班會課教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，總歸要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那么你有了解過教案嗎？以下是小編為大家收集的班會課教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
班會課教案1
，是新人教版七年級語文教案，本教案由Word軟件制作，文件大小為 1 K，創(chuàng)作者將在文件內(nèi)注明，已被網(wǎng)友下載次，受歡迎程度為級。班會課教案2
活動目的：
1.通過學(xué)習《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，查找差距，幫助學(xué)生樹立正確的理想信念，養(yǎng)成良好行為習慣，促進他們身心健康發(fā)展。
2.通過活動，提高學(xué)生的道德修養(yǎng)，牢固樹立規(guī)范意識，增強自覺性。培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從一點一滴做起，做講文明守規(guī)范的美德少年。
活動準備：
1.選好主持人，做好訓(xùn)練。
2.安排、排練各個相關(guān)的節(jié)目。
活動形式：隊會形式
活動內(nèi)容：小品、歌舞、故事、詩朗誦等
活動過程：
一、整隊匯報(各小隊報告人數(shù))
二、全體立正，出旗(出旗、奏樂、敬禮)
三、唱隊歌
四、活動過程：
(一)點明主題
中隊長：同學(xué)們，學(xué)習《小學(xué)生日常行為規(guī)范》已經(jīng)有一段時間，在這個過程中，同學(xué)們學(xué)得都很認真，能夠邊學(xué)習邊實踐，用規(guī)范指導(dǎo)自己的行為，使得人人爭做一個文明小學(xué)生。今天，我們將召開“人人爭做美德少年”主題活動。通過活動能夠把我們的熱情推向高潮。接下來，請兩位同學(xué)上臺為我們
主持活動，大家用熱烈的掌聲歡迎他們。
(二)展開主題
1.串誦：行為規(guī)范三字經(jīng)
甲：老師們，同學(xué)們，家長們，大家好!文明規(guī)范是一塊金子，擁有的人，他的人生便會閃閃發(fā)光。文明規(guī)范是美德，是美妙人生享之不盡的一筆財富�！叭巳藸幾雒赖律倌辍敝黝}班隊活動正式開始。學(xué)規(guī)范的號角已吹響了整個校園，學(xué)規(guī)范就是要落實在行動中。
主持人合：行為規(guī)范就是好，我們條條來對照。
眾隊員合：對，條條句句要會用，比一比，看一看，要做學(xué)規(guī)范的帶頭人。 乙：學(xué)守則，記規(guī)范，是我們每個小學(xué)生養(yǎng)成良好行為習慣的開始。通過一個多月的集中學(xué)習，我們已經(jīng)掌握了很多。請聽串誦《行為規(guī)范三字經(jīng)》。
甲：這段時間，我們每天都學(xué)習《規(guī)范》，相信在座的每一位都可以象剛才上臺展示的同學(xué)一樣厲害，把《規(guī)范》熟記在心了。
2.知識竟答
乙：這樣吧，我們接下來來進行一個知識競賽�？凑l知道得最多，掌握得最好。(答答演演)
�、僖�(guī)范的第一條是什么?你能演一演嗎?
②請說出規(guī)范第8條。
�、邸岸×懔�，上課了!”你來演演，你會怎么做?
�、苷堈f出五種禮貌用語。
�、莘艑W(xué)回到家，看見媽媽在掃地。你會怎么做?
甲：我們的隊員真厲害，對規(guī)范的內(nèi)容了如指掌，讓我佩服得五體投地，大家一定花了不少的時間去學(xué)，去背。值得我學(xué)習啊!
乙：然而，說起來容易做起來難，有的小朋友在行動上卻做不到，你們瞧，這兒就有這么一位，——請欣賞第一小隊給我們帶來的小品《明明的早上》
(故事情節(jié)：明明早上起床，衣服媽媽給他穿，牙膏媽媽給他擠，吃飯媽媽喂，媽媽讓他吃快點，他還要頂嘴，上學(xué)路上還要媽媽背書包......
甲：看了《明明的早上》，你有什么想說的?
乙：明明真是個懶孩子，我們可不能像他那樣，《規(guī)范》要求我們自己的事情自己做，爸媽的事情幫著做。請聽第二小隊給大家?guī)淼难葜v《勞動歌》。
甲：明明還沒有做到行為規(guī)范中提到的.敬父母，尊師長，我們要學(xué)會感恩。下面有請第三小隊為大家演講：《感恩的心》
4.童謠《小小學(xué)生守規(guī)范》
甲：是啊，要做規(guī)范學(xué)生，少先隊員可得時時刻刻注意自己的言行，心懷感恩，從一點一滴做起。瞧，第四小隊同學(xué)們把小學(xué)生日常行為規(guī)范編成了一首童謠《小小學(xué)生守規(guī)范》，讓我們一起來聽聽吧!
小小學(xué)生守規(guī)范，愛家愛黨愛祖國。遵紀守法有常規(guī)，勤思好問愛科學(xué)。 珍愛生命勤鍛煉，自信自強愛生活。馬路要走人行道，注意安全保健康。 班級是個大家庭，人人都要多關(guān)心。尊敬師長有禮貌，團結(jié)合作爭第一。 花草樹木有感情，請你別傷它的心。隨地吐痰不文明，果皮紙屑不亂扔。 人人都來守規(guī)范，個個都會夸你棒!夸你棒!
