊、移動墊球、3號位和4號位扣球、防守扣球、防守吊球、上手發(fā)球、接發(fā)球以及教學(xué)比賽。身體素質(zhì)訓(xùn)練則包括36米折返跑、多級蛙跳、摸高、仰臥起坐、跳繩等。
4．訓(xùn)練方法
本階段的訓(xùn)練主要以以提高個人排球基本技術(shù)和身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，同時隊員的戰(zhàn)術(shù)意識和集體戰(zhàn)術(shù)配合為輔。具體分階段如下第一階段：興趣性訓(xùn)練：主要以游戲為主，培養(yǎng)學(xué)生的'興趣和愛好。
嘗試性訓(xùn)練：熟悉球性，培養(yǎng)球感。
專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展上肢力量為主。身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏性練習為主。
第二階段：排球技術(shù)訓(xùn)練：學(xué)習墊球、傳球，學(xué)習排球規(guī)則，學(xué)會觀看排球比賽。
專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展下肢力量為主。身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段：排球技術(shù)訓(xùn)練：發(fā)球訓(xùn)練并學(xué)習接發(fā)球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓(xùn)練：主要以下肢和移動的配合為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。第四階段：學(xué)會簡單扣球和吊球，學(xué)習簡單的攻防戰(zhàn)術(shù)。專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以力量和耐力素質(zhì)為主。第五階段：開始接觸教學(xué)比賽，使隊員了解自己在場上的位置與職責，明確場上意識并懂得運用簡單戰(zhàn)術(shù)。
第六階段：正式進行教學(xué)比賽，提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。
5.訓(xùn)練要求
不怕苦、不怕累，勇敢頑強，克服一切困難，認真訓(xùn)練！根據(jù)每次具體的訓(xùn)練情況及時調(diào)整訓(xùn)練計劃，并在每次的訓(xùn)練結(jié)束時做訓(xùn)練小結(jié)，每次訓(xùn)練前點名。
6.注意事項
1、隊員每次必須按時訓(xùn)練，如有事必須向老師請假，訓(xùn)練結(jié)束后及時回家。
2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮，隊友之間團結(jié)友愛。
3、在訓(xùn)練時提醒學(xué)生注意安全，懂得自我保護，避免發(fā)生運動傷害事故。
體育教案：排球5
教學(xué)目標
1、認知目標：通過教學(xué)，使學(xué)生了解移動+墊球的技術(shù)要領(lǐng)；
2、技能目標：通過練習，使70%學(xué)生能初步掌握移動+墊球的技術(shù)；
3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神，并激發(fā)學(xué)生參與排球運動的興趣。
學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是六年級學(xué)生，本班一共有36人，水平三的學(xué)生正處于長身體、長知識的階段，也是良好的學(xué)習習慣養(yǎng)成的最佳時期。對體育運動有良好地參與意識，身體素質(zhì)和運動技能都一般，同學(xué)間能夠團結(jié)合作，集體榮譽感較強。因此結(jié)合本班的學(xué)生特點，通過本節(jié)課的精心設(shè)計，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生積極的參與到教學(xué)中，并體驗學(xué)習的快樂，在學(xué)練和體驗中掌握本單元的運動技能，從而達到教學(xué)目的.。
重點難點
1、教學(xué)重點：移動中能正確掌握擊球點；
2、教學(xué)難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合用力；
教學(xué)過程
活動1【導(dǎo)入】開始部分
一．課堂常規(guī)
1、教師整隊，清點人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和要求
4、合理安排見習生
組織隊形：四列橫隊
要求：靜、快、齊
活動2【導(dǎo)入】準備部分
一、隊列隊形練習：四面轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走
二、繞圓上的球進行S形熱身跑2圈并找位置
三、健身操《快樂你懂的》
教師活動：
1、教師口令清晰響亮，準確到位；
2、組織練習隊形；
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起熱身跑；
4、教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂進行熱身操練習并語言提示；
學(xué)生活動：
1、集中注意力，認真聽講；
2、踩準音樂節(jié)奏，仔細聽教師提示性語言，并自主結(jié)合口令進行熱身操；
組織隊形：一個同心圓
要求：每個學(xué)生站在同心圓上，兩兩相對
活動3【導(dǎo)入】基本部分
一、腳步移動練習
1、并步左右移動
2、并步+手型左右移動
二、墊固定球練習
1、移動
2、插、夾、提
3、上下肢協(xié)調(diào)用力。
重點：擊球部位和手型；
難點：全身協(xié)調(diào)用力。
三、左右并步移動墊固定球練習
四、兩人拋球練習
五、原地一拋一墊練習（兩人一組）
六、移動中進行一拋一墊練習
教師活動：
1、教師講解動作技術(shù)要領(lǐng)；
2、提問：為什么同學(xué)們墊的球的不穩(wěn)，且不能控制球的方向呢？
3、導(dǎo)入墊球的技術(shù)要領(lǐng)；
4、教師示范
5、教師喊口令，學(xué)生跟做；
6、強調(diào)移動墊固定球的練習方法和動作要領(lǐng)；
7、組織練習隊伍；
8、優(yōu)秀展示；
9、及時發(fā)現(xiàn)錯誤和糾正錯誤；
10、評價小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、積極思考教師提出的問題，并舉手發(fā)言；
2、認真聽講動作要領(lǐng)，并仔細觀模動作示范；
3、學(xué)生進行思考和探究，并進行嘗試性練習。
4、學(xué)生認真觀模教師的動作；
5、積極思考和體會正確的動作技術(shù)要領(lǐng)；
6、積極的參與到練習中；
7、發(fā)現(xiàn)錯誤，及時請教老師；
8、思考：為什么墊球是不能控制球的方向，為什么擊球面做不到平整？（肘關(guān)節(jié)夾緊與否決定擊球面是否呈一平面，也是控制球方向的一個重要因素。）
9、同學(xué)間要積極學(xué)習和探討。
七、素質(zhì)練習：帶球折返跑練習
1、10s鐘之內(nèi)比一比哪一位同學(xué)來回次數(shù)最多；
2、20個來回比一比哪一位同學(xué)最快完成。
教師活動：
1、教師講解并示范練習
