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前滾翻體育教案
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家整理的前滾翻體育教案，歡迎大家分享。
前滾翻體育教案1
一、指導(dǎo)思想
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康，體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容分析
本課選自小學(xué)水平二教材《前滾翻》�！肚皾L翻》是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。學(xué)好它有助于提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性，對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。教學(xué)重難點是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。本課的輔教材是發(fā)展雙足跳能力，這也是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。通過本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)有助于學(xué)生掌握日常生活中的實用技能從而提高適應(yīng)社會的能力，增強(qiáng)克服困難的信心。
三、學(xué)情分析
三年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用示范、啟發(fā)、激勵等手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，結(jié)合運(yùn)動中的保護(hù)與幫助，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)與社會適應(yīng)能力。
四、設(shè)計思路
1、教法
在教學(xué)中，主要采用提問作答法、自學(xué)體驗法、講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、巡視糾錯法、語言激勵法等來達(dá)到傳授知識、掌握動作技能的目的；通過同學(xué)間“伙伴”協(xié)作式的幫教、探討、展示和游戲，來激發(fā)學(xué)生的。學(xué)習(xí)興趣，樹立練習(xí)的自信心和主動積極地學(xué)習(xí)精神，提高動作質(zhì)量。
2、學(xué)法
本節(jié)課學(xué)生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學(xué)法，通過主動體驗，邊學(xué)邊練，練習(xí)中思考，思考中學(xué)習(xí)，運(yùn)用不斷嘗試、反復(fù)練習(xí)的方法，提高自己的動作技能。最后通過游戲競賽把本節(jié)課的兩個教學(xué)內(nèi)容結(jié)合在一起，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，逐步樹立正確的合作觀、競爭觀，達(dá)成智力因素與非智力因素的和諧發(fā)展。
3、教學(xué)過程
情景導(dǎo)入。
安排熱身操，其目的是活動筋骨，避免運(yùn)動損傷，并激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，為下一步教學(xué)做好生理、心理準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)體驗。
�。�1）、教師導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。
設(shè)計目的：教師采用引導(dǎo)導(dǎo)入法讓學(xué)生回顧自己平時在家玩過的游戲，回憶起自己對前滾翻的印象。
（2）、分組練習(xí)、親自體驗。將學(xué)生進(jìn)行分組，并提出相關(guān)安全措施要求，讓學(xué)生自己體驗、嘗試。
設(shè)計目的：新課程教學(xué)提出要讓學(xué)生廣泛地體驗、嘗試參與體育活動的樂趣，因此本環(huán)節(jié)重點突出學(xué)生的自主體驗學(xué)習(xí)，在體驗中培養(yǎng)對體育的求知欲。
知識探究。
（1）、學(xué)生根據(jù)自己嘗試、體驗后的感受及生活經(jīng)驗，同小組伙伴展開討論。
設(shè)計目的：讓學(xué)生通過共同討論交流，嘗試尋找前滾翻的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生探究知識的意識。
�。�2）、教師參與其中，提出問題，聽取學(xué)生的交流分析；并結(jié)合學(xué)生展示解決存在的問題；然后教師講解示范技術(shù)動作，學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)觀察，分小組進(jìn)行練習(xí)。
設(shè)計目的：教師參與其中，契機(jī)引導(dǎo)，并通過提出問題，啟發(fā)和鼓勵學(xué)生思考，調(diào)動學(xué)生參與的.積極性。
�。�3）、反復(fù)練習(xí)。
