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美式幸福秘笈適合我們嗎？
美國著名成人教育家和人際關(guān)系學家卡耐基的夫人跟隨丈夫在全世界講學的同時，也獲得了大量的生動事例和人生感悟，她的《怎樣成為最幸福的女人》成為暢銷書。一些女性特別想知道卡耐基夫人在書中“推銷”的一些“美式幸福秘笈”是否適合自己，能不能效仿秘笈打造自己的幸福？本報特意從書中截取一些實例，請北京回龍觀醫(yī)院擅長婚姻咨詢的心理治療師張東評點。
美式幸福秘笈就像別人家桌上的飯菜，“好吃”還是“不好吃”，只有“吃”的人最清楚。北京回龍觀醫(yī)院心理治療師張東認為，東方和西方文明的淵源不一樣，價值觀和傳統(tǒng)文化也都不一樣，中國女性要有自信心，秉承東方女性的傳統(tǒng)美德，創(chuàng)造屬于自己的幸福觀。
●如何迎接丈夫回家
一位美國女性專欄作家建議，女人所營造的家庭環(huán)境和家庭氣氛對婚姻幸福起到?jīng)Q定性的影響�？突蛉藢Υ艘灿型�，她提醒到：當丈夫在外面忙碌一天，牢騷滿腹地回到家時，妻子不要向他發(fā)脾氣。最好到門口迎接他，給他倒上飲料、冰鎮(zhèn)酒，揉腳或者打水洗臉。
美式幸福秘笈：妻子和藹、富有耐心的樣子像可愛的天使。恭敬地迎接丈夫就是想方設(shè)法避免在他情緒不好時遭到斥責。因為男人是難以改變的，如果想和男人生活在一起，就需要操縱他。幸福女人要把握以身作則、切勿指責、操縱等3個原則。
專家點評：如果愛人是一個值得為她付出的人，妻子這樣做沒有任何錯。但丈夫如果總是忙忙碌碌、牢騷滿腹，相信任何有修養(yǎng)的妻子都很難“堅持”下來。妻子如果總是這樣做，從某種程度上說，是在縱容男人。很難想像，女人總是惟命是從，帶著乞求的成分來“贏得”幸福，遲早會令丈夫感到不舒服。如果把精心照顧丈夫的目的當成防止他發(fā)脾氣，就走上了一條沒有盡頭的“隧道”。幸福要建立在主宰自己命運的基礎(chǔ)上，絕不能“丈夫高興我才高興”、“丈夫幸福我就幸�！�。聰明的女人應該學會摸索出一套適合自己的方式，為自己幸福做一些努力。這些努力絕對不要違背自己的心愿，更不要帶有太強的目的性。
●如何營造家庭氛圍
卡耐基夫人認識的一位女士擅長花費很少的錢來裝飾屋子。她的房子精致、迷人，近乎完美。但是他的丈夫，一個高大、濃眉粗發(fā)、煙斗不離口的男人卻與這個女性化的“仙境”格格不入。他雖然很愛妻子，但寧愿和朋友一起釣魚，去森林小屋度假。
美式幸福秘笈：讓家變成可以讓他輕松的地方、等他回家；讓家變得舒適；讓家變得清潔、有秩序；讓家變得祥和、愉快；這樣，家既屬于妻子，也屬于丈夫。
專家點評：夫妻二人創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境的目的肯定是一致的，但是溫馨是沒有標準的。有的人就認為富麗堂皇是溫馨，有的人就認為古樸典雅是溫馨，還有的人甚至認為輕松隨意才是溫馨。清潔、有秩序同樣是沒有標準的，要根據(jù)個人的感受來把握。總體而言，溫馨的家庭環(huán)境是符合夫妻雙方期待值的環(huán)境。這種期待值是埋在心底的，所以，家庭環(huán)境布置不能由一個人來決策，要盡量符合夫妻雙方的審美觀。人的審美觀是不同，即便是生活在一起多年的夫妻，審美觀也不會完完全全地融合一體。因此，在每一次裝修前，夫妻一定要多溝通。即便其中一個人絕對下放權(quán)利，另一方也要在每個關(guān)鍵的環(huán)節(jié)上隨時征求對方意見。