2、組織隊形進行比賽；
3、為學(xué)生助威，加油
4、宣布成績，鼓勵、表揚學(xué)生
學(xué)生活動：
1、認真聽講練習方法；
2、各組進行比賽，為自己組加油、助威；
3、要求練習中注意安全。
組織隊形：同心圓
活動4【導(dǎo)入】結(jié)束部分
一、拉伸操《月半小夜曲》
二、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容
三、收回器材
四、師生再見
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習
2、總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容
3、組織學(xué)生收回器材
4、師生再見
學(xué)生活動：
1、跟隨教師一起進行放松，做到全身心的放松
2、收回器材
3、師生再見
體育教案：排球6
學(xué)習階段：水平三
學(xué)習目標：小組學(xué)習初步掌握排球運動的墊球技能。
學(xué)習內(nèi)容：小排球：墊球
學(xué)習步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動：1、組織學(xué)生集隊，宣布本課學(xué)習目標和學(xué)習內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進行隊列練習。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組，用排球進行游戲，充分活動的同時熟悉球性。
組 織：四列橫隊、小組分散
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二、小組學(xué)習，掌握技能
重 點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。
難 點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。
教師活動：
1、提出墊球動作要點，鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗動作的同時思考如何應(yīng)付不到位的來球。
2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習，并巡視指導(dǎo)動作。
學(xué)生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的.默契配合。
組 織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創(chuàng)編游戲
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進行體驗交流。
3、學(xué)習一種柔韌放松的方法。
學(xué)生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習。
組 織： 游戲時小組自主分散，隊形自定
放松時全班散坐在草地上
場地器材：操場、錄音機、小排球39個
體育教案：排球7
學(xué)習目標：
小組學(xué)習掌握排球的墊球技能。
學(xué)習內(nèi)容：
小排球
學(xué)習步驟：
一、體驗游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、根據(jù)教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重 點：墊球的.正確動作。
難 點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習目標，觀察學(xué)生練習。
2、提出二人一組練習要求，巡回指導(dǎo)。
3、提出小組合作練習要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生練習。
學(xué)生活動：1、一人一球，根據(jù)教師提出的三級指標（A80個、B60個、C40個）自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組 織：
自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。
2、協(xié)助做好裁判工作。
3、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。
2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官�，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
組 織：略
體育教案：排球8
一、設(shè)計說明：
本課是以軟式排球為載體，根據(jù)三年級學(xué)生的個性發(fā)展特點以及興趣和愛好，以學(xué)生的主動發(fā)展為目標，給學(xué)生充分自主的活動機會，吸引學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動參與，使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時機，從而使每個學(xué)生在認知上，情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，成為學(xué)習的主體。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法，讓學(xué)生初步了解軟排，培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。
2、心理目標：培養(yǎng)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。
3、情感目標：開拓學(xué)生時空，通過啟發(fā)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識和實踐能力。
4、人際交往目標：團結(jié)幫助同學(xué)，認識自我的價值與能力，學(xué)會欣賞他人。
三、課的過程：
1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課，教師和學(xué)生一起做一套球操，學(xué)生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學(xué)生自由發(fā)展的空間。
2、教師通過啟發(fā)，誘導(dǎo)，指導(dǎo)，學(xué)生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創(chuàng)新。
3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學(xué)生學(xué)習，模仿學(xué)生的動作，營造和諧寬松的學(xué)習氛圍，創(chuàng)建共同學(xué)習，互相學(xué)習的氣氛，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習的興趣。
四、過程與分析：
�。ㄒ唬�、準備部分：5’
1、常規(guī)。
2、球操：
動作：伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍
教法:1、教師聽音樂與學(xué)生一起練習.