設(shè)計目的：學(xué)生根據(jù)本小組的練習(xí)情況對技術(shù)較差的學(xué)生給予鼓勵和幫助，培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的精神。
�。�4）、共同探究，探究不同開始姿勢的前滾翻。
設(shè)計目的：在已有的前滾翻知識的基礎(chǔ)上鼓勵啟發(fā)學(xué)生探究其它開始姿勢的前滾翻，引導(dǎo)學(xué)生對知識的進(jìn)一步探究，培養(yǎng)學(xué)生的求知欲。
鞏固提高。
通過游戲競賽，把本節(jié)課的兩個內(nèi)容結(jié)合在一起，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
設(shè)計目的：在學(xué)生體驗探究學(xué)習(xí)之后，教師安排競賽游戲，通過游戲進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高和鞏固所學(xué)知識，并使學(xué)生的雙足跳躍能力得到了發(fā)展提高；通過小組競爭，增強(qiáng)集體凝聚力和榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生合作能力與競爭意識，從而實現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)。
放松小結(jié)。
通過音樂放松，恢復(fù)身心；教師總結(jié)回顧內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)行為向課外延伸。
五、教具的選擇和使用
小體操墊10床、標(biāo)志桿12根、橡皮筋若干
前滾翻體育教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。
2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。
3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點：
發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。
教學(xué)難點：
增強(qiáng)幼兒的各項身體素質(zhì)和平衡能力。
教法：組織學(xué)習(xí)
學(xué)法：自主學(xué)練
教具：小墊子
教學(xué)過程：
一、開始部分：
整隊，報告人數(shù)，師生問好，宣布上課。
二、準(zhǔn)備部分：
1、準(zhǔn)備活動
（1）慢跑兩圈，徒手操。
�。�2）游戲：天，地，球。
三、基本部分：
1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。
2、講解，示范。
3、分組練習(xí)。
4、安全措施。
5、教師小結(jié)。
6、游戲：過河。
四、結(jié)束部分：
1、整理放松。
2、宣布下課。
教學(xué)反思：個別幼兒動作不到位，需加強(qiáng)練習(xí)。幼兒積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時刻注意安全。
前滾翻體育教案3
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)前滾翻動作并能做到果斷、勇敢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
前滾翻
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入，游戲熱身。
1、“聽信號抱團(tuán)”，活躍情緒。
2、原地三面轉(zhuǎn)向練習(xí)，20米距離內(nèi)齊步走練習(xí)。要求：精神飽滿，口令響亮。
3、一路縱隊沿15米半徑的圓慢跑，注意力高度集中。當(dāng)老師喊出兇猛動物名字時，兩人就近迅速抱團(tuán)，當(dāng)老師喊出溫順動物名字時，即刻模仿該動物沿圓慢走。
4、積極發(fā)言，師生共同評價游戲。
組織：一路縱隊沿圓慢跑（圖示）
二、合作探究，掌握技能
前滾翻
重點：低頭含胸，團(tuán)身滾動。
教師活動：
1、教師講解示范前滾翻動作，并及時提醒學(xué)生注意觀察動作要領(lǐng)：蹲撐→抬臀推手→低頭含胸，團(tuán)身滾動→起立側(cè)平舉。
2、組織全班以7人一組，分8組練習(xí)。
3、巡回觀察、指導(dǎo)，及時為學(xué)生找出不足。
4、組織學(xué)生評價交流，觀看學(xué)生個人展示，了解不足與改進(jìn)方法。
5、低頭含胸，兩膝夾紙，兩手抱膝團(tuán)身滾動練習(xí)。
6、學(xué)生個體對比展示，其余學(xué)生觀察動作要領(lǐng)的優(yōu)缺點。積極評價，及時改善。
7、學(xué)生8組同時進(jìn)行前滾翻完整動作練習(xí)。（1—2次）
8、小組展示練習(xí)，教師及時評價。
9、學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行前滾翻完整動作練習(xí)。（4—5次）
三、恢復(fù)身心
組織學(xué)生進(jìn)行放松活動。教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行“幸福拍手歌”放松舞練習(xí)，放松和調(diào)節(jié)學(xué)生身心。
四、總結(jié)評價
1、師生對本次課進(jìn)行評價、總結(jié)