5.游戲：《打開千千結(jié)》。
乙：班級是個大家庭，團結(jié)協(xié)作很重要，很重要。接下來，我們來玩一個游戲《打開千千結(jié)》。
甲：玩了這個游戲，你有什么想法?
乙：是啊，茫茫人海，我們能相聚在六(3)班，一同學(xué)習，一同游戲，一同成長，是多么不容易啊!可是，有時候，同學(xué)們會打架，欺負弱小，不尊重老師，上課不專心的行為時有發(fā)生。特別是欺負女同學(xué)的行為，深深地傷透了老師的心。請聽《謙讓歌》。
①好兒童，要謙讓，好處方便我不搶，不學(xué)小羊亂頂撞，要學(xué)孔融把梨讓。不搶先，能讓人，先別人，后自己，人人夸我——你真棒!
�、诘蔚螄}噠響，公共汽車到，探親訪友的，登山游湖的，誰都希望上，誰都不擁擠，前門上車去，后門下車來，心中都有讓。
③上課鈴聲響，碰翻我的書，畫畫不小心，弄臟我的衣，玩時不留意，打到我的手，想想真生氣，你說怎么辦讓!讓!讓!
�、苌蠈W(xué)如同去看戲，千家萬戶校園聚。互相磨擦難避免，謙讓二字要牢記;能忍則安是美德，專心致志說學(xué)習;一絲不茍求甚解，知豐技高成大器!成大器!
7.《對照規(guī)范找差距》
甲：同學(xué)們，聽了《謙讓歌》，此時此刻，你想對xx說點什么?聽了大家的發(fā)言，我想老師們一定很欣慰。是的，讓我們從現(xiàn)在開始，關(guān)心愛護身邊的每一個同學(xué)。讓我們對過去的不文明行為說再見，請聽《對照規(guī)范找差距》。
乙：同學(xué)們，聽了《對照規(guī)范找差距》，還沒有發(fā)言的同學(xué)心里有什么想法呢?規(guī)范的遵守需要大家的參與，我們要從身邊做起，從小事做起，從舉手投足的細微之處做起。
8.詩朗誦《種下一個好習慣》
甲：請聽詩朗誦《種下一個好習慣》。
世界汽車大王卡耐基曾說：“種下一種行為，收獲一個習慣;種下一種習慣，收獲一個性格;種下一種性格，收獲一種命運。”
每個人都希望自己一生幸福，那么，快快種下一個好習慣吧!
你做完作業(yè)就幫家長做事——
這是愛勞動的好習慣。
你一有空閑就看課外書——
這是愛讀書的好習慣。
你每天早晨都到室外進行體育鍛煉——
這是愛運動的好習慣。
媽媽給你的零花錢你都攢起來——
這是勤儉節(jié)約的好習慣。
課堂上你能嚴格要求自己——
這是遵守紀律的好習慣。
習慣和我們朝夕相處，
良好的習慣幫我們打開成功的大門。
中華民族是禮儀之邦，
傳統(tǒng)美德應(yīng)該發(fā)揚。
讓我們從點滴做起，
學(xué)規(guī)范，用規(guī)范，
爭做文明好少年!
乙：一個多月以來，很多同學(xué)在遵守規(guī)范方面取得了很大進步，還涌現(xiàn)出很多好人好事。
甲：順手撿起的是一片紙，純潔的是自己的精神;有意擦去的一塊污漬，
凈化的是自己的靈魂;鳥兒因翅膀而自由翱翔，鮮花因芬芳而美麗，校園因文明而將更加進步;(合)讓我們的素質(zhì)及文明展現(xiàn)在一言一行中。
乙：在校園里，我們是遵守規(guī)范的學(xué)生;在家庭中，我們是遵守規(guī)范的孩子;(合)在社會上，我們更是自覺遵守規(guī)范的小公民，是遵守社會公德的小模范，是文明的小使者
甲：今天，我們六(3)的全體同學(xué)在這里鄭重宣誓：(全班學(xué)生起立，主持人領(lǐng)呼，全體齊呼)學(xué)守則，守規(guī)范，人人爭做美德少年。
10.請輔導(dǎo)員邱老師講話
同學(xué)們，中國有句古話，“沒有規(guī)矩不成方圓”。意思是做什么事情都得講個規(guī)則�！缎W(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》對我們小學(xué)生的日常行為提出了規(guī)范的要求。它教育我們養(yǎng)成良好的行為習慣，做全面發(fā)展的一代新人。今天我們班舉行的“對照規(guī)范找差距，人人爭做美德少年”的主題隊會活動取得了圓滿成功。謝謝!
