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高校大學(xué)生心理危機干預(yù)機制建設(shè)探究論文
摘要：隨著國家的快速發(fā)展，社會變革加劇，大學(xué)生受到社會轉(zhuǎn)型沖擊波的影響劇烈，加之其正處于身心發(fā)展劇變時期，學(xué)生內(nèi)心矛盾沖突激烈，這個群體的心理健康問題日漸成為高校不容回避的話題。尤其是近年來大學(xué)生自殺事件頻發(fā)，大學(xué)生心理問題目趨嚴(yán)峻。對此，高校教育工作者應(yīng)當(dāng)高度重視學(xué)生的心理健康教育，并盡快建立相應(yīng)的心理危機干預(yù)機制。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機；干預(yù)機制；方式
1998年開始，我國進(jìn)入高等教育大發(fā)展時代，持續(xù)擴大的招生規(guī)模，在提供給越來越多年輕人深造機會的同時，亦埋下了情感沖突加大，誘發(fā)心理危機的隱患。據(jù)不完全統(tǒng)計，截止到2005年，我國高校在校大學(xué)生自殺意念發(fā)生率為17.64％，自殺計劃發(fā)生率為2.71％；29.72％的學(xué)生對自殺行為持不同程度的肯定態(tài)度。透過這些調(diào)研數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)代的大學(xué)生對生命價值的理解敏感而脆弱，稍遇挫折，即容易激起過度的悲觀情緒，過分憂慮挫折引發(fā)的不良后果。片面夸大不利影響。導(dǎo)致自我認(rèn)知過低，自信崩潰，進(jìn)而誘發(fā)心理危機，影響正常學(xué)習(xí)生活。近年來，因心理問題而遭遇休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生屢見不鮮，當(dāng)中更有甚者，甚至產(chǎn)生輕生想法，并付諸實現(xiàn)。以2003年全國12.6萬大學(xué)生為對象的調(diào)查顯示，20.3％的人有明顯的心理障礙。其中，包頭輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院連續(xù)兩年的心理健康調(diào)查顯示，學(xué)生心理問題發(fā)生率是16％～23％。因此我們可以說，在現(xiàn)階段大學(xué)生的心理健康教育體系建設(shè)過程當(dāng)中，心理危機干預(yù)機制的構(gòu)建必要且艱巨，可謂刻不容緩。
大學(xué)生心理危機的產(chǎn)生，有其特殊性。這是因為作為一個社會的特殊高知群體，大學(xué)生在校園中經(jīng)常會面對學(xué)業(yè)、求職、戀愛等多重壓力。由于客觀環(huán)境因素和主觀個人因素雙方面的影響，部分心理素質(zhì)較弱的大學(xué)生們在面對矛盾和沖突時，往往不堪重壓，容易在認(rèn)知、情感、行為等方面進(jìn)入誤區(qū)，誘發(fā)心里危機。
1、誘發(fā)大學(xué)生心理危機的原因
首先，大學(xué)生由于正處于身心發(fā)展的高峰時期，其心理特征介于未成年人和成人之間，一方面，他們擁有強烈的獨立需求，渴望自主的行為、社交；另一方面，由于其身心發(fā)展尚不成熟，心理仍存有對父母長輩的依賴，并沒有從本質(zhì)上具備完善的心理素質(zhì)和機能，當(dāng)“獨立”與“依賴”并存的兩種心理需求發(fā)生矛盾時，強烈的內(nèi)心情感沖突就容易誘發(fā)心里危機�！艾F(xiàn)實自我”和“理想自我”在心里危機中越來越矛盾，分裂的情感逐漸使處于危機漩渦中心的學(xué)生產(chǎn)生焦慮、憂郁、憤懣的情緒，不能自拔，時間一長。便形成了永久性心理障礙。
其次，大學(xué)生正處于性成熟期時期，其性心理和性意識均已得到快速發(fā)展，渴望與異性交朋友，積極構(gòu)思戀愛對象的理想模式并試圖付諸實現(xiàn)。在這種沖動萌發(fā)的性需要影響下，學(xué)生情侶在大學(xué)校園里同居并開始性生活的比例大大增加。然而，由于我國現(xiàn)行的教育體系當(dāng)中對性知識的教授極其匱乏，青少年很難從小就從課堂上面獲取足夠多的科學(xué)性知識教育，這種缺憾一直延續(xù)到了大學(xué)，導(dǎo)致處于戀愛時期的青年大學(xué)生遇到性生活問題時無法自我解決。同時又因為羞愧而找不到可靠對象進(jìn)行必要的傾訴交流，由此引發(fā)的無措感時常會讓問題學(xué)生感到困惑、孤立無援，誘發(fā)心里危機。