2、宣布下課，師生再見。
前滾翻體育教案4
一、指導(dǎo)思想
在教學(xué)中牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生們?yōu)橹黧w，在學(xué)練過程中，通過教師的引導(dǎo)、啟發(fā)、設(shè)疑等，讓學(xué)生們來討論、嘗試、體驗、探究，激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)的主動性、自主性和創(chuàng)造性，使每個學(xué)生們在認(rèn)識上、感情上、態(tài)度上積極發(fā)展，構(gòu)成民主的、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氣氛，使學(xué)生們主動參與獲取技能和知識。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的技巧動作，培養(yǎng)學(xué)生們的時空感知能力。
2、技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的技巧動作，使大多數(shù)的學(xué)生們能夠完成動作。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生們的注意力、自尊、自信心和勇敢、頑強(qiáng)的精神以及團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的品質(zhì)，提高安全意識。
三、教材分析
魚躍前滾翻是水平五的經(jīng)典教材，掌握各種滾翻技術(shù)對適應(yīng)生活和預(yù)防運(yùn)動傷害有著十分積極的意義，因而它是每位學(xué)生們必須掌握的技術(shù)動作，魚躍前滾翻在滾翻系列動作中最具觀賞性，深受學(xué)生們喜愛，這對教學(xué)時十分有利的。在教學(xué)上，除幫學(xué)生們掌握動作技能外，還要注意發(fā)展學(xué)生們身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，并能達(dá)到學(xué)以致用的目標(biāo)。本課為新授課，第一課次。所采用教材為高等教育出版社南方版《體育與健康》。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象為職專一年級學(xué)生們，該年級學(xué)生們在心理上已經(jīng)成熟，對動作具有一定的抽象思維能力，也有較強(qiáng)理解自學(xué)能力，身體素質(zhì)也比初中生更全面，他們已掌握了一定的滾翻動作技能，具備了學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的能力。
五、重點難點及關(guān)鍵點
重點：蹬地魚躍騰空
難點：撐地緩沖的及時性。
關(guān)鍵點：魚躍和撐地的結(jié)合。
六、教法學(xué)法
教學(xué)方法：
1、直觀教學(xué)法；
2、情景誘導(dǎo)法；
3、講解示范法；
4、循序漸進(jìn)法。
學(xué)習(xí)方法：
1、自主練習(xí)法；
2、合作學(xué)習(xí)法；
3、評價法。
七、教學(xué)特色
以多維的教與學(xué)的評價創(chuàng)設(shè)出"激發(fā)興趣點"，充分利用啟發(fā)誘導(dǎo)的方式引導(dǎo)學(xué)生們思維練習(xí)，通過多種教學(xué)手段（課件、DV攝像、音樂）增強(qiáng)直觀效果和感染力，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生們更好地掌握技術(shù)動作。
八、教學(xué)流程
1、激發(fā)興趣（12分鐘）
⑴課堂常規(guī)；
⑵導(dǎo)課；
�、顷犃芯毩�(xí)（十字形，圓形，小圓圈），集中學(xué)生們注意力；
�、入p人操，發(fā)揮學(xué)生們的創(chuàng)新能力和主體作用；
�、捎螒颍鹤o(hù)旗，使課堂氣氛活躍，達(dá)到熱身的目的，為主教材的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
2、學(xué)習(xí)技能（28分鐘）
新課標(biāo)的教學(xué)理念，教師是學(xué)生們的引導(dǎo)者和幫助者。教師在教學(xué)中改變了以往傳統(tǒng)的教學(xué)方法，而是有意識去創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)疑，讓學(xué)生們帶著問題去練習(xí)、觀察、思考、探究，培養(yǎng)學(xué)生們的觀察能力，激發(fā)學(xué)生們的求知欲望。
�、胖鹘滩摹~躍前滾翻，緊貼學(xué)生們生活，通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生們自我保護(hù)意識和能力，使學(xué)生們終身受益。
教師：同學(xué)們，回想一下我們已學(xué)過哪些滾翻動作？
學(xué)生們：前滾翻，后滾翻，側(cè)滾翻，遠(yuǎn)撐前滾翻。
教師：同學(xué)們講的很好，下來就將你們說的前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻的動作再體驗一下好嗎？
學(xué)生們：好。
教師：同學(xué)們，你們回校上課都用什么交通工具？