班會課教案3
一個假期的成長，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新學(xué)期、新打算，你們想不想在新的學(xué)期中取得更好的成績呢?先祝同學(xué)們好好學(xué)習、天天向上。下面送給大家四句話：
第一句話是：新的學(xué)期要一切從頭來。不管你過去怎樣，老師們最關(guān)心的是你現(xiàn)在的表現(xiàn)，你能不能把握每一個今天。在新的學(xué)年里，你面臨新的任務(wù)和挑戰(zhàn)，你有機會從頭再來。如果因為過去有了一點成績而洋洋得意，驕傲自滿，你必定會停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過去有這樣那樣的不足，你應(yīng)該勇于告別過去，完善自我，挑戰(zhàn)自我，重塑一個嶄新的自己。
第二句話是：要培養(yǎng)習慣，學(xué)會做人。欲成才，先成人。在激烈競爭的現(xiàn)代社會，僅僅有點成績、有點才能還不夠，只有具備了良好的習慣、美好的品德、高尚的情操，才能真正成為對社會有用的人才。因此，我們要以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》和學(xué)校規(guī)定的行為準則，處處嚴格要求自己，要做到自尊自愛，努力上進，在學(xué)校的各種活動中爭先創(chuàng)優(yōu)。要舉止文明，禮貌待人，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，要嚴守紀律，有意識的培養(yǎng)良好習慣。
第三句話是：主動學(xué)習，實干加巧干。在學(xué)習上，要有明確的目標，要不怕吃苦，要積極主動地去鉆研，去思考，去聆聽，去閱讀，要做學(xué)習的主人，不做學(xué)習的奴隸。主動學(xué)習的知識容易懂，記得牢，會越來越有興趣，越來越覺得學(xué)習的快樂，而被動學(xué)習則正好相反。所以，希望同學(xué)們從新學(xué)期開始都要做學(xué)習的主人。另外，在學(xué)習上，我們提倡兩個字“實”和“巧”。實就是要踏踏實實地學(xué)，扎扎實實地練，掌握最基本的.知識，做到“日日清，周周清”，決不讓問題從自己眼前溜過去。巧就是要靈巧地學(xué)，而不是投機取巧，是要掌握好的學(xué)習方法。要根據(jù)學(xué)科特點，自身差異，在老師的指導(dǎo)下，尋找適合的最有效的學(xué)習方法。只要做到了這些，就一定能取得好的成績。
第四句話是：勇于爭先，敢拼才會贏。要求同學(xué)們要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人沒有的頑強不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐勞的品質(zhì)，還有適合自己的學(xué)習方法，也就是說要敢于戰(zhàn)勝學(xué)習道路上遇到的種種困難，做一個克服困難的勇士，而不作困難面前的逃兵。你們要做自己學(xué)習的主人，做自己命運的主人。
班會課教案4
一、活動目的
1、學(xué)習《守則》、《規(guī)范》的內(nèi)容，使同學(xué)們對“守則規(guī)范”有更加深刻的認識。更好地理解和運用守則規(guī)范。幫助學(xué)生樹立的理想信念，養(yǎng)成良好行為習慣。
2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)，牢固樹立規(guī)范意識，增強自覺性。培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從一點一滴做起，做講文明守規(guī)范的好學(xué)生。
二、活動準備：
1、《守則》、《規(guī)范》人手一份 2、班主任制定活動方案，指定主持人
三、活動時間：
20xx年
四、活動地點：
二(3)班教室
五、活動過程
(一)班主任談話導(dǎo)入
同學(xué)們，俗話說“水入方杯則方、入圓杯則圓”，我們小學(xué)生年齡小，任何好的行為習慣只要堅持才能養(yǎng)成良好的習慣，《小學(xué)生守則》和《規(guī)范》，就是教育小學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習慣，做一名合格小學(xué)生。對于《小學(xué)生守則》和《規(guī)范》有的同學(xué)已經(jīng)會背了。今天，我們就繼續(xù)“學(xué)習守則、規(guī)范 做合格小學(xué)生”的活動。請楊陽、孫祥兩位同學(xué)主持這次活動。
(二)熟記并理解《守則》、《規(guī)范》
黃焙：我們從一年級就學(xué)習舊的《守則》和《規(guī)范》誰能背誦《中小學(xué)生守則》? (生自愿舉手背誦后主持人作適當評價)
王瑩：利用班會時間我們經(jīng)常學(xué)習《守則》、《規(guī)范》，同學(xué)們對其中的內(nèi)容已非常了解。下面我們進行一個有關(guān)《守則》、《規(guī)范》的知識競賽，看誰對它們知道得最多，比一比，哪些同學(xué)對它們最熟悉，(知識競答)
1、小學(xué)生日常行為規(guī)范的第1條內(nèi)容是什么?
2、《小學(xué)生守則》的第6條內(nèi)容是什么?
3、交通方面應(yīng)該注意哪些事項?
