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聲樂的高原現(xiàn)象剖析論文
內(nèi)容摘要：聲樂教學(xué)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)高原現(xiàn)象，即學(xué)生學(xué)習(xí)的暫時(shí)停滯現(xiàn)象。文章從學(xué)生的心理、生理角度剖析了聲樂高原現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，及聲樂高原現(xiàn)象在教法與學(xué)法上的反映和表現(xiàn)，同時(shí)也論述了如何幫助學(xué)生克服心理障礙，走出聲樂學(xué)習(xí)誤區(qū)。
關(guān)鍵詞：聲樂 高原現(xiàn)象 剖析
所有的音樂都是為了表達(dá)人的思想感情，而聲樂是最能直接表達(dá)人們思想感情的一種藝術(shù)形式。藝術(shù)歌唱的能力，并不是人們天生就具有的，藝術(shù)歌唱要通過(guò)特殊的訓(xùn)練嗓音的方法才能達(dá)到，所以，歌唱既是一門藝術(shù)，又是一門科學(xué)。
學(xué)習(xí)音樂技能要在師生共同努力下，才能順利完成。興趣是最好的老師，熱愛也是一種學(xué)習(xí)的動(dòng)力。沒有興趣的學(xué)習(xí)是一件很痛苦的事。一些學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)某種心態(tài):表現(xiàn)為厭學(xué)，甚至出現(xiàn)暫時(shí)的學(xué)習(xí)停滯現(xiàn)象，這種現(xiàn)象即高原現(xiàn)象。
分析高原現(xiàn)象產(chǎn)生的心理原因，有以下幾點(diǎn)：
1.由于長(zhǎng)期進(jìn)行重復(fù)式的訓(xùn)練，不重視體會(huì)每次練習(xí)的不同感覺，不加分析，而是機(jī)械化地重復(fù)，從而造成感覺機(jī)能、中樞機(jī)能的麻木。
2.練習(xí)方法不得當(dāng)。每個(gè)學(xué)生的接受能力和理解能力的差異及先天素質(zhì)和條件的差異，也容易使學(xué)生在技能掌握上出現(xiàn)偏差甚至走入誤區(qū)。
3.舊知識(shí)的不斷重復(fù)，老方法的重復(fù)使用，提高練習(xí)效果的新方法又沒有發(fā)現(xiàn)，這也是產(chǎn)生高原現(xiàn)象的原因之一。
4.學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)聲樂技能的認(rèn)識(shí)不夠充分，缺少足夠的心理準(zhǔn)備。普遍錯(cuò)誤認(rèn)為學(xué)習(xí)聲樂很容易，對(duì)聲樂的概念和聲樂這門學(xué)科并不理解。
5.意志品質(zhì)差、缺乏毅力和恒心，且還驕傲自滿等，這也是走向誤區(qū)的一個(gè)原因。當(dāng)然，每個(gè)學(xué)生在高原期的反應(yīng)不盡相同，因此，教師必須對(duì)學(xué)生作細(xì)致的分析和觀察，針對(duì)不同現(xiàn)象，采取不同的解決方法。最重要的是，老師對(duì)學(xué)生應(yīng)多給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)其自信心，才能有效克服學(xué)生高原現(xiàn)象的產(chǎn)生。
那么，如何幫助學(xué)生走出誤區(qū)，是擺在每一位聲樂教師面前的一個(gè)亟待解決的課題。
老師和學(xué)生通常會(huì)陷入到音樂技能學(xué)習(xí)的誤區(qū)中。要解決這個(gè)問題，必須首先更新觀念，改變那種練習(xí)次數(shù)多成績(jī)就好的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，我們要提高有效果的練習(xí)。技術(shù)訓(xùn)練要在良好的心理狀態(tài)下進(jìn)行，即情緒平靜，精神集中，心情愉快。在這種狀態(tài)下，發(fā)聲器官各部分肌肉都處在平息協(xié)調(diào)的積極狀態(tài)，練習(xí)者才能自我調(diào)節(jié)，有效地控制發(fā)聲器官的運(yùn)動(dòng)。具體做法，即要求接受訓(xùn)練者：一、在訓(xùn)練時(shí)，全身放松但不松懈。二、注意力高度集中。三、積極主動(dòng)聽講、訓(xùn)練及歌唱。
歌唱是一個(gè)十分復(fù)雜且自然的肌肉運(yùn)動(dòng)過(guò)程，無(wú)論從生理上還是心理上來(lái)觀察，這些器官都是相互聯(lián)系又相互制約的。例如：在訓(xùn)練高音時(shí)，對(duì)于某些人來(lái)講，并不是唱不了，或是自己不具備條件，而是心理上的失控。快到高音時(shí)，心理已經(jīng)開始緊張，一連串的連鎖反應(yīng)，使全身處在僵持緊張的狀態(tài)，結(jié)果成為真正的“難高音”。其實(shí)完全可以換一種心理狀態(tài)去對(duì)待高音。在練習(xí)高音時(shí)，首先要充滿信心，冷靜地分析自己所存在的問題。然后就是聽老師的指導(dǎo)，與教師融洽配合，相信能夠取得水到渠成的效果，這樣的練習(xí)才是最有效果的練習(xí)。