2、學(xué)生模仿練習,可根據(jù)音樂自編或改編球操.
要求:動作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào).
�。ǘ┗静糠�12’
教法：1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。
（五彩的軟排，對于充滿好奇的孩子，更具有無法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗一下軟排的魅力，從而吸引學(xué)生的.注意，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。）
2、引導(dǎo)：“好玩嗎”？、
�。ㄐ〗Y(jié)剛才的玩法，平穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。）
3、進一步引導(dǎo)，動動你的小腦筋，你會創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎？
�。ㄍㄟ^初步的摸、按、拍、擊等方法后，進一步學(xué)習軟排，也可以在教師的引導(dǎo)、示范下，提高一個玩的程面。）
4、平時觀察到的動作，模仿練習或自創(chuàng)練習。
�。ㄗ寣W(xué)生有足夠的自由發(fā)揮空間，讓學(xué)生達到一個玩高潮。）
5、倆人或多人合作練習。
（拋、接、擊、打等方法，讓學(xué)生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲，使其在合作中，相互學(xué)習，提出問題，解決問題，動作得到升華，充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。）
6、游戲組合性活動。
�。ㄓ糜螒蛉纾很洀椆�，打空中球，逗猴子等游戲，讓學(xué)生進一步熟悉軟排，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生更好的掌握動作，發(fā)展個性，使學(xué)生達到又一個新的高潮。）
7、小結(jié)。（讓學(xué)生認識軟排，安全性強，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環(huán)保等特點。）
�。ㄈ┙Y(jié)束部分3’
1、放松整理，《兔子舞》》
教法：根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。
要求：動作優(yōu)美，有節(jié)奏。
2、學(xué)生小結(jié)。
3、下課，師生再見。
體育教案：排球9
學(xué)習階段：水平三
學(xué)習目標：了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng)，在學(xué)習中撐握一定的發(fā)球技能。
學(xué)習內(nèi)容：排球：發(fā)球
學(xué)習步驟：
一、積極準備，充分活動。
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習。
2、組織學(xué)生進行準備活動。
3、組織學(xué)生進行步法移動。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行慢跑，并進行步法移動。
組織：六列橫隊、自主分散
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二、合作學(xué)練，掌握動作
教師活動：
1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習發(fā)球動作。
2、根據(jù)學(xué)生的掌握情況進行重點講解示范，讓學(xué)生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。
3、組織學(xué)生進行練習，巡回指導(dǎo)。
4、組織學(xué)生實戰(zhàn)運用，總結(jié)掌握情況。
學(xué)生活動：
1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。
2、認真觀看老師的'示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。
3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作，進一步體驗協(xié)調(diào)用力的進行發(fā)球練習。
4、積極參加小組比賽，在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有一定的目標。
5、認真聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。
組織：分組分散
場地^器木才：體育館、小排球、錄音機
體育教案：排球10
教學(xué)內(nèi)容：
1、排球下手發(fā)球的復(fù)習
2、短跑
教學(xué)目標：
領(lǐng)域目標——水平五
運動參與：
1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。
2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力，從而參與到跑的練習中來。
運動技能：
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復(fù)習，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習，使學(xué)生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
身心健康：
發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神。
教學(xué)重點：
排球下手發(fā)球時的直臂擊球。
教學(xué)難點：
克服學(xué)生厭跑的心理障礙。
教學(xué)流程：
一、課的導(dǎo)入：
1、常規(guī)教學(xué)：
(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習生
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿
2、準備部分：
(1)慢跑2圈(繞四個排球場的.邊線)