學(xué)生們：走路、騎自行車？
教師：那你們有從車上摔下或絆倒過嗎？
學(xué)生們：有，沒有
教師：若有，那你們有沒有采取什么保護(hù)措施那？
學(xué)生們：沒有；不知道怎么做；摔就摔了，怎么保護(hù)？教師：那你們想不想知道呢？
學(xué)生們：想
教師：那好，請同學(xué)們先看幾張圖片
絆倒時摔下時跳下時
學(xué)生們：議論，這是前滾翻？是跳起前滾翻？是魚躍前滾翻？
教師：這就是我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——魚躍前滾翻
通過問答，教師有目的的將學(xué)生們逐漸引向本課的主教材魚躍前滾翻。它貼近學(xué)生們生活，激起了學(xué)生們求知、探索的欲望，提高了學(xué)生們主動參與的興趣。
教師：同學(xué)們，你們根據(jù)自己的觀察、理解，先體驗一下魚躍前滾翻的動作。
然后思考：魚躍前滾翻是單腳起跳還是雙腳同時起跳？
學(xué)生們實踐：兩腳同時起跳
教師：魚躍騰空時，身體哪個部位先觸墊？
學(xué)生們實踐：兩臂前伸，含胸，兩手撐墊
教師：兩手撐墊后，身體應(yīng)怎樣？
學(xué)生們實踐：屈臂、低頭、團(tuán)身，向前滾翻
教師：想象魚在躍出水面后又回到水中這段跡是怎樣的？
此時，教【www。】師也可根據(jù)學(xué)生們掌握情況，自己或有目的找學(xué)生們做完整動作，加深學(xué)生們對動作的理解和掌握。
在教學(xué)中，教師要善于設(shè)疑，讓學(xué)生們帶著問題去練習(xí)、觀察、思考，從中找出動作要點，激發(fā)學(xué)生們?nèi)ヌ骄�，提高學(xué)生們的'鍛煉興趣。
同時，在小組練習(xí)中，對于不能完成動作的學(xué)生們，加強(qiáng)保護(hù)與幫助，或降低動作標(biāo)準(zhǔn)的難度，消除心理障礙，稍有進(jìn)步，就給予掌聲鼓勵，增強(qiáng)他們完成動作的信心和決心，從中得到成功的喜悅，也體現(xiàn)了同學(xué)之間互相幫助，團(tuán)結(jié)合作的精神，同時又提高學(xué)生們的社會適應(yīng)能力。
⑵輔助教材——螃蟹賽跑，鍛煉學(xué)生們快速奔跑的能力，提高腿部力量，同時培養(yǎng)學(xué)生們相互協(xié)調(diào)配合的能力。
3、恢復(fù)身心（5分鐘）
⑴讓學(xué)生們隨著動感的音樂，在輕松愉悅的氣氛中放松身心，從而使學(xué)生們帶著良好的精神面貌投人到新的課堂中去。
�、茖W(xué)生們認(rèn)真觀看錄像，學(xué)會評價自己和他人的技術(shù)動作，教師總評。
�、窍抡n，師生再見，收還器材，讓學(xué)生們養(yǎng)成懂禮貌，愛護(hù)公物的習(xí)慣
九、場地器材與運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計
1、室內(nèi)球場、電視機(jī)、錄音機(jī)、體操墊若干塊等。
2、練習(xí)密度37%左右。
3、平均心率：120—125次/分
十、教學(xué)反思
通過該課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們的自律性有明顯的提高，在協(xié)調(diào)方面也有長進(jìn)，同學(xué)之間漸成互幫互助之風(fēng)。絕大多數(shù)同學(xué)能夠完成魚躍前滾翻的完整動作，課中提供了各種練習(xí)手段符合學(xué)生們的心理特征，有效激發(fā)了學(xué)生們練習(xí)積極性。但少數(shù)學(xué)生們由于膽子較小，缺乏自信心，不敢躍起做練習(xí)，影響到動作質(zhì)量。
前滾翻體育教案5
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點，以“安全第一”為指導(dǎo)思想，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生樂觀參加體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動的歡樂；在體育活動中培育學(xué)生自主探討、相互合作和克制困難的力量，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的仆人，為學(xué)生的安全成長打下良好的根底，從而樹立終身體育的意識。
二、教材分析
前滾翻動作是體操根本工程之一，也是自我愛護(hù)的一種方法，通過練習(xí)可以進(jìn)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。前滾翻是在學(xué)習(xí)水平二動作根底上，把握好前滾翻動作為連續(xù)學(xué)習(xí)魚躍前滾翻動作奠定根底。通過前滾翻動作的學(xué)習(xí)，培育學(xué)生頑強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本節(jié)課的教學(xué)對象為水平二的學(xué)生，學(xué)生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀看時往往也只留意事物較突出的特征，缺乏挨次性。獨(dú)立意識也開頭增加，已經(jīng)不滿意于單純地聽教師的`話，盼望能夠自主思索的空間。
其神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增加，掌握和調(diào)整自己行為的力量提高較明顯，對運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)開頭提高細(xì)節(jié)要求。