(三)將平時的行為和《守則》、《規(guī)范》的要求對照找出自己的不足
黃焙：同學(xué)們真厲害，對規(guī)范的內(nèi)容了如指掌，讓我佩服得五體投地，大家一定花了不少的時間去學(xué)、去背，然而，說起來容易做起來難，下面請同學(xué)們說一說你在平時的學(xué)習的生活學(xué)習中是如何按照《守則》、《規(guī)范》做的。
蔡瑩瑩：看來，我們班的同學(xué)在日常生活中都能自覺地遵守《守則》、《規(guī)范》，可要做規(guī)范的學(xué)生很不容易，我們要在平時時刻注意自己的言行，從一點一滴做起。
(四)自由記憶《守則》、《規(guī)范》
黃焙：我們要想做一名合格的.小學(xué)生必須熟記《守則》、《規(guī)范》中的具體內(nèi)容。給同學(xué)們8分鐘的時間看誰記得又快又好。
學(xué)生自由記憶
黃焙指名背誦并作簡短小結(jié)。
(五)班主任總結(jié)
習慣和我們朝夕相處，順手撿起的是一片紙，純潔的是自己的精神，有意擦去的一塊污漬，凈化的是自己的靈魂，鳥兒因翅膀而自由翱翔，鮮花因芬芳而美麗，校園因文明而將更加進步。良好的習慣幫我們打開成功的大門，中華民族是禮儀這幫，傳統(tǒng)美德應(yīng)該發(fā)揚，讓我們從點滴做起，學(xué)規(guī)范，用規(guī)范，爭做文明好少年。
希望同學(xué)們：在校，是遵守規(guī)范的學(xué)生，在家，是遵守規(guī)范的孩子，在社會上，是自覺遵守規(guī)范的小公民。
班會課教案5
主題背景：
近年來，心理問題、健康問題成為大家經(jīng)常談?wù)摰脑掝}。從追求健康的身體，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，這是一種社會文明的進步。從體育課程的改革，第二課堂的活躍，它在倡導(dǎo)一種大健康觀念的同時，也標志著一種大教育觀念正走進校園，走進每個學(xué)生的學(xué)習生活。高一學(xué)生剛踏進高中校園不久，生理和心理正處于一個應(yīng)適階段，健康教育就要從這個時期打基礎(chǔ)。
班會目的：
1、使學(xué)生樹立全面的健康觀，建立預(yù)防為主、自我保健的意識。
2、培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)言，勇于發(fā)言，善于發(fā)言的好習慣。
3、讓學(xué)生學(xué)會心理狀況的自我分析 ，引導(dǎo)學(xué)生及時尋求解決心理問題的方法。
4、提倡同學(xué)之間的相互幫助，團結(jié)友愛的精神。
班會形式：
主持設(shè)問、多媒體展示、小組討論、匯總
班會流程：
(一)、導(dǎo)入課題
1、提出問題：在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
組織形式：小組討論、匯總
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
老師：同學(xué)們,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。
2、提問：你們大家講講自己對健康這個概念的理解?
(學(xué)生發(fā)言，老師總結(jié))
老師：人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：
健康的含義：
在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)
1、身體健康
是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力和對疾病的抵抗能力等。
2、心理健康
是指人們對于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致。
(二)、心理健康自我評價：(附表)
很多學(xué)生把心理不健康(心理異常)理解為心理變態(tài)和精神病，這種看法是錯誤的，我們千萬不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態(tài)，只有異常到一定的嚴重程度才是心理變態(tài)或精神病,那么我們學(xué)生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢?
把自己的各種煩惱無記名寫在字條上，然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學(xué)發(fā)言提議解決煩惱的方法。其余的沒有解決的由班長把它定成一本煩惱本掛放班上。同學(xué)們以后可以把自己的煩惱寫出來，其他同學(xué)留言相互關(guān)心鼓勵。
(三)、學(xué)習中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求 (附后)
最后老師總結(jié)：心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正�；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會在一定程度上影響身體健康。
中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求 (附)
�、抛杂X----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習看成是負擔，愿意學(xué)習，努力掌握知識技能，自覺完成學(xué)習任務(wù)，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實際出發(fā)，不斷地追求新的學(xué)習目標 。
⑵自持----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時的沖動而違犯學(xué)校的紀律，不為學(xué)習中遇到的困難而焦慮重重，心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達，充滿朝氣。
�、亲灾�----心理健康的學(xué)生，對自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。
�、茸詯�----心理健康的學(xué)生對自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關(guān)系有清醒的認識，個人的理想、信念、目標、行動能夠跟上時代的發(fā)展，并與社會要求一致，既不自我欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病,智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍環(huán)境優(yōu)劣，條件好壞，都能從實際出發(fā)，努力適應(yīng)。
�、勺宰�----心理健康的學(xué)生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關(guān)系。對老師、長輩尊敬、有禮貌，對同學(xué)信任、互敬、互愛、互助、互讓，對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。
�、首詮�----心理健康的.學(xué)生自信自己的存在會對社會、對人民有價值，有意義。因此，確定遠大理想，為了實現(xiàn)自己的理想，能從自己的實際出發(fā)，制定切實可行的生活目標，努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。
