心的呼喚 新的人生

    世界衛(wèi)生組織關于健康的定義是：身體健康、心理健康和社會適應良好�？梢�，心理健康和生理素質(zhì)同等重要，不可互相替代。俄國著名生理學家巴甫洛夫說：憂愁和顧慮悲觀，可以使人得病；積極、愉快、堅強的意志和樂觀的情緒可以使人戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強壯和長壽。也說明了生理素質(zhì)和心理素質(zhì)是相輔相成的。中學生正處在身心發(fā)展的關鍵時期，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面會遇到和產(chǎn)生各種心理問題。這些問題如果不能及時解決，將會對學生的健康成長產(chǎn)生不利影響，嚴重的還會使學生出現(xiàn)障礙或人格缺陷，甚至會出現(xiàn)自殺或犯罪等。 

    省金湖中學在長期的教育實踐中深刻認識到心理健康教育的重要性，開展了卓有成效的工作，取得了較為顯著的成績。 

    一、構建心理教育網(wǎng)絡，提升教師素質(zhì) 

    從1994年開始，學校就嘗試心理健康教育。1998年，學校成立心理健康教育領導小組，1999年，學校還成立了心理咨詢室。學校心理健康教育形成了橫向到邊，縱向到底的網(wǎng)絡系統(tǒng)，使心理健康教育滲透到學校教育的每一個環(huán)節(jié)中。 

    建設一支過硬的教師隊伍，是構建心理健康教育的關鍵。學校從東北師大引進心理專職教師，從女同志中選配專門的心理輔導教師，聘請了20名兼職心理輔導員。對心理輔導人員，我們發(fā)放教材，定期培訓，及時指導督查，提高其心理輔導水平。先后送心理輔導老師去昆明、上海、大連、蘇州、南京等地參觀學習；邀請了省心理學會會長、博士生導師譚頂良、心理特級教師秦汝高等來校講學；通過開講座、舉辦研討會、心理觀摩課等，對教職工進行培訓；通過省級課題“心理健康教育模式”的研究，全面提升教師素質(zhì)。 

    二、營造心理教育氛圍，建精神伊甸園 

    中學生處于人生半幼稚半成熟的時期，是獨立性與依賴性、自覺性與從眾性、閉鎖性與逆反性綜合矛盾的時期。要讓中學生說出心里話，既要教師有親切感，還需要有一個溫馨的場所。我們在心理咨詢室努力營造心理健康教育的氛圍：大門上寫著“心靈的港灣”；窗戶上有幾個動人的詞語，如“心語悄悄說”“溫馨、靜心、怡心、開心”；墻壁上有“不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹”句字，有山水名畫，幾案上插花、盆景。無論同學什么時候走進心理咨詢室，心理老師都會首先給你捧上一杯熱水，送你一個微笑，給你一個座位。 

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