四、教學(xué)目標(biāo)
通過對教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)問與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動作與愛護(hù)與幫忙，90%的學(xué)生能夠把握前滾翻動作
2、過程與方法目標(biāo)：通過分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法，進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素養(yǎng)，提高自我愛護(hù)力量
3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：培育學(xué)生英勇頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意識，提高學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作力量
五、教學(xué)重難點
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定，教學(xué)的重難點就是明確了；
1、教學(xué)重點：把握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動作要領(lǐng)
2、教學(xué)難點：蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動圓滑成直線
六、教學(xué)方法
依據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實際狀況，為了更好地調(diào)動學(xué)生的樂觀性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采納的教學(xué)方法：
1、講解示范法：桶簡練的語言，使學(xué)生獲得正確的動作概念；美麗順暢的動作使學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容有肯定的表象理解，便于學(xué)生的仿照。
2、合作學(xué)習(xí)：學(xué)生進(jìn)展分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、相互訂正。
3、運(yùn)動嬉戲競賽：通過嬉戲競賽的方法，使學(xué)生加深對前滾翻動作的熟悉，培育良好的體育風(fēng)格
七、教學(xué)過程
依據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個局部：開頭局部、預(yù)備局部、根底局部、完畢局部
（一）、開頭局部：安排2分鐘。
首先進(jìn)展課堂常規(guī)，教師整隊集合，進(jìn)展師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律；安排見習(xí)生。這樣便于學(xué)生對本節(jié)的內(nèi)容有肯定的了解。
在導(dǎo)入我將采納提問導(dǎo)入：刺猬遇到危急后，會怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動成團(tuán)。
組織教法：將學(xué)生分為四列橫隊
意圖：通過學(xué)生的奇怪心，激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣
�。ǘ�、預(yù)備局部：安排8分鐘。
針對這節(jié)課的特點，我采納慢跑+徒手操兩種。
1、慢跑熱身一圈，教師帶著學(xué)生繞體操館慢跑。這樣是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應(yīng)本節(jié)課。
組織教法：學(xué)生分成兩列縱隊，圍繞操場的外圈跑步
2、徒手操：（4×8拍）教師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展熱身，使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)展拉伸，避開上課時受傷。
組織教法：學(xué)生四列橫隊，成播送操隊形站立
（三）、根底局部：安排25分鐘
1、前滾翻的技術(shù)動作
�。�1）講解與示范
�、俳處熗暾痉�，學(xué)生觀看教師的依次著墊的部位。學(xué)生答復(fù)。
�、谥v解技術(shù)動作：有蹲撐開頭，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當(dāng)滾到背腰部時，屈膝團(tuán)身，兩手快速抱小腿中部，上體快速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿態(tài)。重點是兩腿快速蹬直，難點團(tuán)身。
愛護(hù)與幫忙：愛護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方，當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時，一手托頜，一手順勢推其背部前送成蹲。
