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考研成功關(guān)鍵:制定合理計劃并有效執(zhí)行

時間:2023-05-05 00:51:55 經(jīng)驗故事 我要投稿
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考研成功關(guān)鍵:制定合理計劃并有效執(zhí)行

  根據(jù)對2000多名考研的學(xué)員的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)在考研復(fù)習(xí)過程當(dāng)中,堅持是最難的一件事情,考研失利的七大原因當(dāng)中“復(fù)習(xí)計劃執(zhí)行不到位”占30%以上,那么對于選擇二戰(zhàn)的同學(xué)來說,制定合理的復(fù)習(xí)計劃,有效的執(zhí)行尤為關(guān)鍵,我們的考研輔導(dǎo)團隊就這個方面給大家支招:

考研成功關(guān)鍵:制定合理計劃并有效執(zhí)行

  一、制定合理的復(fù)習(xí)計劃

  說到計劃的執(zhí)行,首先要有一個可執(zhí)行的計劃,需要把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一月、每一周、每一天去。計劃的時間跨度不宜過長。以一周一計劃(或半月一計劃)為宜。因為若跨度太長,則難以做到“具體”。

  制訂計劃時有兩個線索:一個是時間。首先,列出本周可自行支配的時間,每天都分出幾個時間段,寫上每個時間段學(xué)什么,時間長的時間段學(xué)自己目前覺得薄弱的科目。這里面還可以使用些小技巧,例如,每天晚上九點半之后就開始犯困,所以在九點半至睡覺的那個時間段里,可以都安排復(fù)習(xí)專業(yè)課,因為可能專業(yè)課可以刺激神經(jīng),而絕對不背政治。制訂計劃的另一個線索是課程,即列出各個課程需要學(xué)習(xí)的東西,分配到相應(yīng)的時間段中去。

  在安排時間時,考生還要注意將長計劃與短安排相結(jié)合。長計劃一年的、整個考研周期的、每個階段的計劃,而短安排則是每周、每天甚至每小時的計劃。

  將你這一個月要做的事先全部羅列出來,然后再分成四周,規(guī)定每周該做些什么,然后再將其分配到每一天,每一小時。當(dāng)然,有些同學(xué)或許覺得這太繁瑣,天天都要浪費大量的時間寫計劃。其實,每月與每周的計劃是應(yīng)該寫的,至于每天的計劃則大可不必寫,心里知道就行了。譬如說吃午飯的時候,就可以想想下午的安排;晚飯的時候,就可以想想晚上的學(xué)習(xí)計劃,這樣點面結(jié)合,大計劃與小計劃相得益彰,就可以在很大程度上提高你的學(xué)習(xí)效率。

  安排時間表的時候要注意結(jié)合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話,就可以多安排一些白天時間來學(xué)習(xí),晚上多安排一點時間來休息;如果是“夜貓子”,就可以晚上多安排一些學(xué)習(xí)時間,中午安排一些時間來休息。例如你可以每天早上六點起床,晚上約十一點半就寢,這段時間除上課、休息等耗時外,還有六個多小時的時間可供自學(xué)。加以合理安排,是相當(dāng)可觀的。

  文章附件是我們的考研高輔團隊提供給學(xué)員的學(xué)習(xí)計劃模版,大家可以根據(jù)自己的情況來借鑒。

  二、保障復(fù)習(xí)計劃的有效執(zhí)行

  為了保證學(xué)習(xí)計劃的更好落實,必須注意以下幾個問題:

  1、及時檢查并修訂計劃

  生活和學(xué)習(xí)應(yīng)該形成規(guī)律,但也不可能像機械運動那樣,周而復(fù)始,一成不變。當(dāng)計劃執(zhí)行到一個階段以后,就應(yīng)該檢查一下學(xué)習(xí)的效果,并對原計劃中不適宜的地方進行調(diào)整。只有通過檢查,才能發(fā)現(xiàn)問題,明確哪些地方需要修改,哪些地方需要補充,從而對原計劃進行科學(xué)而合理的調(diào)整。一個新的更適合自己的學(xué)習(xí)計劃,將會使你今后的學(xué)習(xí)更加有效!

