- 相關(guān)推薦
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的青少年心理問題及其解決策略
【摘 要】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對當(dāng)代青少年的心理健康產(chǎn)生了越來越重要的影響，青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，會導(dǎo)致情緒、性格、行為與品德、人際交往諸多方面的心理問題。因此，要積極營造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，開設(shè)上網(wǎng)指導(dǎo)課，監(jiān)督其上網(wǎng)行為，開展心理健康教育和豐富多彩的校園文化活動與社區(qū)活動來防范青少年受網(wǎng)毒的侵害，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。
【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 青少年 心理健康
【中圖分類號】G445 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）20-0200-02
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，青少年上網(wǎng)的人數(shù)和時間呈上升趨勢。網(wǎng)絡(luò)文化以其獨特的開放性、互動性、平等性、趣味性、豐富性等特點，滿足了青少年的心理需求，強(qiáng)烈地吸引著青少年，對其人生觀、價值觀等的確立、心理的健康發(fā)展產(chǎn)生了深刻影響。由于青少年的身心還尚未完全發(fā)展成熟，好奇心強(qiáng)，辨別力與自控力還不是很強(qiáng)，因此，網(wǎng)絡(luò)在給青少年帶來空前的自由與滿足的同時，也導(dǎo)致不少青少年長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔，給他們的心理健康帶來了許多隱患，并出現(xiàn)了一些心理障礙。因此，分析網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年出現(xiàn)的心理問題并探討解決策略，是當(dāng)今社會迫切需要面對與解決的問題。
一 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的青少年心理問題分析
沉迷于網(wǎng)絡(luò)，青少年容易出現(xiàn)以下心理問題：
1.情緒障礙
青少年長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，欲罷不能，流連忘返，一方面會導(dǎo)致對外界刺激缺乏相應(yīng)的情緒反應(yīng)，內(nèi)心體驗缺乏，嚴(yán)重時對一切漠不關(guān)心，導(dǎo)致情緒冷漠癥。另一方面會造成精神、軀體對上網(wǎng)的依賴，如果得不到滿足，情緒就會變得異常低落、焦慮不安、脾氣暴躁，甚至無法入眠。
2.性格障礙
在網(wǎng)絡(luò)的虛擬環(huán)境中，對信息接受者來說，接受的過程是相對封閉的，青少年一旦離開電腦，就會感到孤獨，很難表達(dá)自己，難以與人交往、溝通。
3.行為與品德障礙
遨游在網(wǎng)絡(luò)世界中的人不需要真實姓名、身份，人與人的交往不需要有責(zé)任和義務(wù)，容易引發(fā)撒謊行為。
在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，網(wǎng)絡(luò)游戲所營造的虛擬世界充滿血腥和暴力，面對生命毫無同情和憐憫之心，只有好勇狠斗，久而久之，會引起青少年情感的匱乏和冷酷無情，甚至引發(fā)行為的暴戾。
4.人際交往障礙
在網(wǎng)絡(luò)世界中，人的姓名、性別、身份、行為目的等都可以隱藏，人際間的交往具有平等性、互動性。并且，網(wǎng)絡(luò)突破了時間、空間的限制，具有全球性。這使得青少年更傾向于在網(wǎng)絡(luò)上與人交流，在網(wǎng)上盡情地發(fā)表自己的觀點，暢所欲言，充分而真實地展現(xiàn)自我。也喜歡在網(wǎng)絡(luò)中發(fā)泄自己的苦悶、排解孤獨。傳統(tǒng)的情感交流方式日漸被淡化。許多青少年面對網(wǎng)絡(luò)，能夠?qū)?nèi)心豐富復(fù)雜的情感通過鍵盤熟練地敲打出來。但是，在現(xiàn)實生活中，卻沉默寡言，與人交談時不知從何講起，也不知道說些什么，導(dǎo)致人際交往障礙。
二 解決策略
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對青少年心理健康造成的負(fù)面影響是客觀存在的，需要引起全社會的關(guān)注。學(xué)校、家庭和社會要形成合力，齊抓共管，采取有效措施，共同防范青少年受網(wǎng)毒的侵害，以保證其身心朝著健康的軌跡發(fā)展。