教學(xué)意圖：通過一問一答的方式，學(xué)生明確動作要領(lǐng)，培育學(xué)生的。觀看力量和思索力。初步建立動作表象。
�。�2）幫助練習(xí)
�、俣讚闻c蹬地協(xié)調(diào)練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時發(fā)力
�、诒F(tuán)仰臥滾動練習(xí)，讓身體部位依次接觸墊子
組織教法：四列橫隊站立，分成兩邊，面對面站立，便于學(xué)生直觀的觀看教師的示范動作。
教學(xué)意圖：通過幫助練習(xí)，學(xué)生更加清晰動作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用
�。�3）分組練習(xí)
將學(xué)生分為四個小組進(jìn)展練習(xí)，同伴相互幫忙，教師巡察并訂正學(xué)生的錯誤
組織教法：分為四個小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)展練習(xí)，每一組一個學(xué)生站在一旁愛護(hù)
�。�4）展現(xiàn)
每一組推選1—2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)展展現(xiàn)，學(xué)生和教師對其進(jìn)展點評
組織教法：站成四列橫隊，分成兩邊，面對面站立，展現(xiàn)的同學(xué)在中間進(jìn)展展現(xiàn)
2、嬉戲：障礙接力賽
規(guī)章：將學(xué)生分為四組，每一組有一個墊子和一個標(biāo)志物，每一組的第一位同學(xué)跑到墊子處進(jìn)展前滾翻，再繞過標(biāo)志物往回跑與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)展，最先完成的小組為成功。
教學(xué)意圖：這既是對上課所學(xué)內(nèi)容的檢驗，也可以培育學(xué)生的團(tuán)隊意識
（四）、完畢局部：安排5分鐘
1、放松活動：組織學(xué)生進(jìn)展放松，教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展放松。這樣可以緩解身體壓力，避開其次天的肌肉酸痛。
2、課堂小結(jié)：對本節(jié)進(jìn)展總結(jié)，與學(xué)生進(jìn)展溝通，了解學(xué)生的把握狀況，準(zhǔn)時點評、指出優(yōu)點和缺點
3、下課，歸還器材
（五）、估計心率、練習(xí)密度：估計練習(xí)心率為120—130次/分鐘，練習(xí)密35%
（六）、場地器材：體操館、墊子（4塊）、標(biāo)志物（4個）
前滾翻體育教案6
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中，充分發(fā)揮主觀能動性，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展示自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
二、教材分析：
本節(jié)體育與健康課的主教材是新授技巧前滾翻，身體素質(zhì)多級蛙跳和俯臥撐練習(xí)。前滾翻的學(xué)習(xí)要求是，由蹲的姿勢開始，兩手向前撐地，兩腳蹬地（腿伸直）同時提臀、屈臂和低頭，使頭后部、背、腰和臀部依次著地，當(dāng)背部著地時，屈膝團(tuán)身，兩手抱小腿，上體迅速緊跟大腿，向前滾動成蹲的姿勢。
身體素質(zhì)多級蛙跳和俯臥撐練習(xí)是在設(shè)置模仿青蛙的情景下以比賽的方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)鍛煉方法，同時鍛煉學(xué)生的`上下肢力量、彈跳、協(xié)調(diào)等能力和發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和克服困難的精神品質(zhì)，活躍課堂氣氛。在教學(xué)中盡可能創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境與氛圍，讓學(xué)生有自主學(xué)練的時間和空間，多給學(xué)生提供練習(xí)的機(jī)會，通過自己的體驗，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，完成教學(xué)目標(biāo)。
三、學(xué)生分析：
初二年級的學(xué)生進(jìn)入了青春期，活潑好動，認(rèn)知能力表現(xiàn)欲望增強(qiáng)且普遍對體育活動熱情較高。從以前的教學(xué)來看，對于“規(guī)范”的技
術(shù)教學(xué)，學(xué)生們學(xué)習(xí)興趣一般較低，因此，要從學(xué)生實際出發(fā)，進(jìn)行情景教學(xué)，在設(shè)置情境下，是學(xué)生不知不覺地進(jìn)行運(yùn)動，學(xué)習(xí)技能，增強(qiáng)體能。
四、教學(xué)重點、難點：
教學(xué)重點：蹬地團(tuán)身。