�、俗灾�----心理健康的學(xué)生有道德和法制觀念，遵守社會公德，行為規(guī)范及法令，遵守學(xué)校紀律，個人服從集體，服從社會，能約束自己的行為，不斷改正缺點，使自己的行為規(guī)范化、社會化。
常見心理異常及分析
�、俳箲]：
資料：某學(xué)生平時成績很好，但一遇到重要考試，就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。
焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗，學(xué)生的焦慮多數(shù)來源于學(xué)習情境，學(xué)生面臨升級，畢業(yè)，升學(xué)考試，自己又沒有十分的把握，就會產(chǎn)生焦慮，這是正常的，人人都會有的。對于大多數(shù)學(xué)生來說，沒有焦慮或焦慮過高，時間過長都不好，短時的低焦慮能促進學(xué)習，如考試期間，有點兒心理壓力，喚起緊迫感，會約束自己努力復(fù)習功課。當然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁不安，易發(fā)脾氣等，許多焦慮者在發(fā)作時常伴有軀體的種植皇矢�？w幕旁嗚剩孛破保裥腹瀉等現(xiàn)象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢?焦慮時可以放下手中的事情，去參加體育活動把心中的焦燥轉(zhuǎn)化為身體能量排出體外，也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽，來緩解自己的情緒。
②抑郁：
資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)最新統(tǒng)計，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗，是世界上最消極悲傷的人，號稱“第一號心理殺手”。典型人物：林黛玉
是一種不良的情緒狀態(tài)或心境，輕時心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參加各種活動，對自己的能力估計太低，對一點困難也無法克服，因而顯得十分消極和悲觀，嚴重時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應(yīng)，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢?可多參加文娛、體育活動，在文體活動中忘情的說笑，從而使得心情變得愉快;也可多與好友談心，把不良的抑郁情緒得以疏泄;也可多參加班級集體活動，通過活動的成功增強自己生活的信心，同時感受集體的溫暖和力量，增強生活的動力，從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。
�、奂刀剩�
資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點，懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理，其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例：負荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài)，是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡辦法破壞、詆毀對方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮發(fā)努力，設(shè)法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時也害已，輕者精神壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導(dǎo)致精神失常，嫉妒者內(nèi)心是非常痛苦的，有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦，有時會為達到目的而受良心的譴責而痛苦，由此可見，嫉妒有損自已的品德，有損自身形象，有損自己的學(xué)業(yè)，有損人際關(guān)系，也有損自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動力，相信自己有充分的實力能超越對方，有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能容忍對方強于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強的動力。其次開闊眼界，轉(zhuǎn)移注意力，平衡心理。 因此，要維護和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
班會課教案6
一、活動目的
1、學(xué)習《守則》、《規(guī)范》。使學(xué)生對守則、規(guī)范有更加深刻的認識。更好地理解和運用
守則規(guī)范。幫助學(xué)生樹立的理想信念，養(yǎng)成良好行為習慣。
2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)，牢固樹立規(guī)范意識，增強自覺性。培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自
我做起，從一點一滴做起，做講文明守規(guī)范的好學(xué)生。
二、活動過程
（一）談話導(dǎo)入。
師：同學(xué)們，《小學(xué)生守則》和《規(guī)范》教育小學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習慣，做一名合格小
學(xué)生。對于《小學(xué)生守則》和《規(guī)范》大多同學(xué)已經(jīng)會背了。今天，我們就繼續(xù)“學(xué)習守則、規(guī)范 做合格小學(xué)生”。（二）背誦《守則》、《規(guī)范》，進行知識競答。
�、僮约壕毩暠痴b《中小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。 ②同桌互相背一背。
利用班會時間我們經(jīng)常學(xué)習《守則》、《規(guī)范》，同學(xué)們對其中的內(nèi)容已非常了解。下面我
們進行一個有關(guān)《守則》、《規(guī)范》的知識競賽，看誰對它們知道得最多，比一比，哪些同學(xué)對它們最熟悉。
知識競答：
1、小學(xué)生日常行為規(guī)范的第2條內(nèi)容是什么？
2、《小學(xué)生守則》的第8條內(nèi)容是什么？
3、交通方面應(yīng)該注意哪些事項？
�。ㄈ⿲⑵綍r的行為和《守則》、《規(guī)范》的要求對照，找出自己的'不足，確定努力方向
同學(xué)們真厲害，對規(guī)范的內(nèi)容了如指掌，大家一定花了不少的時間去學(xué)、去背。然而，
說起來容易做起來難。下面請同學(xué)們說一說你在平時的學(xué)習的生活學(xué)習中是如何按照《守則》、《規(guī)范》做的。
生自由說。說出自己不足并對照規(guī)范說說自己應(yīng)該如何改正。
看來，我們班的同學(xué)在日常生活中都能自覺地遵守《守則》、《規(guī)范》，可要做規(guī)范的學(xué)生
很不容易，我們要在平時時刻注意自己的言行，從一點一滴做起。
自由發(fā)言：以后怎樣做？