第三，大學(xué)生自我意識發(fā)展的不平衡和抗壓能力不強也容易誘發(fā)心里危機。如今的大學(xué)生活豐富多彩，對學(xué)生的綜合素質(zhì)要求較之以往有所提高。高中時代單一強調(diào)成績的評價模式在大學(xué)里已經(jīng)不再適用。生活環(huán)境和評價系統(tǒng)的改變，容易讓心里正處于發(fā)展建設(shè)階段的大學(xué)生內(nèi)心糾結(jié)，不敢坦然面對挫折。自我認(rèn)知過低，加之其自我調(diào)控系統(tǒng)并沒有趨向成熟、穩(wěn)定，困惑心理容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)且我迷失的空虛狀態(tài)，影響心理健康。特別是對于即將畢業(yè)的大四學(xué)生來說，日趨緊張的就業(yè)形勢會從客觀上給其帶來沉重的壓力，一旦調(diào)適不當(dāng)，極容易出現(xiàn)嚴(yán)重的心理焦慮和軀體不適與障礙，引發(fā)心理崩潰。 在這種背景之下。建設(shè)行之有效的高校學(xué)生心理危機干預(yù)機制勢在必行。心理危機干預(yù)，是指采取緊急應(yīng)對的方法幫助當(dāng)事人正視危機，解除心理困境，使其癥狀得到即時緩解和持公消失，心理功能恢復(fù)到危機前的水平，并獲得新的應(yīng)對技能，以預(yù)防將來心理危機的發(fā)生。
2、有效的高校學(xué)生心理危機干預(yù)機制
2.1 普及強化高校心理健康教育
干預(yù)重在預(yù)防。對于心里危機干預(yù)來說，最好的方式就是普及和強化心理健康教育�？梢酝ㄟ^心理健康教育課程，教授大學(xué)生心理健康保健知識，培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力、情緒控制能力和社會適應(yīng)能力，幫助其樹立正確的人生觀、價值觀，掌握一定的自我調(diào)節(jié)方法和危機自救手段，增強學(xué)生心理機能；第二，建設(shè)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師隊伍和危機干預(yù)工作機構(gòu)。前者方便及時發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生中存在的各種實際的心理問題，了解學(xué)生的需求，隨時解答學(xué)生的心理困惑，把心里危機隱患消除在萌芽狀態(tài)；后者則能夠促使學(xué)生的心理危機干預(yù)工作規(guī)范化、常態(tài)化。這其中，后者更為重要，一個優(yōu)良的心理危機干預(yù)工作機構(gòu)，必定擁有一個固定的心理干預(yù)場所。這個固定的場所。這有利于平穩(wěn)求助學(xué)生的心態(tài)。使學(xué)生愿意主動接受幫助，幫助心理咨詢工作的正常、有序開展。另一方面，一個專門的心理危機干預(yù)工作機構(gòu)，亦能夠在長遠(yuǎn)規(guī)劃上發(fā)展成為一個預(yù)警中心、協(xié)調(diào)中心和突發(fā)事件、危機處理中心，促使學(xué)校的心理健康教育更加全面、完善，也使心理健康教育計劃的制訂、協(xié)調(diào)和實施更加有理有據(jù)。
2.2 構(gòu)建高校大學(xué)生心理危機干預(yù)的三層網(wǎng)絡(luò)體系
2009年，江西省教育廳出臺《江西省高校大學(xué)生心里危機預(yù)警與干預(yù)方案》，其中明確指出建立完善的高校大學(xué)生三級心理危機預(yù)防干預(yù)系統(tǒng)，有利于幫助大學(xué)生提高危機應(yīng)對能力和自救能力。
這三級系統(tǒng)分別是：學(xué)校一院系一班級。在此基礎(chǔ)上，我們繼續(xù)細(xì)化，把它細(xì)分為心里危機干預(yù)的三層網(wǎng)絡(luò)體系：第一層，即學(xué)生心理自助與助人的一級網(wǎng)絡(luò)。主要以寢室或班級為單位，參照學(xué)生干部的建制，招募心理健康保健員，并提供系統(tǒng)的培訓(xùn)。結(jié)業(yè)后，頒發(fā)證書，持證上崗，在學(xué)生中間開展有效工作，幫助受困同學(xué)開展心理自助與助人；第二層，即政治輔導(dǎo)員組成的二級網(wǎng)絡(luò)。由于政治輔導(dǎo)員具備一般專業(yè)老師所沒有的敏銳洞
察力和突發(fā)事件處理能力，使得他們能夠迅速捕捉到學(xué)生中潛在的危機隱患，當(dāng)有事件發(fā)生時，這些同志知道如何處理以及如何第一時間尋求專業(yè)人員的幫助；第三層，由高校心理咨詢中心專業(yè)人員組成的三級網(wǎng)絡(luò)，具備扎實的理論基礎(chǔ)和豐富的實踐經(jīng)驗，經(jīng)歷危機干預(yù)和創(chuàng)傷處理的系統(tǒng)培訓(xùn)，能進(jìn)行有效的危機干預(yù)。有個別咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)的能力。
高校大學(xué)生心理危機干預(yù)機制的構(gòu)建，任重而道遠(yuǎn)。這是一項長期工作，需要我們持之以恒的努力和堅持不懈地追求。
參考文獻(xiàn)：
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