教學(xué)難點：團(tuán)身推手。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解前滾翻的動作要領(lǐng)及動作的基本練習(xí)方法。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)前滾翻的動作，并能在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新多種滾翻練習(xí)形式，發(fā)展學(xué)生的靈巧、柔韌、協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)及平衡能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺積極參與練習(xí)，在愉悅中掌握技能，學(xué)會健身方法和互相互學(xué)及克服困難的精神品質(zhì)。
六、教法分析：
采用設(shè)置游戲、練習(xí)對比、講解示范、設(shè)置疑問、分組練習(xí)、自評互評、競賽等教法。練習(xí)法主要用于學(xué)生反復(fù)的重復(fù)動作，其目的是提高學(xué)生的體能和學(xué)習(xí)體會技術(shù)。游戲法是學(xué)生較喜歡的學(xué)習(xí)方法，在本節(jié)課的準(zhǔn)備部分中做游戲“喊數(shù)抱團(tuán)“是在設(shè)置的情景下，集中學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。講解法是通過設(shè)置情景，傳達(dá)老師的情感，運(yùn)用講解法啟發(fā)學(xué)生的思維，提高學(xué)生學(xué)習(xí)情緒。在練習(xí)中，不斷對比、評議學(xué)生的動作，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。示范法是在教授前滾翻動作時，采用側(cè)面示范給學(xué)生以正確的表象，并講解要領(lǐng)，以便使學(xué)生更好的理解學(xué)習(xí)的要求，養(yǎng)成觀察的習(xí)慣。
七、學(xué)法分析：
重啟發(fā)誘導(dǎo)，探究式的學(xué)習(xí)方法，有一時的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，準(zhǔn)備與結(jié)束部分運(yùn)用音樂伴奏、肢體語言對學(xué)生實施美育。
八、教學(xué)過程：
本節(jié)課的教學(xué)過程遵循青少年的興趣性規(guī)律、人類認(rèn)識事物的規(guī)律和生理機(jī)能工作能力變化規(guī)律，設(shè)置情境教學(xué)環(huán)境，以提高體育與健康課教學(xué)的整體學(xué)習(xí)效果。課前準(zhǔn)備時，就將場地畫好，體操墊擺好，整隊讓學(xué)生養(yǎng)成好的紀(jì)律意識又為課的導(dǎo)入做好鋪墊。本節(jié)課的基本教學(xué)過程分四部分：
1、開始部分：教學(xué)常規(guī)——集合整隊，報數(shù)，隊形隊列。
2、準(zhǔn)備部分：游戲：喊數(shù)抱團(tuán)，健身操（1——7）。
3、基本部分：前滾翻，身體素質(zhì)練習(xí)：多級蛙跳、俯臥撐。
4、結(jié)束部分：行進(jìn)間操，師生評價。
前滾翻體育教案7
教材分析
前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作，前滾翻動作質(zhì)量的高低，團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。本動作與生活實際相關(guān)不大，練習(xí)的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護(hù)的方法，一種應(yīng)急技能，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開展教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)以致用，就會收到事半功倍的效果。
學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點：由于學(xué)生處于青少年時期，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對游戲、競賽特別感興趣。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：學(xué)生進(jìn)行過一些技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
教學(xué)目標(biāo)
1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作，也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。
2、了解前滾翻動作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。
技能目標(biāo)：
1、通過教學(xué)使85％～90％的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。
2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
教學(xué)重點和難點
1、團(tuán)身緊
2、身體依次著墊，滾動圓滑
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬⒄n堂常規(guī)：
檢查人數(shù)，師生問好
