考研臨近需調整心態(tài) 期望過高易焦慮-考研

　　距2011年考研已不到20天，考研一族所表現(xiàn)出來的心理焦慮尤為突出，隨著考試的臨近，廣大考生更應該注重調整好自己的心態(tài)從容應考。28日，記者從山東濰坊各大心理咨詢機構了解到，同往年相比，今年參加心理咨詢的考生有所增加。

　　再過半個月的時間，丁偉也將和其他同學一起走進考場參加研究生考試。目前，他住在濰坊學院附近的一間出租屋內復習考研。盡管平時復習得不錯，但每到考試之前就緊張，擔心失敗�！案改笇ξ疫@次考研信心很大，我的壓力也是前所未有地大�！� 記者發(fā)現(xiàn)，像丁偉這樣的考生不在少數(shù)。

　　在社會競爭壓力下，考研一族所表現(xiàn)出來的心理焦慮在今年尤為突出。 濰坊市人民醫(yī)院心理咨詢室的趙約翰醫(yī)生告訴記者，與往年相比，今年參加心理咨詢的考生大為增加，考研族中，一些對自己期望過高或心理壓力過大的考生，很容易在考前出現(xiàn)心理焦慮。

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