�。ㄋ模┛偨Y(jié)：
良好的習慣幫我們打開成功的大門，中華民族是禮儀這幫，傳統(tǒng)美德應(yīng)該發(fā)揚，讓我們
從點滴做起，學(xué)規(guī)范，用規(guī)范，爭做文明好少年。
班會課教案7
設(shè)計背景：
通過家長會和家長交談，對學(xué)生的觀察，并且與個別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在著很多不良的行為習慣和學(xué)習習慣。因此適時開一次有關(guān)養(yǎng)成好習慣的班會課是當務(wù)之急的事。
六年級學(xué)生處于青春發(fā)育期，身心急劇發(fā)展變化，存在著種種發(fā)展的可能性，美國心理學(xué)家霍林沃斯稱初二階段的學(xué)生處在“心理性斷乳期”。具有叛逆、盲目、易受外界影響、情緒容易激動、暴躁、成績兩極分化普遍、違紀違規(guī)頻繁、存在心理障礙等特征，又具有可塑性、主動、追求獨立等特點。因此，此階段既是發(fā)展的危險期，同時也不可避免的成為教育的關(guān)鍵期。學(xué)生對學(xué)習總是處于被動狀態(tài)，而且大部分同學(xué)對未來還是感到茫然，培養(yǎng)良好的學(xué)習習慣，有助于他們的發(fā)展。
教育目標：
通過活動，使學(xué)生加深對養(yǎng)成好習慣的認識,讓學(xué)生懂得, 一個人的習慣雖然是個人的事情,但實際上小小的習慣會有巨大的影響,好的習慣可以使人走向成功,壞的習慣使人失敗,習慣決定命運,為了我們的未來命運,必須養(yǎng)成好習慣。從現(xiàn)在開始培養(yǎng)良好的學(xué)習習慣，樹立自己的人生目標。
班會重點：
明白習慣對人的影響以及不良習慣和良好習慣的表現(xiàn)。在實踐上知道糾正不良習慣、建立良好習慣的重要意義及方法。能夠自己制定相應(yīng)的計劃并實踐。
課前準備：
教師準備一些關(guān)于習慣的圖片、資料來說明習慣對命運的影響。 學(xué)生因有好習慣而改變的實例——學(xué)生演講。
活動過程：
一、聽故事（課件展示）
讓我們來聽這樣一個故事。（選自《影響孩子一生的36個習慣》） 在印度和泰國隨處可見這樣一副荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭幾千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。
師：看到這樣的畫面，你想到了什么？是什么力量束縛住了幾噸重的大象？ 學(xué)生交流：是大象從小養(yǎng)成的習慣。
師：小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住�？梢�，習慣的力量很大，大到可以毫不費力的束縛住幾千斤重的大象。那么，我想問問咱同學(xué)，在我們的日常生活中，哪些行為屬于習慣呢？
學(xué)生交流：習慣是我們在長時期里逐漸養(yǎng)成的、一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚
美國心理學(xué)家威廉·詹姆士說過一句話。（課件展示）讓我們齊讀： 播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。你們看，習慣可以決定人的命運�？梢�，習慣有多么的重要。這節(jié)課，就讓我們來認識習慣，讓好習慣伴我們成長。
二、好習慣的重要作用
1、好習慣使人終身受益（課件展示）
看短片《國母宋慶齡——誠信品格一生相伴》 宋慶齡的父親宋耀如，年輕時很貧窮，為了生活他在國外找工作。在一個冬天的下午，宋耀如裹著一件單薄的大衣，徘徊在寒冷的街頭，他花光了身上所有的錢，可是還沒有找到工作，并且連吃飯的錢都沒有了。他正站在馬路上發(fā)呆，突然一輛馬車猛跑過來，宋耀如躲閃不及，被馬車撞傷了。
馬車的主人非常善良，不但把他帶到家里，給他請大夫，而且還派專人護理他。病好以后，還給他找了一份工作。宋耀如工作誠實，任勞任怨，深受老板的喜歡，不久就又給他加了工錢。很快宋耀如就有了錢。
這件事對他的影響很大，他經(jīng)常教育自己的孩子從小要養(yǎng)成誠實善良的品德，這樣對人對已都有好處。宋耀如的二女兒宋慶齡牢牢地記住了父親的話，從小就誠實、善良、守信。
師：看了這則故事，誰能說說自己的感受？ 生：這則故事告訴我們：從小養(yǎng)成的好習慣會讓我們終身受益。
這則故事讓你得到怎樣的啟示？
生交流并分析習慣，教師適時點評：
師：你們看，名人的成功源于從小養(yǎng)成的一點一滴的好習慣。所以說，細節(jié)決定成敗。我們同學(xué)養(yǎng)成好習慣應(yīng)該從身邊小事做起，在細節(jié)上多下功夫。
古今中外，無數(shù)名人之所以取得重大的成就，無不得益于他們從小養(yǎng)成的好習慣。咱同學(xué)還知道哪些這樣的名人故事呢？來，講給我們聽一聽。
學(xué)生交流。
2 、36個好習慣
教師課件出示：《影響孩子一生的36個好習慣》
做人的習慣
做人的教育，實際上是培養(yǎng)孩子為人的正確態(tài)度和品格。如果父母沒有對孩子的為人態(tài)度和品格進行教育，孩子無疑會養(yǎng)成一些不良習慣，這些習慣將直接影響孩子與人交往。
誠信 、禮貌 、愛心 、樂觀、理財、自信、堅強、謙虛、寬容、責任心 做事的習慣
不會做小事的人，也做不出大事來。知識經(jīng)濟社會中，對勞動力的要求越來越高。做事的習慣就是要培養(yǎng)孩子適應(yīng)勞動世界變化的綜合能力，包括社會行為技能和個人素質(zhì)。
做事有計劃 、熱愛勞動、珍惜時間、自主選擇、自我反省、自我管理、抵抗挫折
學(xué)習的習慣
學(xué)習是一個終身的.過程，孩子將要不斷地經(jīng)歷學(xué)習、工作、取得經(jīng)驗、再學(xué)習這樣一個循環(huán)往復(fù)的過程。一個人的學(xué)習能力并不完全取決于他的智力水平，很大程度上是受制于這個人怎樣使用他的智力。也就是說，只要擁有良好的學(xué)習習慣，智力天賦并不高的孩子也能夠取得很好的學(xué)習成績，也能夠在工作中取得成就。
耐心、專注、觀察、記憶、思考、想像、創(chuàng)造、勤奮、預(yù)習、復(fù)習、閱讀 、質(zhì)疑 、自我激勵
交往的習慣
一個孩子必須學(xué)會與他人共同生活，學(xué)會與他人共同工作。與人交流包括關(guān)心、聆聽、合作、分享等。它要求孩子學(xué)會用和平的、對話的、協(xié)商的、非暴力的方法處理矛盾，解決沖突，這對于人際之間、群體之間都是適用的。
與他人交往、傾聽他人、與他人分享、與他人合作、幽默、感恩他人 影響孩子一生的好習慣，做為父母有責任、有義務(wù)為孩子們培養(yǎng)、營造這些氛圍。
教育就是培養(yǎng)習慣。
師：真是不看不知道，生活當中需要我們擁有的好習慣還真不少。相信很多同學(xué)會在心里說，我也想獲得成功，但是應(yīng)該怎樣做呢？我想，培養(yǎng)好習慣的的過程中，最大的敵人可能就是我們身上已經(jīng)存在的不良習慣。發(fā)現(xiàn)并改正他們是我們要邁出的第一步。
三、壞習慣你有多少？
讓學(xué)生說自己的習慣，并在黑板上板書。學(xué)生發(fā)言后進行簡單的分類，分為行為習慣和學(xué)習習慣，并總結(jié)良好的和不良的。
師：以自身的經(jīng)歷和體驗談?wù)勏旅孢@些不良習慣的危害。
1、隨地扔垃圾，不將廢棄物放入指定位置。
2、值日、清潔勞動不認真，應(yīng)付了事。
3、自習課玩耍，說小話，學(xué)習不專注。
4、不看書不預(yù)習不復(fù)習，每天只是應(yīng)付作業(yè)，抄襲作業(yè)。
5、早晨上學(xué)遲到的理由： “起晚了”；“有事”；“我找他，他沒和我一起” ??