�。ǘ�、技能學(xué)習(xí)：
1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險情境，同學(xué)們被困在一個小土坡上，怎樣才能安全地離開？老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組，鼓勵大家團(tuán)結(jié)一致，學(xué)習(xí)應(yīng)急技能DD前滾翻，運(yùn)用技能擺脫危險。
2、用皮球與磚塊滾動的比較，引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動作，體會團(tuán)身緊的動作要領(lǐng)，復(fù)習(xí)前后滾動。
3、老師講解示范動作要領(lǐng)，提示重點難點，傳授動作口訣：一蹬二撐三低頭，團(tuán)身滾動像圓球，組織學(xué)生練習(xí)，鼓勵同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。
4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評，組內(nèi)自評，老師評價。
5、老師巡視指導(dǎo)，對于未能完成動作的同學(xué)，指導(dǎo)小隊同伴幫助完成。
6、老師評價各隊學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的`小隊的隊旗上加上星星。
�。ㄈ�、拓展應(yīng)用：
1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng)，安全地離開了小土坡，穿過了一片小樹林，這個時候迷失了方向。老師引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用二年級課文《要是你在野外迷了路》，所講到的大樹“枝葉稠的一面是南方，枝葉稀的一面是北方�！�，辨清了方向，到達(dá)了安全的地方。
2、老師利用教具設(shè)計出野外有可能出現(xiàn)的地形（小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋），引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。
3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具，發(fā)揮想象力，設(shè)計出“勇敢者之路”，分組比賽。
4、老師評價各組表現(xiàn)。
前滾翻體育教案8
學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動參與：主動參與到學(xué)習(xí)中并，會選擇安全的場地進(jìn)行訓(xùn)練。
運(yùn)動技能：通過學(xué)習(xí)前滾翻的技術(shù)動作，改進(jìn)團(tuán)身不緊，動作不協(xié)調(diào)不連貫等困難，在運(yùn)動中體驗成功。并了解前滾翻必須團(tuán)身緊，只有像個球一樣，才能滾的好，才能有利的保護(hù)好自己。
社會適應(yīng)：在練習(xí)中表現(xiàn)出認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)，互相配合，不斷進(jìn)取的'品德。
內(nèi)容
1、體操：前滾翻
2、游戲：前滾翻接球賽
結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間教法與學(xué)法指導(dǎo)
1、體育委員整隊
2、師生問好，宣布課的內(nèi)容
3、游戲：快樂“藍(lán)精靈”
4、徒手操4×8拍
頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動
腰部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動
弓步壓腿跳躍運(yùn)動
踏步放松5至8分鐘
1、四列橫隊站立
要求：動作迅速，隊伍整齊。
2、組織學(xué)生繞場做游戲，用兒歌活躍游戲氣氛。
3、學(xué)生隨教師口令練習(xí)
4、組織：成體操隊形
要求：動作有力，符合節(jié)奏，能充分活動關(guān)節(jié)
體操：前滾翻
動作要領(lǐng)：（兒歌）
兩手前撐墊前蹲，低頭團(tuán)身向前滾；
像球滾過穩(wěn)站起，動作要領(lǐng)牢記心
重點：學(xué)習(xí)前滾翻動作方法
難點：動作連貫、協(xié)調(diào)
要求：認(rèn)真學(xué)練16至18分鐘
1、教師通過用小皮球與方盒子進(jìn)行賽跑，讓學(xué)生觀察（哪個滾的快，哪個滾得正？得出團(tuán)成一個球，滾成一條直線）。提示學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的目的“保護(hù)自己”。
2、學(xué)生嘗試練習(xí)（2人一組）
3、學(xué)生有序的圍著教師聽看動作講解、示范（一蹲二低三團(tuán)身）。并教授動作要領(lǐng)：
4、兩人一組，邊念兒歌邊練習(xí)并相互觀察指正。
5、積極評價鼓勵學(xué)生并指出不足，學(xué)生進(jìn)行糾錯練習(xí)
6、自由練習(xí)（兩人一組）并注意保護(hù)幫助
7、請2至3名做的好的同學(xué)表演
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