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝
教法：
(1)組織學(xué)生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準備活動
學(xué)法：
(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進行準備操的練習
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
二、基本部分：
(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習
教學(xué)步驟：
(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作
(2)了解學(xué)生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法：
(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點
(2)分組練習，了解學(xué)生情況
(3)及時糾正學(xué)生的錯誤動作
(4)組織學(xué)生進行展示，給予評價
(5)再次分組對發(fā)練習
(6)教師巡回指導(dǎo)
(7)教師小結(jié)
學(xué)法：
(1)認真觀察教師示范動作
(2)分組進行對發(fā)練習
(3)及時糾正錯誤動作
(4)個別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步
(6)小結(jié)
(二)100M跑
教學(xué)步驟：
(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢
(2)組織學(xué)生進行100M跑
(3)評價與小結(jié)標志物
教法：
(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點
(2)組織學(xué)生進行100M跑(2組)
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)
(3)語言鼓勵學(xué)生認真完成
(4)評價與小結(jié)
學(xué)法：
(1)認真聽教師講解，明確目的
(2)認真完成100M跑練習(2組)
(3)同伴間相互鼓勵、評價
(4)學(xué)生小結(jié)
三、結(jié)束部分：
1、整隊集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
四、場地器材：
排球30個排球場4個
體育教案：排球11
一、指導(dǎo)思想:
我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣,注重學(xué)生的個體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習和合作性學(xué)習啟發(fā)學(xué)生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,為終身體育服務(wù)。
二、教材分析:
在《課程標準》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。
本課學(xué)習的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習排球的.過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進學(xué)生身心的健康成長。
三、設(shè)計思路:
根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點,確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習為主要方式。加強教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進行自主、合作、探究性學(xué)習。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺。
四、教學(xué)階段
水平三(六年級)
五、教學(xué)重點、難點:
重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”
難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)
六、教學(xué)設(shè)計
學(xué)習目標:
1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。
2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。
3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。
4、學(xué)生在練習中能樂于接受老師指導(dǎo),練習積極認真,嚴格遵守紀律,提高學(xué)生的合作意識,并學(xué)會尊重他人。
學(xué)習內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇
器材準備:排球50個、繩子24根、音響
學(xué)習過程:
(一)、準備部分(5′)
1、課堂常規(guī)
2、導(dǎo)入課題
師:同學(xué)們,你們知道中國女排的主教練是誰嗎?(和)
師:中國女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下,中國女排取得了“三連冠”的輝煌成績。
師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國女排主教練郎萍)
3、繞場跑步(籃球場2圈),邊跑邊拿排球
4、球操 四列橫隊體操隊形
(二)、基本部分(32′)
1、復(fù)習準備姿勢和移動步法(集體持球練習)
2、教學(xué)正面雙手墊球
(1)、教師講解示范正面雙手墊球的動作要領(lǐng)
一移:移動到位,正面對準來球
二插:兩臂前伸插到球下
三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊
四蹬:下肢伸腿蹬地
五提:提肩、頂肘、壓腕
六跟:重心跟球向前
(2)、組織學(xué)生兩人一組持球墊球練習。(一人持球,另一人練習墊球動作)
(3)、小結(jié)講評徒手練習情況。