●如何使丈夫廣受歡迎
一位年輕的女士告訴卡耐基夫人，她為了幫助待人熱情、喜愛攝影的丈夫結(jié)識更多的新朋友，就悄悄地幫助他。做法是不管兩個人走到哪里，她都想辦法找一個喜愛攝影的人，并把這個人介紹給丈夫，讓他們成為好友。于是，丈夫開始表現(xiàn)他的真正個性，逐漸拓展了自己的社交面。當別人評介他實在了不起的時候，妻子感到十分驕傲和快樂。
美式幸福秘笈：如果妻子要使丈夫廣受歡迎，只要精通以下3個方法，她的丈夫就不知道會有多幸福了。3個方法包括：使他受人喜愛；表現(xiàn)他的才華；改變話題，使他表現(xiàn)出最大優(yōu)點。
專家點評：男人是否廣受歡迎，不是妻子一個人說了算。僅僅從妻子單方面感受就輕易得出“成功經(jīng)驗”是不客觀的。成功的男人不應該只是在妻子的目光下彰顯個人魅力。夫妻形影不離不適合中國人。如果效仿西方女性用全程跟蹤的方式“推廣”男人，會讓丈夫沒有面子和尊嚴。古人說：修身，治家，平天下。男人要走出家庭的小圈子，到一個相對廣闊的領(lǐng)域創(chuàng)造更大的社會價值。許多中國男人習慣和妻子相敬如賓，其實是在盡可能創(chuàng)造一種完美的夫妻感情。有距離才有美。距離看上去似乎不親密，但是能為夫妻之間創(chuàng)造新奇感，增進吸引力。丈夫是不是廣受歡迎是他自己的事情，妻子不能把責任攬到自己身上，否則費力不討好。女人愛丈夫，就應該放心大膽地去讓他自己到社會上闖蕩。他是不是廣受歡迎，財富和知名度足已說明一切。
●如何使丈夫更健康
一位房地產(chǎn)商的妻子告訴卡耐基夫人，她發(fā)覺丈夫總是帶著滿滿的公文包回家處理，而且還經(jīng)常很疲倦，加班熬夜也處理不完。于是，給丈夫提出建議，讓他早一點睡覺，第二天早起1小時，擠出時間在家辦公。這樣，“多”出來的1小時成為夫妻二人最美好的享受。他們在一起舒舒服服地吃早餐。沒有電話干擾，兩個人一起在花園里享受新鮮空氣，放松心情。
美式幸福秘笈：注意丈夫的體重，就像注意自己的體重那樣小心謹慎；堅持陪丈夫接受一年一次的內(nèi)科、牙科和眼科的健康檢查；不要使丈夫過度勞累；要注意使丈夫獲得充分的休息；使丈夫享受家庭生活的快樂。
專家點評：這位妻子的做法是值得提倡和推廣的。男人的身體不僅屬于自己，更多意義上是屬于家庭、妻子和孩子的，當然還包括老人�，F(xiàn)在許多疾病都提前光臨，高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病都與不良的生活方式密切相關(guān)。所以，幸福的女人要像關(guān)心自己一樣關(guān)心和愛護丈夫的健康。
有的女人總是喜歡把丈夫的收入和成就與其他人比，這樣比來比去，不僅把男人的心比涼了，也把男人的健康比沒了。有的男人本身資質(zhì)平平，但是為了不讓妻子失望，甚至為了證明自己“大器晚成”，中年以后還不斷加壓，晚年也不減負，結(jié)果累出一身病。可想而知，一個女人整日守候著疾病纏身的丈夫還有沒有精力體驗幸福？一旦喪偶，失去的不僅僅是一個廝守多年的伴侶，更是一個精神支柱。
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