1.凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的監(jiān)控與管理，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)運作，以防止不良信息危害青少年。政府要嚴(yán)格控制網(wǎng)絡(luò)，對網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供商和內(nèi)容提供商實行許可制度，要求網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供商限制青少年進(jìn)入負(fù)面影響大的網(wǎng)址，要求內(nèi)容提供商遵守網(wǎng)絡(luò)操作法典，不將色情、暴力、煽動種族和宗教仇恨的內(nèi)容提供給青少年。加強(qiáng)立法、執(zhí)法，用強(qiáng)制性的手段對不良網(wǎng)站予以打擊。建立有效的安全檢測機(jī)制，開發(fā)安全檢查軟件，過濾網(wǎng)絡(luò)信息，對色情、暴力、迷信等有害信息進(jìn)行甄別和查堵，以保證網(wǎng)絡(luò)信息的純凈，讓青少年綠色上網(wǎng)。
2.開設(shè)上網(wǎng)指導(dǎo)課
面對豐富而又復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)信息，要加大對青少年進(jìn)行上網(wǎng)指導(dǎo)，積極引導(dǎo)他們樹立健康的上網(wǎng)意識。首先要求他們遵守網(wǎng)上公德，以道德的、合法的言行介入網(wǎng)絡(luò)，防范網(wǎng)上失范行為。其次要教會青少年保護(hù)個人隱私，教育他們不要輕易與網(wǎng)友約會，不輕易把自己和家人的地址、電話等信息告訴網(wǎng)友。還要教育青少年正確分辨、判斷、選擇網(wǎng)絡(luò)信息，遠(yuǎn)離黃賭毒等有害信息，以避免受色情、暴力、詐騙等有害信息的侵蝕。
3.監(jiān)督上網(wǎng)行為
家庭、學(xué)校相互協(xié)調(diào)，共同防范青少年受網(wǎng)毒的侵害。隨著電腦的普及，家庭成了青少年上網(wǎng)的主要渠道，家長在監(jiān)督孩子上網(wǎng)行為方面負(fù)有重要責(zé)任。家長要以身作則，言傳身教，不瀏覽不健康的信息；注意安裝必要的軟件或加設(shè)密碼，將不良信息排除在孩子視線之外，限制、監(jiān)督孩子上網(wǎng)的時間和內(nèi)容。老師要經(jīng)常與家長聯(lián)系，了解學(xué)生的上網(wǎng)情況，協(xié)助家長做好監(jiān)督工作。
4.開展心理健康教育
學(xué)校要更新觀念，清醒地認(rèn)識對青少年進(jìn)行心理健康教育的緊迫性和必要性，把心理健康教育提高到與科學(xué)文化知識教育同等重要的地位，將心理健康教育課程納入學(xué)校的必修課，通過該課程的學(xué)習(xí)，使青少年學(xué)會運用心理學(xué)的知識進(jìn)行自我調(diào)適，保持心理平衡，提高自我免疫力，促進(jìn)心理健康。此外，學(xué)校還應(yīng)該開設(shè)心理健康知識的宣傳欄，舉辦心理健康講座，進(jìn)行心理健康知識競賽，在校園網(wǎng)上開設(shè)心理健康與心理輔導(dǎo)專版，通過豐富多彩的形式提高心理健康教育的實效。
5.開展豐富多彩的校園文化活動
青少年富有朝氣、精力旺盛、求知欲強(qiáng)，各種文體比賽、知識競賽、晚會、英語角、郊游、暑期社會實踐活動等豐富多彩的校園文化活動，對他們有著強(qiáng)烈的吸引力，使他們能在廣闊的生活空間中盡情地施展自己的才能，旺盛的精力能夠得到合理釋放，從而有效遏制他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)，還有利于增強(qiáng)他們的競爭意識和奮發(fā)進(jìn)取的精神，建立和睦、融洽的人際關(guān)系，培養(yǎng)健全的人格，提高自我心理保健能力，促進(jìn)心理健康發(fā)展。此外，可舉辦一些有特色的活動，如網(wǎng)絡(luò)知識競賽、程序編寫比賽等，以激起青少年學(xué)習(xí)、使用計算機(jī)的熱情與興趣，同時把他們對網(wǎng)絡(luò)的注意力引向查詢資料、提高寫作能力、拓寬知識面等有意義的活動中來，有效防止沉迷于游戲、聊天等易成癮的活動。
參考文獻(xiàn)
[1]國外青少年心理健康措施[N].教育文摘周報，2006.2.22
[2]網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的六大心理問題[N].教育文摘周報，2006.2.22
[3]程建平、謝廷平.主體性人格培育論[M].北京：北京大學(xué)出版社，2004：74、84
〔責(zé)任編輯：肖薇〕
【網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的青少年心理問題及其解決策略】相關(guān)文章：
網(wǎng)絡(luò)對青少年心理的影響及其對策04-30
多媒體網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)英語學(xué)習(xí)存在的問題及其思考04-26
信息技術(shù)環(huán)境下的物理問題解決教學(xué)策略研究04-29
淺談學(xué)校物理環(huán)境存在的問題及其優(yōu)化策略04-29
《解決問題的策略》教案04-25
網(wǎng)絡(luò)人際交往的特征及其對青少年心理的影響05-02
《解決問題的策略教學(xué)反思》04-29
解決問題的策略教學(xué)反思01-27