6、不戴紅領(lǐng)巾，跑操不好，不喊口號。
小組討論，學(xué)生發(fā)言。進行及時的引導(dǎo)和點評。在發(fā)言的過程中強調(diào)不良的和良好的習慣的影響，隨后引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣糾正不良的習慣、建立良好的習慣。不良的習慣可能是我們成功路上的絆腳石，可能是我們?nèi)松垴傁虺晒Ρ税兜陌到福赡苁俏覀冮L途跋涉時鞋里的細沙。
師：也許有的同學(xué)會說：“這些都是些雞毛蒜皮的小事，不值得小題大做啊？” 有的學(xué)生為此打架斗毆，上網(wǎng)等。
師：近年來，一些公民在旅游活動中表現(xiàn)出來的不文明行為，損害了中國“禮儀之邦”的形象，引起了海內(nèi)外輿論的關(guān)注和批評�！按舐曅鷩W、隨地吐痰、亂扔雜物、排隊加塞、亂刻亂畫、衣冠不整”等這些隨處可見的現(xiàn)象，被海外一些媒體歸納為中國游客的“通病”。有的境外旅行社和賓館甚至因此拒絕接待中國旅游團隊。這些行為損壞的不僅是個人的形象，而且是國家的形象。
而在我們身邊，因不良陋習引發(fā)的青少年犯罪案例更是屢見不鮮。
學(xué)生說說不良習慣引發(fā)的犯罪，在對比中知道習慣對于一個人成長的重要性，壞習慣讓人終生受害。
師：這樣看來，同學(xué)們都認識到了壞習慣的危害。希望同學(xué)們從小事做起，堅決杜絕壞習慣，因為它會讓我們受害終身。
四、學(xué)會養(yǎng)成好習慣的方法
1、師：人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要想創(chuàng)造成功的人生，就得讓我們生活中的好習慣的比例與日俱增，壞習慣一天天變少。那么，如何養(yǎng)成好習慣呢？你有高招嗎？（誰來說說自己好習慣養(yǎng)成的經(jīng)歷？）
學(xué)生交流 (自己養(yǎng)成好習慣的方法，經(jīng)驗都可以)
2、好習慣讓人終身受益——《自信演講》
每周的班會都從班中選習慣改變，變得自信優(yōu)秀的學(xué)生，樹榜樣激勵學(xué)生進步。 3、最后，我們把大家交流的這些方法總結(jié)一下，請看屏幕
做事要有計劃性；從小事做起，注意細節(jié)；做事持之以恒；做事不找借口。 師：同學(xué)們，光說不做是沒有用的，關(guān)鍵要拿出行動，要有恒心。老師希望咱們同學(xué)能樹立遠大的志向，培養(yǎng)正確的是非榮辱觀，用高尚的追求為我們的人生導(dǎo)航。
五、班主任感悟
同學(xué)們，管得住自己，你是習慣的主人：管不住自己，你是習慣的奴隸！做主人，還是做奴隸？全在于自己的選擇！讓我們都能從身邊小事做起,發(fā)揚愚公移山精神，克服阻礙自己發(fā)展的陋習，搭上養(yǎng)成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份執(zhí)著，讓好習慣點燃我們的心靈之燈，伴隨我們健康成長。
習慣有好壞之分，好習慣讓我們終身受益，壞習慣則貽害無窮。通過這次的班會，學(xué)生們認識到了習慣對于一個人是至關(guān)重要的， 班內(nèi)學(xué)生開始有了變化，在做事情時，不是由著自己的性子，而是考慮他人，知道己所不欲勿施于人的道理，班級和諧了，團結(jié)了。學(xué)習上開始努力了，作業(yè)認真了，課前都積極做好準備，自習課時都聚精會神的寫作業(yè)，沒有抬頭說話。
好習慣改變了學(xué)生，凝聚了班級！
班會課教案8
教學(xué)目標
為了使全班同學(xué)進一步了解、理解新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求，增強班級凝聚力，使學(xué)生能把規(guī)范的要求內(nèi)化為自己自覺的行動，做一個文明守紀、誠實守信、勤奮向上的學(xué)生，‘教案’主題班會課教案。
一、班主任導(dǎo)入班會主題。
二、主持人：班長、副班長主持節(jié)目。
【活動一】《是對是錯》.
