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試析短程輔導(dǎo)對提高高校學(xué)困生心理健康水平的研究的論文
論文關(guān)鍵詞:高校留級生 團(tuán)體輔導(dǎo) 心理健康
論文摘要:文章運用短程團(tuán)體輔導(dǎo)的方式對后進(jìn)生進(jìn)行心理和行為訓(xùn)練，通過對輔導(dǎo)前后SCL-90各因子癥狀的差異性檢驗，并結(jié)合學(xué)生的自我評價、教師評價和跟蹤回訪，發(fā)現(xiàn)短程團(tuán)體輔導(dǎo)對于幫助留級生接納自我、改變認(rèn)知、提升自信、樹立積極的人生目標(biāo)、提高心理健康水平，并對其完成學(xué)業(yè)有著非常積極的意義
為了探討學(xué)困生心理援助的有效途徑和方法，我們以改變認(rèn)知，閱納自我，提高自信，促進(jìn)個性發(fā)展為目的，嘗試運用短程團(tuán)體輔導(dǎo)的方法，以12名后進(jìn)生為小組，進(jìn)行心理和行為訓(xùn)練，并對小組成員作了跟蹤研究，結(jié)果表明，短程團(tuán)體輔導(dǎo)對促進(jìn)后進(jìn)生個性發(fā)展，提高心理健康水平，有著明顯的效果。
1研究對象與方法
1.1研究對象
本研究以中國藥科大學(xué)中藥學(xué)院07級學(xué)困生為被試，總?cè)藬?shù)為12名，其中男生11名，女生1名。所有成員都沒有嚴(yán)重的心理障礙，只是一般的發(fā)展性心理問題。在參加團(tuán)體前，每一個成員都接受了一次初步面談，所有被試都是自愿參加團(tuán)體輔導(dǎo)的學(xué)生。由于后進(jìn)生的心理比較敏感，在進(jìn)行SCL-90測試之前，先做了艾森克人格問卷，通過手工分析，發(fā)現(xiàn)后進(jìn)生潛藏的心理問題。
1.2團(tuán)體方案設(shè)計
本方案的主要目標(biāo)在于幫助成員了解自己，澄清觀念，提升自我，建立自信，實現(xiàn)自我肯定。團(tuán)體輔導(dǎo)活動的時間為一個月每周兩次，并精心設(shè)計了熱身活動，游戲互動，討論分享，團(tuán)隊合作等環(huán)節(jié)，要求成員在觀察學(xué)習(xí)和活動體驗中，認(rèn)識和探索自己，改變在長期的生活環(huán)境中形成的非理性觀念和錯誤認(rèn)知，以積極的態(tài)度去接納自我，接受現(xiàn)實，走出自卑，建立信心，在團(tuán)體活動中體驗成功和快樂。
1.3團(tuán)體輔導(dǎo)的實施
第一次輔導(dǎo)時，前來參加的學(xué)生都來自不同的班級，彼此之間互不認(rèn)識，在最初的熱身游戲時，大多數(shù)同學(xué)都非常拘謹(jǐn)，但隨著“敞開心扉”、“我是誰”等活動的逐步展開，同學(xué)們防御的心慢慢開啟，互相之間變得真誠而融洽，輕松和諧的團(tuán)體氛圍開始形成。
隨著輔導(dǎo)的展開，當(dāng)分組游戲“優(yōu)點轟炸”、“揭開千千節(jié)”等活動結(jié)束后，團(tuán)隊表現(xiàn)出很強(qiáng)的凝聚力，同學(xué)們能坦誠地分享各自的感悟和體會，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點，在集體中體驗了快樂。
“盲人之旅”和“伴你同行”，讓每位同學(xué)都體驗了接納和信任，體驗了助人的快樂和接受幫助的溫暖;“目光炯炯”使同學(xué)們明白自卑心理的普遍性;在“我為什么自卑”、“怎樣才能超越自卑”的分組討論中，許多同學(xué)都在同伴們積極的鼓勵和幫助下敞開了心扉，開始接受“一次考試并不能決定人生”的觀點，試著去改變原有的不合理認(rèn)知，認(rèn)識到只有接受現(xiàn)實，接納自我，以積極的心態(tài)對待目前的困境，才能擺脫自卑，接納自我，才能確立人生的目標(biāo)。
最后以“大團(tuán)圓”結(jié)束本次自我肯定團(tuán)體輔導(dǎo)，是全體成員在一個充滿溫馨甜蜜而又有凝聚力的情境中告別團(tuán)體。 1.4效果評估