(4)、組織學(xué)生兩人一組,一拋一墊練習
可以結(jié)合左、右、前移動墊球
(5)、組織學(xué)生四人一組進行墊球練習。
(6)、開展四人一組墊球比賽,看哪一組在規(guī)定時間內(nèi)墊的最多
3、游戲:兩頭蛇
(1)、教師講解游戲方法,并請學(xué)生配合進行示范練習。
(2)、組織學(xué)生分成四人一組開展游戲練習
(3)、組織名組開展比賽,先預(yù)賽后決賽。
(三)、結(jié)束部分
1、集合整隊
2、放松練習
組織學(xué)生分散進行排球拋接活動。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提醒學(xué)生創(chuàng)想更多地拋接方法。
3、小結(jié)講評
4、回收器材
5、師生再見
(四)、預(yù)計效果
95%的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球動作要領(lǐng);
100%的學(xué)生知道游戲的名稱和方法。
體育教案：排球12
房 山 職 高
教師：顧山
教材內(nèi)容：1快速跑。2籃球。
課的任務(wù)：1.改進跑的專項練習，提高短跑技術(shù)及速度，
2.學(xué)習行進間投籃（三步上籃）。
3.培養(yǎng) 學(xué)生勇往直前，團結(jié)協(xié)作精神。
部分
時間
課 的 內(nèi) 容
組 織 教 法 與 要 求準備部分12分鐘
一、開始部分（2分鐘）
二、隊列部分。（3分鐘）
1、繞場慢跑
2、運球跑
�。ㄟ\用音樂控制）
三、徒手操
要求：精神飽滿
快，靜，齊
要求：反應(yīng)敏捷
判斷準確
動作標準
基 本 部 分
27分鐘
一、游戲
�。ㄍㄟ^游戲發(fā)現(xiàn)行進間上籃的`問題）
二、三步上籃練習。
講解示范 看課件 再練習
三、快速跑的練習。
通過運球跑和快速跑來加強同學(xué)們的快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味
組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊
運用競爭的形式來激發(fā)學(xué)生的積極性
要求：認真看示范和課件的內(nèi)容
積極的參加練習
教法：教師講解完以后，學(xué)生能主動積極的練習
結(jié)束部分
6分鐘
一、 放松練習
二、 收還器材
三、 小結(jié)
四、 師生再見
五、
聽音樂作放松練習
場 地 器 材
場地：一塊籃球場
器材：籃球7個
錄音機一臺
筆記本一臺
預(yù)計負荷
30%
體育教案：排球13
學(xué)習階段：水平三
學(xué)習目標：在合作學(xué)習中復(fù)習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。
學(xué)習內(nèi)容：小排球：墊球
學(xué)習步驟：
一、快快躲閃，調(diào)動情緒
教師活動：1、組織學(xué)生集隊、隊列練習。
2、組織學(xué)生分成兩大組進行游戲比賽。
學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。
3、分成兩大組進行游戲，在規(guī)定的時間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。
組 織：四列橫隊、自主分散
* * * * * *
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二、合作學(xué)練，熟練動作
教師活動：
1、提出練習的要求，巡回指導(dǎo)。
2、組織學(xué)生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。
3、組織學(xué)生兩人一組對墊、六人一組互墊。
4、組織學(xué)生按小組進行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進行。
5、總結(jié)比賽情況，及墊球中存在的問題。
學(xué)生活動：
1、按老師的要求取球，進行自墊球練習，體驗正確的連續(xù)的墊球動作。
2、認真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。
3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。
4、六人一小組進行墊球練習，體驗相互間的配合，為墊球比賽作好準備。
5、積極參與墊球比賽，體驗相互間的'配合及腳步的移動。
6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。
組 織： 分組分散
場地器材：操場、小排球、橫繩
體育教案：排球14
高中體育排球教案如下
教學(xué)內(nèi)容：
1、排球下手發(fā)球的復(fù)習
2、短跑
教學(xué)目標：
領(lǐng)域目標——水平五
運動參與：
1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。
2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力，從而參與到跑的練習中來
運動技能：
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復(fù)習，學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習，使學(xué)生掌握跑的'技術(shù)，提高跑的能力。
身心健康：發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神
教學(xué)重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球
教學(xué)難點：克服學(xué)生厭跑的心理障礙
教學(xué)流程：
一、 課的導(dǎo)入：
1、 常規(guī)教學(xué)：(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習生
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿
2、 準備部分：(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——
膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝
教法：(1)組織學(xué)生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專門性準備活動
學(xué)法：(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進行準備操的練習
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
二、基本部分：
(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習
教學(xué)步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作
(2)了解學(xué)生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點
(2)分組練習，了解學(xué)生情況
(3)及時糾正學(xué)生的錯誤動作
(4)組織學(xué)生進行展示，給予評價
(5)再次分組對發(fā)練習
(6)教師巡回指導(dǎo)
(7)教師小結(jié)
學(xué)法：(1)認真觀察教師示范動作
(2)分組進行對發(fā)練習
(3)及時糾正錯誤動作
(4)個別同學(xué)展示，學(xué)生相互學(xué)習
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步
(6)小結(jié)
(二)100M跑
教學(xué)步驟：(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢
(2)組織學(xué)生進行100M跑
(3)評價與小結(jié) 標志物
教法：(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點
(2)組織學(xué)生進行100M跑(2組)
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)
(3)語言鼓勵學(xué)生認真完成
(4)評價與小結(jié)
學(xué)法：(1)認真聽教師講解，明確目的
(2)認真完成100M跑練習(2組)
(3)同伴間相互鼓勵、評價
(4)學(xué)生小結(jié)
三、結(jié)束部分：
1、整隊集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
四、場地器材：排球30個 排球場4個
體育教案：排球15
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
初步建立完整的正面雙手墊球動作表象，能說出正面雙手墊球的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能學(xué)會并且運用到排球比賽當中。
【過程與方法】
通過分組練習、分解練習等方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)用力的能力。
【情感態(tài)度價值觀】
樹立不畏困難，團隊協(xié)作的精神品質(zhì)，體會參與體育運動的樂趣。
二、教學(xué)重難點
教學(xué)重點：掌握正面雙手墊球動作要領(lǐng)
教學(xué)難點：注意手臂夾緊，手臂觸球點不易找準。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)
體委整隊，師生問好，檢查著裝和出勤情況，強調(diào)紀律和安全，安排見習生。
2.導(dǎo)入
體育新聞導(dǎo)入：同學(xué)們關(guān)注體育世界欄目嗎?其中一期報道了郎平教練帶領(lǐng)中國女排一路過關(guān)斬將獲得了世界冠軍。郎平教練在接受采訪時說：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過程�！迸抨爢T小時候訓(xùn)練內(nèi)容也是像大家一樣，只是他們非�？炭�、認真。大家一起發(fā)揚女排精神，爭取以后也達到像她們一樣高的水平。大家有沒有信心?今天我們來學(xué)習女排隊員在奪冠比賽中最常用的排球技術(shù)—正面雙手墊球。
(二)準備部分(8分鐘)
1.慢跑
在教師的組織、體委帶領(lǐng)下，呈兩路縱隊繞排球場慢跑兩圈。
2.徒手操
四列橫隊，前后左右間隔各一臂的`距離，成體操隊形散開。教師帶領(lǐng)下做熱身操。
3.誘導(dǎo)游戲：墊球接力
游戲方法：將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組，并在排球場地底線站好，當聽到信號后，排頭隊員兩臂并攏，用手臂持球跑動前進，穿過球網(wǎng)到對面場地底線將球交給下一個隊員，該隊員接球后依舊跑動前進，全隊依次進行。所有人做完后，首先完成的隊伍獲勝。
規(guī)則：球落地后應(yīng)立即撿起，并在掉球處重新開始做。
(三)基本部分(28分鐘)
1.教師示范：
(1)教師進行兩次不同方向的示范。
2.教師講解：
(1)準備姿勢：屈膝，兩腳約與肩同寬，屈肘，手置于胸腹前。
(2)迎球：快速移動至球落點處，半蹲前臂插入球下，兩臂靠攏成平面，蹬地、伸膝、跟腰。
(3)擊球：重心前提，含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方。
(4)墊球手型：疊指式、互靠式、抱拳式
(5)墊擊球部位：手腕以上約10cm
關(guān)鍵字：插、夾、壓、蹬、抬。快速插入球下，手臂夾緊，壓腕、蹬地、抬臂墊球。
3.練習：
(1)無球練習。學(xué)生練習兩臂靠攏。在兩臂之間放一張紙。做抬臂動作，要求練習中紙不能掉落。
(2)有球練習。學(xué)生兩人為一組，一人持球，一人做墊球動作。手臂接觸到球即可。不要將球擊落。感受手臂墊球部位。練習2分鐘后小組內(nèi)兩人換位練習。教師巡視糾錯。
(3)優(yōu)生示范，表揚優(yōu)生、鼓勵全體同學(xué)。
4.檢驗：
組織排球比賽。學(xué)生分為兩組。分別位于兩側(cè)場地。只允許正面雙手墊球，雙方隔網(wǎng)墊球進攻。墊球出界或一方隊員兩次墊球視為犯規(guī)。墊球至對方場地，球觸及對方地面為勝利。
(四)結(jié)束部分(6分鐘)
1.放松：播放音樂做放松操。
2.教師小結(jié)：總結(jié)本節(jié)課學(xué)習內(nèi)容，表揚學(xué)生積極努力的學(xué)習態(tài)度。
3.宣布下課：師生再見，回收器材。
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