  因此,建議大家在每個月計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

  2、保障計劃執(zhí)行的一些小技巧:

  1)把計劃書放在顯眼處,嚴(yán)格執(zhí)行,每天完成后都標(biāo)上個自己喜歡的標(biāo)志以增加成就感。

  2)在安排好宏觀的學(xué)習(xí)計劃后,還有必要根據(jù)自己的實際作息時間擬定一份具體的時間表,安排自己每天的學(xué)習(xí)。

  3)你究竟用了多少時間在學(xué)習(xí)上,時間統(tǒng)計能讓你真正成為時間的主人,讓你從渾渾噩噩的狀態(tài)中擺脫出來。

  一天有1440分鐘,有多少花在了學(xué)習(xí)上,有多少是花在了睡眠上,更重要的是,有多少時間是你根本就不知道花在什么地方了。把你一天中的這1440分鐘加加減減以后,浪費掉的時間有多少,通常是你很難去面對的殘酷事實,這代表著有多少時間的價值是你所沒有把握住的。

  為了更合理地規(guī)劃時間,讓每天的生活更充實,成功考入北京大學(xué)法學(xué)院的吳悅同學(xué)準(zhǔn)備了一本學(xué)習(xí)記錄本,把每一天從早到晚每個時段所做的事都記在上邊,具體到分鐘,有時還簡略地記一點有趣的事,這樣的安排近乎苛刻,但他的時間利用效率從此大大地提高了,而且每每翻看以前的記錄時,都有一種充實感和成就感。

  下面是他的經(jīng)驗之談:因此,我很想介紹給大家的方法就是記錄自己每天的學(xué)習(xí)時間,而且是比較精確的記錄。我原來的經(jīng)驗是精確到5分鐘,這樣就可以杜絕一種現(xiàn)象:在自習(xí)教室坐了,其實什么都沒干,在記錄的時候,走神兒,發(fā)呆都要刨除出去。這樣到一天下來我們就會發(fā)現(xiàn),其實每天可以真正用來學(xué)習(xí)的時間是非常有限的。雖然一天有24個小時,但是如果能真正學(xué)習(xí)8小時,就已經(jīng)是一件很困難的事了。發(fā)現(xiàn)了這個殘酷的現(xiàn)實,就更需要我們好好的抓緊每一分一秒,不能簡單地認為, 我上午歇會兒沒關(guān)系,從中午12點到晚上再好好利用就行了。這樣的思想是非常要不得的,如果老這樣想,終將什么都干不成。

  把自己的時間都記錄下來,這根本不算什么困難的事。你可以通過你的記錄來了解,每天這一千多分鐘我都干了些什么,哪些是有效的學(xué)習(xí)時間,哪些是休息和娛樂的時間,而哪些時間是白白浪費掉的。只要能堅持下來,你就會慢慢發(fā)現(xiàn),在一天當(dāng)中,你的有效學(xué)習(xí)時間會越來越多,學(xué)習(xí)效率自然而然就提高了。

  4)每天晚上對照檢查自己完成情況,完成了即劃去,未完成的順延入次日的備忘錄。并同時調(diào)整自己的復(fù)習(xí)方法,提高自己的復(fù)習(xí)效率,應(yīng)用到第二天的復(fù)習(xí)當(dāng)中去。

  5)找一些人來監(jiān)督自己:對于一些自制能力非常差的同學(xué),可以找一些人來監(jiān)督自己,可以是自己的舍友,自己的親人,男朋友、女朋友也可以,前提是這個人自制力要比自己強一些,并且有較好的責(zé)任心。

  結(jié)語:冰凍三尺非一日之寒,每一個成功的人后面都有一段故事,下定決心的人,就能夠堅持下來,成就自己,而每一個能夠堅持二戰(zhàn)考研的人都是有恒心的人,相比而言二戰(zhàn)考研比一戰(zhàn)的同學(xué)承受著更大的壓力,所以一個好的心態(tài)和學(xué)習(xí)計劃是堅持下來的法寶,我們的考研輔導(dǎo)團隊也將全程支持和伴隨著大家,走過考研這一段艱辛的路程。

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