運用“團(tuán)體評價問卷”，教師評價，跟蹤回訪，SCL-90前后測數(shù)據(jù)分析等，評估團(tuán)體輔導(dǎo)實施的有效性。
2研究結(jié)果與分析
2.1團(tuán)體輔導(dǎo)前后測試數(shù)據(jù)比較分析
對輔導(dǎo)之前后的SCL-90進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)各項因子分都有了明顯的變化，尤其是人際敏感、強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵意等因子更是差異著，這此數(shù)據(jù)說明短程團(tuán)體心理輔導(dǎo)對提高后進(jìn)生心理健康水平有粉積極的作用。
2.2教師評價
我們從學(xué)生所在班級的老師和輔導(dǎo)員那里了解到，這12位學(xué)生參加團(tuán)體輔導(dǎo)以后都有了很大的變化，主要表現(xiàn)為對工作和學(xué)習(xí)的熱情，在人際交往方面也表現(xiàn)的比較積極，逃課的人次明顯降低，期末考試這些學(xué)生不及格科目人次大度下降。
2.3自我評估
在對12名學(xué)困生的跟蹤輔導(dǎo)和交流中，發(fā)現(xiàn)幾乎所有同學(xué)都認(rèn)為團(tuán)體訓(xùn)練，使他們大學(xué)生活的一個新的起點。在團(tuán)體輔導(dǎo)活動結(jié)束后，我們利用“團(tuán)體評價”表，要求成員對團(tuán)體訓(xùn)練效果進(jìn)行自我評估，統(tǒng)計結(jié)果表明，72%的同學(xué)對這次團(tuán)體訓(xùn)練表示非常滿意，28%的同學(xué)表示比較滿意;33%的同學(xué)在團(tuán)體活動中表現(xiàn)為非常積極，57%的同學(xué)比較積極;在訓(xùn)練過程中有70%的同學(xué)認(rèn)為可以放下防御開放自己;86%的同學(xué)表示團(tuán)體輔導(dǎo)對自信心的提升會有很大的93%的同學(xué)表示以后有這樣的活動一定要爭取參加。
3分析與結(jié)論
學(xué)困生是在進(jìn)人大學(xué)以后由于學(xué)習(xí)環(huán)境的不適應(yīng)、學(xué)習(xí)方法的不當(dāng)?shù)戎骺陀^原因，使他們學(xué)習(xí)上遇到了困難，由于沒有及時的補救，導(dǎo)致了留級等結(jié)果。使學(xué)業(yè)上原本一帆風(fēng)順的他們心理上承受著巨大的壓力，他們忽視了自己的一切優(yōu)點，處在自卑的情節(jié)中無法自拔。內(nèi)心卻有著強(qiáng)烈的與周圍的人交往的愿望，因為害怕被別人看不起而采取自我封閉的態(tài)度，回避與同學(xué)交流，很少參加集體活動。他們常常自慚形穢，自我鄙視，在心理上采取了逃避、退縮的消極態(tài)度，從而導(dǎo)致了一系列的心理問題的產(chǎn)生。如果不能及時地調(diào)整和干預(yù)，不僅會影響整個大學(xué)生活，也會對他們?nèi)松^和價值觀的形成產(chǎn)生消極影響。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下協(xié)助個體開發(fā)心理潛能或解決心理問題的心理輔導(dǎo)方式。通過團(tuán)體內(nèi)的人際互動，引導(dǎo)成員討論共同關(guān)心的問題，相互支持鼓勵，增進(jìn)對自己的了解和接納，促進(jìn)成員的人格成長。通過輔導(dǎo)前后SCL-90各因子得分的差異性檢驗，結(jié)合學(xué)生自我評估、教師評價和跟蹤輔導(dǎo)后發(fā)現(xiàn)，短程團(tuán)體輔導(dǎo)對于幫助后進(jìn)生認(rèn)識自我，接納他人，改變認(rèn)知，提升自信，樹立正確的人生目標(biāo)，促進(jìn)個性心理發(fā)展，提高心理健康水平，有著非常積極的意義。
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