技術(shù)與審美的分離也是影響音樂技能學(xué)習(xí)的一個(gè)誤區(qū)。音樂技能的學(xué)習(xí)，目的是為了更好地歌唱，表達(dá)歌曲意境的藝術(shù)美。學(xué)習(xí)聲樂時(shí)，應(yīng)充分發(fā)揮個(gè)人的想象力，不應(yīng)只顧技術(shù)，而忽視審美。否則，聲樂學(xué)習(xí)就會(huì)變得枯燥乏味，影響學(xué)習(xí)的效果，同時(shí)也使音樂技能的學(xué)習(xí)失去意義。因此，教師要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)聲音的審美能力，即培養(yǎng)學(xué)生建立起良好的聲音概念。初學(xué)階段首先要培養(yǎng)學(xué)生鑒別聲音好壞的能力，也就是注重訓(xùn)練敏銳地聽、辨音樂的耳朵。這種能力的獲得，學(xué)生一方面要在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真聽辨，多做練習(xí)。另一方面也可以多聽好的歌唱家的演唱和錄音。要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂濃厚的興趣和豐富的想象力、創(chuàng)造力，在發(fā)聲練習(xí)時(shí)不要讓學(xué)生感到是在做機(jī)械的發(fā)聲練習(xí)，而要使他們感到是在有節(jié)奏地歌唱。所以，平時(shí)做練習(xí)時(shí)，教師要啟發(fā)學(xué)生用盡可能優(yōu)美而富于感情的聲音去演唱，這樣聲樂學(xué)習(xí)才能取得事半功倍的效果。
要克服心理障礙，走出聲樂技能學(xué)習(xí)的誤區(qū)。歌唱技術(shù)是比較復(fù)雜的，幾乎每前進(jìn)一步都要面臨各種困難，并要付出巨大的努力。就難點(diǎn)而言，有些人需要進(jìn)行大量正確的練習(xí)，以達(dá)到技術(shù)上的運(yùn)用自如。而有些人雖在技術(shù)上進(jìn)行了大量練習(xí)，始終不能掌握歌唱技巧。這些難點(diǎn)之所以不能解決不單是技術(shù)問題，而主要是心理問題。因此老師必須幫助學(xué)生排除心理障礙，幫助他們制定合理的目標(biāo)，提高他們的自信心，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。
教師在引導(dǎo)學(xué)生走出誤區(qū)時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.要有嚴(yán)格的整體觀。在聲樂教學(xué)過(guò)程中，教師在思想上要有整體觀念，片面強(qiáng)調(diào)某一方面，都將會(huì)給教學(xué)帶來(lái)困難，甚至導(dǎo)致教學(xué)失敗。
2.要遵循循序漸進(jìn)的原則。練習(xí)時(shí)要由易到難，由簡(jiǎn)到繁，不能急于求成。從生理上講，每一次的練習(xí)都是一次加深印象的工作，反復(fù)加深印象，才會(huì)把正確的歌唱方法變?yōu)樽匀坏淖龇ā囊魳飞现v，是加深正確聲音概念的印象，掌握好中聲區(qū)的發(fā)聲方法。當(dāng)條件不成熟時(shí)，不要過(guò)早地?cái)U(kuò)大音域，過(guò)分追求音量和提早唱一些學(xué)生技術(shù)達(dá)不到的難度較大的歌曲，這樣會(huì)使發(fā)聲器官的負(fù)擔(dān)過(guò)重，不僅不能較快地提高訓(xùn)練成績(jī)，反而會(huì)停滯不前，有時(shí)甚至?xí)雇恕?/p>
3.遵循分別對(duì)待的訓(xùn)練原則。每個(gè)人的發(fā)聲器官?gòu)纳斫Y(jié)構(gòu)來(lái)看，雖然基本相同，但其形態(tài)功能幾乎都不相同，再加上個(gè)人長(zhǎng)期形成的習(xí)慣與愛好以及審美觀點(diǎn)的不同，所以不能用千篇一律的方法，生搬硬套在每個(gè)學(xué)生身上。要根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)，有針對(duì)性的、符合客觀條件地進(jìn)行訓(xùn)練。只有這樣才能取得立竿見影的效果。
學(xué)習(xí)和掌握任何一種音樂技能，都必須付出一定的努力。有付出就有收獲，有失敗也有成功，這一過(guò)程交織著喜怒哀樂，失望與苦悶，陶醉與滿足。有毅力、有恒心的人就有成功的希望，反之，則以失敗而告終。教師的責(zé)任不僅是傳授知識(shí)，而且要做學(xué)生的良師益友，去關(guān)心他們、愛護(hù)他們，分享他們的苦樂，最終幫助學(xué)生順利過(guò)渡，走出聲樂的高原現(xiàn)象。
參考文獻(xiàn)：
[1]曹理著《普通學(xué)校音樂教育研究》，上海教育出版社，1996年版。
[2]潘乃憲著《聲樂實(shí)用指導(dǎo)》，上海音樂出版社，1996年版。
[3]周小艷著《聲樂基礎(chǔ)》，高等教育出版社，1991年版。
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