【活動二】小品《雞毛撣子的風波》
【活動三】答題競賽：(全體同學(xué)參與，贏取小獎品)
三、班主任小結(jié)
本次主題班會活動內(nèi)容豐富，形式多樣，全班同學(xué)積極參與，表現(xiàn)出了很高的熱情，希望我們?nèi)w同學(xué)通過這次活動，牢記《中小學(xué)生日常性行為規(guī)范》的'要求，力爭在學(xué)校做一名好學(xué)生，在家做一名好孩子，在社會上做一名好公民。
教學(xué)后記
主題班會課教案
時間 周次/星期
地點 課室
主題 尊師重教
教學(xué)目標
熱情謳歌教師工作的崇高和偉大，介紹歷史上聞名的尊師重教的例子，說明尊師重教的重要性和必要性。明確怎樣做才是尊師，大力表揚同學(xué)們尊師的行為，同時也指出一些有違尊師的現(xiàn)象，從而激發(fā)同學(xué)們對老師的熱愛之情，搞好師生關(guān)系，使教學(xué)工作順利進行。
一、主持人主持節(jié)目。
1、放歌曲《每當我走過老師的窗前》。
2、由主持人宣布班會開始，引出主題。
3、先演講、朗讀、講故事等
4、讓學(xué)生講述尊師的例子
5、頌揚教師工作的崇高和偉大；
二、老師表彰尊師的行為。
三、結(jié)束前請任課老師講話。
四、班主任總結(jié)，主持人宣布班會結(jié)束。
五、布置作業(yè)
出一期"尊師重教"的黑板報專刊。
班會課教案9
做習慣的主人，不做習慣的奴隸
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習習慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習習慣”的班會課是當務(wù)之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學(xué)生認識到學(xué)習習慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習習慣，提高學(xué)習質(zhì)量。
三、班會重點：
檢查自己的學(xué)習習慣，找出存在的問題。
四、班會難點：
養(yǎng)成一個好習慣，并付之以實踐。
五、班會準備：
1、制作三份問卷準備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)“好習慣、壞習慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的`或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2 是學(xué)生的一份“自我報告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）
問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習慣的實施計劃”。
2、請四位同學(xué)準備介紹學(xué)習經(jīng)驗。（可以是自己的，也可以是他人的）
五、班會過程：
�。ㄒ唬�、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實。
進入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的未來充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因為以往所養(yǎng)成的種種不良學(xué)習習慣，直接影響了學(xué)習效率學(xué)習的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學(xué)們在學(xué)習習慣上“揚長避短”。
�。ǘⅰ昂谩薄皦摹绷晳T之爭：
1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習慣與壞習慣》，要求學(xué)生在這些習慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習效果在很大程度取決于學(xué)習習慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認真制定學(xué)習計劃，并嚴格按計劃去做，學(xué)習安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習題前，總是先復(fù)習一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學(xué)，學(xué)習效果常常較好。（點名表揚為主）
再羅列一些個別同學(xué)的不良習慣（不點名）：學(xué)習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習的時候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學(xué)的學(xué)習效率。
�。ㄈ�、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。
�。ㄋ模⒅更c迷津：
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習經(jīng)驗：
1、 分清主次，首先完成學(xué)習任務(wù)。
要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習，這樣不僅學(xué)習效率不好，做作業(yè)、背書
常常來不及，而且還會對學(xué)習產(chǎn)生厭倦感。
2、 專心致志，不一心二用。
要點是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、 有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點：連續(xù)學(xué)習1、2小時，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、 學(xué)習生活的安排有規(guī)律。
要點：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間，結(jié)合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間
表，堅持下去形成習慣。
5、 遵循學(xué)習常規(guī)。
要點：課前預(yù)習，課上記筆記，課后復(fù)習，做習題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資
料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動：
同學(xué)們時間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個好習慣，就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。
發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個好習慣》
XX/3/18
附問卷：
問卷1：《區(qū)分好習慣與壞習慣》
在下列好習慣前打“∨”
1、 晚上學(xué)習時先瀏覽一下第二天要上的課文內(nèi)容。
2、 上課時把老師講的要點記下來。
3、 上課時想其他事情。
4、 下課時離開座位，活動一下身體，眺望一下遠處。
5、 數(shù)學(xué)課做語文作業(yè)。
6、 晚上做作業(yè)時把音樂放得很響。
7、 以平靜的心情學(xué)習，不在看書時胡思亂想。
8、 與同學(xué)討論題目。
9、 語文課偷偷背外語單詞。
10、詢問老師不懂的地方。
班會課教案10
一、如何度過高三這一年
高三學(xué)生即將面臨繼續(xù)求學(xué)或擇業(yè)的人生選擇。面對新的'挑戰(zhàn)，何去何從？這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，是個難題。如何度過高三這一年，將是高中階段的關(guān)鍵。記�。盒睦硎腔A(chǔ)，方法是保障。有了健康積極的心理狀態(tài)，再采用適當?shù)膹?fù)習方法，必將取得良好的復(fù)習效果，從而在高考中取得優(yōu)異的成績。
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