高考前家長怎么做孩子才能不緊張

　　十幾年寒窗苦讀，只為這兩天奮力一搏。明后兩天就是高考了，考生將面臨著人生中最大的一次挑戰(zhàn)，眼看著孩子這么多年的奮斗，學習方法網為大家整理了在高考這兩天，家長們應該如何做才能讓孩子感到壓力，如何才能輕松上戰(zhàn)場！下面是小編整理的高考前家長怎么做孩子才能不緊張，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　一些往屆考生說家長在考試那兩天比自己還緊張，經常提醒考生再看看書�？粗�家長期待而又緊張的眼神，他就會更焦慮;也有考生說家長跟平時很不一樣，準備的飲食比平時更精細，比平時更噓寒問暖，讓他很不適應。而一位考上北大的考生說，他高考時的心態(tài)跟平時參加模擬考試差不多，因為他爸媽那兩天“很正�！�，這讓他很放松，回過頭來看很感謝他的爸媽，沒有過度關心，沒有造成額外負擔，才讓他得以輕松迎戰(zhàn)。

　　客觀地說，無論是孩子還是家長，或多或少都會產生焦慮、緊張等負面情緒，這些都可以理解。但這些負面情緒如果得不到控制，肯定會影響孩子的`備考狀態(tài)。

　　所以，家長一定要以良好的心態(tài)去面對高考，然后，通過自己的言行將積極的心態(tài)傳給孩子。孩子有了積極的心態(tài)才能以良好狀態(tài)參加高考。

　　然而，就算是年過不惑的家長，焦慮的情緒也無法很好地得到控制，我們推薦家長在高考期間做些其他事情來幫助孩子，而不只是關注考試本身。比如提前了解復雜的填報志愿規(guī)則，因為每年都有很多孩子在志愿填報環(huán)節(jié)出現(xiàn)失誤導致高分低就，甚至滑檔退檔，讓十幾年努力付之東流。家長可以提前去“智高考”這樣的專業(yè)志愿填報指導平臺進行了解，讓孩子考后志愿填報不走彎路，在這個環(huán)節(jié)勝人一步。

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